30日間のスーパーフード　Vol.8 ダークチョコレートで心臓を健康に

コメ0 MYLOHASちゃんねる 81ヶ月前

「30日間スーパーフード」にようこそ！ Vol.8では、食事にダークチョコレートを取り入れると良いワケ、そして調理法もご紹介します。さっそく今日から！ フラボノイドが豊富で血圧を下げる効果も べつに勧められなくても、チョコレートは食べてます？ でも実は、ヘルシーな食事の立派な一員なんです。ただしよい

糖質が気になる方に、Kellyボディを作る低糖質ココナッツクッキー

コメ0 MYLOHASちゃんねる 81ヶ月前

スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデル・Kelly（ケリー）の日常ごはん連載。今回紹介するのは、低炭水化物・低糖質・グルテンフリーで話題のパウダーで作る、Kellyお気に入りのクッキーです！おやつはご褒美、体と美容の「栄養」になるもの選びたい ダイエットのために、糖質制限（ロカ

30日間のスーパーフード　Vol.7 ほうれん草でウイルスを撃退

コメ0 MYLOHASちゃんねる 81ヶ月前

「30日間スーパーフード」にようこそ！ Vol.7では、食事に「ほうれん草」を取り入れると良い理由、そしておすすめの調理法もご紹介します。さっそく今日から試してみて。ほうれん草は、免疫系に働きかけるビタミン野菜 食事をもっとヘルシーにするために『Prevention』が送る30日間の特集です。「ス

30日間のスーパーフード　Vol.6 脳においしいクルミ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 81ヶ月前

「30日間スーパーフード」にようこそ！Vol.6では、Vol.6では抗酸化成分が豊富なクルミの簡単でおいしいレシピをご紹介します。さっそく今日から！ なぜナッツといえばクルミなの？ 「コレステロールを下げたい」「小腹を満足させたい」「心臓にいいものを」…。そんなとき注目したいのがクルミ。オメガ3系

30日間のスーパーフード　Vol.5 きのこで免疫力アップ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 81ヶ月前

「30日間スーパーフード」にようこそ！Vol.5では、食事にきのこを取り入れる手軽でおいしいアイデアをご紹介します。さっそく今日から！きのこはビタミンやミネラルの宝庫 一見そうは見えませんが、きのこはビタミンやミネラルの宝庫。風邪やインフルエンザのシーズンには強い切り札になりそうです。きのこ類、特に

30日間のスーパーフード　Vol.4 シナモンで糖尿病のリスクを下げる

コメ0 MYLOHASちゃんねる 81ヶ月前

「30日間スーパーフード」にようこそ！Vol.4では、食事にシナモンを取り入れると良いワケ、そして調理法もご紹介します。さっそく今日から！毎日摂りたいシナモンパワー カラダを温めてくれるスパイス、シナモン。実は、料理にほっこりした甘味を加えるだけではありません。血糖値を安定させるポリフェノールが含ま

マクロビも「いいとこどり」で。Kellyボディを作るごはんの鉄則

コメ0 MYLOHASちゃんねる 81ヶ月前

スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデル・Kelly（ケリー）の日常ごはん連載。今回紹介するのは、たんぱく質をヘルシーに補うスープボウル。Kelly流のおいしいマクロビ風調理テクにもご注目！ ストレスにならない「ちょいマクロビ」筋力アップごはん 以前は食べること＝罪悪と感じてい

30日間のスーパーフード：コーヒーで痛みにサヨナラ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 81ヶ月前

「30日間スーパーフード」にようこそ！Vol.3では、コーヒーを食事に取り入れるべきワケ、取り入れ方をご紹介。さっそく今日から！頭が痛くなったら！ 1杯のコーヒーは朝あなたを起こしてくれるだけではないんです。加齢による記憶力と注意持続力の低下を食い止めることがわかってきました。さらに、最近の研究によ

30日間のスーパーフード Vol.2ブルーベリーで血糖値をよりよく

コメ0 MYLOHASちゃんねる 82ヶ月前

「30日間のスーパーフード」Vol.2に登場はブルーベリー。ブルーベリーを食べるといい理由、取り方をご紹介。さっそく今日から！スーパーフードのエース、ブルーベリー！ スーパーフードについて語るなら、ブルーベリーは外せません！青紫の色合いは、心臓に良い抗酸化物質、アントシアニンを含む証明。最近の研究に

30日間のスーパーフード Vol.1アーモンド、驚きのメリットとレシピ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 82ヶ月前

「30日間のスーパーフード」にようこそ！ 食事をもっとヘルシーにするために『Prevention』の人気特集を毎日お届けします。Vol.1 アーモンドを美味しく食べる方法 「スーパーフード」とは、免疫力を高め、強い身体をつくるだけでなく、病気まで退治してくれる、数えきれないほどの役に立つ食べ物。更年

「食べたら太る」から意識が変わった。Kellyボディを作るごはんの鉄則

コメ0 MYLOHASちゃんねる 82ヶ月前

スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデル・Kelly（ケリー）の日常ごはん連載。今回のワンプレートは、テレビにも登場したヘルシーハンバーグ。ハンバーグなのに、ヘルシーな理由は？罪悪感なしでヘルシーボディに。筋力アップできるKellyごはんとは この3年で筋肉量が3kgは増えました

米糀とアサイーの奥深い味わいがクセになる「アサイーあまざけ」

コメ0 MYLOHASちゃんねる 82ヶ月前

その栄養や高い抗酸化作用でスーパーフードの筆頭格となったアサイー。関連製品を見かけることも多くなって、日頃から摂り入れている方も多いと思いますが、このたび、日本が誇る発酵食品、甘酒とコラボしました。 アマゾンのアサイーと日本の甘酒がタッグを組んだ新感覚ドリンク image via shutterst

大昔に流行したトンデモ健康療法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 82ヶ月前

奇跡の薬、健康ドリンク剤、スーパーフード……アメリカ人はこの手の万能薬が大好き！というのはよく知られた話。恐ろしくも魅惑的？な、奇跡の治療薬 新しい薬と聞けば、すぐに試したくなり、長寿、健康、美、幸福などそのすべてを手に入れようと、人々は過去にありとあらゆる種類の薬やドリンク剤を数えきれないほど服用

モデルKellyのワンプレートワンボウル Vol.4 ローチョコトリュフとゴールデンソイミルク

コメ0 MYLOHASちゃんねる 82ヶ月前

もっと気軽に、体のご褒美になる食事を。スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデルのKelly（ケリー）が、毎日のごはんでの楽しみ方を簡単なオリジナルレシピでお届けします。混ぜて丸めるだけローチョコトリュフを作ります！ バレンタインは、自分へのご褒美チョコが毎年楽しみな人も多いのでは

モデルKellyのワンプレートワンボウル Vol.3 カカオとナッツのローチョコタルト

コメ0 MYLOHASちゃんねる 82ヶ月前

もっと気軽に、体のご褒美になる食事を。スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデルのKelly（ケリー）が、毎日のごはんでの楽しみ方を簡単なオリジナルレシピでお届けします。 普段、間食はしませんが「スイーツが食べたい！」と思うこと、私にもよくあります。我慢は、ストレスのもと。ちょっ

モデルKellyのワンプレートワンボウル Vol.2 鶏とトマトのグレインスープ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 82ヶ月前

もっと気軽に、体のご褒美になる食事を。スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデルのKelly（ケリー）が、毎日のごはんでの楽しみ方を簡単なオリジナルレシピでお届けします。 Kellyが意識しているのは「体をつくる食事」 キックボクシングなどを始めてから“体をつくる食事”を大切にして

スーパーフード・アロエベラ液汁が美肌にもいいらしい

コメ0 MYLOHASちゃんねる 83ヶ月前

古くから、軽い火傷や胃腸の不調に効果が期待できると親しまれてきたアロエ。私の母がアロエを使った化粧水を愛用していることもあり、アロエが使われているコスメやフードは自然と手に取ってしまいます。 最近、日本初のアロエ専門のライフスタイルショップ「アロエガーデン」を知りました。調べていくと、こちらの運営母

モデルKellyのワンプレートワンボウル Vol.1 香味チキンのオーブン焼き

コメ0 MYLOHASちゃんねる 83ヶ月前

もっと気軽に、体のご褒美になる食事を。スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデルのKelly（ケリー）が、毎日のごはんでの楽しみ方を簡単なオリジナルレシピでお届けします。Kellyが食にこだわる理由は？ 健康的にキレイであるために「おいしくて体の栄養になる食事」をしっかりとることが

2018年の色「ウルトラバイオレット」は、スーパーフードで取り入れる

コメ0 カフェグローブチャンネル 84ヶ月前

ウォール・ストリート・ジャーナルで色の世界で最も影響力のある一人と称された、リアトリス・アイズマン女史が来日して、パントン社は毎年のトレンドカラーを発表する「パントン・カラー・オブ・ザ・イヤー2018... 続きを読?

酒粕をW発酵。日本のおなかには、日本のスーパーフード「酵グルト」を

コメ0 roomieちゃんねる 85ヶ月前

体にいいものを、毎日きちんと摂りたい。FARM8の「酵グルト」は、“日本のおなかに、日本の素材から作ったヨーグルト風発酵食材を”というテーマのもと生まれた、酒粕を使用した、米由来のヨーグルトだ。古くから美容や健康を意識する人に愛されてきた酒粕。日本酒の副産物で、発酵食品であることはもちろん、レジ

砂糖・乳製品ゼロ、スーパーフードたっぷりの自家製バナナアイスレシピ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 88ヶ月前

熟れたバナナを使った簡単にできる自家製アイスクリームレシピ2選。ビーポーレン、ローカカオなどのスーパーフードをプラスしてヘルシーに本格的にいただきます！

夏の体にチャージ。スーパーフード入りオーガニックシェイブアイス

コメ0 MYLOHASちゃんねる 89ヶ月前

すべての必須アミノ酸を含む唯一の植物、注目のスーパーフード「モリンガ」がたっぷりつかわれたオーガニックシェイブアイスとは？

モリンガに炭。進化系かき氷で味わう美味しいスーパーフード

コメ0 カフェグローブチャンネル 89ヶ月前

1年前の2016年夏。ビューティ新製品発表会にて、聞きなれない植物の名が各社で登場しました。 「モリンガ」です。 すべての必須アミノ酸を含む唯一の植物で、人間に必要な多くの栄養素をバランスよく含むほか... 続きを読?

頭皮すっきり！　『新谷酵素』と共同開発コラボ『SUPERFOOD LAB』シャンプー＆トリートメントを一週間使ってみた

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 90ヶ月前

朝、ヘアスタイルが整っていると一日快適な気分で過ごせますよね。なのでシャンプー選びは吟味したいところですが「お気に入りのシャンプーってなかなか見つからない……。シャンプー探しは常に難攻しているのよねぇ」という、筆者と同じ悩みを持つ人も多いのでは。スーパーフードラボから4月14日より、スーパーフード由...

頭皮すっきり！　『新谷酵素』と共同開発コラボ『SUPERFOOD LAB』シャンプー＆トリートメントを一週間使ってみた

コメ0 ガジェ通 90ヶ月前

朝、ヘアスタイルが整っていると一日快適な気分で過ごせますよね。なのでシャンプー選びは吟味したいところですが「お気に入りのシャンプーってなかなか見つからない……。シャンプー探しは常に難攻しているのよねぇ」という、筆者と同じ悩みを持つ人も多いのでは。スーパーフードラボから4月14日より、スーパーフード由...

スプーンいらずで時短。夏の朝はスーパーフードをアイスで

コメ0 カフェグローブチャンネル 90ヶ月前

夏の朝。暑さのせいでパンもご飯も喉を通りません。 そこで、いつものスムージーやシリアル、ヨーグルトなどをスーパーフードと共にアイスクリームキャンディにして食べてしまうのはいかがでしょうか。 忙しくても... 続きを読?

もっちり泡がスゴい！　『どろ豆乳石鹸 どろあわわ〈スーパーフード〉』を使ってみた[オタ女]

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 92ヶ月前

スキンケアブランド『DOROwa（ドロワ）』の人気泥洗顔料『どろ豆乳石鹸 どろあわわ』。ミクロ粒子の2種の美容泥が特徴で、メラニンを含む古い角質や毛穴の汚れもごっそり吸着、肌を引き締めてくれるモコモコ泡の洗顔料です。そんな『どろあわわ』からスーパーフードを使った新製品『どろあわわ〈スーパーフード〉』が登...

もっちり泡がスゴい！　『どろ豆乳石鹸 どろあわわ〈スーパーフード〉』を使ってみた[オタ女]

コメ0 ガジェ通 92ヶ月前

スキンケアブランド『DOROwa（ドロワ）』の人気泥洗顔料『どろ豆乳石鹸 どろあわわ』。ミクロ粒子の2種の美容泥が特徴で、メラニンを含む古い角質や毛穴の汚れもごっそり吸着、肌を引き締めてくれるモコモコ泡の洗顔料です。そんな『どろあわわ』からスーパーフードを使った新製品『どろあわわ〈スーパーフード〉』が登...

【コンビニ新商品】健康志向の方におススメ『ソイスタイル』シリーズ登場！　新ショコラブランドにもご注目!!【ファミリ

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 92ヶ月前

今週はファミリーマートの4月の新作をピックアップ。健康志向の方におススメの『ソイスタイル』シリーズや東京先行販売のオリジナルショコラブランド『カカオマルシェ』など、もりだくさんでご紹介します。豆乳クリームや、お肉のような見た目・味わいが楽しめる大豆ミートなどの大豆由来の食材を使用した、おいしくヘ...

【コンビニ新商品】健康志向の方におススメ『ソイスタイル』シリーズ登場！　新ショコラブランドにもご注目!!【ファミリ

コメ0 ガジェ通 92ヶ月前

今週はファミリーマートの4月の新作をピックアップ。健康志向の方におススメの『ソイスタイル』シリーズや東京先行販売のオリジナルショコラブランド『カカオマルシェ』など、もりだくさんでご紹介します。豆乳クリームや、お肉のような見た目・味わいが楽しめる大豆ミートなどの大豆由来の食材を使用した、おいしくヘ...

注目のスーパーフード・カカオニブが味わえるカフェスイーツ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 92ヶ月前

話題のスーパーフード、カカオニブ。最近のスーパーフードブーム。その中で、昨年ごろから注目されているのが「カカオニブ」です。このカカオニブを使ったスイーツが食べられる場所「Salagadoola #CacaoNibsBowl Café（サラガドゥーラ #カカオニブボウル カフェ）」が東京・表参道に登場。食べておいしくからだにもいい...

NASAや国連も注目!? 抹茶と海藻に続く、次世代スーパーフード

コメ0 カフェグローブチャンネル 93ヶ月前

ローカロリーかつヘルシーと、意外な日本の食べ物がいまや米国で大人気。それは、抹茶と海藻です。 ドリンクやスイーツ、サラダやトッピングなど、もはやメジャー級に海外の食卓で活躍しています。 抹茶と海藻に続... 続きを読?