2019年12月の運勢：おひつじ座 #マーキュリー占星術

コメ0 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前

＜おひつじ座＞ 11月にデトックスに励んだマーキュリーは12月9日、チャレンジゾーンに入ります。ラッキーパワーを与えてくれる木星は天頂へと進んでしまった後だし、守護星・火星の動きも遅く、正直なところ、イマイチやる気が起きないでいるおひつじ座さんも多いはずです。でも、そんなあなたをマーキュリーは再び、

ファスティング♡璃香子

コメ0 Mousachannelブログ 61ヶ月前

こんにちは！璃香子です！実は先日から始めていたファスティング。昨日で5日間を終えました〜！デトックスされ、身体がとても軽いです。そんな私の今日の朝食がコチラ！「スッキリ大根」大根を昆布出汁で30分間煮たものです！えっ！？と思われるかもしれませんが、内臓に優しくてファスティング後には最適な一食！５日振...

2019年11月の運勢：おひつじ座 #マーキュリー占星術

コメ0 MYLOHASちゃんねる 61ヶ月前

＜おひつじ座＞ 11月のマーキュリーは月が変わるとすぐ、デトックスの部屋で逆行をスタート。明るく元気なおひつじ座さんらしさは影を潜め、10月同様過去を思い出す時間がますます増えそう。ただし、今回の振り返りは、単なる後悔ではなく、誤解や迷いを解くためのもの。たとえば、ギクシャクしていた相手とのいきさつ

心配事にとらわれてない？ 気持ちをスッキリさせる簡単2ステップ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 63ヶ月前

家の中を片付けたら、頭の中もデトックスを。半数近いアメリカ人が孤独を感じていることが、シグナ社が行った最近の調査でわかりました。また、米国精神医学会によると、アメリカ人の40%近くが前年にくらべて不安感を抱くようになっているとのこと。こうした精神状態は、身体的な状態にも影響を及ぼし、ストレスホルモン

健康になりたいなら家の中を片付けよう。スムーズな「整理整頓」4つのコツ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 63ヶ月前

デトックスとは、スムージーを飲んだり、スチームバスに入ったりすることだけではありません。家の中のスペースを占めている物や、頭の中を占領しているものを整理すれば、もっと心が落ち着いて、健康にもよいということに気づくはず。心にゆとりをもって、気持ちを楽にして幸せになりませんか？ そこで、生活空間を整理整

2019年7月の運勢：いて座 #マーキュリー占星術

コメ0 MYLOHASちゃんねる 65ヶ月前

＜いて座＞ 7月のマーキュリーは6月に比べて、大人しめです。6月同様火星が追いかけてくるけれど、今度はあまり相手をせずにスルー。デトックスゾーンへと入っていきます。元々目立ついて座さんのことを今期も周りは放っておかないでしょう。横やりやクレームを入れてくる人も多いけれど、あなた自身はそれをサラリとか

乱れがちな食生活をリセット！ 全然苦くない、デトックスグリーンスムージー

コメ0 MYLOHASちゃんねる 67ヶ月前

最年少トップスーパーフードマイスターの、Lilyこと及川凜々子です。インスタグラムでも、ヘルシーなレシピを紹介しています！ やっと寒さが終わり、暖かくなってきましたね。そうすると飲みたくなるのがジュースやスムージー。そこで今回は、6種類もの野菜と果物がたっぷり詰まったグリーンスムージーのレシピをご

スマホと別れてみたら、｢つながり＝安心｣が妄想だったとわかった

コメ0 カフェグローブチャンネル 68ヶ月前

朝目覚めた時から夜寝る時まで、スマホを握りっぱなし。｢デジタル・デトックス｣とはよく聞きますが、正直、できる気がしません。が、1日だけ試してみました！鎌倉・建長寺で開催された｢禅寺で味わう“ツナガリすぎないゼイタク。”｣に参加してみました。

＜菊平成孔の日記/２０１９年４月７日午前２時記す＞

コメ7 ビュロ菊だより 68ヶ月前

　やっと薬が効き始め、あまりにも気道の深いところから痰が剥がれ落ちるので、１分間ぐらい咳をして、遂にポーンと飛び出してきたのが痰じゃなくて一匹の緑蛙だった時には、気管支あたりから皮が一枚剥がれ落ちたようで、スッキリしますね。内部のピーリングというか。しっかし、ガッツリ倒れたの、考えれば２０１１年...

【診断テスト】納豆並みに粘着質？ あなたの本性がわかるネバネバ診断

コメ0 MYLOHASちゃんねる 69ヶ月前

診断テストをもっと見る【診断テスト】あなたは何歳？ 精神年齢をチェックあなたの本当の性格を見抜く、ベジタブル診断心理テストもやってみる【心理テスト】気が利く度をチェック。自己中心的になっていませんか？【心理テスト】デトックス必要度をチェック。疲れた日に選ぶ入浴剤は？監修／石川琥寅（ageUN）、im

2019年3月の運勢：しし座 #マーキュリー占星術

コメ0 MYLOHASちゃんねる 69ヶ月前

＜しし座＞　 これまでスムーズに動いていたマーキュリーですが、３月はネガティブゾーンで逆行します。過去の辛かった出来事、ショックを受けた言葉など思い出して、落ち込むかもしれません。家族や信頼していた友人さえ、急に信じられなくなったり……。それは運命が新しく生まれ変わるために必要なデトックス。実際、あ

医師が答えるデトックスダイエットのウソ・ホント。食べ過ぎは解消できるの？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 70ヶ月前

“今年は新しい自分になる”という目標を掲げているあなたなら、すぐに大きな成果が出ると言われている「デトックスダイエット」や「クレンズ」などの方法に、関心を寄せているかもしれません。1週間ジュースだけ、水・レモンジュース・カイエンペッパー・メープルシロップを混ぜ合わせた飲み物で10日間過ごすとか……さ

高タンパクで食物繊維たっぷり。もち麦入り鶏団子のトマト煮

コメ0 MYLOHASちゃんねる 71ヶ月前

管理栄養士からのワンポイントアドバイス大人気食材のもち麦には、食物繊維が豊富。ぽっこりお腹の解消だけでなく、肌荒れの予防効果も期待できます。また、鶏ひき肉は胸肉を使うと、より脂肪を抑えられてヘルシーなおかずに。食べ過ぎ・飲み過ぎが気になるときに作りたい、デトックスレシピです。もち麦入り鶏団子のトマト

明日はいつもよりキレイでいたい！ 大切な日の前にしたいビューティケア

コメ0 MYLOHASちゃんねる 71ヶ月前

年末年始は、クリスマスや忘年会の他にも、地元の友人に会ったり、親族が集まったりと、人に会うイベントがたくさん。忙しい時こそ、不調知らずで輝くための心と身体、肌のケアについて美容家の岡本静香さんに聞きました。「デトックスバスタイム」でキレイを磨く 写真左から）ダマイ「セルリファーム ボディクリーム」,

美容家は何に頼るの？ ストレスや生理前で顔色がサエないときの救世主アイテム

コメ0 MYLOHASちゃんねる 72ヶ月前

飲みすぎた翌日の肌ピンチを救うひと手間や、お疲れ顔のメイク直し術に続き、今回は、ストレスや生理前などで心やカラダの影響で顔色がサエないときのメンテナンス法についてご紹介いただきます。スローダウン＆デトックスが鍵月の周期で肌をチェックする習慣をつけると、自分のサイクルが見えてきます。私も生理前はニキビ

食物繊維たっぷりで体ぽかぽか！ 野菜10種のデトックス・ミネストローネ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 72ヶ月前

史上最年少現役高校生スーパーフードマイスターの、Lilyこと及川凜々子です。 「野菜は摂りたいけど、サラダは食べたくない……」なんて思うとき、ありませんか？ 私は特にこの季節、寒くてサラダを食べる気分にはなれません。サラダを食べたら体を冷やしてしまうし、どうしても冷たい野菜を食べる気分になれないん

便秘解消をサポート！ いつものヨーグルト＋αでできる簡単パフェの作り方

コメ0 MYLOHASちゃんねる 73ヶ月前

史上最年少現役高校生スーパーフードマイスターの、Lilyこと及川凜々子です。 「体が重くて朝ごはん食べる気分じゃないな……」と思ったことないですか？ 夜ご飯を食べすぎてしまったり、便秘気味だったりすると、ついつい朝ごはんを抜きがちですよね。そんなとき私は、カラダをデトックスするため、いつものヨーグル

人生は辛いことも多い。でも、少しでも楽に生きたいなら「三毒」を離れること

コメ0 カフェグローブチャンネル 74ヶ月前

もう年の瀬。この一年を仏のように円満な人格で過ごせたかといったら、間違いなくNOでしょう。追い込みの仏教的デトックスポイントである「三毒」をご紹介します。

【心理テスト】デトックス必要度をチェック。疲れた日に選ぶ入浴剤は？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 74ヶ月前

心理テストをもっと見る診断テストもやってみる監修／真央侑奈 （ageUN）、image via shutterstock

デニムだけじゃなかった！ 髪の毛にインディゴがいいらしい。その理由とは？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 74ヶ月前

image via shutterstock パソコン・スマートフォンの使いすぎやストレスから、頭皮が堅くなっている人が増えているとか。そしてそれは、髪の弱体化やクセの悩みの原因にもなるそうです。 デトックス力に優れたインディゴ使用頭部が堅いということは、コリがあるということ。コリは血流を滞らせます

食物繊維たっぷりで便秘解消！ もっちりふわふわパンケーキ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 74ヶ月前

史上最年少現役高校生スーパーフードマイスターの、Lilyこと及川凜々子です。 最近、生活パターンが狂ってしまい、少し便秘気味になっていました……。朝起きたときの、お腹にまだ何か残っているような不快感を感じ続けて3日間。思い切ってデトックスすることに。しかし、そんなタイミングでも、食べたくなってしまっ

デトックスドリンクはNG？ 活性炭を健康に役立てる方法8つ＆避けた方がよい方法3つ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 74ヶ月前

肌を清浄にするフェイスパックから、二日酔いにならないカクテル、歯を白くする歯磨き粉まで、あらゆる場所に活性炭が使われるようになりました。でもはたして実際に効果のほどは？ そして安全なの？発がん性があると知られている一般的な炭と違って、活性炭は医薬に用いられています。木材や泥炭、ヤシ殻などを焼成し、活

むくみ解消に「あっかんべー」 #30日間の顔ヨガ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 75ヶ月前

今日のポーズ：あっかんべー やり方 1．顔は正面のまま、目線だけで天井を見る。 2．舌をべーっと長く下に向けて出しながら、口から息をはぁ～っと吐く。息を吐ききったら、舌を戻し、鼻から息を吸う。3～5回行う。「あっかんべー」は何に効く？舌を根元から伸ばすことで内臓にほどよい刺激が伝わります。デトックス

デトックス風呂に入れるもの｜30日間の夏コレ #23

コメ0 MYLOHASちゃんねる 76ヶ月前

お風呂にエプソムソルト取材前に読んだドクターの本に、「入浴の効果を高めるエプソムソルトがおすすめ」とあって、さっそく購入しました。取材時にさらに聞いてみると、「発汗作用で体から毒素を出すのを助け、マグネシウムが神経の興奮をおさめる作用もある」とのこと。プールで泳ぐ人は塩素対策としてもおすすめだそう。

腸活ヨガやデトックス講座も。大規模ヨガイベント開催！

コメ0 MYLOHASちゃんねる 76ヶ月前

image via shutterstock 渋谷駅、神泉駅、代官山駅からもアクセスできる「ベルサール渋谷ガーデン」にて、8月25日（土）、26日（日）の2日間、「YOGA JAPAN 2018 TOKYO SUMMER SESSION」が開催されます。「YOGA JAPAN 2018 TOKYO

夏に向けて簡単デトックス！

コメ0 MYLOHASちゃんねる 79ヶ月前

史上最年少17歳の現役高校生スーパーフードマイスター、Lilyこと及川凜々子です。 2年前、オーストラリアとニュージーランドに留学していた際に、｢よいものをたくさん食べて痩せる｣というオーガニック文化にふれ、日本の“食事制限ダイエット”とはまったく異なる食生活にとてもインスパイアされました。それがき

#15 すべてを忘れて、陶芸で心のデトックス【青木貴子のワードローブ】

コメ0 カフェグローブチャンネル 79ヶ月前

「今、没頭できる趣味はありますか？」。ファッションというジャンルにとどまらずレシピ本を刊行するなど幅広く活躍されているスタイリスト・青木貴子さんの連載。今回は趣味である陶芸のお話。

南キャン山里『スッキリ』スタッフと対立！「切る気だろ！」

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 80ヶ月前

昨年10月に放送され好評だったTBS『毒出しバラエティ 山里&マツコ・デトックス』が、4月17日、22日の2週連続で復活。17日の放送では、山ちゃんこと山里亮太が日本テレビの情報番組『スッキリ』スタッフとの対立を明かした。『毒出しバラエテ...続きを読?

南キャン山里『スッキリ』スタッフと対立！「切る気だろ！」

コメ0 ガジェ通 80ヶ月前

昨年10月に放送され好評だったTBS『毒出しバラエティ 山里&マツコ・デトックス』が、4月17日、22日の2週連続で復活。17日の放送では、山ちゃんこと山里亮太が日本テレビの情報番組『スッキリ』スタッフとの対立を明かした。『毒出しバラエテ...続きを読?

時間外の仕事メールには返事しなくてヨシ。NYCの法案が反響を呼びそう

コメ0 カフェグローブチャンネル 80ヶ月前

ニューヨーク市では、時間外の仕事メールに返事をしなくても不当な扱いを受けないという法案が議論されています。デジタルデトックスが実行できそうなこの法案が可決されれば、アメリカの他の都市に影響を与えそうです。