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自分の価値観に沿った暮らしを送るための「バリューランタン」テクニック
2019-11-05 12:00
- 8
健康に暮らすには「価値観が大事だよ！」みたいな話を「最高の体調」に書いております。価値観ってのはひとことで言えば、
- 「人生でもっとも重要なものはなんですか？」
って質問の答えのことです。この解答が自分のなかでビシッと定まっている人は、基本的に幸福度が高かったり、ストレスに強かったりするんですよ。まぁ直感的に考えてみても、自分にとって重要なことがわからなくてフラフラしてるよりは、価値観がビシッとしてたほうが逆境にも強そうですもんね。
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コメント
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やってみる
いつも、価値観突き止めると「快・不快」の選別になっちゃうな〜。
ここれは・・すごいわかりやすい・・そもそもランタンの画像を見た時点で衝撃が。これは自分を守ってくれそう！試さなくては！
まじで検索機能つけてください
>>4
"記事を探す"というタイトルで検索バーが
ありませんか？
この手のやつって「いや、光とか言われても」とイマイチ世界観に入っていけないんですけど、入りこむための心のトレーニングみたいなのはありますか？ドラクエとか？
思えばゲームの主人公を自分の名前にしたことないわ
人生のランタンひとつできた〜
パレオさんのランタンがみてみたいです
バリューランタンの参考文献を掲載してほしいです！