というわけで、今回はエルダーベリーのお話です。このブロマガでも「風邪とインフルに効く！」ってメタ分析を紹介したことがありましたが、どうも風邪やインフルの症状を短縮してくれるみたいなんですよね（なので病気の予防になるわけではない。あと言わずもがなですが新型コロナに効くかどうかも全く未知）。