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最強運動メニュー【ダブルアップ・トレーニング】を考えてみました#1「アウトライン編」
コメ4 パレオなチャンネル 25ヶ月前
近ごろ死ぬほど忙しいので、いまいち運動の時間が取れていないワタクシ。このまま放っておくと、せっかく鍛えた筋肉と心肺機能が落ちてしまう!と思いまして、新しいトレーニングメニューを組み立ててみることにしました。
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一問一答「あなたは最近何か新しい運動やスポーツをしましたか?」【人生の問題を解決する運動とチームスポーツのメリッ
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 37ヶ月前
あなたは最近何か新しい運動やスポーツをしましたか?前々回に、運動の意外なメリットについて解説させてもらいました。科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メントレラボ〜一問一答「あなたは運動を楽しんでいますか?」【人生を変える運動のメリット】今回は、子供の運動神経についての相談をもとに...
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一問一答「運動の大切さ」【HIITのススメ】
コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 43ヶ月前
あなたは、運動が大切だと思いますか?また、どんな目的で運動をしてますか?今回は、子供の運動能力についての相談をもとに、子供だけでなく大人もお年寄りも皆で始めることができるHIITトレーニングについてまとめてみたいと思います。Q. 「子供時代の運動神経は将来に影響するものでしょうか?」この相談に対してのDa...
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心拍数計測と詳細な睡眠記録が可能なリストバンド型活動量計『Fitbit Alta HR』の先行予約を開始 販売開始は4月24日か
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 92ヶ月前
フィットビット・ジャパンは4月17日、リストバンド型活動量計の新製品『Fitbit Alta HR』の先行予約受付を開始しました。4月24日からECサイトで販売を開始し、5月から店頭販売を開始する予定。アクセサリー感覚で着用できるリストバンド型活動量計『Fitbit Alta』に、上位モデル『Fitbit Charge2』などで搭載していた心...
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心拍数計測と詳細な睡眠記録が可能なリストバンド型活動量計『Fitbit Alta HR』の先行予約を開始 販売開始は4月24日か
コメ0 ガジェ通 92ヶ月前
フィットビット・ジャパンは4月17日、リストバンド型活動量計の新製品『Fitbit Alta HR』の先行予約受付を開始しました。4月24日からECサイトで販売を開始し、5月から店頭販売を開始する予定。アクセサリー感覚で着用できるリストバンド型活動量計『Fitbit Alta』に、上位モデル『Fitbit Charge2』などで搭載していた心...
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病気を克服したアメリカ人メダリスト「約束通りメダルをうpするぜ! サイズ比較用にバナナも用意した」
コメ0 ガジェ通 100ヶ月前
胸部が陥没して心肺機能が低下してしまう病を克服し、リオオリンピックで銅メダルを獲得したアメリカ人スイマーのある投稿が感動を呼んでいます。このスイマーは、リオオリンピックの競泳男子100メートル平泳ぎで銅メダルを獲得したコーディ・ミラー選手。幼い頃に漏斗胸を発症し、一般人より肺活量が20%近くも少ない...
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病気を克服したアメリカ人メダリスト「約束通りメダルをうpするぜ! サイズ比較用にバナナも用意した」
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 100ヶ月前
胸部が陥没して心肺機能が低下してしまう病を克服し、リオオリンピックで銅メダルを獲得したアメリカ人スイマーのある投稿が感動を呼んでいます。このスイマーは、リオオリンピックの競泳男子100メートル平泳ぎで銅メダルを獲得したコーディ・ミラー選手。幼い頃に漏斗胸を発症し、一般人より肺活量が20%近くも少ない...
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武豊、エアスピネルで全冠だ 香港C制覇で勢い
コメ0 極ウマ 紙面記事 108ヶ月前
香港での勢いを阪神へ。香港C初勝利を果たしたばかりの武豊騎手が、今度はエアスピネルで朝日杯FS(G1、芝1600メートル、20日=阪神)初Vを狙う。ここを勝てば前人未到のJRA平地G1完全制覇を達成する。エアスピネルと武豊騎手 武豊騎手の香港での勝利は、エアスピネルを担当する中村助手にとっても...
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マリアライト伸びた弾けた新女王/エリザベス女王杯
コメ0 極ウマ 紙面記事 109ヶ月前
<エリザベス女王杯>◇15日=京都◇G1◇芝2200メートル◇3歳上牝◇出走18頭 6番人気マリアライト(牝4、久保田)が初のG1レースで重賞初勝利を飾った。直線早めの抜け出しから、同世代のオークス馬ヌーヴォレコルトの追い上げを首差封じた。勝ちタイムは2分14秒9。心肺機能に体が追いつき、蛯名正義騎手...