Nintendo Switch『Fit Boxing』のトレーニングメニュー動画が無料公開

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 56ヶ月前

イマジニアは現在発売中のNintendo Switch向けエクササイズソフト『Fit Boxing』で、人気声優がインストラクターを務めるゲーム内トレーニングメニュー動画を期間限定で無料公開している。これは、新型コロナウイルス感染拡大に伴う外出自粛の流れを受けてのもの。Switch本体やゲームソフトを持っていなくとも、動画に...

Nintendo Switch『Fit Boxing』のトレーニングメニュー動画が無料公開

コメ0 ガジェ通 56ヶ月前

イマジニアは現在発売中のNintendo Switch向けエクササイズソフト『Fit Boxing』で、人気声優がインストラクターを務めるゲーム内トレーニングメニュー動画を期間限定で無料公開している。これは、新型コロナウイルス感染拡大に伴う外出自粛の流れ...続きを読?

Nintendo Switch『Fit Boxing』のトレーニングメニュー動画が無料公開

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 56ヶ月前

イマジニアは現在発売中のNintendo Switch向けエクササイズソフト『Fit Boxing』で、人気声優がインストラクターを務めるゲーム内トレーニングメニュー動画を期間限定で無料公開している。これは、新型コロナウイルス感染拡大に伴う外出自粛の流れを受けてのもの。Switch本体やゲームソフトを持っていなくとも、動画に...

Nintendo Switch『Fit Boxing』のトレーニングメニュー動画が無料公開

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 56ヶ月前

イマジニアは現在発売中のNintendo Switch向けエクササイズソフト『Fit Boxing』で、人気声優がインストラクターを務めるゲーム内トレーニングメニュー動画を期間限定で無料公開している。これは、新型コロナウイルス感染拡大に伴う外出自粛の流れ...続きを読?

2万人をやせさせた「ダイエットの神」降臨【人生最後のダイエット#3】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 57ヶ月前

みなさんこんにちは、人生最後のダイエットを始めたP子です。いよいよ実践が始まりました。これまで2万人の女性たちを指導したダイエットトレーナー、小山圭介さんにご指導いただきます。メンタルトレーナーやストレスマネジメントディレクター、睡眠インストラクターとしても活躍し、無理のないアプローチでダイエットを

世界的フィットネスプログラムがSwitchで登場！『Zumba de 脂肪燃焼！』2020年初夏発売

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 57ヶ月前

世界的なライフスタイルプログラムとして知られる「Zumba（ズンバ）」が、Nintendo Switch向けゲームとして登場することが発表された。タイトルは『Zumba de 脂肪燃焼！』。2020年初夏に発売予定だ。ライフスタイルプログラム『Zumba』とは？Zumbaはフィットネスに加え、エンターテイメント、文化等、様々な要素を融合...

世界的フィットネスプログラムがSwitchで登場！『Zumba de 脂肪燃焼！』2020年初夏発売

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 57ヶ月前

世界的なライフスタイルプログラムとして知られる「Zumba（ズンバ）」が、Nintendo Switch向けゲームとして登場することが発表された。タイトルは『Zumba de 脂肪燃焼！』。2020年初夏に発売予定だ。ライフスタイルプログラム『Zumba』とは？Zumbaはフィットネスに加え、エンターテイメント、文化等、様々な要素を融合...

体重を落とすなら、ヨガとピラティスどちらが効果的？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 58ヶ月前

image via shutterstock ヨガとピラティス、私に向いているのはどっち？前回に引き続き、ヨガとピラティスのメリットや違いをそれぞれのインストラクターに聞きました。 ピラティスって何？ ヨガって何？ ヨガとピラティスはどこが違うの？は、こちら。 ピラティスのメリットとは？ image

ヨガインストラクター・ユッカさん｜My Favorite Sports vol.40

コメ0 MYLOHASちゃんねる 58ヶ月前

▼名前：ユッカ▼年齢：24歳▼職業：ヨガインストラクター▼ハマっているスポーツ：ヨガ▼競技歴：約10年▼頻度：自分の練習は週3程度、クラス担当は週5▼インスタアカウント：Instagramヨガはどこでやっていますか？ユッカ :スタジオ・ヨギー中目黒ほか、東京と神奈川を中心にいろんな場所でやっています

ヨガインストラクター・ヨシミさん｜My Favorite Sports vol.39

コメ0 MYLOHASちゃんねる 59ヶ月前

▼名前：ヨシミ▼年齢：37歳▼職業：ヨガインストラクター▼ハマっているスポーツ：ヨガ▼競技歴：11年▼頻度：毎日▼インスタアカウント：Instagram ヨガはどこでやっていますか？ヨシミさん :スタジオ・ヨギー大宮、スタジオ・ヨギー麻布十番、その他スタジオでやっています。誰と一緒にやっていますか？

ピラティスインストラクター・内藤麻里恵さん｜My Favorite Sports vol.38

コメ0 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前

▼名前：内藤麻里恵▼年齢：27歳▼職業：ピラティスインストラクター▼ハマっているスポーツ：ピラティス▼競技歴：4年10ヶ月▼頻度：毎日▼SNS：Inatagramピラティスはどこでやっていますか？marie_icon :スタジオヨギーをはじめ、都内、横浜方面のスタジオでインストラクターとして教えてい

ヨガインストラクター・ケイさん｜My Favorite Sports vol.037

コメ0 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前

▼名前：ケイ▼年齢：39歳▼職業：ヨガ講師▼好きなスポーツ：ヨガ▼競技歴：5年（指導歴3年）▼頻度：練習は自宅などでほぼ毎日▼SNS：インスタグラムヨガはどこでやっていますか？ケイさん :スタジオ・ヨギーの、横浜スタジオと銀座スタジオ（銀座は2020年1月よりスタート）で指導しています。ほかに恵比寿

傷ついた心を癒やす処方箋。深い闇から立ち直るには？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 61ヶ月前

image via shutterstock 死別や離婚。人生には、愛を失うときもあります。つらい気持ちを正常まで戻すには、どのようにするとよいのでしょうか。世界から注目されているスウェーデン出身のヨガ・インストラクター、レイチェル・ブレイゼンの新刊から、そのヒントを学びましょう。レイチェルってどん

世界一有名なヨガ講師が伝える、「喪失感を乗り越えるための最善策」

コメ0 MYLOHASちゃんねる 61ヶ月前

世界から注目されているスウェーデン出身のヨガ・インストラクター、レイチェル・ブレイゼン。ケイト・モスなど多くのセレブにヨガを教えたり、満員御礼のワークショップやリトリートを主催する人気のヨガ講師です。先日、ベストセラー『ヨガ・ガール』に続き、新刊『To Love and Let Go』を刊行。そこで

これなら毎日通いたい……！　フィットネスジムの可愛すぎるインストラクター

コメ3 【無料】ガジェット通信ブロマガ 62ヶ月前

こちらは海外のフィットネスジムで撮影されたレッスン風景。可愛すぎるインストラクターの姿が、Twitter上で人気を集めていました。Their fitness instructor is very short. pic.twitter.com/Rn5dJl...続きを読?

これなら毎日通いたい……！　フィットネスジムの可愛すぎるインストラクター

コメ0 ガジェ通 62ヶ月前

こちらは海外のフィットネスジムで撮影されたレッスン風景。可愛すぎるインストラクターの姿が、Twitter上で人気を集めていました。Their fitness instructor is very short. pic.twitter.com/Rn5dJl...続きを読?

有酸素運動と筋トレをプールで一度に！ 水中でやる30分間エクササイズ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 63ヶ月前

image via shutterstock 代謝アップやカロリー消費に最適な水中エクササイズ。前回は、水中でエクササイズする利点をアメリカ水中運動指導の第一人者で、ネバダ大学リノ校の准教授、メアリー・E・サンダース博士に教えてもらいました。今回は引き続き、ウォーターフィットネスインストラクターのニ

動画：母は強し！　小さな体を張ってトラクターを止める親鳥

コメ4 【無料】ガジェット通信ブロマガ 65ヶ月前

中国・ウランチャブ市の農村で撮影された、農民と野生の鳥との素敵な関係。トラクターで畑を耕していると、小さな鳥が羽を広げた威嚇ポーズでトラクターの前に駆け寄ってきました。しかし、どう見ても無謀な挑戦としか思えません。一体、何がこの小さな鳥をそうまでして巨大...続きを読?

動画：母は強し！　小さな体を張ってトラクターを止める親鳥

コメ0 ガジェ通 65ヶ月前

中国・ウランチャブ市の農村で撮影された、農民と野生の鳥との素敵な関係。トラクターで畑を耕していると、小さな鳥が羽を広げた威嚇ポーズでトラクターの前に駆け寄ってきました。しかし、どう見ても無謀な挑戦としか思えません。一体、何がこの小さな鳥をそうまでして巨大...続きを読?

水泳でスリムになるなら何分泳ぐのがベスト？ 「痩せる泳ぎ方」のコツ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 66ヶ月前

image via shutterstock 「水泳は、身体全体の調子を整えてスリムになれる、とてもよい運動」と言うのは、元水泳コーチで赤十字水難防止インストラクターのステーシー・カプリオさん。カプリオさんいわく、体重は水泳で減らすことができるようです。前回は、なぜ水泳がスリムになるために優れた運動

ぽっこりお腹は水泳で凹む。ランニングよりもいい理由

コメ0 MYLOHASちゃんねる 66ヶ月前

ランニングと筋トレが、体重を減らせる運動のツートップ。では、水泳は？「体重を減らすことができる」と言うのは、元水泳コーチで赤十字水難防止インストラクターのステーシー・カプリオさん。「水泳は、身体全体の調子を整えてスリムになれる、とてもよい運動」と言います。腕と脚を使って浮き、背中の筋肉を使って前進。

初心者でも5kmマラソンを完走できる！ 持久力UPプログラム

コメ0 MYLOHASちゃんねる 66ヶ月前

マラソン大会にエントリーしてみたけれど、5kmを走るどころか、歩くのもムリ？最初は難しいと感じるかもしれませんが、このトレーニングプログラムに取り組めば、6週間後には、きっと笑顔でゴールできるはず。今回は、フィットネスインストラクターのミッシェル・スタンテンと『Prevention』のエディターがま

美し過ぎる！ダイバーが巨大なシロナガスクジラと泳いでいる瞬間を捉えた写真が話題に

コメ17 AOLニュース 67ヶ月前

ダイバーが巨大なシロナガスクジラと泳いでいる瞬間を捉えた、言葉を失うほど美しい写真が話題を呼んでいる。先日、『Daily Mail』に掲載され、話題を呼んだこの画像は、タイ・バンコク在住のカメラマンで、スクーバダイビング教育機関PADIのオープンウォーター・スクーバ・インストラクターの資格を持つ

ヨガインストラクター・AYU GWENさん｜My Favorite Sports vol.022

コメ0 MYLOHASちゃんねる 70ヶ月前

自分なりにスポーツを楽しんでいる女性たちに、その競技についてうかがう連載「My Favorite Sports」。 ▼名前：AYU GWEN▼年齢：33歳▼職業：ヨガインストラクター▼ハマっているスポーツ：ヨガ▼競技歴：約5年▼頻度：週5回ヨガはどこでやっていますか？都内各所。代官山が多いです。誰と

農業ゲームってeスポーツになるんだ　『Farming Simulator League』が発足

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 71ヶ月前

1月23日、『ファーミングシミュレーター19（Farming Simulator 19）』という農業シミュレーターを開発するスイスのゲーム会社、GIANTS Softwareは、eスポーツリーグ『Farming Simulator League』の発足を発表しました。『Farming Simulator League』は、ヨーロッパ全土でシーズンを通して合計10回のトーナメント戦が予...

農業ゲームってeスポーツになるんだ　『Farming Simulator League』が発足

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 71ヶ月前

1月23日、『ファーミングシミュレーター19（Farming Simulator 19）』という農業シミュレーターを開発するスイスのゲーム会社、GIANTS Softwareは、eスポーツリーグ『Farming Simulator League』の発足を発表しました。『Farming Simulator League』は、ヨーロッパ全土でシーズンを通して合計10回のトーナメント戦が予...

専門家おすすめ。心の疲れをリセットしたいときの香り2種類

コメ0 MYLOHASちゃんねる 71ヶ月前

なんとなく落ち込んだり、ストレスを感じたり……。そんなときに役立てたい、アロマインストラクター・メノポーズカウンセラーおすすめの手軽なアロマテラピーをご紹介します。香りを味方につけて、不調を上手にコントロールしましょう。ストレスを感じたときに取り入れたい「花の香り」 アロマインストラクター・メノポー

ヨガインストラクターが温活のために手放せない、手軽な薬膳茶って？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 71ヶ月前

ヨガと薬膳を中心にヘルシーで心地よい暮らしをサポートしている、ヨガインストラクター、薬膳フードデザイナーの村上華子さん。その元気の秘訣は？ 温活薬膳茶に入れるシナモン。スーパーで購入できるものを愛用中。 杜仲茶＆シナモンで、体の芯から温まる「温活薬膳茶」を冬場のヨガクラス中、インストラクターって実は

猫背が伸びると気持ちいい！ 肩を開くストレッチで、悪い姿勢を解消しよう

コメ0 カフェグローブチャンネル 71ヶ月前

肩を開くヨガポーズは緊張をほぐし、悪い姿勢の解消、首の痛みの緩和、楽な呼吸につながります。認定ヨガインストラクターのマヤ・マッケナさんに、おすすめの肩のヨガストレッチ6つを聞きました。

猫背が伸びると気持ちいい！ ヨガインストラクターが選んだ肩ストレッチ6つ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 71ヶ月前

この記事を読んでいる今、肩はどの位置にありますか？ 耳の近くまで上がっていたり、前の方に丸まっていたり、あるいはその両方だったりしませんか？肩には体の中で最も柔軟な関節がありますが、日中動かす範囲が限られていると凝り固まってしまいます。テクノロジー依存の現代社会では、パソコンや携帯に向かう時間が長い

ヨガインストラクター植竹京子さん｜My Favorite Sports vol.019

コメ0 MYLOHASちゃんねる 72ヶ月前

▼氏名：植竹京子（キコ）▼年齢：44歳▼職業：ヨガインストラクター、セラピスト、研修講師▼ハマっているスポーツ：ヨガ▼競技歴：約11年▼頻度：プライベートはぼぼ毎日▼HPヨガはどこでやっていますか？スタジオ・ヨギーの銀座スタジオ、麻布十番スタジオ、渋谷スタジオ、TOKYOスタジオ、湘南藤沢スタジオほ

ヨガインストラクター藤代有希さん｜My Favorite Sports vol.016

コメ0 MYLOHASちゃんねる 73ヶ月前

自分なりにスポーツを楽しんでいる女性たちに、その競技についてうかがう連載｢My Favorite Sports｣。第16回目となる今回、ご登場いただいたのは、ヨガインストラクターとして活躍する藤代さん。ダイエットきっかけでヨガを始めたという彼女。始めてみると、カラダの変化を感じられたことですぐに夢中