苫米地英人のハッピー脳メルマガ

2013年5月の記事 3件

新しく自分を作り換える具体的な方法

　こんにちは、苫米地英人です。　次回の放送は５月28日（火）21時からを予定しております。　 <a href= 　　今後とも、なるべくたくさんの方の質問にお答えしようと思っておりますので、質問、または悩み相談のメール、下記にいただけたらありがたいです。 drtomabech@gmail.com このメールアドレスがメルマガ運営部のアドレスになります。こちらにいただいたメールは、運営部が管理しますのよろしくお願いいたします。　また6月4日（火）には岡田斗司夫さんとの対談も決まりました!!こちらも21時からです。 <a href= 　そして、さる４月23日に行った放送である、株式会社ドワンゴの取締役であられる夏野剛さんとのスペシャル対談を会員限定動画で投稿しておきましたので、また未視聴のかたは是非ご覧下さい。　また、このブロマガ専用の公式twitterを立ち上げております。ドクター苫米地ブロマガ委員会という名前です　https://twitter.com/tomabechiblomag 　ブロマガや生放送、その他に関する情報などをツイートしていきますので、ぜひフォローをお願いいたします。　「これまでの自分」を丸ごと捨てる具体的な方法　さて、今回は「自分を変える方法」の続きについてです。どうすれば「これまでの自分」を丸ごと捨てることができるのか？　　「自分が変わる」というのは「人生が大転換する」というくらいの劇的な変化。見える景色が、世界での立ち位置が、まったく変わるような大変化。そのような変身は「これまでの自分」を丸ごと捨てなければいけません。それの具体的な方法について伝授しましょう。　　では、どうすれば「これまでの自分」を丸ごと捨てることができるのか？　まず、時間に関する考え方を反転します。　私たちは一般的に「時間は過去から現在、未来へと流れている」と考えています。これは「絶対神がビッグバンを引き起こして宇宙を想像し、そこから玉突きをするように次々と因果を起こして現在に至っている」という古いユダヤ・キリスト教的な考え方にもとづく時間観です。私たちはその影響下にいるわけです。しかしこの時間観は本当に正しいのでしょうか。この時間観も古典的な西洋のものさしにすぎません。　一方、アビダルマ仏教哲学では「時間は未来から現在、過去へと向かって流れている」とされています。現代分析哲学でもそういう見方があります。私はこの時間観に賛同するものです。　自分が川の真ん中に上流のほうを向いて立っていることを想像して下さい。上流から赤いボールが流れてきます。手を伸ばしてそのボールを取るか否かはあなた次第。仮に赤いボールを取らなかったとしましょう。　しばらくすると、次に青いボールが流れてきます。しかし青いボールが流れてきたのは、あなたが赤いボールを取らなかったこととはなんの関係もありません。ただ青いボールが流れてきた、それだけです。つまり「赤いボールを取らなかった」という過去は「青いボールが流れてきた」という未来とは何の関係もなく、過去は未来に何の影響も与えていないのです。　このように、時間は川の上流という未来から、あなたが立っている現在へ、そしてあなたの後方の過去へと流れているのです。「そうは言っても、自分は努力しなかったから三流大学にしか入れなかったし、今も三流企業でこき使われているのだ」と言いたくなる人もいるかもしれません。　では、こんなケースを考えてみて下さい。　

2013/05/27(月) 19:00 209pt

感情に振り回されるサルやゴリラにならない方法

　こんにちは、苫米地英人です。気持ちいい季節となりましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。　５月７日（火）の放送では、たくさん質問を下さってありがとうございました。頑張って応えてみましたが、全部の質問には答えることができずスミマセンでした。今後とも、なるべくたくさんの方の質問にお答えしようと思っておりますので、質問、または悩み相談のメール、下記にいただけたらありがたいです。 drtomabech@gmail.com このメールアドレスがメルマガ運営部のアドレスになります。こちらにいただいたメールは、運営部が管理しますのよろしくお願いいたします。　なお、次回の放送は５月28日（火）21時からを予定しております。　 <a href= 　また、過去の放送を見たいというリクエストも多数いただいております。私の会員になっていただいた方は、過去放送を見られる設定にするよう、今、準備を進めております。お待たせしており申し訳ありませんが、そちらのほうも、もうしばし、お待ち下さい。　また、このブロマガ専用の公式twitterを立ち上げております。ドクター苫米地ブロマガ委員会という名前です　https://twitter.com/tomabechiblomag 　ブロマガや生放送、その他に関する情報などをツイートしていきますので、ぜひフォローをお願いいたします。　タバコを一服、コーヒーを飲んで集中…そういう気分転換の人は危険信号！　さて、今回は「思考をクリアにする方法」についてです。皆さんに頂く質問の中で“集中力を高めるにはどうしたらいいか”といった内容のものはとても多いので、関心が高い内容だと思います。「仕事や勉強で集中しなければいけないのに、すぐに他のことを考えてしまう。雑念を払いたい」「ものすごくイヤなことがあって、怒りや悩みが頭から消えない」「寝ても覚めてもストレスがしこりのように頭にある」……このような悩みは、すべて同じ方法で解決できます。　そこで今回は「頭のゴミを捨てる方法」です。私には“「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める！”（徳間書店刊）という著作があり、たいへん好評を得ていますが、そこに詳しく書いたメソッドをお教えしましょう。バカな上司がいたり、給料が安くてもイライラしない方法なので、ストレスがなくなるでしょう。寝不足でも思考が冴えて、勉強や仕事に集中できるでしょう。　こんな人は危機感を持って下さい。　

2013/05/13(月) 19:00 209pt 3

朝のコップ一杯の水で１億円プレイヤーになろう

　こんにちは、苫米地英人です。　皆さん、ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたでしょうか。　次の放送は、ゴールデンウィークあけの５月７日（火）21時からです。<a href= 　質問、または悩み相談のメール、下記にいただけたらありがたいです。 drtomabech@gmail.com このメールアドレスがメルマガ運営部のアドレスになります。こちらにいただいたメールは、運営部が管理しますのよろしくお願いいたします。　また、過去の放送を見たいというリクエストも多数いただいております。私の会員になっていただいた方は、過去放送を見られる設定にするよう、今、準備を進めておりますので、そちらのほうも、もう少しお待ち下さいね。　また、このブロマガ専用の公式twitterを立ち上げております。ドクター苫米地ブロマガ委員会という名前です　https://twitter.com/tomabechi

2013/05/06(月) 19:00 209pt

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ついにドクター苫米地のブロマガが開始!! 脳機能学者にして気功の使い手、名うてのギタリストでもある苫米地氏のディープすぎる名言の数々が活字＆生放送で発表される!! 苫米地氏の専売特許である洗脳関係の話からワールドワイドな裏ネタから時事問題、芸能トーク、悩み相談、その他いろいろ抱腹絶倒のシロモノを心ゆくまで味わうべし。

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苫米地英人

1959年東京生。認知科学者（機能脳科学・計算言語学・認知心理学、分析哲学）。カーネギーメロン大学博士（Ph.D.）、株式会社ドクター苫米地ワークス代表、コグニティブリサーチラボ株式会社CEO、角川春樹事務所顧問。コンピューター科学の分野で世界最高峰であるカーネギーメロン大学大学院で計算言語学の博士号を取得（日本人初）。現在は自己啓発の世界的権威ルー・タイス氏の顧問メンバーとして米国認知科学の研究成果を盛り込んだ能力開発プログラム「PX2」「TPIE」などを日本向けにアレンジ。　著書に『原発洗脳』（日本文芸社）『苫米地英人の金持ち脳捨てることから幸せは始まる』（徳間書店）など多数。

http://twitter.com/DrTomabechi

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