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今日は4個をエスカルゴ風に【こぐれひでこの「ごはん日記」】
コメ0
MYLOHASちゃんねる 56ヶ月前
【6月5日】朝ごはん:なでしこの花が一輪咲いた。可憐! 野いちごも実っている。生ジュース、ヨーグルト(バナナ)、アイスミルクティー、トースト、サラダ(レタス類、ツナ缶、トマト、アボカド)、バスク風チーズケーキ。朝から暑い。 昼ごはん:冷奴(ギョウジャニンニクのたれ)、ふき煮、揚げ出しなす、長そうめん
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高タンパク&ビタミンCたっぷり。カラフルピーマンのツナナムル
コメ0
MYLOHASちゃんねる 66ヶ月前
このレシピのワンポイントアドバイス電子レンジとツナ缶を使って簡単に作れるレシピです。食べ応えを出すために、食材は少し太めに切るのがポイント。ごま油やにんにく、しょうがを入れ、香りをつけることで満足度も高まります。赤・黄パプリカは、睡眠不足や暑さなどでストレスを強く感じると消費されやすくなるビタミンC
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最近ちっちゃい「ツナ缶」がお気に入りなんですよね|増税前にコレが買い!
コメ0
roomieちゃんねる 68ヶ月前
100円の時計をずっと使っておりました。ダイソーの「BLUE PLANET」使い捨て感覚で気軽に使っていましたが、アウトドアに行く機会が増えたことにより、すぐ壊れるデメリットがちょっと気になってきたんですよね。ちょうど奥さんも時計がほしかったみたいなので、合わせで買っちゃおうかなと。「ツナ缶
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1缶5,000円のツナ缶は完売するほど人気らしい…。 1度は食べてみたいな…!
コメ0
roomieちゃんねる 72ヶ月前
ツナ缶といえば庶民の味方。私もマヨネーズと醤油を垂らしたツナ缶には、何回も胃袋を助けられてきました。しかし、そんな普通のツナ缶とは一味違うモノを発見!5000円のツナ缶ってなによ!ツナ缶専門ブランド、オーシャンプリンセス。このブランドから、去年の11月27日(いいツナの日)に販売された「
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10分以下で作れるツナ缶入りスープ。朝に魚を食べるといい理由って?
コメ6
MYLOHASちゃんねる 72ヶ月前
管理栄養士からのワンポイントアドバイス朝食にぴったりのカップスープ。ひと皿で、野菜とツナ缶のタンパク質が摂れる料理です。朝食を食べることで、体内時計がオンになり、一日の代謝がスムーズにスタートします。特に魚に含まれる脂は、より体内時計をリセットしやすく、脂質などの代謝もアップさせるとの研究結果があり
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ツナ缶と材料を入れて炊くだけ。ツナと大根の炊き込み納豆混ぜごはん
コメ10
MYLOHASちゃんねる 73ヶ月前
納豆好きだけど、食べ方は「混ぜて食べるだけ」。そんな人におすすめのちょっと意外で、おいしくて、納豆がもっと好きになるレシピを5回に分けてお届けします。第5回目は、ツナと大根の炊き込み納豆混ぜごはんです。ツナと大根の炊き込み納豆混ぜごはん このレシピのポイントツナと大根の炊き込みごはんに納豆をプラス。
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まさに究極!! 1缶5,000円のツナ缶、一体どんな味なんだろうな…
コメ0
roomieちゃんねる 75ヶ月前
ここ最近の缶詰の充実ぶりは本当にすごいですね。その中でもサバ缶は、それまでトップの座を守ってきたツナ缶の売り上げを2017年に抜いたほど。そんなサバ缶にチャンピオンの座を明け渡したツナ缶界から、満を持して真打が登場したようですよ!1缶5,000円!?高級ツナ缶専門店の「モンマルシェ」から、
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西山宏太朗さんの27(つな)歳お誕生日プレゼント「ツナ缶」を尻人さんにお裾分け&禁尻3周年記念公開番組の申込受付中
コメ0
鳥海浩輔・安元洋貴、江口拓也・西山宏太朗 禁断生/尻ラジオ 77ヶ月前
10月16日(火)の禁断尻ラジオにて西山さんの27歳のお誕生日プレゼントとして用意されたツナ缶を尻人さんにお裾分け!ツナ缶が欲しい!ちょうど今ツナが食べたい気持ちだ!という尻人さんだけ、ご応募ください。万が一28人以上のご応募があった場合、厳正な抽選を行い27名様にお送りいたします。なおツナ缶には、江口さ...
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冷めたごはん、ツナ缶…ダイエットに役立つ意外な食材5選
コメ0
MYLOHASちゃんねる 78ヶ月前
ダイエットは、無理せずに続けられることが理想的。そこで、ダイエットに役立つ意外と身近な食材をMYLOHASの過去記事より5つピックアップしました。1.温かいごはんではなく、「冷めたごはん」 ダイエット中は、炭水化物であるごはんよりも、脂質の割合を減らすほうがよいのだそう。すると、胃への消化負担が減る
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ダイエットに役立つ! 知って得するツナ缶の豆知識
コメ0
MYLOHASちゃんねる 78ヶ月前
家に常備してあっていつでも手軽に使える「ツナ缶」。じつは便利なだけではなく、ダイエットに役立つ優れた栄養効果があるのです。ツナ缶の種類の違いと選び方を知っておくと、今までとちょっと違った食べ方ができるかもしれません。ツナ缶の種類あれこれ店に並ぶツナ缶の種類はよく見るといろいろ。「ツナ」と呼ばれるもの
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ツナ缶が好きすぎて“同人ツナ缶”を作ってしまったツナ缶マニアが話題 「まさしく私の求めたツナ缶だ」
コメ7
【無料】ガジェット通信ブロマガ 87ヶ月前
「ツナ缶が好きすぎる」というツナ缶マニアの人が、理想のツナ缶を自作したという“同人ツナ缶”が一部で話題となっています。この同人ツナ缶を手がけたのは、長井ずみ 3日目東ピ13a(@nameriizumi)さん。Twitterではツナ缶への愛とともに、自作の...続きを読?
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ツナ缶が好きすぎて“同人ツナ缶”を作ってしまったツナ缶マニアが話題 「まさしく私の求めたツナ缶だ」
コメ0
ガジェ通 87ヶ月前
「ツナ缶が好きすぎる」というツナ缶マニアの人が、理想のツナ缶を自作したという“同人ツナ缶”が一部で話題となっています。この同人ツナ缶を手がけたのは、長井ずみ 3日目東ピ13a(@nameriizumi)さん。Twitterではツナ缶への愛とともに、自作の...続きを読?
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♪なにつくレシピ 9月12日分♪
コメ2
高橋李依の今晩なにつくろ? 90ヶ月前
皆様、お疲れ様ですぴよ・◇・♡9月12日配信のレシピを大公開ですぴよ~!♪夏野菜カレー(4人前)♪☆材料☆ ナス 2本/ズッキーニ 1本/パプリカ 1個/ミニトマト 6個 豚ひき肉 200g/コンソメ 1個/カレールー 1/2箱ほど/水 ccほど/ごま油 大さじ2ほど ~行程①~ ナス・ズッキーニは1cm幅の輪切り、パプリカは一口大に切...
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ツナ缶の汁も使おう。「新ごぼうのツナマヨサラダ」のレシピ
コメ0
roomieちゃんねる 93ヶ月前
新ごぼうの季節。新ごぼうはアクが少なく柔らかいので、サラダにオススメだ。今回ご紹介するのは、わが家の定番「新ごぼうのツナマヨサラダ」。ごぼう×マヨネーズの相性が抜群で、アレンジレシピも楽しめる。そのままおつまみやお弁当のおかずにするのはもちろん、パンに挟んでもいいし、マカロニや素麺を加えてボリュー
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東京から約1時間!でも降りたことある?静岡駅周辺の知られざる穴場&グルメ巡り
コメ0
ガジェ通 101ヶ月前
突然だが、静岡駅に降りたことはあるだろうか?筆者は一度も降りたことがなく、新幹線で通りすがるたび「大きな駅ビルがあって都会だな~」とだけ思っていた。今回は観光目的で行くことの少ない、静岡駅周辺(静岡県静岡市)の知られざる観光スポットとグルメを巡ってみた。意外!?マグロの水揚げ量日本一の清水港静岡...
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東京から約1時間!でも降りたことある?静岡駅周辺の知られざる穴場&グルメ巡り
コメ0
【無料】ガジェット通信ブロマガ 101ヶ月前
突然だが、静岡駅に降りたことはあるだろうか?筆者は一度も降りたことがなく、新幹線で通りすがるたび「大きな駅ビルがあって都会だな~」とだけ思っていた。今回は観光目的で行くことの少ない、静岡駅周辺(静岡県静岡市)の知られざる観光スポットとグルメを巡ってみた。意外!?マグロの水揚げ量日本一の清水港静岡...
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帝国ホテルのシェフが自宅でネコと飼い主のフルコースを作る! 『モンプチ Catering』レポート
コメ0
ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 111ヶ月前
ネスレが販売するキャットフード『モンプチ』をイメージして、飼い主とネコが一緒に本格的な特製フレンチフルコースを堪能するというキャンペーンを行っていた。応募期間は終了したのだが、実際にコースを味わうその模様を取材した。場所は東京都内のあるマンション。飼い主は40代の男性会社員。飼い主の自宅に帝国ホテ...
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帝国ホテルのシェフが自宅でネコと飼い主のフルコースを作る! 『モンプチ Catering』レポート
コメ0
ゲーム実況ブロマガ 111ヶ月前
ネスレが販売するキャットフード『モンプチ』をイメージして、飼い主とネコが一緒に本格的な特製フレンチフルコースを堪能するというキャンペーンを行っていた。応募期間は終了したのだが、実際にコースを味わうその模様を取材した。場所は東京都内のあるマンション。飼い主は40代の男性会社員。飼い主の自宅に帝国ホテ...
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ツナ缶をワイルドに温めてみる
コメ0
roomieちゃんねる 125ヶ月前
旅でキャンプや車生活などをしている時には、自炊するならとりあえずツナ缶さえあればなんとかなるよ、というのが定説化しているくらいツナ缶はオールマイティーに活躍してくれるのですが、冷たいツナはいかんせん味気ないものです。そこでツナ缶をヒートアップさせて温める、トイレットペーパーでできるイスラエル軍御
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ナイスアイデアかも【こぐれひでこの「ごはん日記」】
コメ0
MYLOHASちゃんねる 125ヶ月前
【10月14日】朝ごはん:小松こんぶのおにぎり、大根と揚げとネギの味噌汁、サラダ(大根、タマネギ、ゆで卵、ツナ缶)、梅干し。台風が去った後の空は真っ青。直射日光は暑いけれど、風が秋だ。気持ちがいい。
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久しぶりに身にしみました【こぐれひでこの「ごはん日記」】
コメ0
MYLOHASちゃんねる 126ヶ月前
【9月16日】朝ごはん:バゲット、塩バターミルクジャム、紅茶、レタスとツナ缶(マヨ)、ベーコン、トマトマリネ、洋梨。本日はジュース材料の在庫なし。
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お金がない時に作るパスタのレシピが凄い! 「醤油ぶっかける猫スパ」「クリームシチューをかける」
コメ0
ガジェ通 127ヶ月前
お金がない時、パスタやライスは非常にコストパフォーマンスの良い食品となります。特にパスタは茹でるだけですぐ食べられるので便利ですよね。でも問題はソースを何にするか? 具を何にするか? という点だと思います。お金がないのだから、贅沢なソースや具は使えません。インターネットの掲示板2ちゃんねるには、お...
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お金がない時に作るパスタのレシピが凄い! 「醤油ぶっかける猫スパ」「クリームシチューをかける」
コメ0
【無料】ガジェット通信ブロマガ 127ヶ月前
お金がない時、パスタやライスは非常にコストパフォーマンスの良い食品となります。特にパスタは茹でるだけですぐ食べられるので便利ですよね。でも問題はソースを何にするか? 具を何にするか? という点だと思います。お金がないのだから、贅沢なソースや具は使えません。インターネットの掲示板2ちゃんねるには、お...
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「恐るべき実態!深刻化する女性の貧困」小林よしのりライジング Vol.84
コメ216
小林よしのりライジング 131ヶ月前
4月27日に放送されたNHKスペシャル「調査報告 女性たちの貧困~新たな連鎖の衝撃」で見たが、若い女性の貧困化がもの凄いことになっている。 都内のインターネットカフェで、41歳の母親と、19歳と14歳の娘2人がそれぞれ別のブースでもう2年半も暮らしている。 母親は10年前離婚し、看護助手として女手ひとつで子供...
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品切れ続出!100円でうまいと評判の『いなばのタイカレー』を食す
コメ0
ガジェ通 144ヶ月前
物価上昇を受けてツナ缶も値上がりしますね。『いなばのライトツナ』で有名な”いなば食品”から、美味しいカレーの缶詰『いなばのタイカレー』(100円)が出ているらしいのです。ネットで「うますぎる!」「100円なのに本格的!」と絶賛されているこの缶詰カレー、早速買って、食べてみました。 ■カレーは3種類さて、『い...
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品切れ続出!100円でうまいと評判の『いなばのタイカレー』を食す
コメ0
【無料】ガジェット通信ブロマガ 144ヶ月前
物価上昇を受けてツナ缶も値上がりしますね。『いなばのライトツナ』で有名な”いなば食品”から、美味しいカレーの缶詰『いなばのタイカレー』(100円)が出ているらしいのです。ネットで「うますぎる!」「100円なのに本格的!」と絶賛されているこの缶詰カレー、早速買って、食べてみました。 ■カレーは3種類さて、『い...
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日々の暮らしで、もっと野菜を取るための5つのコツ(前篇)
コメ0
roomieちゃんねる 151ヶ月前
突然ですけど野菜、食べていますか? 最近、筆者(38歳)の同年代や年上の友達で、どうも体調がすぐれなかったり、病気になったりする人(特に男性)が結構多いんです。その理由は、仕事で生活が不規則だったり、運動不足だったり、夜遊びが過ぎたり……といろいろでしょうが、共通点はひとつ。それは彼らの食生活が偏って...