閉じる
閉じる
×
というわけで、今回からは、みんな大好き「腸内環境」に関する最近の知見をまとめていきましょう。腸については「最高の体調」でもそこそこくわしく書いたんですが、いま思えば「カバーできてないとこも結構あるよなー」って感じなので。
この記事は有料です。記事を購読すると、続きをお読みいただけます。
入会して購読
この記事は過去記事の為、今入会しても読めません。ニコニコポイントでご購入下さい。
次回配信予定
- 2024/11/10陰キャの生きる道#1「陰キャの要因1.内向性」
- 2024/11/12陰キャの生きる道#2「陰キャの要因2.低い社会的自尊心」
- 2024/11/14脳の働きを最適化しようぜ!#34「グルテンおよびグリアジンに対する過敏症」
- 2024/11/16脳の働きを最適化しようぜ!#35「FODMAP感受性」
コメント
コメントを書く
他7件のコメントを表示
最高ですね。まさに序章という感じでワクワクします。早く次回が見たい。
腸マスター目指します!
これは期待
比率気になりますねえ
腸内細菌について最近少し興味があるので助かります。
次回も楽しみです
腸内細菌、奥が深いですよね。
パレオさんの見解をガッツリ読めるこんな記事を待っていました!楽しみです!
鬱にも関係するなんて腸最強ですね!
確かに鬱になる前、お腹が悪くなって職場を休んでました。
便秘があるのですが、下剤を止めて「強ミヤリサン」酪酸菌を試してます。
ビタミンDも飲むようにしました。
腸内環境改善に励んでいる最中なので、気になる題材。有難い!
試しにフラクトオリゴ糖を500mlガブ飲みしたら、二日間排便がなかったです。私は悟りを開いたのでしょうか?