（再配信）裏切られない人間関係を作る、正しい「自己開示」の作法

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 55ヶ月前

裏切られない人間関係無料枠部分はこちらブログ▶︎https://daigoblog.jp/self-disclosure/＜概要＞「自己開示」：極めてプライベートな情報を相手に脚色することなく伝えること・・・自分の話は相手の話を引き出すために使うもの直接会うより効果的！SNSは最強の信頼構築ツールだったテキストベースの会話のメリット①自分...

（再配信）内向的な人の才能を開花させる心理学 ～外向的リア充終了のお知らせ

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 55ヶ月前

そもそも内向的・外交的とはどういうことか？内向的・外向的＝反応性の違い「外部の敵に対してどのような反応をするのか」という反応性の違い無料枠についてはこちら動画▶︎ http://www.nicovideo.jp/watch/1457020608ブログ▶︎https://daigoblog.jp/introvert-flowering/・外向的な人は大脳辺縁系／報酬系を使う・危険に...

6つの決断力スキル〜ロンドンビジネススクール研究から

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 55ヶ月前

とりあえず決断した上で、うまくいくかどうか試している時間であれば構いませんが、試すことなく何の情報も増えないまま行動しないというのは、とても時間がもったいないことです。そのためには決断力を鍛えることが大切で、この決断力には6つのタイプがあります。無料枠部分では、決断力タイプ診断を皆さんと一緒に行い...

（再配信）最強の停滞突破法ソクラテス式自問自答法【クリティカルシンカー】

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 55ヶ月前

今回も前回に引き続きクリティカルシンキングについてです。（前回のまとめ）天才を超える唯一の方法【クリティカルシンカー入門】クリティカルシンキングは天才を超えるための唯一の力クリティカルシンキング：習慣的な行動や思考の根底にある前提条件を疑問視して、クリティカルな質問を自分に投げかけていくことで、...

人間関係ストレスを根本解決！在宅太り対策＃3(4/27生放送)

コメ0 チャンネルからのお知らせ 55ヶ月前

長引く自粛に、ストレス溜まっていませんか？・家事を邪魔されてイライラ・家族と言い合いになって疲れる・仕事の負担が多くなった・テレワークに慣れない・気分転換ができずに息が詰まる・・・ストレスは、体にとっても大ダメージ。内臓に負担をかけたり、血流を悪くしたり、自律神経のバランスを乱したり・・・代謝を...

相手を理解するための性格心理学〜性格次第でここまで違う！幸せな恋愛から買い物まで

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 55ヶ月前

ビッグファイブテスト：人間の性格を5つの指標で分析するもの開放性：新しいものに対する興味や好奇心誠実性：物事をコツコツと真面目に続ける力外向性：初対面の人とどれぐらい社交的に接することができるか協調性：周りに合わせる力神経症的傾向：不安や緊張をどれくらいしやすいか恋愛研究から、人間のどんな性格が恋...

（再配信）天才を超える唯一の方法【クリティカルシンカー入門】

コメ2 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 55ヶ月前

今回はクリティカルシンキングについてです。これは凡人が天才を超える可能性がある唯一の力です。僕たちが天才を追い抜き天才もできないようなことを成し遂げたいと思うのであれば、クリティカルシンキングを極めるしかありません。ワーキングメモリーを鍛えるという選択肢もありますが、今の研究では、ワーキングメモ...

（再配信）女子を助ける【生理痛のツラさ減らす12の科学】

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 55ヶ月前

今回は生理痛を軽減するための方法を紹介させてもらいます。以前から生理痛や PMS に関する質問は頂いていて、なかなか男性の理解がなかったりすることが多いようです。ちなみに、男性の理解があった方が生理痛の痛みは軽減するものです。自分の彼女や奥さんがいつも生理痛がひどいので何とかしてあげたいと考える男性や...

経済の流れを読むためのメディアプロパガンダ入門

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 55ヶ月前

群集心理を理解したり、群衆がどのように動きやすいのかということを読む方法として、群衆心理学以外にあるのかということを考えてみると、実は、メディアのプロパガンダを読むことでそれができます。政治に限らず世の中の様々な出来事は誰かが発信しています。その発信は、何かしらの意図や狙いがありそれを行っていま...

「不安食い」「ストレス食い」を防止する！在宅太り対策＃2(４/18生放送)

コメ0 チャンネルからのお知らせ 55ヶ月前

「食べても食べても満足できない」「不安になると食べ物を口に運んでしまう」「ストレス食いがクセになってる」昨今の状況もあり、そんなお悩みをいただくことが増えています。こんな時にやってはいけないことは・・・理性で「ガマンしよう！」と思うこと。（無理です！）では、どうすれば良いのか？まずは心と体の乱れ...

（再配信）セッ●ス率4倍【女子がエロくなる排卵期】を極める心理学

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 55ヶ月前

今回は女性にも役に立つエロの話をしたいと思い、排卵期について解説させてもらいます。「セッ●ス率4倍【女子がエロくなる排卵期】を極める心理学」としていますが、これは逆に言うと、自分でその辺りを知っておくことで、変な男に引っかからなくて済むと思いますし、男性に関して言うと、基本的に女性の生理についての...

（再配信）【恋愛心理学】理想的な恋人との科学的に正しい出会い方

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 55ヶ月前

自分の恋愛について悩む人も少なくないと思います。今回は信用するに足る可能性を皆さんに提示して、皆さんが実際にいいパートナーを手に入れるための行動に出ることができる内容を紹介させてもらいます。ただ単に科学的な知識だけでなく、自分の未来を変えるための可能性に気づいてもらいたいという内容になります。別...

「好きを仕事にすると起きる【悲劇】」イラストレーター南姫のマインドマップ

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 55ヶ月前

イラストレーター南姫（なみ）さんによるマインドマップ・・・今回は、「好きを仕事にすると起きる【悲劇】」イラストレーター南姫のマインドマップです！ 成長し仕事の満足度を高めるていくために、ぜひ参考にしてください〜▼画像が拡大できない方はこちらhttps://bmimg.nicovideo.jp/image/ch2640412/712288/87c09f448...

モチベーションが上がりまくる休日の過ごし方

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 55ヶ月前

今回は休日の過ごし方です。自粛中の過ごし方はこちら▶︎https://daigoblog.jp/corona-break/休日の喜びを11週間まで延長する3つのC休日の取り方を間違えている人は少なくありません。疲れが取れないとか集中出来ない人がいると思いますが、その原因は休み方にあります。休み方が下手だと集中出来ない、集中出来ないから...

成功ルートの科学 まとめ

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 55ヶ月前

成功ルートの科学シリーズの総まとめです。復習にご活用ください。成功ルートの科学#1〜ポジティブ思考で成功できない理由みんなと同じことをしていては成功はしません。他のみんなが間違ったことを信じている中で、それに疑問を持ち自分なりに頭で考えて行動している人たちが成功します。そのために、まず最初にみんな...

（再配信）【超論破力】禁断の論破テク！人身攻撃入門

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 56ヶ月前

今回は論破のテクニックです。論破というものは論理的な説得というものもありますが、世の中には論理が通じない人も少なくないわけです。ですから、論理的な説得に関しては説得力の科学などで紹介してきましたので、そちらを参考にして頂くとして、今回はわりとタブーとされやすい論破のテクニックについて紹介します。...

（再配信）気にしすぎを徹底的に撃退する7つの方法

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 56ヶ月前

気にしすぎの原因としては意外とそんなことなのということが原因だったりします。その対策法としても、とてもシンプルですが、そういったものを愚直に行うことによって気にしすぎを直すことはできます。気にしすぎ対策法その1「問題解決法」①自分を悩ませている問題を何かしらの行動を起こさせるような状態に落とし込む...

フォロワーが増えるSNSの科学～５０万の投稿を分析して分かったフォロワー増加の科学

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 56ヶ月前

SNS においてはフォロワーを増やすことがまずは必要になります。まず、SNS をどうせするのであれば自分で投稿した方がいいです。なぜかと言うと、最もメンタルに良くない SNS の使い方は受動的な使い方だからです。他人の投稿を見るだけで、自分は投稿しないという使い方が一番メンタルに良くありません。SNS は、フォロ...

忙しい人のための科学的「超時短勉強法」

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 56ヶ月前

×勉強とはしんどいもの×勉強は長時間集中しなくてはいけない〇忙しい人の方が成果を出せる（時間がないからこそ頭を使うことが大切）〇時間で勝負をしない短時間で成果を上げるための方法をまとめていきます。本番までの残された時間が少ない受験生、残り1年でどうにか志望校のレベルまで持っていきたい学生、なかなか時...

（再配信）気にしすぎの5大原因と今すぐできる対策

コメ2 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 56ヶ月前

人に言われたことを気にしないで生きていきたい。他人にとやかく言われたり批判されても、気にせず生きていきたい。このようなことに対しては、スルースキルを身に付けることを以前紹介しましたが、スルーしたくてもどうしても気になってしまうという人もいると思います。今回はこのような方々の為に、気にしすぎを直す...

（再配信）メンタリストDaiGoのおすすめ本まとめ

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 56ヶ月前

本チャンネルにて紹介したおすすめ本やアイテムをただただまとめてみました！▼悪い習慣を断ち切るためのおすすめ本地上最強の商人posted with amazlet at 19.08.20オグ・マンディーノ 日本経営合理化協会出版局 (1996-09-01)売り上げランキング: 165,803Amazon.co.jpで詳細を見る▼アナザースカイ関連本脳科学は人格を変...

「10分で立ち直れる意外な心理テクとは」イラストレーター南姫のマインドマップ

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 56ヶ月前

イラストレーター南姫（なみ）さんによるマインドマップ・・・今回は、「10分で立ち直れる意外な心理テクとは」イラストレーター南姫のマインドマップです！ 記憶の宮殿の活用についてです。ぜひ参考にしてください〜▼画像が拡大できない方はこちらhttps://bmimg.nicovideo.jp/image/ch2640412/709463/b8c354a4a9e3f16f0...

IQ120まであげれば勝ち組【科学的に正しいIQの磨き方】

コメ2 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 56ヶ月前

今回は、成功に必要な7つの能力の最後で「IQ」です。＜成功に必要な7つの能力＞ 1. 衝動抑制力：自分の衝動や欲求をコントロールする能力2. 感情の安定力：気分のアップダウンを減らしてコンスタントに自分の感情を扱う能力3. グリット：粘り強く物事に取り組む能力4. 楽観性：楽観的に物事を考えるための能力5. 好奇心...

3月のまとめ

コメ2 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 56ヶ月前

毎月月初は先月配信分のまとめを〜その他ご意見ご感想など▶︎ブロマガ担当こばやしまでhttps://twitter.com/mentalblog5884記事化希望や再配信の希望も受付中。弟子の皆さんの知識の実践方法や活用方法など、リプライかDMで受付ます(=^x^=)みなさん自身がどのように人生を変えたり日々挑戦し前に進んでいるのかということ...

（再配信）ネクラなままで成功する！不安利用の心理学

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 56ヶ月前

ポジティブシンキングの罠についてです。ポジティブな方が常に良いものだと考えている人が結構多いですが、実際にはそんなことはありません。ポジティブシンキングによって、逆にネガティブになってしまう人がいます。ネガティブな人が無理にポジティブシンキングをしても意味はないという内容から、では、ネガティブな...

（再配信）【ノーと言える人になる】ための3週間トレーニング

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 56ヶ月前

ノーと言える人になるための方法を紹介します。ノーと言える人になるためには、なぜノーと言えないのかという構造を理解する必要があります。それを理解した上で、ノーと言える人になるためにメンタルを鍛えていく必要があります。断れないというのは悪い習慣です。断れないのは自分が断れない性格だということではなく...

若いうちから成功したい人のための【好奇心の鍛え方】〜成功ルートの科学#9

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 56ヶ月前

今回は、成功に必要な7つの能力の6つ目で「好奇心」です。＜成功に必要な7つの能力＞ 1. 衝動抑制力：自分の衝動や欲求をコントロールする能力2. 感情の安定力：気分のアップダウンを減らしてコンスタントに自分の感情を扱う能力3. グリット：粘り強く物事に取り組む能力4. 楽観性：楽観的に物事を考えるための能力5. 好...

フツーの才能で成功するための【幸運のつかみ方】〜成功ルートの科学#8

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 56ヶ月前

今回は、成功に必要な7つの能力の5つ目で「幸運」です。＜成功に必要な7つの能力＞ 1. 衝動抑制力：自分の衝動や欲求をコントロールする能力2. 感情の安定力：気分のアップダウンを減らしてコンスタントに自分の感情を扱う能力3. グリット：粘り強く物事に取り組む能力4. 楽観性：楽観的に物事を考えるための能力5. 好奇...