ハーバリウムがブレスレットになっちゃたよ

コメ0 roomieちゃんねる 75ヶ月前

毎日毎日、うだるような暑さが続いていて、気持ちまで滅入ってしまいます……。でも、腕を見せるこの時期だからこそ楽しめる、女子にオススメの対処法を見つけちゃいました。涼しげなアクセサリーを身につけて、視覚からスッキリ華やかにしてみませんか？フラワーガーデンを切り取ったようなアクセサリーそのアク

熱中症を発症しやすいタイプは？ 危険なサインと対処法

コメ3 MYLOHASちゃんねる 76ヶ月前

最近の夏の日差しが厳しさはなかなか体にこたえます。気になるのはやはり「熱中症」のこと。でもなりやすい人や引き起こすメカニズムを知っていれば、たとえなってしまっても早期に対処ができます。「ライフハッカー［日本版］」に熱中症の危険な兆候と、発症したときのに役立つ対処法がありましたのでご紹介します。 im

心をすばやく落ち着かせる。不安への対処法8つ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 76ヶ月前


「同じことをいつまでも考える状態」「手のひらに汗がにじむ状態」「胸の痛み」「顔のほてり」「ひどい疲れ」「よく眠れない」、さらにはときに「爪噛み」、そして「心配」。そんなことに心当たりはありませんか？ 

私たちはみんな、生活のなかで、すこし（もしくはたくさん）不安を感じることがあります。たぶん、仕

白黒つけたい世の中。必要なのは自分らしいグレー／精神科医・星野概念さん【後編】

コメ0 カフェグローブチャンネル 76ヶ月前

白黒つけようとばかりせず、「自分らしいグレー」を見つけられると、人生があまり苦しくならないかもしれないと語る精神科医・星野概念さん。自分をちょっとラクにする、ストレスの対処法をききました。

私はニセモノ？ いいえ「インポスター症候群」かも

コメ0 カフェグローブチャンネル 77ヶ月前

実力があるのに自信がなくニセモノのように感じるインポスター症候群。アメリカでの研究では、マイノリティにはその傾向が強くストレスの原因になることもあるという。メンターを持つなど、インポスター症候群の対処法を紹介。ニューヨーク・タイムズ掲載記事。

マイナスモードになったときの対処法 #キャメレオン竹田からのラブレター

コメ0 MYLOHASちゃんねる 77ヶ月前

こんにちは、キャメレオン竹田です。梅雨で気分が塞ぎがちな人に向けて、欝々を晴らすヒントを書きたいと思います。動いているほうが新鮮さを保てるまず、冷蔵庫の話をしたいと思います。液体のものは、冷蔵庫のドアの棚に収納しますよね。調味料とか、牛乳とか、麦茶とか……。なぜ、ドアに収納していると思いますか？ そ

すばやくスッキリ。のどの痛みの対処法11

コメ0 MYLOHASちゃんねる 77ヶ月前

唾液の飲み込みがザラッとした紙やすりのようで、せきをするのが怖いほど。のどの痛みはつらいですよね。「お気に入りの家庭療法をやっているかもしれませんが、痛みを解決するのではなく、単に痛みをごまかしているだけかも」とケンタッキー医科大学の頭頚部外科医ブレット・コマーさん。 image via Shutt

心配性なイケメン王子『デッドプール2』ライアン・レイノルズの素顔

コメ0 カフェグローブチャンネル 78ヶ月前

『デッドプール2』主演のライアン・レイノルズは意外なことに心配性の41歳。キャリアをふりかえりながら、彼の不安対処法や辛辣なユーモアの原点など素顔を探る。ニューヨーク・タイムズ掲載記事。

見て見ぬふりはOK？ NG？ 同僚のセクハラへのスマートな対処法

コメ8 カフェグローブチャンネル 78ヶ月前

派遣先の職場で、男性同僚が女性同僚にセクハラ行為。でも彼は、自分と同じ派遣社員で「生活のためにお金が必要」。通報したらかわいそう？ どうしたらいいでしょう。ニューヨーク・タイムズ掲載記事。

やる気がなくなって、疲れがとれないときの対処法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 78ヶ月前

やる気が枯れてしまったあなたへ、キャメレオン竹田からラブレターを送りましょう。ゲームでも、エネルギー値が低くなれば攻撃力も弱く、相手の一撃で、あっという間にゲームオーバーになってしまいます。そんなときはエネルギーを補給する必要がありますね。0から100にするというよりも、枯れているわけですから、まず

もう痛み止めはいらないかも？耳栓と頭痛の意外な関係性

コメ0 カフェグローブチャンネル 78ヶ月前

つらい片頭痛、薬で症状が良くなることもありますが、副作用がちょっと心配。そんな時、薬をつかわない対処法とは？またその効果は？

30歳を過ぎたら気を付けたい「たるみ毛穴」の対処法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 78ヶ月前

じっと鏡を見ると気になる、頬や小鼻のポツポツ。肌悩みの上位にもよくあがる毛穴だけれど、その正しいケア方法や予防はあまり知られていないもの。 前編の黒ズミ毛穴の対処法に続いて、後編では、特に30歳をすぎると多くなる“たるみ毛穴”について美容家・山本未奈子さんにお聞きします。「たるみ毛穴」の原因とは……

石原さとみが、朝にトラブる“寝ぐせ”対処法を伝授！花王リーゼ新CM

コメ0 BuzzGang 78ヶ月前

石原さとみさんが、多くの女性が朝に悩まされるヘアーの“寝ぐせ”に、対処法を教えてくれます。“寝ぐせ”がタイプ別になっているのも嬉しい！ 「ボサッ・ぴょこ・パサッ」 さとみちゃんが浮かない顔で“朝の寝ぐせヘアー”を披露。ど […]The post 石原さとみが、朝にトラブる“寝ぐせ”対処法を伝授！花王リーゼ新CM appeared ...

「私って実はダメな人」に贈る、タイプ別お仕事TIPSまとめ

コメ0 カフェグローブチャンネル 79ヶ月前

仕事をしていると、「私ってほんとダメだな……」と自分にがっかりすることがあります。周囲とうまくコミュニケーションがとれなかったり、小さなことにイライラしたり、そもそも働きたくない、なんて日も。“ダメな人”のタイプ別に、対処法や改善法をまとめました。

体に悪いものを食べたいときの対処法と、きっと食べている体に悪い3つの食材

コメ0 MYLOHASちゃんねる 79ヶ月前

健康的な食生活を送る、と決意しても「食べたい」という欲求を抑えるのはなかなか大変です。たとえば、突然ピザやブラウニーを食べたくなってしまうなどの欲求に勝つのはむずかしいものです。でも、なにか体に悪いものを食べたいと思ったときにはこの5つのテクニックでその衝動を抑えてみては。 食べたい衝動を抑える5つ

目だけじゃない！ ブルーライトが「肌にもよくない」理由と対処法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 79ヶ月前

25歳から34歳のアラサー世代は、スマホに依存した生活を送っている「スマホ中毒」を自覚する人がどの世代よりも多いとか。スマホのブルーライトは眼精疲労の原因にもなるので、気をつけたいものです。ところが目だけでなく、なんと肌にもよくないことが判明しました。 ブルーライトが原因の「スマホ下がり肌」 im

気に入らないプレゼントをもらったときの対処法

コメ13 MYLOHASちゃんねる 80ヶ月前

誰だって不愉快でイヤな人と思われたくないので認めたがらないけれど、本音はこうです。ほしくないものをもらうのは迷惑。まず、自分にとって本当にどうでもいい物を手に入れたことになってしまいます。そして、それを一体どうするのかを考えなくてはなりません。手間がかかるけど返品すべきか（間違いなく面倒）。それがだ

年齢を重ねるにつれて二日酔いがひどくなるのはなぜ？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 80ヶ月前

photo by Getty Images Q. 現在42歳なのですが、二日酔いが年々ひどくなっていて、飲んだ日の翌日には1杯も飲む気になれません。お酒を飲むときには水も一緒に飲むようにすること以外で、何か対処法はありますか？A. 飲酒ペースを落とそう本当の「問題」は、年齢を重ねるごとに飲酒の量が減

岡田斗司夫プレミアムブロマガ「謝罪してくれと言われたらすぐ謝罪するのがいい？」

コメ0 岡田斗司夫プレミアムブロマガ 80ヶ月前

いなべ市と大根を抜くテッド／質疑/『サンダーバード』新作の感想／質疑/「僕らすべての帰るべき故郷」コミケとその立ち位置／質疑/同人イベントに母が客として現れた場合の対処法／質疑/女が少女マンガを描くのは間違い？／似たようなアニメの企画が同時期に発表される理由／質疑/パクリとデザインの境界線は？／質疑/...

岡田斗司夫プレミアムブロマガ「売買春の合法化をどう考える？」

コメ0 岡田斗司夫プレミアムブロマガ 81ヶ月前

いなべ市と大根を抜くテッド／質疑/『サンダーバード』新作の感想／質疑/「僕らすべての帰るべき故郷」コミケとその立ち位置／質疑/同人イベントに母が客として現れた場合の対処法／質疑/女が少女マンガを描くのは間違い？／似たようなアニメの企画が同時期に発表される理由／質疑/パクリとデザインの境界線は？／質疑/...

生理周期が長くなってきた？閉経までの月経パターンとは？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 81ヶ月前

自分の体をきちんと知ろう！ をテーマに、増田美加（女性医療ジャーナリスト）さんによる連載「カラダケア戦略術」。前回はPMS（月経前症候群）への賢い対処法、をお届けしました。今回は「更年期に向かう生理の変化と生理不順」についてお届けします。生理不順の原因& 更年期の生理が乱れるわけは、卵巣にあり！ 生

いばる同僚はこうして撃退！ オフィスを快適に保つ3つの方法

コメ0 カフェグローブチャンネル 81ヶ月前

「できる上司」から「困ったちゃん」まで、いろいろなタイプの人が集まるのがオフィス。今回は、威張り散らす同僚への対処法を紹介します。

職場での悪い噂をストップ。透明性あるチームをつくるには

コメ0 カフェグローブチャンネル 81ヶ月前

職場は悪い噂話が広まりやすい環境でもあります。噂が生まれる背景には、グループの中に不安要素が隠れています。噂が広まる集団心理とマネジャーがすべき対処法を紹介。

PMS（月経前症候群）への賢い対処法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 81ヶ月前

自分の体をきちんと知ろう！ をテーマに、増田美加（女性医療ジャーナリスト）さんによる連載「カラダケア戦略術」。前回は生理痛がひどくなった......婦人科へ行くべき生理痛の見極め方、をお届けしました。 生理前１週間の不快症状を撃退する方法とは生理前の不調に悩む女性が増えています。体の症状としては、お

寒さで心まで冷えてしまったときの対処法4つ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 81ヶ月前

ど～も、こんにちはキャメレオン竹田です。もう2月ですね。今日は寒くてこころまで冷えてしまった場合について書きたいと思います。まあ、結論から申しますと……寒さで心まで冷えてしまったときどうする？ image via shutterstock とにかく温めること！ これに尽きます。しかも、カラダだけじゃ

【最近お疲れ気味のあなたへ】目と心にデザートはいかが？ほのぼのコラージュアート

コメ0 エンタメウス 81ヶ月前

人それぞれ、元気を出したい時の対処法は全く違うだろう。ある人は無理やり騒いだり、エナジードリンクをがぶ飲みした...

バッテリーの残量が少なくなると不安？ 4つのスマホ症候群と対処法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 82ヶ月前

この記事を読んでいる間にも、スマホを見たり触ったりチェックしようとしているあなた。まずはスマホに関する以下の記事をぜひ読んでみてください。近頃はだれもがスマホ画面に釘づけになっていることは、いまさら統計を持ちだすまでもありませんが、ちょっと見てみましょう。ピュー研究所によると、アメリカの成人の92％