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腸内環境を整えつつもフラボノイドも同時に摂取できる大人のポテトサラダ
コメ1 メンタル料理講座ブロマガ 37ヶ月前
今回は、大人な「ポテトサラダ」レシピです!<材料>キュウリ・・・・・・・・・50g 塩・・・・・・・・・・・・1.5g ニンジン・・・・・・・・・50g ジャガイモ・・・・・・・・2個 ナッツ(クルミ)・・・・・・20g ☆マヨネーズ・・・・・・・大さじ2 ◎卵・・・・・・・・・・・1個 ◎マスタード・・・・・・・...
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コレを使えば、油を使わず「ポテトチップス」がつくれちゃう!ポテチを罪悪感少なく楽しめる日がくるなんて…|マイ定番
コメ0 roomieちゃんねる 37ヶ月前
家飲みのおつまみ、ついつい高カロリーな乾きものになりがちです。なかでも手軽でどこでも手に入るポテチは鉄板!が、油とジャガイモなのでカロリーもちょっと気になるところ……。今回は、そんな問題を解決する画期的なアイテムを発見しました!その名も「チンしてチップス」曙産業「チンしてチップス」は、レ
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里芋の「ぬめり」は落とす? 落とさない? 栄養効率を高める食べ方
コメ0 MYLOHASちゃんねる 37ヶ月前
じゃがいもとさといも、カロリーが高いのはどちらかご存知ですか? いも類のなかでも、栄養素や上手な食べ方など、知っておきたいポイントが多いのが「さといも」です。管理栄養士の原美香さんが、さといもの豆知識とおすすめレシピを教えてくれました。さといもを選ぶときは「おしり」をチェック ねっとりとした食感がお
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【放送後記】10月27日「汐谷文康の身になれ!じゃがいも畑」第27回
コメ0 汐谷文康の成長日誌 38ヶ月前
チャンネル会員のみなさんは今回のものを含めてアーカイブと会員限定動画をこちらでご覧いただけます!https://ch.nicovideo.jp/jagabata/video番組への投稿はこちらからお願いします!汐谷さんから感想いただいています!★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆今月のじゃがばたもありがとうございました!10月ということ...
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様々な状況で使えるじゃがいものすり流し
コメ0 メンタル料理講座ブロマガ 39ヶ月前
今回は離乳食にも使えるジャガイモの「すり流し」です!<材料><大人用> ジャガイモ・・・・・・100g 出汁・・・・・・・・・50cc~ 醤油・・・・・・・・・小さじ1/4(1.5g) 塩・・・・・・・・・・お好みで1g <離乳食> ジャガイモ・・・・・・100g 出汁・・・・・・・・・小さじ1(5g)<作り方>1.ジャガイモを2c...
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【放送後記】9月22日「汐谷文康の身になれ!じゃがいも畑」第26回
コメ0 汐谷文康の成長日誌 39ヶ月前
チャンネル会員のみなさんは今回のものを含めてアーカイブと会員限定動画をこちらでご覧いただけます!https://ch.nicovideo.jp/jagabata/video番組への投稿はこちらからお願いします!汐谷さんから感想いただいています!★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆今月のじゃがばたもありがとうございました!今年も10月に入...
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【放送後記】8月27日「汐谷文康の身になれ!じゃがいも畑」第25回
コメ0 汐谷文康の成長日誌 40ヶ月前
チャンネル会員のみなさんは今回のものを含めてアーカイブと会員限定動画をこちらでご覧いただけます!https://ch.nicovideo.jp/jagabata/video番組への投稿はこちらからお願いします!汐谷さんから感想いただいています!★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆今月のじゃがばたもありがとうございました!7月は放送日が5...
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炊飯器で作る完全食!鶏もも肉のトマト煮込み
コメ0 メンタル料理講座ブロマガ 41ヶ月前
今回は『鶏モモ肉のトマト煮込み』です! <材料>トマト・・・・・・・・・・・3個鶏モモ肉・・・・・・・・・・1枚玉ねぎ・・・・・・・・・・・1/2個(100g)ジャガイモ・・・・・・・・・10g セロリ・・・・・・・・・・・1/2本(50g)にんにく・・・・・・・・・・1片☆粉チーズ・・・・・・・・・小さじ1/2(2g) ☆塩・・...
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STAY IZUMI HOME 01 参加者用事前準備リスト
コメ0 『和泉風花の「あつまれ!いずみんち」』ブロマガ 41ヶ月前
2021年7月30日開催予定の#いずみんち配信イベント【STAY IZUMI HOME 01】https://live.nicovideo.jp/watch/lv332796418ご参加頂ける方は以下のアイテムを事前にご用意下さい。リストは随時更新予定です。【食材】・じゃがいも(男爵かキタアカリ)……食べる人数×1個目安・枝豆……適量・塩・粗挽き黒コショウ・マヨネーズ・(...
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【放送後記】7月5日「汐谷文康の身になれ!じゃがいも畑」第24回
コメ0 汐谷文康の成長日誌 42ヶ月前
チャンネル会員のみなさんは今回のものを含めてアーカイブと会員限定動画をこちらでご覧いただけます!https://ch.nicovideo.jp/jagabata/video番組への投稿はこちらからお願いします!汐谷さんから感想いただいています!★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆今月のじゃがばたもありがとうございました!今回は2周年記念...
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27日用、スープカレーレシピ
コメ1 『松田悟志のガットインTV』 42ヶ月前
27日の生放送で「一緒に作って食べたい!」と思ってくださっている皆さま用に、レシピを上げさせていただきます( ^ω^ )前回作ったものから変わった点としては、・塩を減らした・ナンプラーを少量・レモン汁を少量・鶏肉に焼き目を加える・ニンニクを最初に入れるくらいでしょうか。まぁ、当日みんなで作ってみて、ワイ...
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【放送後記】6月15日「汐谷文康の身になれ!じゃがいも畑」第23回
コメ0 汐谷文康の成長日誌 42ヶ月前
次回7月5日の配信は番組2周年&汐谷文康誕生日記念のスペシャル回!寺島拓篤さんと児玉卓也さんをお招きしてお届けします!3人がそろってどんなお話が飛び出すか…?次回の配信ページはこちらから!質問メールの投稿はこちらから!チャンネル会員のみなさんは今回のものを含めてアーカイブと会員限定動画をこちらでご...
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ガットインTV vol.23 スープカレーレシピ
コメ0 『松田悟志のガットインTV』 42ヶ月前
『松田悟志のガットインTV vol.23』をご覧いただきありがとうございた!今回はついに「たこ焼きを焼かない』レア回でしたが、いろんなことが起こるとても楽しい回になりましたね笑では、スープカレーレシピをご紹介させていただきます♪vol.23『たこ焼きのつけだしスープカレー(4皿分)』ジャガイモ 3個ニンジン 2...
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身体づくりの基礎を作るじゃがいものビスマルク風
コメ1 メンタル料理講座ブロマガ 42ヶ月前
今月は、身体づくり月間! ということで、今回は『睡眠の質を上げる』レシピです! <材料>ジャガイモ・・・・・・・1個 卵・・・・・・・・・・・1個 ☆水・・・・・・・・・・50cc ☆酢・・・・・・・・・・5cc 塩・・・・・・・・・・・重量の1% 黒胡椒・・・・・・・・・お好みで<作り方>1.ジャガイモを1cm幅に...
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【放送後記】5月19日「汐谷文康の身になれ!じゃがいも畑」第22回
コメ0 汐谷文康の成長日誌 43ヶ月前
チャンネル会員のみなさんは今回のものを含めてアーカイブと会員限定動画をこちらでご覧いただけます!https://ch.nicovideo.jp/jagabata/video番組への投稿はこちらからお願いします!汐谷さんから感想いただいています!★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆5月の配信もご視聴いただきありがとうございました〜!星野源...
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【放送後記】4月21日「汐谷文康の身になれ!じゃがいも畑」第21回
コメ0 汐谷文康の成長日誌 44ヶ月前
チャンネル会員のみなさんは今回のものを含めてアーカイブと会員限定動画をこちらでご覧いただけます!https://ch.nicovideo.jp/jagabata/video番組への投稿はこちらからお願いします!★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆今月のじゃがはたもありがとうございました!今回はいつにも増して、いろんなことに対して語りま...
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食べ歩きしたい「絶旨コロッケ」!京都コロッケめぐり5選!
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 45ヶ月前
どうもライターの丸野裕行です。観光や街歩きなどで小腹が空いたときに大助かりするのが、「街のコロッケ屋」さんですよね。ホクホクになるまで蒸したジャガイモとしんなりするまで炒めたタマネギ、そしてそのお店こだわりのミンチ肉。このミンチ肉ひとつとっても豚肉と牛肉...続きを読?
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食べ歩きしたい「絶旨コロッケ」!京都コロッケめぐり5選!
コメ0 ガジェ通 45ヶ月前
どうもライターの丸野裕行です。観光や街歩きなどで小腹が空いたときに大助かりするのが、「街のコロッケ屋」さんですよね。ホクホクになるまで蒸したジャガイモとしんなりするまで炒めたタマネギ、そしてそのお店こだわりのミンチ肉。このミンチ肉ひとつとっても豚肉と牛肉...続きを読?
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職場に持っていける腸改善弁当
コメ2 メンタル料理講座ブロマガ 45ヶ月前
https://www.nicovideo.jp/watch/so38471945<材料>トマト・・・・・・・・・・・・100g ジャガイモ・・・・・・・・・・100g ニンジン・・・・・・・・・・・50g 豚肉・・・・・・・・・・・・・100g
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【放送後記】3月16日「汐谷文康の身になれ!じゃがいも畑」第20回
コメ0 汐谷文康の成長日誌 45ヶ月前
チャンネル会員のみなさんは今回のものを含めてアーカイブと会員限定動画をこちらでご覧いただけます!https://ch.nicovideo.jp/jagabata/video番組への投稿はこちらからお願いします!★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆のーみんの皆さん、こんにちは!今月のじゃがばたもありがとうございました!イベントが終わって...
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腸内環境を整えまくる低FODMAPサラダ
コメ1 メンタル料理講座ブロマガ 46ヶ月前
<材料>じゃがいも・・・・・・・・・1個 にんじん・・・・・・・・・・1/2本 卵・・・・・・・・・・・・・2個 レタス・・・・・・・・・・・適量
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【放送後記】2月18日「汐谷文康の身になれ!じゃがいも畑」第19回
コメ0 汐谷文康の成長日誌 46ヶ月前
チャンネル会員のみなさんは今回のものを含めてアーカイブと会員限定動画をこちらでご覧いただけます!https://ch.nicovideo.jp/jagabata/video番組への投稿はこちらからお願いします!★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆じゃがばた今月もありがとうございました!本格的に花粉が舞い始めましたね。周りでもしんどそう...
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【放送後記】1月19日「汐谷文康の身になれ!じゃがいも畑」第18回
コメ0 汐谷文康の成長日誌 47ヶ月前
チャンネル会員のみなさんは今回のものを含めてアーカイブと会員限定動画をこちらでご覧いただけます!https://ch.nicovideo.jp/jagabata/video番組への投稿はこちらからお願いします!★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆新年一発目の放送ありがとうございました!再びの緊急事態により今回は料理など用意出来ませんで...
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「お肉ホロホロ、絶品のスープ煮」を作る方法とは? 「持ち上げると崩れるほど」「旨味が染みたじゃがいもがまた美味し
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 47ヶ月前
寒さが厳しくなってきた昨今。身体の芯までポカポカ暖まるものが恋しいですよね。そんな時にぴったりのレシピ「お肉ホロホロ、絶品のスープ煮」を料理コラムニスト、山本ゆり(@syunkon0507) さんがツイート投稿。Twitterで話題になっています。寒い日...続きを読?
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「お肉ホロホロ、絶品のスープ煮」を作る方法とは? 「持ち上げると崩れるほど」「旨味が染みたじゃがいもがまた美味し
コメ0 ガジェ通 47ヶ月前
寒さが厳しくなってきた昨今。身体の芯までポカポカ暖まるものが恋しいですよね。そんな時にぴったりのレシピ「お肉ホロホロ、絶品のスープ煮」を料理コラムニスト、山本ゆり(@syunkon0507) さんがツイート投稿。Twitterで話題になっています。寒い日...続きを読?
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「ポテトチップス のり塩」は今が旬!? ネットの噂の真相を湖池屋に直撃してみた
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 47ヶ月前
湖池屋の「ポテトチップス のり塩」といえば、じゃがいもの旨みと日本人の味覚に合う「のり」の風味が最高にマッチし、1962年の発売から愛され続けている大ヒット商品。スーパーやコンビニで見かけたらついつい手に取ってしまうし、一度開封したら食べきるまで止まらな...続きを読?
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「ポテトチップス のり塩」は今が旬!? ネットの噂の真相を湖池屋に直撃してみた
コメ0 ガジェ通 47ヶ月前
湖池屋の「ポテトチップス のり塩」といえば、じゃがいもの旨みと日本人の味覚に合う「のり」の風味が最高にマッチし、1962年の発売から愛され続けている大ヒット商品。スーパーやコンビニで見かけたらついつい手に取ってしまうし、一度開封したら食べきるまで止まらな...続きを読?
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パーティーにも最適!身体にいい鯖とブロッコリーのリエット
コメ0 メンタル料理講座ブロマガ 48ヶ月前
<材料>鯖の水煮缶・・・・・・・・・・・・1個 ブロッコリー・・・・・・・・・・・1/4(75g) じゃがいも・・・・・・・・・・・・50g にんにく・・・・・・・・・・・・・ひとかけ(2~3g) オリーブオイル・・・・・・・・・・小さじ1(6g) ハーブミックス・・・・・・・・・・大さじ1
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【放送後記】12月16日「汐谷文康の身になれ!じゃがいも畑」第17回
コメ0 汐谷文康の成長日誌 48ヶ月前
チャンネル会員のみなさんは今回のものを含めてアーカイブと会員限定動画をこちらでご覧いただけます!https://ch.nicovideo.jp/jagabata/video番組への投稿はこちらからお願いします!★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆じゃがばた12月の放送ありがとうございました!年末最後の放送、楽しでいただけましたか?ここで...
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【放送後記】11月18日「汐谷文康の身になれ!じゃがいも畑」第16回
コメ0 汐谷文康の成長日誌 49ヶ月前
チャンネル会員のみなさんは今回のものを含めてアーカイブと会員限定動画をこちらでご覧いただけます!https://ch.nicovideo.jp/jagabata/video番組への投稿はこちらからお願いします!★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆のーみんの皆さん、こんにちは!関東は少し前まで暖かったのが、ここ数日で一気に冷え込み、すっ...
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中村うさぎの死ぬまでに伝えたい話 2020.11.18【Vol.320】
コメ0 中村うさぎの死ぬまでに伝えたい話 49ヶ月前
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━中村うさぎの死ぬまでに伝えたい話2020.11.18【Vol.320】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■目次┣1.うさぎ的日常日記┣2.女王様のご生還┣3.うさぎの図書館(ネタバレ上等)┣4.うさぎとそうしの英会話レッスン┣5.動く中村うさぎ┣6.著作一覧┗7.運営事務局から一言────────────────────...
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絶望の瀬戸際でたったひとつ輝く夢を描く『片喰と黄金』に新世界系の可能性を見た。
コメ0 弱いなら弱いままで。 49ヶ月前
いま、北野詠一『片喰と黄金』という漫画を読んでいます。 タイトルの片喰(かたばみ)とはカタバミ科カタバミ属の多年草のことで、生命力と繁殖力が強くその地に根づきやすい草なのだとか。おそらく、絶望的というか絶望そのものの状況でそれでもなお明るく強く生きる主人公の姿がこの言葉に投影されているのでしょ...
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【放送後記】10月30日「汐谷文康の身になれ!じゃがいも畑」第15回
コメ0 汐谷文康の成長日誌 50ヶ月前
チャンネル会員のみなさんは今回のものを含めてアーカイブと会員限定動画をこちらでご覧いただけます!https://ch.nicovideo.jp/jagabata/video番組への投稿はこちらからお願いします!★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆のーみんの皆さん、こんにちは。11月に入って、今年も残すところあと2ヶ月を切りました。コロナの...