【レシピ保存版】20分以下で作れる、主食＆主菜7品と副菜4品

コメ3 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前

仕事が休みになっても、何かと忙しい年末年始。料理をするなら、ささっと作れる時短レシピ一択！ ではないでしょうか。今回はマイロハスで2019年に出した記事の中から、20分以下で作れる時短レシピの記事を集めた【総集編】であり【保存版】です。暴飲暴食の合間に、栄養バランスがよくて体も喜ぶレシピをぜひ試して

年末年始の「無駄な出費」。おさえるための10のアイデア

コメ0 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前

image via shutterstock プレゼント、お歳暮、お年玉……。年末年始にはなにかとお金がかかります。休みの間にかかる経費を算出して出費をきっちり予算内におさめることは、とてもむずかしいこと。そこで今回は、ファイナンスの専門家として活躍中の女性ふたり、ジーン・チャツキーさんとレイチェル

年末年始はしっかり回復！ 体だけでなく、神経からしっかり休む方法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前

2019年もあと残すところ少し。今年1年のうち、どれくらい「休む」ことができたでしょうか？ 年末だからこそ、神経からしっかり休ませてみませんか？ボディチューニング®創設者内田あやさんに教えていただいた、本当のRESTとは？ 神経からカラダの回復につなげるとは？ などを年末バージョンにまとめてみました

年末年始の帰省時に気をつけておきたいこと4つ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前

image via shutterstock 年末年始と言えば「帰省」や「旅行」。混雑を避けたいのもありますが、このタイミングはある程度は仕方ないところ。それよりも、帰省時に気をつけたいことがあります。時間に関わらず、快適な旅にするためにも、ぜひ乗車および搭乗する前にコツを掴んでおきましょう。飛行機

管理栄養士が教える「太りにくいおやつ」ランキング。1位は？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前

年末年始によくあるのが、パーティで甘い物を食べすぎてしまうというケース。でも、せっかくの集まりなのに、「ダイエット中だから」と全部断るのも気が引けますよね。そこで思い出したいのが、管理栄養士のウィリアムズ早苗さんが教える「太りにくいおやつ」ランキング。これを守れば、ダイエットを台無しにしないでスイー

帰省の移動のお供にいかが？　Nintendo SwitchにBluetoothヘッドホンやイヤホンをワイヤレス接続できるオーディオトラン

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 60ヶ月前

そろそろ仕事納め、年末年始は家族で実家に帰省するという人も多いのではないでしょうか。長い移動時間はたっぷりゲームを遊びたいけど、Nintendo Switchではお気に入りのワイヤレスヘッドホンやイヤホンが使えない！　と不満に思っている人のために、Blu...続きを読?

帰省の移動のお供にいかが？　Nintendo SwitchにBluetoothヘッドホンやイヤホンをワイヤレス接続できるオーディオトラン

コメ0 ガジェ通 60ヶ月前

そろそろ仕事納め、年末年始は家族で実家に帰省するという人も多いのではないでしょうか。長い移動時間はたっぷりゲームを遊びたいけど、Nintendo Switchではお気に入りのワイヤレスヘッドホンやイヤホンが使えない！　と不満に思っている人のために、Blu...続きを読?

メジャーとはかりが一緒になったスケールがあれば、年末にお土産を買いすぎたって安心だね｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 60ヶ月前

年末年始は帰省や旅行で飛行機に乗ることもあるかと思います。そしてその先でお土産を買ったり、貰ったり。すると帰りの飛行機に乗るときに重量オーバーで超過料金が掛かってしまったり、その場で一部の荷物を捨てたりなんてことも……。重さも長さも測れちゃうDETAIL（ディテール） 「トラベルラゲッジスケ

冬休みなのにディズニーに入れないとは何事？　12月28日・29日・30日は年間パスポート使用不可日

コメ0 ガジェ通 60ヶ月前

もういくつ寝ると「東京ディズニーリゾートのお正月」ということで、待ちに待った年末年始に突入するわけですが、そのわくわく楽しい時期にもかかわらず、パークの中にやすやすとは入れない場合もあるとかないとか！？　おなじみ年間パスポート所有者の方々は、注意が要る週...続きを読?

冬休みなのにディズニーに入れないとは何事？　12月28日・29日・30日は年間パスポート使用不可日

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 60ヶ月前

もういくつ寝ると「東京ディズニーリゾートのお正月」ということで、待ちに待った年末年始に突入するわけですが、そのわくわく楽しい時期にもかかわらず、パークの中にやすやすとは入れない場合もあるとかないとか！？　おなじみ年間パスポート所有者の方々は、注意が要る週...続きを読?

とりっぴぃさんのブロマガ～年末にも孵化厳選配信することになった話～

コメ0 とりっぴぃのブロマガ 60ヶ月前

どうもこんばんは、とりっぴぃです。早いもので気付いたらもう年末ですね。みなさんはどんな年末を過ごす予定ですか？家族とまったり過ごしますか？恋人と過ごす年末ですか？仕事やバイトで忙しいですか？そういえば僕も居酒屋でバイトしていたので大学生の頃は実家に帰れなかったことを思い出しました。年末年始は忘年...

2020年1月の運勢：みずがめ座 #マーキュリー占星術

コメ0 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前

＜みずがめ座＞ 2019年年末に背後の部屋に入ったマーキュリーは1月中旬に、みずがめ座へログイン。モヤモヤ感が強く、スッキリしない感じの年末年始を終えて、やっと前向きに行動できるようになるのはこの頃です。人間関係も隣の芝は青く見えるとばかりに、周りがすごく活躍していて、リア充な毎日を送っているように

L.L.Beanのダウンは薄くて軽いのに超あったかい！ 防水加工＆パッカブルで年末年始の旅行にもいいな〜｜マイ定番スタイ

コメ0 roomieちゃんねる 60ヶ月前

最近流行りの、着膨れしないスッキリとしたアウター。でも長時間の外出や気温の下がる日はちょっと寒いことも……。そんなときにぴったりなスッキリデザインの高機能ダウンジャケットを紹介します！薄くて軽い！ 暖かい理由はFPL.L.Bean「ウルトラライト 850 ダウン・ジャケット」27,000円（

クロちゃんの「年越し大爆破」が見られるかも!?　賞金総額3億円をかけたユーザー参加型企画「モンストジャッジメント」

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 60ヶ月前

スマホアプリ「モンスターストライク」が、賞金総額3億円と、安田大サーカス・クロちゃんの命運がかかったユーザー参加型の年越し企画を発表しました。2019年12月31日（火）より開催される「賞金総額3億円！ モンストジャッジメント」は、黒川としてモンストのCMに出演するクロちゃんに突きつけられる5つの罪に対して、...

クロちゃんの「年越し大爆破」が見られるかも!?　賞金総額3億円をかけたユーザー参加型企画「モンストジャッジメント」

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 60ヶ月前

スマホアプリ「モンスターストライク」が、賞金総額3億円と、安田大サーカス・クロちゃんの命運がかかったユーザー参加型の年越し企画を発表しました。2019年12月31日（火）より開催される「賞金総額3億円！ モンストジャッジメント」は、黒川としてモンストのCMに出演するクロちゃんに突きつけられる5つの罪に対して、...

レンタルスペースで「家キャン」してみた！ クリスマスや年末年始の飲み会にもオススメだよ

コメ0 roomieちゃんねる 60ヶ月前

いよいよ今日はクリスマス・イブ。みなさんはどんなクリスマスを迎える予定ですか？家族や恋人とお家でゆっくり過ごすのもよし。友人とお酒を飲み交わしながらお店でワイワイ過ごすのもよし。おひとり様でピザを食べながら、録画していたM-1グランプリでも見ようか……なんてのも素敵ですよね。そんな中ROOMIE

小林信一の「メルマガより愛を込めて」第354号

コメ2 「メルマガより愛を込めて」 60ヶ月前

今週のセットリスト━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 1.イントロ先週より愛を込めて 
2.Q&A3.弟子より愛を込めて4.スケジュール5.アウトロ 

1.イントロ先週より愛を込めて 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━今週も始まりましたメルマガ12/16（月）〜12/22（日） 北京生活３週間目突入の小林信一です。先週は無事に最終のVISA申請ができて、な...

週刊金融日記 第400号 保険はすべて解約せよ！人生はノーヘッジで、安倍首相が習近平国家主席と会談へ、六本木の焼肉と

コメ0 藤沢数希「週刊金融日記」 60ヶ月前

// 週刊金融日記// 2019年12月24日 第400号// 保険はすべて解約せよ！人生はノーヘッジで// 安倍首相が習近平国家主席と会談へ// 六本木の焼肉と芝浦のシンガポール飯と表参道のビストロ// 台湾女性との素敵な思い出// 他　こんにちは。藤沢数希です。　いよいよクリスマスですね。まあ、すでにバックナンバーなどで何度...

2019年人気記事TOP21～30発表！ ニオイ対策や簡単ストレッチ…

コメ0 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前

もういくつ寝るとお正月。この時期は、一年を振り返りながら、自分自身と向き合う時間を大切に過ごしたいですよね。今年の人気記事ランキング21位～30位には、体作りに関する記事が多くランクイン。忘年会続きで暴飲暴食気味の年末年始に、役立つ情報ばかりです。マイロハス年間記事ランキング2019【TOP21～3

12/23〜今週のしし座【LUAの12星座占い】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前

＜しし座＞ 全体運 クリスマス前に済ませるのか、クリスマスのあとになるのかは謎ですが、大掃除に励みつつ、年末への準備に勤しみそうな今週のしし座さんです。令和になって初の年末年始ということもあり、いろいろな意味でケジメをつけたい気持ちが強まっていくのかもしれません。物理的な整理整頓はもちろん、片付

冬太りにならないために。避けるべき料理とおすすめの料理は？

コメ1 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前

image via shutterstock 年末年始にダイエットをしよう。そんな計画がある人は、料理をかしこく選んでいくことが大切です。第1回、第2回に引き続き、米国のホリデーシーズンでよく出される冬のごちそうの欠点と、その代わりにするといいヘルシーなフードを栄養士に教えてもらいます。 フルーツケ

成城石井バイヤーおすすめ　酒に合わせる最強の“おつまみ”5選「だしの旨みとビールのほどよい苦みが好相性です」

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 60ヶ月前

お酒を飲む機会の多い年末年始のシーズン。メインの料理以外にあと一品どうしようかな？　……と悩んでしまう方も多いのでは。そんな時にぴったり。成城石井のバイヤーが厳選したおすすめのおつまみをバイヤーのコメントとともにご紹介いたします。成城石井のバイヤーおすす...続きを読?

成城石井バイヤーおすすめ　酒に合わせる最強の“おつまみ”5選「だしの旨みとビールのほどよい苦みが好相性です」

コメ0 ガジェ通 60ヶ月前

お酒を飲む機会の多い年末年始のシーズン。メインの料理以外にあと一品どうしようかな？　……と悩んでしまう方も多いのでは。そんな時にぴったり。成城石井のバイヤーが厳選したおすすめのおつまみをバイヤーのコメントとともにご紹介いたします。成城石井のバイヤーおすす...続きを読?