お風呂で毎日続けられるマッサージ方法を見つけたよ。コレがあれば足のむくみともサヨナラできそうだ

コメ0 roomieちゃんねる 40ヶ月前

足のむくみや肩こりなど、ちょっとした体の不調が気になります。お風呂上がりにマッサージを取り入れたいな〜と思いつつも、どうしても継続できなかったわたし。そんなときクラシエからマッサージボディーソープが発売されたことを知り、さっそく試してみることにしました。マッサージができるボディーソープKra

話題の「マッサージガン」でバキバキの身体を簡単セルフマッサージ！ 顔から足裏までケアできちゃうよ｜マイ定番スタイ

コメ0 roomieちゃんねる 41ヶ月前

日頃からデスクに向かって長時間座ったまま作業をしている事が多いので、腰や背中、肩が常にバキバキに凝り固まっている状態。昨年から外出する機会も減り、あまり身体を動かさなくなったなぁという実感があるのですが、特別ケアもしていない。この状態はさすがに良くないぞと思い、最近よく聞くマッサージガンってどう

寝てもとれない疲れをとる｢神マッサージ｣。側頭筋をほぐすだけ

コメ1 MYLOHASちゃんねる 41ヶ月前

「最高の体調を取り戻したいなら、まずは側頭筋（そくとうきん）をもんでみてほしい」──そう語るのは、『寝てもとれない疲れをとる神マッサージ』（アスコム）の著者である六本木・寺林治療院院長の寺林陽介さん。なぜ「側頭筋」をほぐすと疲れがとれるのか、就寝前におすすめの簡単なマッサージとともにご紹介します。「

「メタックスボール」で簡単セルフマッサージ！ おうち仕事で溜まった首や肩のこりをスッキリ解消しちゃおう｜マイ定番

コメ0 roomieちゃんねる 41ヶ月前

朝起きて体が重い、肩や腰が痛いなど、日々疲れを感じて過ごしていませんか？スポーツクラブやヨガスタジオで適度な運動をしたいけど、忙しくて通えない、続かない。という方にオススメな、自宅でできるセルフケア商品があるんです。コロコロ転がしてマッサージファイテン メタックスボール（2個入り） 2,42

「美容室でのシャンプー」が家で体験できるこのトゲトゲな〜んだ？ 頭皮のベタつきもスッキリするよ

コメ0 roomieちゃんねる 42ヶ月前

今の季節、気になるのが頭皮のベタつき。毎日がんばってシャンプーしていますが、自分の指だけではどうにも限界が……。美容室で洗ってもらうみたいに、自宅でもスッキリできたらいいのに！頭皮を心地よく刺激ETVOS「リラクシングマッサージブラシ」1,760円（税込）そんなときに出会ったのが、ETVO

ごりごりに凝り固まってました。

コメ11 柚希関汰メール 44ヶ月前

みんなー今日はどんな１日だったー？？俺は、昨日の溜まった疲労はすぐに解消したいのでマッサージ行ってきました！！いつも行ってるところでね、顔も含めた全身のコルギマッサージやってもらうんだけどこれが本当に痛くて痛くて。笑

視線を感じる！ モノレールみたいな猫写真に15万超いいね 「人間がマッサージ行ったらこんな感じ」

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 45ヶ月前

今月1日、Twitterユーザーのひのき猫（@nekohinoki）さんが、キャットウォークでくつろぐ愛猫の写真を投稿。個性的なポーズが大注目を集めていました。https://twitter.com/nekohinoki/status/139968071...続きを読?

視線を感じる！ モノレールみたいな猫写真に15万超いいね 「人間がマッサージ行ったらこんな感じ」

コメ0 ガジェ通 45ヶ月前

今月1日、Twitterユーザーのひのき猫（@nekohinoki）さんが、キャットウォークでくつろぐ愛猫の写真を投稿。個性的なポーズが大注目を集めていました。https://twitter.com/nekohinoki/status/139968071...続きを読?

マッサージ好きが唸る高いクオリティの施術が話題！ 「THE PRIME MASSAGE」に行ってみた

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 45ヶ月前

コロナ禍で自宅からなどのリモートワークが、一年以上続いている方も多いと思います。慣れない机や椅子、業務用では無いデスクでの仕事は肩こりなど体の不調を起こしやすいもの。筆者も、実際にリモートワーク化されてから、整体・マッサージ店に行く回数が増えました。皆さ...続きを読?

マッサージ好きが唸る高いクオリティの施術が話題！ 「THE PRIME MASSAGE」に行ってみた

コメ0 ガジェ通 45ヶ月前

コロナ禍で自宅からなどのリモートワークが、一年以上続いている方も多いと思います。慣れない机や椅子、業務用では無いデスクでの仕事は肩こりなど体の不調を起こしやすいもの。筆者も、実際にリモートワーク化されてから、整体・マッサージ店に行く回数が増えました。皆さ...続きを読?

マッサージ！

コメ7 柚希関汰メール 46ヶ月前

みんなー今日はどんな1日だったー？(^_^)俺は久しぶりにマッサージ行ってメンテナンスしてからライブの練習してきたよー！

手軽に全身ほぐせる「リセットバー」が座りっぱなしのデスクワークの救世主だった。エクササイズが苦手でも続けられそう

コメ0 roomieちゃんねる 47ヶ月前

デスクワークや、趣味の作業に没頭中。はっと気づいたら何時間も座りっぱなし、なんてことはないでしょうか？知らず識らずの間に凝り固まった体を、気持ちよくほぐせるケアアイテムを見つけました。ローラーでマッサージリセットバー TRIGGER ハード グレー×グリーン リラクシングワーク 1,650円

時々自分の意思とは関係なく声が出てることあるよね

コメ19 紅竜真咲メール 48ヶ月前

今日はねー。歌の練習をしてから、マッサージをしてきたんだけど、意識朦朧としながら、ハンドマッサージされてる時に無意識に、お姉さんの手を握ってしまって、「あ......」ってきまずくなったのが、今日のハイライトです笑そして！4000RT達成したみたいだね！ありがとう！君の努力のおかげで、俺たちの努力も報われる...

「ベントパドルブラシ」に出会って、自分の髪に自信が持てた。ブラシジプシーだった私がコレを4年愛用＆さらにリピ買い

コメ0 roomieちゃんねる 49ヶ月前

美しい髪を作るには、ブラッシングや頭皮マッサージが大切などと良く聞くものの、どんなヘアブラシを使ったらいいのか、わからない人も多いのでは。わたしも理想のブラシを追い求めて、豚毛ブラシ、猪毛ブラシ、電動ブラシと、さまざなブラシを購入してきました。竹製のパドルブラシ4年前に購入！最終的にわたしが

自分を磨いてモチベーションを上げる！ ROOMIEライターたちがいま意識していること5つ

コメ0 roomieちゃんねる 49ヶ月前

ライター・上松まるこさんが習慣にしていることリンパのマッサージもともと肩こりに悩んでおり、マッサージなどにいくと「リンパ溜まってますね」と言われ、そういえば私、鎖骨が消えている……!? と気づいたことがきっかけに毎日リンパマッサージをすることが習慣になりました。お風呂に入った時に必ず、顔まわ

ヘッドマッサージが気持ち良すぎてダメになったワンコ 「確かに“んふっ”って言ってる」「おかしすぎて涙が出てきた」

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 49ヶ月前

ヘッドマッサージが気持ち良すぎてダメになったワンコの動画に注目が集まっています。https://www.tiktok.com/@artemvonfrost/video/6919925253154049285ポーランドのクラクフ在住のユーザーがTikTok...続きを読?

ヘッドマッサージが気持ち良すぎてダメになったワンコ 「確かに“んふっ”って言ってる」「おかしすぎて涙が出てきた」

コメ0 ガジェ通 49ヶ月前

ヘッドマッサージが気持ち良すぎてダメになったワンコの動画に注目が集まっています。https://www.tiktok.com/@artemvonfrost/video/6919925253154049285ポーランドのクラクフ在住のユーザーがTikTok...続きを読?

「可愛いから許せる」「一生懸命で癒やされる」　肩こりがヒドい社畜OLを悪魔ショタくんがマッサージするマンガがヒーリ

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 49ヶ月前

社畜OLさんがブラック企業を滅ぼすために召喚したのが家事炊事全般の得意なショタ見習い悪魔のクロハくんだった……というストーリーの白野アキヒロさん（@akiakishira）のマンガ『社畜OLと悪魔ショタ』。毎回同居することになったクロハくんの可愛らしさに...続きを読?

「可愛いから許せる」「一生懸命で癒やされる」　肩こりがヒドい社畜OLを悪魔ショタくんがマッサージするマンガがヒーリ

コメ0 ガジェ通 49ヶ月前

社畜OLさんがブラック企業を滅ぼすために召喚したのが家事炊事全般の得意なショタ見習い悪魔のクロハくんだった……というストーリーの白野アキヒロさん（@akiakishira）のマンガ『社畜OLと悪魔ショタ』。毎回同居することになったクロハくんの可愛らしさに...続きを読?

筋膜リリースが簡単にできるフィットネスボール使って、おうちの身体ケアを新しい習慣にしちゃおう

コメ0 roomieちゃんねる 49ヶ月前

おうちでゆっくり過ごす時間がまた増えてきましたね。こんな時こそ、おうちでできる身体のケアをしてみませんか？運動不足からくる肩こりや、足のむくみ等に困っている方に、お手軽なフィットネスアイテムをご紹介します。いつでも筋膜リリースをトリガーポイント　マッサージボールMB5 3,930円（税込）

気分だけでも自宅でヘッドスパ。アヴェダのパドルブラシで、カンタン頭皮マッサージができるよ～｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 49ヶ月前

家で顔のケアはしても、なかなか取り組みづらい「頭皮ケア」。でも、頭皮はマッサージするとリフトアップ効果も期待できる、アンチエイジングにも重要なパーツです。そんな頭皮ケアを簡単にできるパドルブラシをアヴェダで発見！アヴェダのパドルブラシパドルブラシとは根元に空気が入っているブラシのこと。この

全力でボールを追いかける“ねずみ”の動画に10万超えいいね 「なんて愛らしい」「犬猫みたい」

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 49ヶ月前

人間と一緒にボール遊びができるペットは、犬だけではありません。先日、「ねずみのマッサージ屋さん（@nezu_moco）」さんが投稿した動画がTwitter上で大きな注目を集めていたのでご紹介します。https://twitter.com/nezu_moc...続きを読?

全力でボールを追いかける“ねずみ”の動画に10万超えいいね 「なんて愛らしい」「犬猫みたい」

コメ0 ガジェ通 49ヶ月前

人間と一緒にボール遊びができるペットは、犬だけではありません。先日、「ねずみのマッサージ屋さん（@nezu_moco）」さんが投稿した動画がTwitter上で大きな注目を集めていたのでご紹介します。https://twitter.com/nezu_moc...続きを読?

乾燥ケアもできる「ハンドマッサージ器」で毎日休みなしの手を労ろう。コンパクトなのに本格的だぞ

コメ0 roomieちゃんねる 50ヶ月前

一年で最もゆっくり過ごせるお正月とはいえど、身体は休めても手だけは休みなし。マッサージ店に行っても、凝りがちな首や肩はしっかり揉んでもらえても、意外と手のひらはスルーなんてことも。毎日休みなしの手に救世主！ATEX「ルルド ハンドケア AX-HXL」11,000円（税込）ということで、ずっと

美容液が出てくる「目元のマッサージローラー」がテレワーク中の救世主に！ 目の周りのむくみも解消できそうだな…

コメ0 roomieちゃんねる 51ヶ月前

テレワークにスマホ操作、TVを見たり……。家にいることが増えると目を使うことも増えますよね。知らず識らずの間に疲労の溜まった目の周りを、心地よくマッサージしてくれるアイテムをイニスフリーで見つけました！この気持ちよさと機能性に、1度手にしたら手放せなくなりますよ。イニスフリー「グリーンティーシ