手軽に全身ほぐせる「リセットバー」が座りっぱなしのデスクワークの救世主だった。エクササイズが苦手でも続けられそう！｜マイ定番スタイル
はっと気づいたら何時間も座りっぱなし、なんてことはないでしょうか？
知らず識らずの間に凝り固まった体を、気持ちよくほぐせるケアアイテムを見つけました。
ローラーでマッサージ
リセットバー TRIGGER ハード グレー×グリーン リラクシングワーク 1,650円（税込）
HATACHIの「リセットバー」は、らせん状のローラーで全身をグイッともみほぐしてくれるアイテム。
ハードとソフトの2種類から硬さを選ぶことができ、今回選んだのは「ハード」。
緑色の部分は、力を入れると少ししなる程度の適度な弾力があり、「痛気持ちいい」絶妙な感触です。
ふくらはぎや太ももなど、下半身を中心に何往復か転がしていくと、ぽかぽか血流がよくなるのが分かります。
【HATACHI 公式】リセットバーTRIGGER HARD RelaxingWork（リラクシングワーク）NH3725 羽立工業（ハタチ）
1,650
【HATACHI 公式】リセットバーTRIGGER SOFT RelaxingWork（リラクシングワーク）NH3726 羽立工業（ハタチ）
1,650
ストレッチ＆エクササイズも
両手で握って、思いっきり背筋を伸ばしたり、後ろで手を組んだり。
ローラーとしてだけでなく、使い方次第でストレッチにも応用することができます。
身体が固くてもバーを使うことで無理なく動かすことができ、道具なしでのストレッチよりも、スッキリ感を味わえてるかも。
デスクワークで凝りがちな肩や背中をほぐして、気分のリフレッシュにもなって一石二鳥です。
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コンパクトなサイズ感
直径4×長さ44cmとスリムで軽いのが特徴。
卵型の持ち手もしっかり握りやすいのがお気に入りです。
身体の大きな男性だと少しもの足りないかもしれませんが、場所を取らず、デスクに立てかけて置けるサイズ感ですよ。
カラーリングも大事ですよね
なぜか蛍光色など、鮮やかなカラーになりがちなエクササイズ用品。
かっこいいけど、スポーティーじゃない自宅の部屋だと悪目立ちしそうで、なんとなく敬遠していました。
その点これは、やさしい色合いもいい感じ。
少し彩度の低いくすんだグリーンは、インテリアにも自然と馴染んでくれます。
ながらマッサージも
床に置けば足裏のマッサージも。あまり意識しない土踏まず部分への刺激が気持ちよく、意外と凝っているな～と実感。
椅子に座ったままできるので、リモートワーク中でもこっそり“ながらマッサージ”ができちゃいます。
仕事の気分転換や、お風呂上りのリラックスタイムなど。手軽に使えるから運動やエクササイズがニガテでも、毎日無理なく続いていますよ。
心も体もほぐして、忙しい1日の中でリラックスしたいときにオススメです。
リセットバーTRIGGER HARD［RelaxingWork（リラクシングワーク）HATACHI 公式］
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