テストステロン大全 #6「男性ホルモンアップに効くサプリとは？その1」

 

テストステロン大全(#1,#2,#3,#4,#5)の続きでーす。前回はテストステロンを高めるための運動について触れましたんで、今回からはテストステロンを高めるサプリはあるの？って問題をまとめていこうかと思います。

 

　

[んんんほ（ID：39895687）]

割と予想通りのサプリが挙がっていましたが一つずつ推奨プロダクトがあるというのは助かりました
と言っても高いですね…
こういった情報を一つにまとめた運動・筋トレメインの本をご出版されないかな…と期待しております。
いつもありがとうございます。

[sigure（ID：25171544）]

大声で叫び喉が痛く、龍角散などを舐めたいと考えています。しかし、本当に炎症を抑えてもいいのでしょうか？喉は進化の過程で炎症を選んだのだと思います。これを抑えて治りが遅くなったりしないのでしょうか？また、怪我をした時に冷やすのはどうでしょうか？

[ゲスト（ID：81372616）]

パレオさんこんにちは。いつも有益な情報の配信ありがとうございます。パレオさんのブログを参考に筋トレやhiitなど運動も続けています。
質問です。最近十分な睡眠時間をとっているのに目の疲れが取れない日が続いています。そのことが原因で日中眠くなって作業に集中できないことが多いです。
改善する方法はあったりするのでしょうか？

[sigure（ID：25171544）]

人の名前が覚えられません！！
検索学習がいいのでしょうか？

[筋トレ民@美鈴大好き侍（ID：85885464）]

>>1
１回本でやっちゃうとその後修正できないのはこのジャンルで致命的な気がする

[ka（ID：13407628）]

いつも有益な情報ありがとうございます。
男性向けの情報がどうしても多いですが、女性向け特に妊娠中や育児中の女性向けのエビデンスデータを知りたいです！(妊娠中のサプリメントや食事・運動、新生児育児法、授乳やミルク育児に関して、乳幼児期からの睡眠環境調節に関して、非認知能力を高める育児や幼児教育、日本での早期英語教育の実践法など)

[んんんほ（ID：39895687）]

>>5
それ言ってしまうと論文ベースの本は大抵アウトになると思いますが…
昔の常識が今は非常識、みたいな事は常に起こり続けている訳で