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近ごろ、バイノーラルビートについて集中的に調べる機会があったんで、ブロマガにまとめときます。
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- 2024/11/22陰キャの生きる道#3「陰キャの要因3.回避性パーソナリティ」
- 2024/11/26陰キャの生きる道#4「陰キャの要因4〜5.非主張性、依存的自己価値感」
- 2024/11/28陰キャの生きる道#5「陰キャの要因6〜7.現実逃避的傾向、慎重性」
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昔スピリチュアル界隈でこれ売っているのを見ていましたが、物凄い価格が高いイメージでした。
今はYouTubeでお手軽に実践出来るんですねー。
ヘッドホンではなく、Bluetoothイヤホンでも可でしょうか。
試しにシータを10分くらい聞いてみたらお腹がぐるぐる鳴り出したんだけど
これって副交感神経が活発化したからなのかな?
プラシボかな。気持ち良いような。
そういえば前のブログで紹介していた耳のマッサージ機械のおすすめ教えて欲しいですね。
あと今日のブログのドリンクをぜひパレオさんで作って欲しい笑。
手軽に聴けるし聴いてて気持ちいです。
定番サイトが英語なのでどうやって周波数変えるのか試行錯誤中。
私も今日のパレオな男ブログの記事で出ていた「エナジードリンク」気になりました。
スキンケアで質問です!
泥パックなどの泥を使ったスキンケアは意味がありますか?