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3月18日は「睡眠の日」。上質な眠りのための睡眠カフェが期間限定オープン
コメ0 カフェグローブチャンネル 93ヶ月前
「春眠暁を覚えず」と、寝過ごしてしまうこともある季節ですが、その睡眠、しっかりとれていないからかも? 上質な睡眠でリフレッシュすれば仕事の効率アップにつながります。そんな眠りを体験できるカフェが『ネス... 続きを読?
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夜ぐっすり眠れない、眠りたい。不眠とスマホとお酒の関係
コメ0 カフェグローブチャンネル 93ヶ月前
少しでも仕事の効率をあげたいと思っているのなら、「睡眠」は決して無視できない要素。忙しいからこそ、限られた時間でしっかり休息できるようになりたいもの。でも、なかなか次の日すっきり起きれなくて困ってる、... 続きを読?
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タスクを見える化。タイムマネジメントの上級者を目指すお手本スケジュール
コメ0 カフェグローブチャンネル 94ヶ月前
キャリア女性の宿命か、毎日仕事に追われホッと息つく暇さえない、という人は少なくないはず。そんな忙しさから解放されるためには、仕事の効率をアップさせることが大切。方法はいろいろありますが、効率アップに欠... 続きを読?
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もっと仕事の効率を上げたいんです→答えは脳に聞く
コメ0 カフェグローブチャンネル 101ヶ月前
夏の長期休暇を前に、そろそろ仕事のピークがやってくるころ。 あまりの忙しさにイライラしたり、ストレスを溜めてしまったり......。無理に仕事をこなしていませんか? もし、そうならばもったいないです。... 続きを読?
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仕事の効率も気分もあがる。デスクまわりを彩るアイテムたち
コメ0 MYLOHASちゃんねる 103ヶ月前
デスクまわりがおしゃれで快適になったら、仕事もはかどりそうですよね。今回は、気分を向上させてくれそうなデスクまわりを彩るグッズをmachi-ya(マチヤ)からあつめてみました。
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眠気、吹き飛ぶ。午後のだらだらを解消する3つの方法
コメ0 Glittyちゃんねる 107ヶ月前
お昼ご飯を食べ終わり、お腹は満腹。暖房が効いている室内は温かい。そんな冬の午後は、つい気持ちよくなって、ウトウトとしてしまいます。仕事の効率が下がってしまい、タスクは溜まる一方に...。Twitterでも、みんな睡魔と格闘中。朝は寝ぼけてるし午後はお昼のあとだから眠いし私はいつ起きているん
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ご飯ととろろが一番好き
コメ0 小林よしのりライジング 109ヶ月前
; わしはどうしてもコメが好きだ。ご飯が好きだ。 パンが出てきたらがっかりする。 若い頃はパンも好きだったのに、年とるにつれ、 パンでは仕事の効率が上がらないことが分かってきた。 一番好きなのは、ご飯とみそ汁 […]
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仕事の効率を下げる「中断」と休憩の違い
コメ0 カフェグローブチャンネル 112ヶ月前
仕事に必要な休憩。効率アップのためにも、こまめにとった方がいいものと言われています。 そんななか、兄弟サイト「ライフハッカー[日本版]」の記事では、休憩と中断は別物であり、その違いをしっかり認識してお... 続きを読?
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仕事の効率があがるかも?机を綺麗に保つコツ
コメ0 MOONGIFTニコニコ出張所 113ヶ月前
エンジニアの机は汚いことが多いです(エンジニアに限った話ではなさそうですが)。本が並んでいたり、その間に書類が乱れて刺さっていたり、ラベリングされていないSDカードが転がっていたり…身に覚えがないでしょうか。世界を変えた有名起業家たちの仕事机 - NAVER まとめなんのもあり、多くの偉大な起業家の机が汚い...
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人生が前向きになるたった7分の朝活
コメ0 カフェグローブチャンネル 115ヶ月前
Woman image via Shutterstock 仕事前の朝時間をどう使うかで、その日1日の気分や仕事の効率が変わる。 最近では日本でも朝活を行う人が増えてきましたが、まだ出勤前に余裕がない... 続きを読?
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時間帯と姿勢がポイント。仕事の効率がアップする仮眠のコツ
コメ0 MYLOHASちゃんねる 118ヶ月前
朝は寝不足で頭がボーっとなったり、お昼はお腹がいっぱいになってボーっとしたり。なぜかスッキリしないそんな日は、仕事もうまくはかどりません。そこで仕事の能率がアップする仮眠のコツを「ウーマンウェルネス研...
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仕事のイライラが減少。いつでもどこでもできるオンライン瞑想
コメ0 カフェグローブチャンネル 118ヶ月前
Young woman via Shutterstock ストレス解消や仕事の効率アップに効果があると言われている「瞑想」。 オプラ・ウィンブリー、故スティーブ・ジョブズ、アリアナ・ハフィントンら... 続きを読?
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メールチェックが仕事の効率を下げている。|THE STANDARD JOURNAL
コメ0 THE STANDARD JOURNAL 119ヶ月前
さて、本番組では、英米系地政学の視点を中心に、日本で一番、欧米の国際政治のニュースを高尚?かつ本格的に分析する番組を目指しております。アメリカが日本をどう見ているか?中国や韓国の呆れた実態をどうとらえているのか?なんかを知っておくことが重要だということで奥山さんが日常欧米の新聞記事をチェックして...
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篠塚恭一:身動き取れない地方での足 ── 高齢者大国の前線から(14)
コメ0 THE JOURNAL 119ヶ月前
私達の暮らしに欠かすことができない生活交通にかかわる法案が、昨年「交通政策基本法」として国会で可決されました。少子高齢化社会や環境への配慮、さらに観光立国への国際対応などその内容は広範にわたっていますが、目的は国民生活の安定向上および国民経済の健全な発展を図るとありました。 東京で働き週末は田舎で...
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篠塚恭一:地域交通の大きな役割 ── 街へ出よう!(14)
コメ0 THE JOURNAL 121ヶ月前
私達の暮らしに欠かすことができない生活交通にかかわる法案が、昨年「交通政策基本法」として国会で可決されました。少子高齢化社会や環境への配慮、さらに観光立国への国際対応などその内容は広範にわたっていますが、目的は国民生活の安定向上および国民経済の健全な発展を図るとありました。 東京で働き週末は田舎で...
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幸せだと仕事の効率は12%アップ
コメ0 カフェグローブチャンネル 124ヶ月前
「幸せ」だと何ごとも前向き。「幸せ」だとモチベーション高くいられる。こう実感したことがある人は多いと思います。でもそれってなぜでしょうか? 兄弟サイト「ライフハッカー[日本版]」に、数々の研究結果を... 続きを読?
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24時間闘うビジネスマン必見! 眠さに負けない最善の方法
コメ0 TABROIDちゃんねる 124ヶ月前
ふだんから意識すれば仕事の効率も上がるかも?熱帯夜で寝不足になりがちな上にお盆明けで忙しいと、よけいに疲れがた...
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時間が足りないとき、焦りの悪循環を解消する3つのこと
コメ0 カフェグローブチャンネル 127ヶ月前
「仕事の締めきりに追われて時間がない」なんてとき、いけないと思いつつも焦ってしまい、ますます時間が足りなくなってしまうことがあります。仕事の効率も下がってしまううのでなんとかしたいものです。 そんな... 続きを読?
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1日5分だけ、片付けを習慣づけるメリット
コメ0 MYLOHASちゃんねる 127ヶ月前
仕事の効率性、職場の安全性を高めるために、整理整頓は重要です。それは万国共通で言えることでははないかな、と思います。 アメリカの会社が取りいれた日本式"5S" 日本発祥の"5S"(日本では"ごー・エス...
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実は非効率なオープンプランオフィスで、音楽を聴いたら生産性を上げられるか?
コメ0 コタク・ジャパン・ブロマガ 134ヶ月前
各従業員の仕事スペースが、壁とドアではなく、低いパーテーションで仕切られている「オープンプランオフィス」。パーティションの無いオフィスはコミュニケーションを活発化させると言われていましたが...。lifehackerによると、こうしたオープンプランのオフィスでは従業員の仕事の効率が落ちるとい
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仕事をするなら自分らしく! 創造性を発揮できるオフィス
コメ0 カフェグローブチャンネル 135ヶ月前
一日の大半を過ごす、オフィス。 その環境は、仕事の効率にも大いに影響します。どんな仕事であれ、自分のクリエイティビティを発揮できたら、良い仕事につながるはず。そこで今回は、大きな仕事を成した著名人の仕... 続きを読?
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新発想! 会話や音楽を聴きやすくするためのファッショナブルな耳栓「Ear Peace」
コメ0 roomieちゃんねる 139ヶ月前
こんな経験はありませんか。打ち合わせで入った喫茶店が騒々しくて、クライアントの声が聞き取りにくかったり。せっかくのデートで訪れたクラブやコンサート会場で、大声を張りあげて彼に話しかけたり……。 大音量を和らげるノイズカット耳栓はこれまでにも多数売られていますが、あまりオシャレじゃないし、装着時に目立...
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ひらめくのは圧倒的に朝! 仕事の効率がアップする朝の過ごし方5つ
コメ0 MYLOHASちゃんねる 140ヶ月前
「最近、人の名前が思い出せない......。やっぱり歳のせい?」なんて思っていました。 ところが、太陽fufufu..netに、そんな心配を覆す記憶についての事実を発見! 実は「年齢を重ねても記憶力...
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身体の負担を軽減して効率アップ! 仕事が冴えるビジネスマンのPCスーツ デサント『SKINS』
コメ0 ガジェ通 142ヶ月前
20代エンジニアの9割以上が不調を感じている――座った体勢のままで長い時間を過ごすデスクワークは、心身ともに負担やストレスの原因になりやすいと言われています。イライラや身体の負担はプライベートのトラブルにまで発展することも……。2013年2月よりデサントが取り扱いを開始した“PCスーツ”『SKINS』は着ることで身体...
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身体の負担を軽減して効率アップ! 仕事が冴えるビジネスマンのPCスーツ デサント『SKINS』
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 142ヶ月前
20代エンジニアの9割以上が不調を感じている――座った体勢のままで長い時間を過ごすデスクワークは、心身ともに負担やストレスの原因になりやすいと言われています。イライラや身体の負担はプライベートのトラブルにまで発展することも……。2013年2月よりデサントが取り扱いを開始した“PCスーツ”『SKINS』は着ることで身体...
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3人に1人が睡眠の悩みあり! 快眠のための準備まとめ
コメ0 MYLOHASちゃんねる 143ヶ月前
質の良い睡眠は、仕事の効率をアップさせ、健康にも良いというのはもはや常識です。ですが、日本では3人に1人が睡眠に対して何等かの悩みを抱えてる(厚生労働省アンケート結果)そう。そこで、質の良い眠りを得る...
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一石多鳥の仕事術(2,487字)
コメ0 ハックルベリーに会いに行く 144ヶ月前
今後ますます世知辛くなるビジネス事情。その中で生き残るには、仕事の効率を上げるしかない。では、どうすれば仕事の効率を上げられるか、考えた。
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まるで魔法使い♪ 一瞬で顔がほころんじゃう動物の赤ちゃん動画
コメ0 Glittyちゃんねる 146ヶ月前
「動物の赤ちゃんの写真を見ると集中力が高まり仕事の効率が上がる」と、広島大学の研究で明らかになったみたいですね。 そんなむずかしい話もあるけれど、単に見ているだけで無条件に顔がほころんじゃうってだけでもスゴイこと! そんな、一瞬で人の心をあたたかくしちゃう魔法使いのような動物の赤ちゃんたちを一挙にご
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社内恋愛はアリ?それともナシ?~中国IT企業の「仰天ルール」を見て思うこと~
コメ0 女子力アップcafe Googirl 146ヶ月前
家で過ごす時間よりも、会社で過ごす時間の方が長い、なんて働き女子もいるのでは。一緒にいる時間が長いのは、友人や家族よりも、同僚だったり……。そんな環境だと社内恋愛が始まるのも自然な流れ。とはいえ「別れたときは気まずい」「社内バレすると飛ばされる」「互いの仕事の状況を理解しやすい」など、賛否両論も多...
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見るだけで集中力UP↑↑↑ 胸きゅんのきゃわわ画像特集
コメ0 Glittyちゃんねる 147ヶ月前
photo by psycho.mato つい最近、「子猫や子犬など、多くの人が『かわいい』と感じる幼い動物の写真を見た後、注意力が必要な作業をすると能率が上がる!」というニュースが世の中を駆け巡りました。 きゃわわな動物を見るだけで仕事の効率も上がるなんて朗報すぎる〜☆ と言うわけで、今回はみんな
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ノートPC上の空間を最大活用してデスク上をキレイにできる万能ボード
コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 148ヶ月前
今まで有効活用できなかったノートPC上部の空きスペースに、小物類を置くことができるボード。モニター用のSUPER LBOARDが大好評だったため、ノートPC版を望む声に応えるカタチで誕生した待望のアイテム。デスクの上を広く使えるようになるので、仕事の効率アップにつながること間違いなし。ノー