11月★月初のお知らせ＆10月振り返り

コメ0 あさみんラボ日誌 12ヶ月前

こんにちは！！月一のブロマガのお時間です！！10月はナナカラット結成16周年ってことでめでたい月でした♪ライブもあって、めっちゃ楽しかったです！！！一緒にお祝いしてくれてありがとうございます！！！16年ってすごいよねえ！！！本当に素敵な人に囲まれて幸せです！！！！いつもありがとう！！そして、夏ごろからゆ...

履くだけで消費カロリーが35％アップ？足裏から体幹を鍛えるサポーターを試してみた

コメ0 roomieちゃんねる 14ヶ月前

Photographed by 田中宏和ライフハッカー・ジャパンより転載。適度な運動を毎日続けるのは、健康にとってとても大切なことです。一般的には、毎日のウォーキングや軽いジョギングをしていれば、まずまずOKと言われていますね。そんな中で、今回サンプルをお借りできた「STYLE ARTIS

ファンタジー世界で敵と戦うフィットネスゲーム「QUELL」がKickstarterに登場

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 51ヶ月前

ゲームをしながらフィットネスができる「QUELL」が、Kickstarterでプロジェクトを展開しています。目標額の2万5000ポンド（約350万円）はすでに達成済で、記事執筆時点で25万7000ポンド（約3600万円）を集めています。Quell – Real exercise. Real gaming. Zero compromise.（YouTube）https://youtu.be/5IX9UKmoMV0「Q...

ファンタジー世界で敵と戦うフィットネスゲーム「QUELL」がKickstarterに登場

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 51ヶ月前

ゲームをしながらフィットネスができる「QUELL」が、Kickstarterでプロジェクトを展開しています。目標額の2万5000ポンド（約350万円）はすでに達成済で、記事執筆時点で25万7000ポンド（約3600万円）を集めています。Quell – Real exercise. Real gaming. Zero compromise.（YouTube）https://youtu.be/5IX9UKmoMV0「Q...

椅子に敷いて座るだけで消費カロリー14%アップ!? タニタのバランスクッションで「ながら運動」が実現したよ｜マイ定番ス

コメ0 roomieちゃんねる 54ヶ月前

緊急事態宣言は解除されましたが、わたしは秋頃までテレワークを続行することが決まりました。こうなってくると、次第に気になってくるのがお腹の肉。仕事しながら、テレビを見ながら、ちょっとだけでも運動できないかなぁ。そう思って購入したアイテムが、想像以上に良かったのです！仕事しながらカロリー消費

痩せにくい体はなぜできるのか？#2「カロリー配分はどうすりゃいいの？編」

コメ6 パレオなチャンネル 55ヶ月前

  「痩せにくい体はなぜできるのか？(#1)」の続きでーす。このシリーズでは「体重が減れば減るほど痩せにくくなっちゃう問題」を取り上げてまして、その主な原因として、 脂肪と筋肉が落ちたせいで消費カロリーが減るホルモンバランスが変わったせいで食欲が増え、その一方でエネルギーの燃焼量が下がる といったあたり...

今すぐ始めたい家トレ。縄跳び・フラフープおすすめ5選

コメ0 MYLOHASちゃんねる 55ヶ月前

外出自粛ムードのなか、運動不足が気になります。簡単に始めることができ、ダイエット効果が期待できる縄跳び・フラフープは、トレーニング初心者にもぴったり。今回は、Amazonで買える縄跳びとフラフープを厳選してご紹介します。跳んだ回数と消費カロリーを自動計算！ Amazonより 2種類のロープがついた縄

15分ウォーキングとおなら1発、消費カロリーは同じってホント!?

コメ0 MYLOHASちゃんねる 56ヶ月前

ネット上の情報の中にはときどき、あまりにできすぎた話が紛れ込んでいることがあります。今回取り上げるのはそのうちのひとつ、「おならがカロリー消費につながる」という噂です。発端は、2012年にFACTというFacebookページで、「おなら1回につき67kcalが消費できる」という内容が投稿されたこと。

自宅でテレビを見ながらエクササイズ！ アプリと連動したフィットネス機器「VHOOP」

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 56ヶ月前

　アスキーストアで販売中の「VHOOP（Vフープ）」を紹介します。 　本製品は、アプリと連動した最新のIoTフィットネス機器です。 　自宅や公園でいつでもどこでもエクササイズができ、その間の消費カロリーはスマホが自動で記録してくれます。 　脂肪燃焼に必要なさまざまなデータが数値でスマホに表示される

自宅でエクササイズ！ 理想のボディを効率よく作り上げるIoT機器

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 56ヶ月前

　アスキーストアで販売中の「VHOOP（Vフープ）」を紹介します。 　本製品は、アプリと連動した最新のIoTフィットネス機器です。 　自宅や公園でいつでもどこでもエクササイズができ、その間の消費カロリーはスマホが自動で記録してくれます。 　脂肪燃焼に必要なさまざまなデータが数値でスマホに表示される

お腹の脂肪はスマホで管理！ モテボディを効率よく作り上げるIoT機器

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 57ヶ月前

　アスキーストアで販売中の「VHOOP（Vフープ）」を紹介します。 　本製品は、アプリと連動した最新のIoTフィットネス機器です。 　自宅や公園でいつでもどこでもエクササイズができ、その間の消費カロリーはスマホが自動で記録してくれます。 　脂肪燃焼に必要なさまざまなデータが数値でスマホに表示される

たるんだお腹を引き締めたいあなたへ！ これからのフィットネスは IoTで効率的に!

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 57ヶ月前

　アスキーストアで販売中の「VHOOP（Vフープ）」を紹介します。 　本製品は、アプリと連動した最新のIoTフィットネス機器です。 　自宅や公園でいつでもどこでもエクササイズができ、その間の消費カロリーはスマホが自動で記録してくれます。 　脂肪燃焼に必要なさまざまなデータが数値でスマホに表示される

理想のモテボディを効率よく作り上げる、IoT機器が20％オフで買える！

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 57ヶ月前

　アスキーストアで販売中の「VHOOP（Vフープ）」を紹介します。 　本製品は、アプリと連動した最新のIoTフィットネス機器です。 　自宅や公園でいつでもどこでもエクササイズができ、その間の消費カロリーはスマホが自動で記録してくれます。 　脂肪燃焼に必要なさまざまなデータが数値でスマホに表示される

20％オフ！ 理想のモテボディを効率よく作り上げるIoT機器「VHOOP」

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 57ヶ月前

　アスキーストアで販売中の「VHOOP（Vフープ）」を紹介します。 　本製品は、アプリと連動した最新のIoTフィットネス機器です。 　自宅や公園でいつでもどこでもエクササイズができ、その間の消費カロリーはスマホが自動で記録してくれます。 　脂肪燃焼に必要なさまざまなデータが数値でスマホに表示される

スマホに消費カロリーなどが表示される、IoTフィットネス機器「VHOOP」

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 60ヶ月前

　アスキーストアで販売中の「VHOOP（Vフープ）」を紹介します。 　本製品は、アプリと連動した最新のIoTフィットネス機器です。 　自宅や公園でいつでもどこでもエクササイズができ、その間の消費カロリーはスマホが自動で記録してくれます。 　脂肪燃焼に必要なさまざまなデータが数値でスマホに表示さ

タコスは食べ物であってしおりではありません　「模倣犯が出なければいいが」

コメ0 ガジェ通 62ヶ月前

スマホが登場してからというもの、消費カロリーの計算、家計簿、スケジュール管理等々、なんでもアプリでできてしまう便利な世の中になりました。本を読むのが大好きという人も、電子書籍に切り替えることで、書店で買った重い本を持ち帰るということをしなくていいようにな...続きを読?

タコスは食べ物であってしおりではありません　「模倣犯が出なければいいが」

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 62ヶ月前

スマホが登場してからというもの、消費カロリーの計算、家計簿、スケジュール管理等々、なんでもアプリでできてしまう便利な世の中になりました。本を読むのが大好きという人も、電子書籍に切り替えることで、書店で買った重い本を持ち帰るということをしなくていいようにな...続きを読?

任天堂の“謎の輪っか”正式名称は「リングフィットアドベンチャー」　新映像と発売日を発表

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 63ヶ月前

任天堂は9月6日朝、「Nintendo Switch向け新商品」とされる映像を公開。何やら輪っかのようなもので楽しげに遊ぶ人たちの姿が見られましたが、詳細は9月12日発表として輪っかが何であるのかは明かされませんでした。Nintendo Switch 新商品 初公開映像（YouTube）https://youtu.be/K_ZPdqOzDXs9月12日、任天堂は輪っか...

任天堂の“謎の輪っか”正式名称は「リングフィットアドベンチャー」　新映像と発売日を発表

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 63ヶ月前

任天堂は9月6日朝、「Nintendo Switch向け新商品」とされる映像を公開。何やら輪っかのようなもので楽しげに遊ぶ人たちの姿が見られましたが、詳細は9月12日発表として輪っかが何であるのかは明かされませんでした。Nintendo Switch 新商品 初公開映像（YouTube）https://youtu.be/K_ZPdqOzDXs9月12日、任天堂は輪っか...

全身の筋肉に働きかける！ 15分間有酸素エクササイズ4つ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 64ヶ月前

有酸素トレーニングは、カロリーや脂肪を燃焼するのに最も効率的な運動のひとつ。米国NSCA発行の専門誌『Journal of Strength and Conditioning Research』の研究では、ケトルベルスウィングを行うよりも、トレッドミルで同程度のランニングする場合の方が消費カロリーが

納豆はダイエットに最適？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 69ヶ月前

日本が世界に誇るスーパーフード、「納豆」。女性が気になるさまざまな症状に納豆パワーはどのように働き、どう食べると効果的なのか？ 10回連載にて、「ナットウキナーゼ」を発見した納豆博士・須見洋行先生に伺いました。Vol.9は、健康的ダイエットについて。 やせるためには、摂取カロリーより消費カロリーが上

おしりや腹筋、コアひきしめにも即効果。攻めのヨガポーズ4選

コメ0 MYLOHASちゃんねる 70ヶ月前

image via shutterstock 消費カロリーが多く、筋力アップをのぞめるヨガポーズはどれでしょう？ヨガのさらなるレベルアップを目指したいという方、ぜひ今回ご紹介するポーズを、普段のヨガプラクティスに取り入れてみてください。前編では、3つのポーズを紹介しています。詳しくはこちらを。1.

ダイエットに悩む人におすすめ！ 消費カロリーを最大限に高めるエクササイズ10

コメ0 MYLOHASちゃんねる 73ヶ月前

体を鍛えるためやダイエットのために、週に何回かワークアウトを行っているという方。せっかくなら、できるだけ短い時間で効率よく結果が得られるルーティンを実践したいですよね。多くの方が「カロリー消費には有酸素運動が最も効果的」と思っている一方で、筋力トレーニングを好む方もいます。実際、どちらの方がカロリー

活動量計って何がいいの？｜30日間の夏コレ #19

コメ0 MYLOHASちゃんねる 76ヶ月前

Fitbit フィットビット AltaHR 最初は「鬱陶しい」と思っていたのに……暑くて運動する気が失せるこの時期、無理に運動せずに生活リズムを整えることに集中します。そこで大活躍するのが「フィットビット」。歩数や距離、消費カロリー、睡眠ステージ、心拍計などを記録してくれる、いわゆる活動量計です。「

生理、睡眠、活動量。女性の健康をサポートするスマートウォッチ「Fitbit Versa」が登場！

コメ0 MYLOHASちゃんねる 78ヶ月前

生理周期をはじめ、睡眠やエクササイズ、活動量、そして消費カロリーなど、女性に役立つ機能がギュッと詰まったスマートウォッチ「Fitbit Versa（フィットビットヴァ―サ）」が6月15日に発売されます。 フィットビットヴァ―サは、ブラック、ピーチ、グレーの3色。希望小売価格28,490円（税込）。

公道が冒険の舞台になる位置情報RPG『八百万クエスト』を一足先に遊んでみました

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 82ヶ月前

トイロジックが2月にリリースするiOS/Android向け位置情報RPG『八百万クエスト』。プレス向けの体験会に参加してきたので、レポートをお届けします。『八百万クエスト』は、ゼンリンの地図情報を利用することにより、全国のすべての公道をゲームの舞台にして遊べる位置情報RPG。街を歩いてゲームを遊ぶことができます。...