「エモーショナル: いかに感情は思考を形成するのか？」って本を読みました。著者のレナード・ムロディナウさんはカリフォルニア工科大学の先生で、「ファインマンさん 最後の授業」や「この世界を知るための 人類と科学の400万年史」などで有名なベストセラー作家でもあります。おもしろい本が多い先生なので、チェックしておくとよいっすね。
で、これはムロディナウ先生がはじめて「感情」の問題に挑んだ一冊で、「無（最高の状態）」でも取り上げた「感情の機能や役割とは？」や「感情をコントロールする方法とは？」って問題について、また別の視点を提供してくれていて良い感じでした。
コメント
コメントを書くこれかなり良いです。パレオさんのお勧めの本でも興味ない所、ある所が多いし、本によっては堅くて読みづらいなと思うこともあるんですよね。その要約みたいな感じだし、何よりパレオさんなら現代に必要なスキルをピックアップしてくれるだろうし。こういうのはもっとあっても良いかもです。
でもこれブログでなくこっちでやって欲しいな〜。ギバーの精神なのか・・。
感情への気づきと信頼の重要性が、ライフハックやセラピーでよく取り上げられるようになりましたが、新たな知見が得られてうれしいです！
著者の他の本も読んでみます！パレオさんのおかげで積んどく本が多い事、、、笑笑
ニーバーの祈りやエクスプレッシブライティングなど、これまでに知ったテクニックの有用さを改めて実感しました。
ありがとうございます！モテの科学シリーズを読んだのですがやはり彼女ができず、
一生彼女ができないまま孤独に死ぬ・・・みたいなのが続いていたので、試してみます！
ドヤる以外にもとても興味深く良い内容でした！
丁度、ハイデガーが気分を重要視していたという記述に触れていたので、刺さりまくりすティです
こういった記事をありがたいと感じると言うことは、いつの間にかディープ層になっていたのか。
>>9
自分もです笑
最近のパレオな男の洋書まとめ、有料級のありがたさをかんじてたので、パレオな男であっても、パレオチャンネルであっても、やっていただけるのはとても嬉しいです＾＾
この記事の感想ですが、
ニーバーの祈りとかリアプレイザルの重要性を再認識したのと、「ショートさせることができる」っていう表現がかっこよくて気に入りました。