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【#36】4月27日(水)21時！新企画盛りだくさん！
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「駒田航の筋肉プルプル！！！」ブロマガ
31ヶ月前
ゴールデンウィーク明けに「痩せた？」って言われたいなら筋プル！筋プルの新提案【プルサポ!!!】解禁！ ★番組は21:00から放送開始予定です★https://live.nicovideo.jp/watch/lv336626957 ダミヘで駒田航のイケボ囁きを聴きながら筋トレシチュエーションを体験できる新企画…！ニッチすぎ企画お楽しみ☆・プランク・マウン...
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【NEW筋プル】祝3周年！番組リニューアル☆彡 初回生放送3月24日(木)20時30分
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「駒田航の筋肉プルプル！！！」ブロマガ
32ヶ月前
筋プル、祝3周年！！！生まれ変わります！！！プルラーの皆さん、こんばんは。いかがお過ごしでしょうか？筋プルは2019年3月25日が最初の配信でした！3周年を迎えるにあたり、リニューアルを決行！そしてそして…リニューアル初回となる#35は3月24日(木)20時30分より生放送！▼放送ページ▼https://live.nicovideo.jp/watch...
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【#34.5】2月28日(月)21時！駒田航の筋トレ食ルーティン＆修行で超回復★
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33ヶ月前
精神と筋肉の部屋で修行。カウンセリングシートで、駒田さんの最新情報・生活リズムもわかっちゃう…？会員限定のマル秘情報満載！ ★番組は21:00から放送開始予定です★https://live.nicovideo.jp/watch/lv335879746 【前半】では、筋肉の伝導師・駒田航と、中村トレーナーの食事ルーティンを調査！健康・美ボディをキープ...
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※重大発表あり※【#34】筋プルゼン会議＆小顔トレ★1月19日(水)20時30分放送！
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34ヶ月前
サスティナプルな筋プル運営のための＜2022年新年総会＞筋トレ拡散の原点回帰？！初回・第1回と同じ配信スタジオからお届け予定！筋プル#341月19日(水) 20:30放送！！！さあ、2022年始まりました…！筋プルも今年の3月でなんと、3周年！第34回筋プル番組内で、プルラー様にお伝えしなければならない重大なお知らせがござ...
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【#33】岩崎諒太＆野津山幸宏！12月20日(月)20時30分放送！
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35ヶ月前
★ジム貸切！声優・駒田航とマッスルクリスマス★2021年も残すところわずか。今年最後の筋プルはスペシャルなジム生放送をお届けします！筋プル#3312月20日(月) 20:30放送！！！今年最後にプルプルするゲストは岩崎諒太さんと野津山幸宏さん！野津山さんと言えば…今年4月のニコ超では、速水奨さんに筋トレパートを委任して...
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【#32】筋労感謝の11月22日(月)20時30分放送！
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36ヶ月前
皆さんこんにちは！筋プルGYM局です。11月生放送のお知らせです。筋プル#3211月22日(月) 20:30放送！！！放送日の翌日は「勤労感謝の日」。この番組では「筋労感謝の日」日頃頑張って働いている自分自身の体と筋肉に感謝を込めて筋プルで心と身体に栄養をチャージしましょう！！！今回のトレーニングテーマは【ヨガブロ...
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【お知らせ】筋プル×Cake.jpオリジナルマカロン販売開始！
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「駒田航の筋肉プルプル！！！」ブロマガ
36ヶ月前
「駒田航の筋肉プルプル！！！」番組オリジナルマカロン販売開始☆彡クリスマスくらいいいかな…？いや！食べすぎ禁物！今日は筋トレするぞ！というここぞの時、運動1時間前くらいに1個食べただけで、筋プルパワーがフル補充され、筋トレに力が入る！そんな甘～いマカロンです。こまっプルや、番組のロゴなど筋プルのオリ...
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【#31】ハロウィン企画☆10月27日(水)20時30分放送！
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37ヶ月前
皆さんこんにちは！筋プルGYM局です。10月生放送のお知らせです。筋プル#3110月27日(水) 20:30放送！！！気温も下がってきて秋らしくなってきました。1日の寒暖差で体調を崩しやすい人もいるのではないでしょうか？そんな時こそ！トレーニングで心身ともにHOTに！！！今月も筋プルで筋肉の伝導師と一緒に楽しく盛り上が...
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【#30ゲスト河西健吾】9月16日(木)20時30分放送！
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38ヶ月前
皆さんこんにちは！筋プルGYM局です。9月生放送のお知らせです。筋プル#309月16日(木) 20:30放送！！！ついに第30回目の放送を迎えた筋プル！今月は我らが筋肉の伝導師・駒田航さんの誕生日もありました！筋プルはこれからも駒田さんとプルラーの皆さんの熱く楽しく健やかな筋トレライフを応援しています！今回はゲスト...
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【#29】歩き方から美しく！8月21日(土)20時30分放送！アシスタント：榊原優希
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39ヶ月前
皆さんこんにちは！筋プルGYM局です。8月生放送のお知らせです。筋プル#298月21日(土) 20:30放送！！！今回は【ウォーキング】をテーマに、美しい姿勢て歩くためのトレーニングをご紹介。プルラーみんなで歩き方からから美しく！そして、夏だからこそ熱く！燃えるような応援を！【真夏の熱血ポジティブ応援ボイス】でプ...
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【#28】肩こり解消！7月25日(日)20時30分放送！アシスタント：折原秋良
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40ヶ月前
皆さんこんにちは！筋プルGYM局です。7月生放送のお知らせです。筋プル#287月25日(日) 20:30放送！！！今回のトレーニングテーマは【アクティブストレッチ★肩こり改善編】です。多くの人が悩まされる肩こり…。体を動かしながら行うストレッチで肩こりを解消しましょう！！【追加情報！】アシスタントとして、折原秋良さ...
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【#27】デッドバグ☆6月21日(月)20時30分放送！アシスタント：馬場惇平
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「駒田航の筋肉プルプル！！！」ブロマガ
41ヶ月前
皆さんこんにちは！筋プルGYM局です。6月生放送のお知らせです。筋プル#276月21日(月) 20:30放送！！！今回のトレーニングテーマは【デッドバグ】です。体幹を鍛え、腹筋を中心に腕・お尻・太ももにも効果ありのある動きです◎自宅で身一つでできるトレーニングですので、毎日のルーティーンに取り入れてみてください！【...
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【あまた×筋プル（#筋肉喫茶）】5月20日(木)20時 特別コラボ生放送！【#26】
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42ヶ月前
皆さんこんにちは！筋プルGYM局です。5月生放送のお知らせです。『葉山翔太Official Channel 喫茶あまた』とのスペシャルコラボ生放送が決定しました！！！5月20日(木)20:00～放送！【コラボゲスト】★葉山翔太さん4/24(土)に開催されました「ニコニコ超会議 超声優祭 イケボ★ステージ」で共にステージを盛り上げた2チャ...
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【#25】4月29日(木)20時30分放送！アシスタント：新田杏樹
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43ヶ月前
皆さんこんにちは！筋プルGYM局です。4月生放送のお知らせです。筋プル#254月29日(木) 20:30放送！！！アシスタントとして新田杏樹さんが登場！久しぶりの駒田さんとのコンビ、楽しい放送になりそうです☆彡新田杏樹Twitter ＠anju_nitta今回のトレーニングテーマは【セラバンド】です。セラバンドを使用したトレーニン...
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ニコニコ超会議2021 超声優祭 イケボ☆ステージ 現地来場チケット一般販売・ネットチケット販売開始のお知らせ
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「駒田航の筋肉プルプル！！！」ブロマガ
44ヶ月前
2021年4月24日（土）幕張メッセ展示ホールで開催されるニコニコ超会議2021 超声優祭 イケボ☆ステージ Presented by チャンフェス現地来場チケットの一般販売、配信のネットチケット販売開始のお知らせです。
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【二次先行】ニコニコ超会議2021 超声優祭 イケボ☆ステージ 現地来場チケット先行（抽選）のお知らせ
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「駒田航の筋肉プルプル！！！」ブロマガ
44ヶ月前
2021年4月24日（土）幕張メッセ展示ホールで開催されるニコニコ超会議2021 超声優祭 イケボ☆ステージ Presented by チャンフェスに筋プルから駒田航さんが出演します！幕張メッセでの現地来場チケットのチャンネル会員先行申し込みを、3/22（月）12:00より受付開始しています。
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【SBS×筋プル】特別コラボ生放送！3月31日(水)20時【#24】
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「駒田航の筋肉プルプル！！！」ブロマガ
44ヶ月前
皆さんこんにちは！筋プルGYM局です。3月生放送のお知らせです。筋プル#24は特別コラボ生放送となります！「羽多野渉・佐藤拓也のScat Babys Show！！」とコラボして、SBSのお二人が筋プルにお越しくださいます☆彡3月31日(水)20:00～放送！【コラボゲスト】★羽多野渉さん★佐藤拓也さん佐藤さんは言わずと知れた筋トレ大...
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【駒田航の筋肉プルプル！！！チャンネル先行】ニコニコ超会議2021 超声優祭 イケボ☆ステージ 現地来場チケット先行（抽
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「駒田航の筋肉プルプル！！！」ブロマガ
45ヶ月前
2021年4月24日（土）幕張メッセ展示ホールで開催されるニコニコ超会議2021 超声優祭 イケボ☆ステージ Presented by チャンフェスに筋プルから駒田航さんが出演します！幕張メッセでの現地来場チケットのチャンネル会員先行申し込みを、3/8（月）12:00より受付開始します。
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【#23ゲスト木島隆一】ジムで楽しく鍛える！2月25日(木)20時30分放送！
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「駒田航の筋肉プルプル！！！」ブロマガ
45ヶ月前
皆さんこんにちは！筋プルGYM局です。2月生放送のお知らせです。筋プル#232月25日(木) 20:30放送！！！今回はジムから生放送をお届けします！ジムならではのトレーニングで、楽しく鍛えますよ☆彡ゲストは木島隆一さんです！！！木島さんもジム通いにハマっていたとか…！2人で楽しくジムトレを実践していきたいと思います...
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【#22】2021年初筋プル！1月20日(水)20時30分放送！
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「駒田航の筋肉プルプル！！！」ブロマガ
46ヶ月前
皆さんこんにちは！筋プルGYM局です。新年あけましておめでとうございます！！！筋プルは本年も全力で駒田さんと共に、筋トレ拡散に取り組んでいきますので引き続きどうぞよろしくお願いします☆彡それでは、2021年最初の生放送のお知らせです。筋プル#221月20日(水) 20:30放送！！！※今回は60分間の短縮生放送となります...
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【#21】12月7日(月)20時30分放送！神尾晋一郎さん再登場！
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「駒田航の筋肉プルプル！！！」ブロマガ
48ヶ月前
皆さんこんにちは！筋プルGYM局です！12月生放送のお知らせです。筋プル#2112月7日(月) 20:30放送！！！お待たせしました！今年最後の生放送！筋肉の伝導師・駒田さんと一緒にトレーニング！そして今回は、あの方ががゲストとして再登場いたします。ゲストは 神尾晋一郎さん です！Twitter：@s_kamio113第4回の放送の約1...
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【#20】11月16日(月)20時30分放送！筋プルダンスが新バージョンに！
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「駒田航の筋肉プルプル！！！」ブロマガ
49ヶ月前
皆さんこんにちは！筋プルGYM局です！11月生放送のお知らせです。筋プル#2011月16日(月) 20:30放送！！！お待たせしました！今月も駒田さんと一緒にトレーニング！そして、久しぶりにゲストをお迎えします。ゲストは 鈴木崚汰さん です！Twitter：@ryt_suzuki鈴木さんといえば、そう！筋トレ！！！まさにこの番組のゲス...
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【#19】10月21日(水)20時30分放送！Training or Treat？
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「駒田航の筋肉プルプル！！！」ブロマガ
49ヶ月前
皆さんこんにちは！筋プルGYM局です！10月生放送のお知らせです。筋プル#1910月21日(水) 20:30放送！！！今月の筋プルは、久しぶりに駒田さんとアシスタントの2人放送！アシスタントとして登場するのは、折原秋良さんです！初登場の折原さんの趣味はスポーツだとか…！筋肉の伝導師とどんなトークで盛り上がるのか、期待...
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【#18】9月15日(火)20時30分放送！バースデー記念～ジムから生放送～
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「駒田航の筋肉プルプル！！！」ブロマガ
51ヶ月前
皆さんこんにちは！筋プルGYM局です！9月生放送のお知らせです。筋プル#189月15日(火) 20:30スタートバースデー記念！～ジムから生放送～9月といえば…そう！9月5日は駒田さんのバースデー！！！（過ぎてしまいましたが…）ということで、今回は筋プルから駒田さんへの誕生日プレゼントとして、特別にジムでの生放送をご用...
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【お知らせ】筋プルシチュエーションCD予約受付中！！！
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「駒田航の筋肉プルプル！！！」ブロマガ
51ヶ月前
筋プルシチュエーションCDの予約受付を開始しました！プルラーの皆さん、こんにちは！以前より番組内で「企画会議」を行いながら、みんなで作り上げてきた【筋プルシチュエーションCD】ですが、ついに予約受付を開始しました！！！【筋プルシチュエーションCD】12/10(木)より順次発送！！！価格：税込3,278円▼予約ページ...
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【コラボ回】シラサカ×筋プル！8月18日(火)21時放送！
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「駒田航の筋肉プルプル！！！」ブロマガ
52ヶ月前
皆さんこんにちは！筋プルGYM局です！8月の生放送はスペシャルな内容でお届けします！！「シラサカの白酒喝采！」×「駒田航の筋肉プルプル！！！」8/18(火)21時～夏のスペシャルコラボ生放送!!!筋プル初のコラボ生放送となります！コラボするのは、白井悠介さんと酒井広大さんの番組「シラサカの白酒喝采！」CHページ：h...
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【#16】7月15日(水)20時30分放送！アシスタント：田所陽向
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「駒田航の筋肉プルプル！！！」ブロマガ
53ヶ月前
皆さんこんにちは！筋プルGYM局です！7月生放送のお知らせです。筋プル#167月15日(水) 20:30～ 生放送！アシスタントに田所陽向さんが登場！引き続き新型コロナウイルス感染対策をしつつ、久しぶりにアシスタントと2人での生放送となります！前回発表した「シチュエーションCD制作プロジェクト」も、新たな発表ができる...
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【#15】6月17日(水)21時放送！タオルを持って全員集合！
コメ0
「駒田航の筋肉プルプル！！！」ブロマガ
54ヶ月前
皆さんこんにちは！筋プルGYM局です！6月生放送のお知らせです。筋プル#156月17日(水) 21:00～ 生放送！タオルを使った自宅でできるトレーニングや、怒涛の質問責めで駒田さんと触れ合う筋プル交流会など、駒田さんとプルラーみんなで、楽しい時間を過ごしましょう！！！前回に引き続き、駒田さんひとりでの生放送となり...
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【#14】5月18日(月)放送！ぽっこり下腹撃退「オンライン筋トレ」開催☆彡
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「駒田航の筋肉プルプル！！！」ブロマガ
55ヶ月前
皆さんこんにちは、筋プルGYM局です！先月は筋プル特別編、#13.5のご視聴ありがとうございました！月1回生放送の実施を自粛した中でも、たくさんの方にご視聴いただき、GYM局としても大変嬉しい限りです。GYM局として、プルラーの皆さまに楽しい時間をお届けできるよう励んでいきますので、これからもどうぞよろしくお願...
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【#13.5】会員限定特別放送！4/29(水)21:00～配信！
コメ0
「駒田航の筋肉プルプル！！！」ブロマガ
55ヶ月前
こんにちは、筋プルGYM局です！会員様だけの特別映像の配信が決定しました！！！【筋プル#13.5】4/29(水) 21:00～https://live.nicovideo.jp/watch/lv325568124-----------------------------◆中村トレーナーに5問5答！健康のことや駒田さんについてなど、筋プル監修の中村トレーナーに質問！気になる回答を駒田さんが紹...
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【1周年記念第3弾】応募者全員プレゼントキャンペーン＆Wチャンスのご案内
コメ0
「駒田航の筋肉プルプル！！！」ブロマガ
57ヶ月前
皆さん、こんばんは！筋プルGYM局です。1周年記念☆3か月連続キャンペーンの第3弾！【応募者全員プレゼントキャンペーン】についてのご案内です。筋プル会員限定で、期間内に専用の応募フォームよりご応募いただいた方"全員"に筋プルGYM会員証 をプレゼントします！！！本物のトレーニングジムのように、筋プルにもメンバ...
