とんかつ松のや公式「ささみかつ発売開始！」「クーポン発動します！」アプリよりお得なTwitter(X)クーポン発動

コメ0 ガジェ通 9ヶ月前

2月7日、Twitter(X)のとんかつ松のや公式アカウントが本日15時からささみかつ発売開始！(´∀｀)ということで、一か月以上間があいてしまいましたが、クーポン発動します！アプリよりお買い得価格でございますので、準レギュラーのささみかつ、よろしくお願...続きを読?

鶏胸肉をしっとりジューシーに焼く裏技。アレをつけて５分放置で下味もバッチリ決まるんだ

コメ0 roomieちゃんねる 12ヶ月前

ウェイトコントロールに欠かせない、鶏胸肉やササミ。よく買って調理しているのですが、どうしても食感が硬くなってしまうのが悩みです。そんなときに「肉が柔らかくなる」というアイテムを発見したので、本当に柔らかくなるのか検証してみました！酵素の力でやわらかジューシーに発見したのは、味の素の「お肉やわら

この夏ハマってる枝豆の茹で方、ささっと食べられるささみのうどん【ROOMIEのふつうごはん日記】

コメ0 roomieちゃんねる 15ヶ月前

8/11 枝豆、ささみとトマトのうどん相変わらず猫と都内のボロ家に暮らしながら自炊を楽しんでいるといった生活なので、この企画にお誘いいただけた時はすごくうれしかったなぁ〜。おひるごはんの連載がある人生ってとても豊かな感じがしてステキ！自覚していなかった人生の夢のひとつだったかも。早速ごはんの

橋本淳＆稲葉友＆猪股和磨監督インタビュー　青春ロードムービー『よっす、おまたせ、じゃあまたね。』を観て「誰かに会

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 17ヶ月前

橋本淳さん、稲葉友さんがダブル主演を務める映画、『よっす、おまたせ、じゃあまたね。』が全国劇場公開となります。本作は、映画×音楽の祭典“MOOSIC LAB 2023”でお披露目となった、“なかないで、毒きのこちゃん”主宰・鳥皮ささみこと猪股和磨さんが、...続きを読?

橋本淳＆稲葉友＆猪股和磨監督インタビュー　青春ロードムービー『よっす、おまたせ、じゃあまたね。』を観て「誰かに会

コメ0 ガジェ通 17ヶ月前

橋本淳さん、稲葉友さんがダブル主演を務める映画、『よっす、おまたせ、じゃあまたね。』が全国劇場公開となります。本作は、映画×音楽の祭典“MOOSIC LAB 2023”でお披露目となった、“なかないで、毒きのこちゃん”主宰・鳥皮ささみこと猪股和磨さんが、...続きを読?

ふわっふわ食感「鶏ささみチーズピカタ」のつくり方。ササミの下処理にコツがあるよ

コメ0 roomieちゃんねる 21ヶ月前

今日のごはん何にする？簡単おいしい「みんなのレシピ」を集めたよ！ 撮影：廣江雅美高たんぱくで低カロリー、なのに「脂肪分がほとんどゼロ」という奇跡の食材・鶏ささみ。でもいざ料理すると「あっさりしすぎ」と言われることが多く、夕食には使いづらいなぁと思っていました。ところがここへ来て、ついに鉄

白菜とささみのクリーム煮【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 22ヶ月前

今日のごはん何にする？簡単おいしい「みんなのレシピ」を集めたよ！ 【1月4日】朝ごはん：今日も晴天。富士山が元気。私も元気な気分。カプチーノ、パネトーネ、ジャム。昼ごはん：シメサバのお茶漬け、かずのこ、なます、百合根、大根煮。どら焼き、野葡萄茶。夜ごはん：白菜とささみの

生のオレンジ白菜に載せたのもグッドアイデア【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 22ヶ月前

今日のごはん何にする？簡単おいしい「みんなのレシピ」を集めたよ！ 【1月3日】朝ごはん：ヨーグルトが切れているので、パネトーネとカフェ。昼ごはん：こんにゃく、さつま揚げ、数の子、黒豆、栗、紅白なます。お雑煮（鶏ささみ、里芋、かぶ、にんじん、えのき茸、三つ葉、ゆず）。昨日の帰りがけ

パサつきがちな鶏ささみを超しっとりに仕上げるコツ。神ワザ「ポリ袋で10分」で食感が激変するんだ！

コメ0 roomieちゃんねる 23ヶ月前

ブラザーの動画CMがすごい……！ この本気に込められたメッセージとは？Sponsored by ブラザー工業株式会社 撮影：合田和弘ヘルシーで高タンパク、お財布にもやさしい「鶏ささみ」。もっと使いたいと思いつつ、料理すると「パサついてる」「アッサリしすぎ」と評判がイマイチで、あまり活用でき

冷え性に困ってる人が食べるべき鶏カプレーゼサラダ クリスマスver.

コメ0 メンタル料理講座ブロマガ 34ヶ月前

今回は、『鶏肉』を使ったカプレーゼを作ってみましょう！＜材料＞☆ささみ・・・・・・・・・・・・・・・・1本（約５０g） 塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ささみの重量の1％(目安は小さじ1弱、約５g) オリーブオイル・・・・・・・・・・・・・小さじ1(4g) ☆ミニトマト・・・・・・・・・・・・・・5個 ☆ブ...

柴犬がポテチ袋の中に入っちゃう動画「まさか走って入ってくるとは！」「すっぽり」

コメ0 ガジェ通 53ヶ月前

「ポテチだ〜！！」柴犬がポテチ袋の中へGO!袋の中のササミおやつにつられてかけよる愛らしい動画がTwitterで話題になっています。ポテチ

柴犬がポテチ袋の中に入っちゃう動画「まさか走って入ってくるとは！」「すっぽり」

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 53ヶ月前

「ポテチだ〜！！」柴犬がポテチ袋の中へGO!袋の中のササミおやつにつられてかけよる愛らしい動画がTwitterで話題になっています。ポテチ

香りでご飯食べられそうなレシピ「ささみのコク旨たれ焼き」が話題に

コメ1 【無料】ガジェット通信ブロマガ 53ヶ月前

さっぱりとした味わいのささみ。焼肉のたれ、ごま油、味噌の合わせ調味料に漬け込むと……？コッテリした晩御飯に変身させるレシピ「ささみのコク旨たれ焼き」を料理研究家の#ラク速レシピのゆかり (@igarashi_yukari)さんがレシピ投稿。Twitter...続きを読?

香りでご飯食べられそうなレシピ「ささみのコク旨たれ焼き」が話題に

コメ0 ガジェ通 53ヶ月前

さっぱりとした味わいのささみ。焼肉のたれ、ごま油、味噌の合わせ調味料に漬け込むと……？コッテリした晩御飯に変身させるレシピ「ささみのコク旨たれ焼き」を料理研究家の#ラク速レシピのゆかり (@igarashi_yukari)さんがレシピ投稿。Twitter...続きを読?

「オビトキ！」のおまけ　Vol.22～岸本卓也とさっぱりヘルシーぷりぷり鶏ささみの梅肉和え～

コメ0 トキエンタブロマガ 54ヶ月前

美と健康をテーマにして（？）お送りしております水曜日のオビトキ！今週岸本さんが紹介するお料理はこちら！さっぱりヘルシーぷりぷり鶏ささみの梅肉和えこれは絶対美味しいやつですね、そしてこれからの季節にピッタリの予感☆

10分で作れる、栄養たっぷりな作り置きおかず。アレンジレシピも！

コメ0 MYLOHASちゃんねる 55ヶ月前

おうち時間が長くなり、自炊に疲れていませんか？ 今知りたい「日持ちする野菜」を使った、「栄養たっぷり」で「簡単・時短な10分レシピ」を管理栄養士の中村美穂さんが教えてくれました。第2回目は「キャベツとささみのレンジ蒸し ごまポンみそだれ」です。キャベツとささみのレンジ蒸し ごまポンみそだれ（調理時間

糖質量を調整したいときに。高タンパクな「ささみピザ」

コメ0 MYLOHASちゃんねる 64ヶ月前

管理栄養士からのワンポイントアドバイス高カロリーになりがちなピザも、生地をささみに変えることで、食べ応えはそのままに糖質を調整したいときにも食べられる料理になります。また、高タンパクで知られるささみですが、同時にビタミンB6も豊富に含まれています。ビタミンB6は、タンパク質から筋肉や血液をつくる過程

せせり・ささみ・すなぎも・ハツ　焼き鳥屋でおなじみの部位を組み立てながら覚えられる「一羽買い!!　焼き鳥パズル」が

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 64ヶ月前

部位の名前を見るだけでよだれが出そうです。メガハウスは7月24日、これまで牛・マグロ・黒豚・ズワイガニと展開してきた「KAITAI PUZZLE（解体パズル）」シリーズの新製品「一羽買い!!　焼き鳥パズル」を発売しました。価格は1706円（税込み）。「も...続きを読?

せせり・ささみ・すなぎも・ハツ　焼き鳥屋でおなじみの部位を組み立てながら覚えられる「一羽買い!!　焼き鳥パズル」が

コメ0 ガジェ通 64ヶ月前

部位の名前を見るだけでよだれが出そうです。メガハウスは7月24日、これまで牛・マグロ・黒豚・ズワイガニと展開してきた「KAITAI PUZZLE（解体パズル）」シリーズの新製品「一羽買い!!　焼き鳥パズル」を発売しました。価格は1706円（税込み）。「も...続きを読?

10分で完成。高タンパクなささみと“美肌キープ”野菜でつくるサラダ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 65ヶ月前

管理栄養士からのワンポイントアドバイス高タンパク・低脂肪なささみを、甘酒とレモンでさっぱりと味付けしたヘルシーサラダ。レモンに含まれるビタミンCは、コラーゲンの生成を促進するため、肌の土台づくりに欠かせない栄養素です。また、にんじんに含まれるβカロテンは肌や皮膚をすこやかに保つ作用がありますので、紫

とろーりチーズがたまらない！ 高タンパクな、ささみのチーズダッカルビ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 67ヶ月前

管理栄養士からのワンポイントアドバイス野菜たっぷりで、食べ応え抜群のダッカルビ。高タンパクなささみを使うことで、脂質控えめでも、一食分のタンパク質を摂ることができます。代謝を促す野菜と、筋肉の元であるタンパク質が一品でしっかり摂れる、代謝アップにぴったりなレシピです。ささみのチーズダッカルビ＜材料1

高タンパクなささみ＆肌ツヤを作るゴマを使った、ささみの2色ゴマ焼き

コメ0 MYLOHASちゃんねる 68ヶ月前

管理栄養士からのワンポイントアドバイス淡白なささみを食べやすくしたレシピです。ゴマに含まれるリノール酸という脂肪酸は、体内では合成ができないため、食べ物からの摂取が大事。生活習慣病予防に効果があります。また、ゴマには肌のツヤにつながるビタミンEも豊富ですので、女性は日常的に取り入れたい食材です。ささ

ダイエット中だけど揚げ物を食べたい。カロリーを抑えるコツは？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 70ヶ月前

管理栄養士からのワンポイントアドバイスささみは味が淡白な分、調理のレパートリーに困ってしまうこともありますよね。今回は粉チーズを使うことで、コクを出しつつ、塩分を控えたメイン料理にすることができるので、むくみ予防にもなります。また、少なめの油で揚げ焼きにすることで、カロリーをグッと抑えられます。パン

超集中部屋の放送で紹介した本とアイテム

コメ4 メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」 71ヶ月前

http://live.nicovideo.jp/watch/lv316983722⇒アーカイブはこちらコチラの放送で紹介したアイテムをまとめておきます。部屋の色をブルーに変えるならPhilips Hue(ヒュー)スターターセットv3 スマートLEDライトPhilips Hue(ヒュー)ライトリボンプラス スマートLEDライト 寝室の二酸化炭素濃度を測るならAwairグロー: Know...

レンチンして混ぜるだけ。きのこと鶏ささみのホットサラダ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 73ヶ月前

管理栄養士からのワンポイントアドバイス電子レンジだけでできるホットサラダ。腸から温めたい季節にぴったりなレシピです。舞茸やエリンギ、たけのこには食物繊維が豊富なので、便秘に悩む方にもおすすめです。また、鶏ささみは低カロリー高たんぱくの定番食材。ささみ1本には15g程度のたんぱく質が含まれるので、女性

休日出勤でいいところは「のびのびできて仕事が進むこと」でダメなのは……!?　「ほんとそれ」「わかりみが深い」

コメ0 ガジェ通 74ヶ月前

日常業務の中では進捗がはかどらない仕事を土日祝日にこなす……ということはよくありますが、周囲がお休みだと考えるとモヤモヤするもの。ネットでイラストを発表しているとりのささみさん（@torinosashimi）が、休日出勤のいいところを描いたマンガを『Tw...続きを読?

休日出勤でいいところは「のびのびできて仕事が進むこと」でダメなのは……!?　「ほんとそれ」「わかりみが深い」

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 74ヶ月前

日常業務の中では進捗がはかどらない仕事を土日祝日にこなす……ということはよくありますが、周囲がお休みだと考えるとモヤモヤするもの。ネットでイラストを発表しているとりのささみさん（@torinosashimi）が、休日出勤のいいところを描いたマンガを『Tw...続きを読?

解毒＆抗酸化作用のスルフォラファンに期待。ケールとささみのタルティーヌ

コメ0 roomieちゃんねる 90ヶ月前

人気のケールを使ったタルティーヌ。ケールのほろ苦さをホワイトソースとチーズでまろやかに包んでみた。ケールはきゃべつの仲間で「緑黄色野菜の王様」とも言われており、葉酸などビタミンB群、ビタミンC、カルシウム、カリウム、ポリフェノールなどが多く含まれる。そして注目すべき成分はスルフォラファン。ブロッ