サツマイモ1キロをネット注文した結果がこちら・・・

コメ19 AOLニュース 55ヶ月前

食料品をネットで購入する人が増えているが、とある米国人女性がネットで米国のサツマイモ「スイートポテト」を1キロ分注文した所、思っていたのとは、かけ離れた物が送られてきたという。以下は、米国のツイッターユーザーの女性、「khaleesi_101」さんによる投稿だ。https://twitter.

【クイズ】便秘解消の味方「さつまいも」の食べ方。温める？ 冷やす？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 56ヶ月前

クイズをもっと見るimage via shutterstock腸内環境を整えよう腸内環境のバランスが悪いとどうなる？ 腸内細菌の役割とは｢L-92｣と｢R-1｣はどう違う？ この時期注目のヨーグルト、サプリ5選

食物繊維がリスク回避に役立つ!? がん予防につながる穀物＆豆など11種

コメ0 MYLOHASちゃんねる 57ヶ月前

image via shutterstock がんにならないためにはどんな食べ物を食べればいいのでしょう？第1回、第2回に引き続き、がん予防に特に効果的とされる、食物繊維や抗酸化物質が豊富な食材をご紹介します。 ブロッコリー カリフラワー トマト にんじん ニンニク ケール サツマイモ アーティチョ

がん予防に摂りたいフルーツ＆飲み物9選。緑茶やコーヒーはどうなの？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 57ヶ月前

image via shutterstock がんにならないためにはどんな食べ物を食べればいいのでしょう？前回に引き続き、がん予防に特に効果的とされる、食物繊維や抗酸化物質が豊富な食材をご紹介します。 ブロッコリー カリフラワー トマト にんじん ニンニク ケール サツマイモ アーティチョーク オリ

InSideレポート 第242回

コメ0 「アイドルマスター SideM ラジオ 315プロNight!」ブロマガ 59ヶ月前

この『InSideレポート』では、番組パーソナリティが放送では伝えきれなかった部分を、さまざまな形でお届け。さらにスタッフが撮影した前回の放送の模様も写真でご紹介致します。こちらはチャンネル会員向けのコンテンツとなりますのでご了承ください。我々のことをもっと深く知りたいというプロデューサーさん、ぜひチ...

さつまいも・塩麹・はちみつ。腸内環境を整える食材たっぷりのいもようかん

コメ0 MYLOHASちゃんねる 62ヶ月前

管理栄養士からのワンポイントアドバイスアクセントで加えている塩麹は発酵食品であるため、腸内環境を整える効果が期待できます。また、タンパク質分解酵素なども含まれているため、疲れた胃腸のはたらきを高めるとされています。はちみつにはオリゴ糖、さつまいもには食物繊維も豊富ですので、腸活にもぴったりないもよう

老けない身体をつくる8つの食材。チョコはミルクよりダークで！

コメ0 MYLOHASちゃんねる 65ヶ月前

image via shutterstock 健康で長生きするためにも、毎日の食事に加えていきたい食べ物は？病気を予防し、栄養をたっぷり摂取するのに最適な食べ物を過去2回に渡ってご紹介してきました。（豆類、サツマイモ、オリーブオイルなど7つは、こちら。コーヒー、茶、ニンニクなど7つは、こちら）今回も

＜動画公開＞サツマイモスイーツの作り方

コメ1 メンタル料理講座ブロマガ 68ヶ月前

動画公開したサツマイモスイーツの作り方です！https://www.nicovideo.jp/watch/1554017523＜材料＞さつまいも・・・・・・300g

便秘解消だけじゃない。毎日サツマイモを摂るべきメリット

コメ0 MYLOHASちゃんねる 70ヶ月前

長生きの秘訣は何でしょう？ レッシー・ブラウンさんの家族によれば、甘くてでんぷんたっぷりの根菜と何か関係があるにちがいない、とのこと。2019年1月8日に114歳で亡くなるまで、レッシー・ブラウンさんはアメリカで最高齢の人物だと考えられています。毎日、サツマイモを食べていた！ image via s

低カロリーで、繊維やビタミンAがたっぷり！ バターナッツかぼちゃのロースト

コメ0 MYLOHASちゃんねる 72ヶ月前

バターナッツかぼちゃのローストは、1人前でビタミンCなら1日の推奨量の約半分、ビタミンAは主にベータカロチンのかたちで100%以上を摂取できるため、気温の下がるこれからの季節に細胞を守るはたらきを助けてくれそうです。またバターナッツはやや甘みがあり、糖質の多いサツマイモに似ていますが、カロリーは低く

便秘解消の味方「さつまいも」。冷やすと〇〇がパワーアップ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 73ヶ月前

おやつとしても、おかずとしても私たちのお腹を満たしてくれるさつまいも。実は低カロリーで腹持ちもいいダイエット向きの食材だって知っていましたか？ 実は低カロリーな、さつまいも さつまいものイメージというと、「炭水化物（糖質）が多そう……」とダイエット中は控えた方がいいと思われがち。しかし、さつまいもは

【会員】秘書の「テキトークッキング」＋超初心者総長の「カルトワイン講座」㉑

コメ0 【FDC】不道徳チャンネル配信 73ヶ月前

総長です。今日は、いよいよ再会です。サイコロステーキじゃありません。笑サイコロ料理！って一体なんでしょう？あと、例の餃子がある方はそれを使った手抜き料理を披露します。お楽しみにー！【本日のメニュー】「サイコロ料理 2品＋マサシ水餃子」◎さつまいもと鯖缶(水煮)サラダ◎サーモン丼◎冷凍餃子で手抜き料理(水...

サツマイモポタージュの作り方

コメ0 メンタル料理講座ブロマガ 73ヶ月前

作り方動画はこちら↓http://www.nicovideo.jp/watch/1541567642＜材料＞さつまいも・・・・・・・・・・・250g

ヘルシーなサツマイモで、健康な腸になる＆血圧が下がる理由とは？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 74ヶ月前

image via shutterstock 焼いてよし、茹でてよし、サツマイモはどんなふうに使ってもおいしいですよね。何といっても安いし、調理が簡単。さらに長持ちするうえに、健康にも本当にいいのです。でも、でんぷん質でしょ？ 料理に砂糖も使うし。確かに、サツマイモのレシピをちょっと探すと、ブラウン

あまーい秋の代表格が勢ぞろい！　セブン-イレブンで『秋の大収穫スイーツ』が発売中

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 75ヶ月前

セブン-イレブンでは、『秋の大収穫祭スイーツ』として秋の味覚を代表するさつまいもやかぼちゃ、栗をふんだんに使用したスイーツ計7品を8月28日より順次発売しています。昨年最も人気を博した『さつまもこ』は、各地域のブランドさつまいもである『宮崎紅』『なると金...続きを読?

あまーい秋の代表格が勢ぞろい！　セブン-イレブンで『秋の大収穫スイーツ』が発売中

コメ0 ガジェ通 75ヶ月前

セブン-イレブンでは、『秋の大収穫祭スイーツ』として秋の味覚を代表するさつまいもやかぼちゃ、栗をふんだんに使用したスイーツ計7品を8月28日より順次発売しています。昨年最も人気を博した『さつまもこ』は、各地域のブランドさつまいもである『宮崎紅』『なると金...続きを読?

粉もバターも不要！ レンジのみで作るおやつ『プリンスイートポテト』　山本ゆりさんのTwitterレシピが手軽すぎる

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 75ヶ月前

秋に嬉しい美味しい“さつまいも”。オヤツにしても！ ごはんにしてもよし！　秋の味覚が待ち遠しくなるひとつですよね。……が、そうはいっても「芋料理、さらにお菓子の手作りはなんだか面倒くさいなぁ～」という方。材料は4つ。レンジのみで作る簡単で楽チンなさつまい...続きを読?

粉もバターも不要！ レンジのみで作るおやつ『プリンスイートポテト』　山本ゆりさんのTwitterレシピが手軽すぎる

コメ0 ガジェ通 75ヶ月前

秋に嬉しい美味しい“さつまいも”。オヤツにしても！ ごはんにしてもよし！　秋の味覚が待ち遠しくなるひとつですよね。……が、そうはいっても「芋料理、さらにお菓子の手作りはなんだか面倒くさいなぁ～」という方。材料は4つ。レンジのみで作る簡単で楽チンなさつまい...続きを読?

20分で完成。作り置きできる「腸活デリサラダ」のレシピ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 75ヶ月前

20分で作れる「腸活デリサラダ」のレシピ。ヨーグルトの乳酸菌、根菜やきのこの食物繊維で腸内美人を目指しましょう。冷蔵庫で3日程持つので作り置きにもぴったりです。腸活デリサラダ ＜材料1人分＞ ごぼう　5cm分 さつまいも　3cm分 しめじ　1/3袋 玉ねぎ　1/8個分 鶏胸肉　1/10枚（20g）

食物繊維とビタミンCが豊富。油で揚げない大学芋のレシピ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 76ヶ月前

油で揚げない大学芋のレシピ。食物繊維、ビタミンCを多く含むさつまいもを、簡単ヘルシーなスイーツにしましょう。揚げない大学芋 ＜材料1人分＞ さつまいも　1/4本（50g） 黒糖　大さじ1 塩　少々 水　大さじ2 バルサミコ酢　少々 黒ゴマ　少々 ＜作り方＞ さつまいもは太さ1cm程度のスティック状に

30日間のスーパーフード Vol.27 傷の治りを助け、心臓の健康にもよいサツマイモ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 80ヶ月前

「30日間スーパーフード」にようこそ！ vol.27では、高血圧をはじめさまざまな症状に効果があるサツマイモをどうやって食事に取り入れるかご紹介します。さっそく今日から！サツマイモは栄養豊富なスーパー野菜 アメリカでは、秋の感謝祭（サンクスギビング）ホリデーの伝統料理「マシュマロをのせたスイートポテ

フライパンで作る焼き芋、愛猫のためのハンモックベッド…先週のヒット記事まとめ

コメ0 roomieちゃんねる 85ヶ月前

ポイントは塩水に浸けること！フライパンで「とっておきの焼きいも」を作る方法 甘くておいしいさつまいもを、「焼きいも」にして食べたい！ 今回はこの一点を、フードスタイリストの田村佳奈子さんに追求してもらった。記事はこちら：ポイントは塩水に浸けること！フライパンで「とっておきの焼きいも」を作る方法

ポイントは塩水に浸けること！フライパンで「とっておきの焼きいも」を作る方法

コメ0 roomieちゃんねる 85ヶ月前

焼きいもが恋しくなる季節。9～12月に旬を迎えるさつまいもは、貯蔵すると甘みが増す。なので、収穫直後より冬にかけてのさつまいもの方が、甘くておいしいと言われている。甘くておいしいさつまいもを、「焼きいも」にして食べたい！ 今回はこの一点を、フードスタイリストの田村佳奈子さんに追求してもらった。お