「残り物ヘルシーランチ」今が旬の筍ごはんにプロテインを添えて～【ROOMIEのふつうごはん】

コメ0 roomieちゃんねる 7ヶ月前

【4/15】余りものを詰め込んだヘルシーランチ・筍ごはん・味噌汁（インスタント）・もずく・冷ややっこ（ちりめんじゃこ乗せ）・ゆで卵・納豆・シャインマスカット・バナナ・ソイプロテインとりあえず健康によさそうなものを全部ぶっ込んでみたこの「ふつうごはん」連載で何度かお伝えしてきま

ちょうどいい「ゆで卵」が、電子レンジで完成！ほったらかし調理でコレはすごい…

コメ0 roomieちゃんねる 7ヶ月前

朝食や作り置きに、あると便利なゆで卵。が、鍋でお湯を沸かして、卵を入れて、時間を測って……と、ゆで卵をつくるには結構手間がかかります。もっと簡単にゆで卵がつくれたらいいのに。レンジでゆで卵が作れちゃう和平フレイズ「レンジでらくチンゆでたまご 2個用」1,630円（税込）※Amazon価格

2箱目に突入。「富良野ホップ炭酸水」がおいしすぎてゴクゴク飲んじゃう【ROOMIEのふつうごはん日記】

コメ0 roomieちゃんねる 8ヶ月前

【3/15】ゆで卵と炭酸水・ゆで卵 2個・北海道富良野ホップ炭酸水確定申告に追われながらこの日は確定申告の締め切り日。毎年のことながらギリギリまで作業し、昼食をとる暇もなく……。買い置きしている炭酸水とゆで卵でサクッと済ませました。ところでこの「北海道富良野ホップ炭酸水」がおいしす

マヨネーズのリッチなソースがたまらない。半熟卵でつくる「ウフマヨネーズ」｜キッチンにひと工夫

コメ0 roomieちゃんねる 8ヶ月前

料理家の松本日奈さんが、キッチンにまつわるあれこれをつづる連載「キッチンにひと工夫」。今回は、「ウフマヨネーズ」をご紹介します。半熟卵がちょっとしたごちそうになるみなさんは、ゆで卵をどのようにして食べるのが好きですか？お弁当やサンドイッチ、料理のトッピングなどとして食卓を楽しませてくれるゆで

塩抜き🧂

コメ4 おもてちゃんのうらがわ 8ヶ月前

おはようございます日々忙しくしているんですが、特筆することもなかったので１ヶ月ぶりくらいになってしまいました💧今日はここ数日していた塩抜き🧂について書きたいと思います〜ダイエットと並行して、特別な撮影の前とかに一時的にむくみを取るためのものです今回4日間？やったんだけど、気持ちスッキリしたかな！体重...

単純そうに見えるのに、奥深い旨味【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 10ヶ月前

【1月13日】朝ごはん：夏みかんジャム、Yoghurt、café au lait。昼ごはん：喜多方ラーメン（安い！ うまい！ スナップエンドウ、ゆで卵、チャーシュー、ほうれん草、ネギ）。紅まどんな。夜ごはん：太陽が沈む頃、向井さんがやってきて、部活動を開始する。入部希望の彼女だが、調

生ハムと一緒に焼き海苔で巻いて食べるというアイデアが秀逸！【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 10ヶ月前

【1月12日】朝ごはん：ローランが送ってくれた柿のコンフィチュールをヨーグルトにのせて食べた。穏やかで上品。美味しい！ ヴェラさん、ありがとう！昼ごはん：昨日、森繁さんからいただいた生食パン（ブロート・バウム「輝」）でサンドイッチ3種（ハム＆きゅうり、ゆで卵＆アーリーレッド、トマト＆きゅうり

大事な日はやっぱり「ゆで卵」がいいね【ROOMIEのふつうごはん日記】

コメ0 roomieちゃんねる 11ヶ月前

【12/15】ゆで卵・ゆで卵大事な日はやっぱり食べる前々回のふつうごはん日記でもバナナとゆで卵を紹介しましたが、今回も同様の理由からゆで卵をチョイス。この日は池袋にある「としま区民センター」にて演奏仕事でした。これは楽屋で食べたゆで卵の写真です。リハーサルの合間に撮った写真。エレクトー

飲んだ日の翌日はラーメン！【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 12ヶ月前

【10月26日】昼ごはん：飲んだ日の翌日はラーメン！ 友さん印のチャーシューをまたいただいたので、喜多方ラーメンは益々美味しくなりました。やっぱり、ラーメンにはチャーシューですよね。ゆで卵とネギもGOOD。ぎおん太鼓（小倉のお菓子）。夜ごはん：M丸さんから体長40センチもある、ぽっちゃり

ゆで卵の殻を食べる人「すぐに慣れます」

コメ0 ガジェ通 12ヶ月前

ゆで卵の殻を食べる人がいるらしい。「ゆで卵の殻を食べてお腹壊した」という話は聞かないが、そもそもゆで卵の殻を食べる人は普通にいるのか？ゆで卵の殻を食べていると告白小説家であり、ビデオ式ゲームマガジン『GTV』の生みの親である渡辺浩弐さんが、ゆで卵の殻を食...続きを読?

ゆで卵の殻を食べる人「すぐに慣れます」

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 12ヶ月前

ゆで卵の殻を食べる人がいるらしい。「ゆで卵の殻を食べてお腹壊した」という話は聞かないが、そもそもゆで卵の殻を食べる人は普通にいるのか？ゆで卵の殻を食べていると告白小説家であり、ビデオ式ゲームマガジン『GTV』の生みの親である渡辺浩弐さんが、ゆで卵の殻を食...続きを読?

卵と納豆にコレとコレ加えたらそれはもはや最強食といって過言ではない【ROOMIEのふつうごはん日記】

コメ0 roomieちゃんねる 13ヶ月前

【9/28】ありものの総菜だけでつくった「鮭定食」・銀鮭の塩焼き（ファミリーマート）・このまま使えるブロッコリー（ファミリーマート、一袋の半分）・みそ汁、ゆで卵、納豆、キムチ、サラダチキン卵と納豆に鮭とブロッコリー加えた個人的最強ランチ「卵と納豆食べときゃ間違いない」という持論を前からお

冷たくなった半熟ゆで卵、食感を損なわずに温め直すコツ。必要なものはカップ1つ

コメ0 roomieちゃんねる 14ヶ月前

ライフハッカー・ジャパンより転載：ゆで卵は最高のメニューだと思っています。たくさんの料理をつくる時や、つくり置きに最適ですし、冷蔵庫で何日も保存ができます。手づかみで食べられるうえに食べ応えがあり、ダイエットにもピッタリ。また、加熱時間を調整することで半熟にも固茹でにもなり、好みにあわせて楽し

最高に美味しい「アボカド×ゆで卵のレモンマヨ醤油和え」の作り方

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 14ヶ月前

アボカド×ゆで卵の美味しいお惣菜。レモンマヨ醤油や鶏ガラを加えて、さらに美味しくなるソースのアイデアを#ラク速レシピのゆかり＠toroaスイーツ開発・料理家 (@igarashi_yukari)さんがSNS投稿。ネットで話題のレシピをご紹介します。アボカ...続きを読?

最高に美味しい「アボカド×ゆで卵のレモンマヨ醤油和え」の作り方

コメ0 ガジェ通 14ヶ月前

アボカド×ゆで卵の美味しいお惣菜。レモンマヨ醤油や鶏ガラを加えて、さらに美味しくなるソースのアイデアを#ラク速レシピのゆかり＠toroaスイーツ開発・料理家 (@igarashi_yukari)さんがSNS投稿。ネットで話題のレシピをご紹介します。アボカ...続きを読?

甘辛だれがめちゃめちゃ旨い「ゆで卵の豚バラ巻き」の作り方

コメ0 ガジェ通 15ヶ月前

半熟トローリ！　ご飯がすすむ甘辛だれの肉巻きたまご。簡単な作り方を、しかない料理のイガゴー＠toroa代表 主材料１つでアホになるほどウマい簡単時短レシピ (@gogoigarashi)さんのSNS投稿。ネットで話題のレシピをご紹介します。豚バラをゆで卵...続きを読?

甘辛だれがめちゃめちゃ旨い「ゆで卵の豚バラ巻き」の作り方

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 15ヶ月前

半熟トローリ！　ご飯がすすむ甘辛だれの肉巻きたまご。簡単な作り方を、しかない料理のイガゴー＠toroa代表 主材料１つでアホになるほどウマい簡単時短レシピ (@gogoigarashi)さんのSNS投稿。ネットで話題のレシピをご紹介します。豚バラをゆで卵...続きを読?

「料理しない」健康オタクの手抜きランチ。やっぱり卵と納豆は外せません【ROOMIEのふつうごはん日記】

コメ0 roomieちゃんねる 15ヶ月前

【8/16】レトルトそぼろ丼 with ゆで卵・納豆この連載「ROOMIEのふつうごはん日記」を一読者として見ていると、みんな美味しそうだったりちゃんとしてたりして、すごいなぁと思います。私はやっぱり昼ごはんに手間をかけるつもりがまったくないのですが、一方で軽度の“健康オタク”でもありまして。前

途中でやめても良い限界たまごサンド【ROOMIEのふつうごはん日記】

コメ0 roomieちゃんねる 15ヶ月前

【8/12】タヒンとマヨネーズのゆで卵サンドとアイスコーヒー・ゆで卵サンド（タヒンとマヨネーズで味付け）・アイスコーヒー面倒くさくなったら途中でやめても良い遅く起きた休日、なにか食べるものをと思って家にある食材で朝昼ごはんを作ることに。家にあったのは、食パンと卵のみ。卵を茹でて潰して

鮮やか色のサラダにはお好みでモッリーカをかけて【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 15ヶ月前

【8月8日】朝ごはん：アイス・カフェオレ。昼ごはん：サンドイッチ（ハムとグリュイエール、ゆで卵、トマトときゅうり、梅ジャム）、サイドのポテトサラダ。夜ごはん：東京・祐天寺から、ワインをいっぱい担いでmargo（マーゴ）のマキジさん＆マリコさん、クリス智子ちゃんが一緒にやってきた。美味しい料

買った時には想像できなかった美味しさが生まれました。万歳!!【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 16ヶ月前

【7月10日】朝ごはん：5:40に目が覚めたので起床してみた。暑くなる前に、簡単ヨガと膝痛体操、ちょっとお裁縫。8:30ごろ気温が上昇。身の危険を感じたので、冷房完備の室内へと移動。いつもの朝ごはんを食べる。昼ごはん：ごはんのサラダ（ゆで卵、トマト、ハム、インゲン、アンチョビ、玉ねぎ、きゅうり

あら不思議！「ゆで卵の黄身」が包丁につかず、スパッと切れる“裏技”を見つけました

コメ0 roomieちゃんねる 17ヶ月前

ずっと物価の優等生といわれてきた卵の値上がりに、困っている人も多いのでは？しかし、日々の食事に欠かせない卵。少しも無駄にできないぞと思っている今、ゆで卵がスッキリ切れる裏技をご紹介します。卵高騰！ ゆで卵の黄身が包丁にへばりつくのがもったいなくなった〜ゆで卵を包丁で切ると、刃に黄身がへばりつ

ワン・ツー・スリーでつるんとゆで卵をむく方法を見つけたよ。タサン志麻さんの「台所ルール」が参考になりすぎる

コメ0 roomieちゃんねる 17ヶ月前

※本記事は2022年8月10日に公開された記事の再掲載です。Text and Photographed by 石上直美ゆで卵の殻むき、意外に手間取ります。一瞬で「つるん」とむけたら、どんなに楽ちんだろう……。そう思っていたら、「予約が取れない伝説の家政婦」で知られるタサン志麻さんの著書『志麻さ

薄切りパンで作るサンドイッチは懐かしい味わい【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 17ヶ月前

【6月8日】朝ごはん：散歩道は紫陽花の天国。いつもの朝ごはん。昼ごはん：「コンビーフ＋タマネギ」「ハム+レタス」「きゅうりだけ」「ゆで卵」「トマトとバジルの葉」。４種のサンドイッチを作りました。薄切りパンで作るサンドイッチは懐かしい味わい。アルコールを加えないホッピー。ザッハトルテ。

皿上に集合させると、いかにもインド!!【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 17ヶ月前

【6月1日】散歩：山羊のめいちゃん草の中、青空に棉のような雲が、岩場に立つ白い波。メラレウカが咲き誇る風景。気持ちいいお天気。朝ごはんはいつものごはん。昼ごはん：ココナツキーマカレー＆ハニーチキンカレー&レモンライス（Erick South）トマト、ゆで卵、Beer、枇杷。

タサン志麻さんの料理の裏技3選。ゆで卵はつるん！と、にんにくはパカっとむけるんだ

コメ0 roomieちゃんねる 17ヶ月前

※本記事は2022年11月18日に公開された記事の再掲載です。Photographed by 石上直美「予約が取れない伝説の家政婦」として知られるタサン志麻さん。著書『志麻さんの台所ルール』（河出書房新社）に掲載させれていた、料理の裏技を3つご紹介します。タサンさんの方法で下ごしらえをすると、

梅の甘露煮とヨーグルトの相性よろし【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 17ヶ月前

【6月4日】朝ごはん：サンデーモーニングを見ながらの朝ごはん。昼ごはん：トマトとレタスとゆで卵のサラダ。生パスタ（セモリナ粉100％で）のカルボナーラ（乾ポルチーニとベーコンとパルミジャーノ）。うまいです。青梅ヨーグルト（梅の甘露煮とヨーグルトの相性よろし）。夜ごはん：帆立貝柱の

これ、シンプルそうな顔しているのに、意外にも濃厚【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 22ヶ月前

今日のごはん何にする？簡単おいしい「みんなのレシピ」を集めたよ！ 【1月15日】朝ごはん：キウイヨーグルトとミルクティ。昼ごはん：サラダ（オレンジ白菜、アーリーレッド、ダナブルーチーズ、ゆで卵）、トマトソースの里芋グラタンを作った。ホワイトソースより、インパクトのあるグラタン。

プンタもクエも、喜んでもらえて嬉しかったざんす【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 23ヶ月前

《1月7日（土）23:59まで》Amazon 初売り　セール会場はこちら！ 【12月24日】朝ごはん：豆腐と大根と春菊の味噌汁。野葡萄茶。昼ごはん：ハム、ゆで卵、きゅうりのサンドイッチ、スティックセニョール、カフェクレーム、紅玉。夜ごはん：佐野壮＆香夫妻来宅。庭のプンタレッレがち

サンドイッチ（きゅうり＋ベーコン、アボカド＋ツナ、ゆで卵…）【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 24ヶ月前

元気がない日はベランダに集合！一生懸命な「よしこ」と不器用な「いなほ」の優しい同居物語。Sponsored by UR賃貸住宅 【10月31日】朝ごはん：ヨーグルトとジャムとカプチーノ（撮影失念）。昼ごはん：サンドイッチ（きゅうり＋ベーコン、アボカド＋ツナ、ゆで卵+きゅうり+マヨネーズ）、

最短6分！忙しい朝も「超高速エッグスチーマー」で楽々ゆで卵ライフ。時短＋αのうれしいポイントはね…｜マイ定番スタイ

コメ0 roomieちゃんねる 26ヶ月前

こんな巾着バッグが欲しかった！ たくさん入れても型崩れしないし、どんな服にも合わせやすいって最高じゃない？ Text by たぐめん完全栄養食品といわれる卵。特にゆで卵は、朝食に塩をふりかけてつまんだり、丼モノのアクセントにしたりと、さまざまな場面で大活躍しますよね。でも正直、つくるの面倒じゃな