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さすが、あすけんレシピ!179キロカロリーでも満腹満足な「鶏むね肉の青椒肉絲」
コメ0 roomieちゃんねる 6日前
撮影:新居 明子※「青椒肉絲」のみで179kcalです。夏に向けて、少し体を絞りたい……そんなときこそ、高タンパク&低脂質の「鶏むね料理」の出番です。あっさり味だと飽きてしまうけど、コク深いチンジャオロース味なら食が進む! 『あすけん公式 結局、これしか作らない!短いレシピ』(ワニブックス)
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『風来のシレン6』レビュー:ローグライクゲームの代表作は初心者や復帰勢に刺さる要素がてんこ盛り
コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 2ヶ月前
ローグライクゲームの代表作とも言われる「不思議のダンジョン」シリーズから、『風来のシレン』としてはナンバリングタイトルの第6作目となる、『不思議のダンジョン 風来のシレン6 とぐろ島探検録』が発売となった。まず改めて、本シリーズがどんなゲームか振り返る。入るたびに自動生成される斜め見降ろし画面のダン...
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『風来のシレン6』レビュー:ローグライクゲームの代表作は初心者や復帰勢に刺さる要素がてんこ盛り
コメ0 ゲーム実況ブロマガ 2ヶ月前
ローグライクゲームの代表作とも言われる「不思議のダンジョン」シリーズから、『風来のシレン』としてはナンバリングタイトルの第6作目となる、『不思議のダンジョン 風来のシレン6 とぐろ島探検録』が発売となった。まず改めて、本シリーズがどんなゲームか振り返る。入るたびに自動生成される斜め見降ろし画面のダン...
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411 セカンドディール考察
コメ0 なかマジ3.0「カードマジック達人への道」 5ヶ月前
ブロマガの記事だけを単体で購入してもマジックの動画は見られないので注意してね!登場人物前田 知洋 Maeda Tomohiro マジシャン9つの冠特番を含む100以上のテレビ番組やTVコマーシャルなどにも出演。海外での出演や受賞歴も多く、英国マジックサークルのゴールドスターメンバー。幅 朝徳 Haba Tomonori IT系企業の管理...
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店の前を通っても予定アリでスルーしてた「金龍ラーメン」で食ってみたい→ 食った結果
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 11ヶ月前
皆さんには、いつも店の前を通るものの、食事の予定があったり、すでに満腹だったりで、結局は食べずじまいな飲食店、ないだろうか。野外の席が極めて魅力的『金龍ラーメン 道頓堀店』筆者にとってそれは、大阪・道頓堀にあるラーメン屋『金龍ラーメン 道頓堀店』(大阪府...続きを読?
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店の前を通っても予定アリでスルーしてた「金龍ラーメン」で食ってみたい→ 食った結果
コメ0 ガジェ通 11ヶ月前
皆さんには、いつも店の前を通るものの、食事の予定があったり、すでに満腹だったりで、結局は食べずじまいな飲食店、ないだろうか。野外の席が極めて魅力的『金龍ラーメン 道頓堀店』筆者にとってそれは、大阪・道頓堀にあるラーメン屋『金龍ラーメン 道頓堀店』(大阪府...続きを読?
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砂糖不使用でもコクたっぷり!1枚で満腹になる食事系フレンチトースト
コメ0 roomieちゃんねる 13ヶ月前
※本記事は2019年6月4日の記事を再編集して掲載しています。クロックムッシュにもアレンジできる、食事系のフレンチトーストは簡単につくれて、栄養も満点。糖質が気になる……という人にもうってつけの砂糖を使わないフレンチトーストレシピを紹介します!甘くない、豆乳フレンチトースト<材料(2人分)>
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女子がわんこ蕎麦を525杯食べる記録達成! 東京のわんこそば屋『麻布十杯』
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 15ヶ月前
少量の蕎麦を満腹になるまで食べ続ける「わんこ蕎麦」。特に岩手県盛岡市の名物として有名なわんこ蕎麦。「もういらない」と意思を示すまで、どんどん蕎麦がお椀に入れられていく、まさに大食いタイプのグルメ。凄まじい記録を出した女子そんなわんこそばの店としてオープン...続きを読?
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女子がわんこ蕎麦を525杯食べる記録達成! 東京のわんこそば屋『麻布十杯』
コメ0 ガジェ通 15ヶ月前
少量の蕎麦を満腹になるまで食べ続ける「わんこ蕎麦」。特に岩手県盛岡市の名物として有名なわんこ蕎麦。「もういらない」と意思を示すまで、どんどん蕎麦がお椀に入れられていく、まさに大食いタイプのグルメ。凄まじい記録を出した女子そんなわんこそばの店としてオープン...続きを読?
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お通しが30種類以上出てきて何も注文せず満腹になる居酒屋『ステラ』がヤバイ
コメ0 ガジェ通 17ヶ月前
お通しが30種類以上出てきて、何も注文できず満腹になる居酒屋『ステラ』(東京都目黒区自由が丘1-28-8 自由が丘デパート2F)が良い意味でヤバイ。東京・自由が丘駅から徒歩1分ほどに位置する自由が丘デパート。その2階に『ステラ』の店舗がある。最初から無数...続きを読?
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お通しが30種類以上出てきて何も注文せず満腹になる居酒屋『ステラ』がヤバイ
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 17ヶ月前
お通しが30種類以上出てきて、何も注文できず満腹になる居酒屋『ステラ』(東京都目黒区自由が丘1-28-8 自由が丘デパート2F)が良い意味でヤバイ。東京・自由が丘駅から徒歩1分ほどに位置する自由が丘デパート。その2階に『ステラ』の店舗がある。最初から無数...続きを読?
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長崎産「しあわせしいたけ」から背徳感満載のモンブランまで レッドロブスターで開催中の秋メニューは、満腹感と幸福感
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 19ヶ月前
シーフードレストランの「レッドロブスター」では現在、アメリカンメニューと地方厳選食材のコラボフェア「JAPAN×USA」の第2弾を開催しています。愛媛・山梨・長崎などの厳選食材を、全米700店舗のレッドロブスターがダイナミックなメニューへ変身させていると...続きを読?
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長崎産「しあわせしいたけ」から背徳感満載のモンブランまで レッドロブスターで開催中の秋メニューは、満腹感と幸福感
コメ0 ガジェ通 19ヶ月前
シーフードレストランの「レッドロブスター」では現在、アメリカンメニューと地方厳選食材のコラボフェア「JAPAN×USA」の第2弾を開催しています。愛媛・山梨・長崎などの厳選食材を、全米700店舗のレッドロブスターがダイナミックなメニューへ変身させていると...続きを読?
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クロック・ムッシュとガスパチョと冷たいcafé au laitと【こぐれひでこの「ごはん日記」】
コメ0 roomieちゃんねる 21ヶ月前
【7月13日】朝ごはん:ヨーグルトとジャム(今さらですが、わが家のジャムは全部TORU君の手作り)、ミルクティ。アーティチョークの花が華麗に咲いている。昼ごはん:クロック・ムッシュとガスパチョと冷たいcafé au laitとメロン。クロック・ムッシュのパン・ド・ミが小さいので満腹になら
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『Ed-0: Zombie Uprising』早期アクセス版レビュー:B級ホラー的な世界観とローグライク要素が魅力だが、早期アクセスな
コメ0 ゲーム実況ブロマガ 25ヶ月前
黒船によってもたらされたゾンビと、侍・力士・忍者が戦う! そんなコンセプトを持ったローグライクアクションが、『Ed-0: Zombie Uprising』。4月4日からSteamでの早期アクセスがスタートしたタイトルだ。人によっては、このコンセプトを聞いただけで性癖に刺さることだろう。筆者もそんな一人。もちろん、早期アクセ...
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『Ed-0: Zombie Uprising』早期アクセス版レビュー:B級ホラー的な世界観とローグライク要素が魅力だが、早期アクセスな
コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 25ヶ月前
黒船によってもたらされたゾンビと、侍・力士・忍者が戦う! そんなコンセプトを持ったローグライクアクションが、『Ed-0: Zombie Uprising』。4月4日からSteamでの早期アクセスがスタートしたタイトルだ。人によっては、このコンセプトを聞いただけで性癖に刺さることだろう。筆者もそんな一人。もちろん、早期アクセ...
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最高のどんぶりをお腹いっぱい!紹介したくなる京都発「満腹丼」4選
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 27ヶ月前
どうもライターの丸野裕行です。お腹が空いたときにガッツリ掻きこみたくなるのが、やはり《丼》! 以前、京都ならではの丼文化について綴りましたところ非常に反響がよかったので、今回は老舗の味からニューカマーの新興丼について触れてみようかな、と考えました。■【知...続きを読?
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最高のどんぶりをお腹いっぱい!紹介したくなる京都発「満腹丼」4選
コメ0 ガジェ通 27ヶ月前
どうもライターの丸野裕行です。お腹が空いたときにガッツリ掻きこみたくなるのが、やはり《丼》! 以前、京都ならではの丼文化について綴りましたところ非常に反響がよかったので、今回は老舗の味からニューカマーの新興丼について触れてみようかな、と考えました。■【知...続きを読?
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【放送後記】11月17日「汐谷文康の身になれ!じゃがいも畑」第28回
コメ0 汐谷文康の成長日誌 30ヶ月前
チャンネル会員のみなさんは今回のものを含めてアーカイブと会員限定動画をこちらでご覧いただけます!https://ch.nicovideo.jp/jagabata/video番組への投稿はこちらからお願いします!汐谷さんから感想いただいています!★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆今月のじゃがばたもありがとうございました〜!今月はなんと...
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「満腹で眠ってはいけない」のはなぜ? スタイルキープに役立つ食事と睡眠のタイミング
コメ10 MYLOHASちゃんねる 39ヶ月前
「食べてすぐ眠ると太る」とよく言われますが、一体なぜなのでしょうか。「Diet Plus」によると、その鍵を握るのは「成長ホルモン」。満腹状態での睡眠を避けたほうがいい理由や、体重維持に役立つ食事・睡眠のポイントをご紹介します。満腹状態で眠ってはいけない理由 満腹状態で睡眠をとってはいけない理由。そ
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ボリューミーでクセになる味付けチキンが5枚も!舞浜の「無限∞チキン」で満腹クリスマスはいかが?
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 41ヶ月前
東京ディズニーリゾート内の商業施設「イクスピアリ」に今年7月オープンしたてのファストフード店「CHUBBY AIRLINES(チャビーエアラインズ)」では、現在チキン5枚とオリジナルプラコップがセットになった「無限∞チキンBOX」を提供中です。“満腹クリ...続きを読?
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ボリューミーでクセになる味付けチキンが5枚も!舞浜の「無限∞チキン」で満腹クリスマスはいかが?
コメ0 ガジェ通 41ヶ月前
東京ディズニーリゾート内の商業施設「イクスピアリ」に今年7月オープンしたてのファストフード店「CHUBBY AIRLINES(チャビーエアラインズ)」では、現在チキン5枚とオリジナルプラコップがセットになった「無限∞チキンBOX」を提供中です。“満腹クリ...続きを読?
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セブン-イレブン「鶏白湯ラーメン」の満腹度を上げる方法
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 41ヶ月前
全国のラーメンを食べ歩くラーメンミュージシャン、井手隊長です。この連載ではコンビニのチルド麺をいくつも紹介してきたが、今回はセブン-イレブンの冬の新作をご紹介したい。「濃厚スープを味わう鶏白湯ラーメン」(税別500円)だ。今回は鶏白湯。白濁系の豚骨ラーメ...続きを読?
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セブン-イレブン「鶏白湯ラーメン」の満腹度を上げる方法
コメ0 ガジェ通 41ヶ月前
全国のラーメンを食べ歩くラーメンミュージシャン、井手隊長です。この連載ではコンビニのチルド麺をいくつも紹介してきたが、今回はセブン-イレブンの冬の新作をご紹介したい。「濃厚スープを味わう鶏白湯ラーメン」(税別500円)だ。今回は鶏白湯。白濁系の豚骨ラーメ...続きを読?
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あつもりのはなし(嘘)
コメ90 ブロマガの主役は我々だ! 41ヶ月前
どうも鬱です最近なんだか食えなくなってきてるんですよね満腹になるというか飽きるというかこれも年のせいなんですかねでなんか気づいたら12月じゃないですかびっくりしますよねそろそろ年末を見据えて大掃除の準備でも始めようかと思っているだけですどうせ今年も気がついたら大晦日ですよこうはならないようにしまし...
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<解説>噛む回数を増やすだけで免疫力が上がることがわかった件
コメ1 メンタル料理講座ブロマガ 49ヶ月前
今回は免疫と咀嚼についてみてみたいと思います。昔から「よく噛んで食べなさい」と言われてきましたが、最近ではそれも様々な観点から裏付けられてきています。まず噛まずに食べると何がいけないのか、というところですがよく噛まないで食べる↓食べ過ぎる↓内臓脂肪が増える↓免疫システムが正常に機能しなくなる。という...
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画力がヤバい!柳楽優弥&田中泯の映画『HOKUSAI』 新解禁の本予告&本ポスターに早くも満腹だぜ
コメ0 ガジェ通 50ヶ月前
世界でもっとも有名な日本人アーティスト・葛飾北斎の知られざる生涯を初めて描く映画『HOKUSAI』が、<生誕260周年>となる2020年5月29日(金)に全国で公開となりますが、このほど筆一本で闘い続けた北斎の信念と生き様が映し出された本予告&本ポスター...続きを読?
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画力がヤバい!柳楽優弥&田中泯の映画『HOKUSAI』 新解禁の本予告&本ポスターに早くも満腹だぜ
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 50ヶ月前
世界でもっとも有名な日本人アーティスト・葛飾北斎の知られざる生涯を初めて描く映画『HOKUSAI』が、<生誕260周年>となる2020年5月29日(金)に全国で公開となりますが、このほど筆一本で闘い続けた北斎の信念と生き様が映し出された本予告&本ポスター...続きを読?
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ダイエット中でもお腹が空きにくい「高タンパク質低炭水化物」おかず5選
コメ0 MYLOHASちゃんねる 50ヶ月前
最近ちょっとウエスト回りが気になってきた? そんな人にぴったりなのが、高タンパク低炭水化物ダイエットです。その理屈はいたってシンプルで、炭水化物を控えてカロリーを抑える。そして、タンパク質をより多く摂ることで、満腹感が得られ、おなかもなかなか空きにくくなるというもの。「高タンパク低炭水化物ダイエット
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満腹感が続いて便通もよくなる。ケトダイエット2.0って何ですか?
コメ0 MYLOHASちゃんねる 51ヶ月前
炭水化物をぐっと減らすケトジェニックダイエット、略してケトダイエットが続かなかった。そんな人も多いはず。しかし、今、新しいケトダイエットが登場して話題になっています。誰がいつケトダイエット2.0と名付けたのかは定かではありませんが、ケトダイエットのファンの間で徐々に広まりを見せており、Instagr
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やせたい人向け「食事の7か条」。食物繊維とタンパク質で満腹に!
コメ0 MYLOHASちゃんねる 52ヶ月前
image via shutterstock 運動せずにやせられるのか、否か?もちろん、運動はさまざまな形で、心身ともにいい影響を与えてくれます。多くの病気のリスクを下げ、うつ病や不安障害など精神疾患の発症も予防してくれます。エネルギーアップや安眠を促す効果もありますし、細く引き締まった体づくりにも
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トントン雑記 Vol.176 ~ 野 生 解 放 ~
コメ202 ブロマガの主役は我々だ! 52ヶ月前
正月はとうに過ぎましたけど今年はじめましてどうもトントンです。最近食事を見直して、摂取カロリーと栄養素を気にしてますが、ぶっちゃけ現代日本の食事はカロリーが多い。普通に3食たべるだけでオーバーカロリー待ったなしです。ということで、朝と夜が普通で昼は軽食にしたんですが、昼軽めのほうがええわ。しかし食...
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赤いポツポツが1列にできたら! 蚊やハチじゃない、〇〇虫のしわざ
コメ3 MYLOHASちゃんねる 53ヶ月前
image via shutterstock 起きたら、無数の赤い斑点ができていた……。その犯人が、南京虫(トコジラミ)であることを教えてくれるサインはいくつかあります。「。私たちの血を吸い、満腹状態になると赤っぽい発疹を残していきます。「蚊に刺された時と同じで、刺されたところが赤く腫れ、かゆくてた
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プチ断食中に食べてもよいものは? 満腹感が得られる組み合わせ
コメ0 MYLOHASちゃんねる 53ヶ月前
image via shutterstock プチ断食に挑戦してみようかな。断続的に断食を行うインターミッテント・ファスティング(いわゆるプチ断食)は、生活スタイルに合わせた食事時間とファスティング時間の調整が可能。とはいえ、運動に悪影響を及ぼさないために、ファスティング前後の適切な栄養管理は重要で