周りの「もっとこうしないと……」に振り回されずに生きるマインドレッスン

コメ0 MYLOHASちゃんねる 78ヶ月前

こんにちは。マリアージュカウンセラーの斎藤芳乃です。本来、人は、年齢を重ねれば重ねるほど、美しく大人の女性として花開いていくもの。しかし、一部の心無い排他的なセクシャリティ差別発言や、親からの「もっとこうしないと……」という前時代的な意見に、ついつい「若いうちに」とか「早く○○しなければ」と、焦って

「ネガティブな引力」から抜け出す3つのヒント

コメ0 MYLOHASちゃんねる 79ヶ月前

こんにちは。マリアージュカウンセラーの斎藤芳乃です。新緑の季節、ゆっくりとGWを過ごしながら、鋭気を養って疲れを癒し、輝く自分を取り戻したいものですね！けれど、せっかくの休日も、ただ「疲れた」といって過ごすだけではリフレッシュすることはできません。では、どうしたらリフレッシュして輝きを取り戻せるのか

自信を失ったとき、自分らしさを取り戻すためにどうしたらいい？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 79ヶ月前

こんにちは。マリアージュカウンセラーの斎藤芳乃です。そろそろ4月も終わり、GWも目前に迫ってきましたね。この時期は、新しい会社に入社したばかりの方や新入社員の皆さんは、特に疲れたり、自信を失ったりしやすい時期かもしれません。 けれど、そういった気持ちになっても大丈夫。もし、一時的に「大丈夫かな……」

「目標達成」を最速でかなえる3つのヒント

コメ0 MYLOHASちゃんねる 79ヶ月前

こんにちは。マリアージュカウンセラーの斎藤芳乃です。マインドを上手に使いこなす上で大切なことが、「目標を決める！」ということ。実は、私たちの脳は、目的を設定しない限り、その方向に進んでいくことはできないのです。 image via Shutterstock でも、だからといって、自分にあっていない目

「心の中」の断捨離で、新しい自分に生まれ変わる

コメ0 MYLOHASちゃんねる 79ヶ月前

こんにちは。 マリアージュカウンセラーの斎藤芳乃です。4月は新しい季節。新しい人間関係に、新しい学びに、新しい生き方にと、さまざまなことを刷新し、美しい時間を過ごしていきたいですよね。 そんなときに大切なことは、心の中に残っていたものを断捨離し、生まれ変わったあなたとして、よりあなたらしく、輝きな

出会いの季節！自分を開花させる3つのマインドレッスン

コメ0 MYLOHASちゃんねる 80ヶ月前

こんにちは。マリアージュカウンセラーの斎藤芳乃です。いよいよ桜も咲きはじめ、春満開。新しい季節がやってきましたね！ これから新しい出逢いや職場といった、目に見える環境の変化を感じる方も多いのではないでしょうか？そんなとき、今までの冬ごもりした自分から一皮脱いで、美しい春にふさわしい私に生まれ変わって

“現状維持”を抜け出して、毎日を最高の1日にする方法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 80ヶ月前

こんにちは。マリアージュカウンセラーの斎藤芳乃です。毎日をよりよく生きながら、現状維持ではなく、もっともっと素晴らしい幸せを自動的に招いていきたい。せっかく生きているのですから、今の自分を超えたところであっと思うような幸せを手に入れていきたいですよね！ 今回は、こうして「ただ生きているだけなのにぐん

「他人の責任」から解放される3つのマインドマジック

コメ0 MYLOHASちゃんねる 80ヶ月前

こんにちは。マリアージュカウンセラーの斎藤芳乃です。私たちは無意識に、特に優しい人ほど、「他人の責任」を背負ってしまっていることがあります。そんなことあるわけない！と思うかも知れませんね。 でも、「つい」相手の仕事を手伝おうかと言い出してしまったり、「つい」いいよと言って何時間も相手の話を聞いてしま

大人になっても親友は作れる！その方法は？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 81ヶ月前

こんにちは。マリアージュカウンセラーの斎藤芳乃です。大人になって仕事に追われて、毎日が忙しく過ぎていって……忙殺されすぎるあまりに周囲を見る暇もない。けれど、それでも心の内を分かってくれる友人がほしい。そんなときどうすれば……？いつでも自分の味方でいて、気持ちを分かってくれる同性の友人がいることは、

もっと「自分らしく生きる」ためにすべき3つのこと

コメ0 MYLOHASちゃんねる 81ヶ月前

こんにちは。マリアージュカウンセラーの斎藤芳乃です。生きている中で、自分を変えたい！もっと自分を好きになりたい！そんなふうに熱い感情を持つこともありますよね！人は誰しも、生まれながらにたった一人だけの、大切な存在です。だからこそ、もっと自分らしく生きたいと思うことは自然なことです。もっとやりたいこと

良縁に恵まれない……実は目に見えない「心の相性」が原因かも

コメ0 MYLOHASちゃんねる 81ヶ月前

image via Shutterstock こんにちは。マリアージュカウンセラーの斎藤芳乃です。 人生を変えていくが人との関わりとめぐり逢い。 特に、素敵な異性とのめぐり逢いは、誰しも本能的に求めているもの。けれど、せっかく綺麗にしているのに、せっかく仕事も頑張っているのに。でも、いい男がまるで死

たった3ステップで、運命は軌道修正できる

コメ0 MYLOHASちゃんねる 82ヶ月前

こんにちは。マリアージュカウンセラーの斎藤芳乃です。せっかく縁があっても、なんだかな……と思ってしまう。こうして最初からピンポイントに最高の相性を手に入れることは難しいですよね。でも、実はこうして「ちょっと違う」を修正し、あなたにとっての「最高」を手に入れることも、マインドの力を使えばとっても簡単な

負のスパイラルから抜け出すためにできること

コメ0 MYLOHASちゃんねる 82ヶ月前

こんにちは。マリアージュカウンセラーの斎藤芳乃です。頑張っていても日々、落ち込むこともあって、負のループにぐるぐる心がまわってしまうこともあって……そんなときは、どうしようもなく不幸に思えてしまい、現実もそれに引っ張られ、辛くなってしまいますよね。でも、大丈夫。こうした負のループも、単にマインドの罠

もっと幸せを加速する！幸せのリミット＝限界を突破せよ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 82ヶ月前

こんにちは。マリアージュカウンセラーの斎藤芳乃です。私たちが幸せになれないとき、実は、私たちの無意識が幸せを許可出来ていないことが多いんですね。これは心理学的に言えば、「心の制限（リミッティングビリーフ）」とも呼ばれます。幸せになれない原因は、無意識のブレーキ心の制限とは、文字どおり「何かしたいと思

周りに「話しかけたい」と思われる女性になる方法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 82ヶ月前

こんにちは。マリアージュカウンセラーの斎藤芳乃です。なんだかいつも人から大切にされて、いつのまにかみんなの輪の中心にいる。特別美人なわけでもないのに、そんなパッと華やぐような女性っていますよね。思わず見てしまう、思わず明るさに惹かれてしまう。そんな女性は、実は「心の中の美しさ」が外側に反映されて、そ

「人生のいいとこ取り」ができるマインドメソッド3

コメ0 MYLOHASちゃんねる 82ヶ月前

ネガティブを一瞬でポジティブに変える3つの思考について。マリアージュカウンセラー斎藤芳乃さんが、人生を前向きに楽しむための思考法を紹介する「運命を変えるマインド革命」連載。

2018年を最高の1年にする。恋も仕事も結婚も、すべてを叶えるマインドレッスン

コメ0 MYLOHASちゃんねる 83ヶ月前

2018年を最高の1年に。恋も仕事も結婚もすべてを叶えるために大切なマインドレッスンをお届けします。マリアージュカウンセラーの斎藤芳乃さんの人気連載「運命を変えるマインド革命」。

他人を受けいれる第一歩。聞き上手になる3つのレッスン

コメ0 MYLOHASちゃんねる 83ヶ月前

ネガティブを一瞬でポジティブに変える3つの思考について。マリアージュカウンセラー斎藤芳乃さんが、人生を前向きに楽しむための思考法を紹介する「運命を変えるマインド革命」連載。

ネガティブをポジティブに変える、3つの思考法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 83ヶ月前

ネガティブを一瞬でポジティブに変える3つの思考について。マリアージュカウンセラー斎藤芳乃さんが、人生を前向きに楽しむための思考法を紹介する「運命を変えるマインド革命」連載。

常に「自分にとって1番いい方法」を選ぶには...

コメ0 MYLOHASちゃんねる 84ヶ月前

「苦労症」度が分かる6つのチェック。マリアージュカウンセラー斎藤芳乃さんが、人生を前向きに楽しむための思考法を紹介する「運命を変えるマインド革命」連載。

男性との縁を増やしたい。出逢い運ってどうすればあがるの？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 84ヶ月前

マリアージュカウンセラー斎藤芳乃さんが、人生を前向きに楽しむための思考法を紹介する「運命を変えるマインド革命」連載。

自ら不幸を受け入れていない？「苦労症」度が分かる6つのチェック

コメ0 MYLOHASちゃんねる 84ヶ月前

マリアージュカウンセラー斎藤芳乃さんが、人生を前向きに楽しむための思考法を紹介する「運命を変えるマインド革命」連載。

自分の「女性らしさ」を受け入れてもっと幸せになる

コメ0 MYLOHASちゃんねる 84ヶ月前

マリアージュカウンセラー斎藤芳乃さんが、人生を前向きに楽しむための思考法を紹介する「運命を変えるマインド革命」連載。

過去はもう振り返らない。明るい未来を切り開く方法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 85ヶ月前

マリアージュカウンセラー斎藤芳乃さんが、人生を前向きに楽しむための思考法を紹介する「運命を変えるマインド革命」連載。

何気ない日常をすべてチャンスに変える3つのコツ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 85ヶ月前

マリアージュカウンセラー斎藤芳乃さんが、人生を前向きに楽しむための思考法を紹介する「運命を変えるマインド革命」連載。

もっと楽に幸せになる、３つの「セルフヘルプ術」

コメ0 MYLOHASちゃんねる 85ヶ月前

マリアージュカウンセラー斎藤芳乃さんが、人生を前向きに楽しむための思考法を紹介する「運命を変えるマインド革命」連載。

深層心理レベルで分かり合う。相手を虜にする会話術〜恋愛編〜

コメ0 MYLOHASちゃんねる 85ヶ月前

マリアージュカウンセラー斎藤芳乃さんが、人生を前向きに楽しむための思考法を紹介する「運命を変えるマインド革命」連載。豊かで、お金を手に入れられる私になる3つの方法について紹介します。

人生をもっと自由に！私を「スタイリング」する方法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 86ヶ月前

マリアージュカウンセラー斎藤芳乃さんが、人生を前向きに楽しむための思考法を紹介する「運命を変えるマインド革命」連載。豊かで、お金を手に入れられる私になる3つの方法について紹介します。

もっと甘えていい...恋愛モードに目覚める3つのヒント

コメ0 MYLOHASちゃんねる 86ヶ月前

マリアージュカウンセラー斎藤芳乃さんが、人生を前向きに楽しむための思考法を紹介する「運命を変えるマインド革命」連載。豊かで、お金を手に入れられる私になる3つの方法について紹介します。

「豊かで、お金を手に入れられる私」になる3つの方法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 86ヶ月前

マリアージュカウンセラー斎藤芳乃さんが、人生を前向きに楽しむための思考法を紹介する「運命を変えるマインド革命」連載。豊かで、お金を手に入れられる私になる3つの方法について紹介します。

「幸せへの心のブレーキ」を外す３つの方法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 86ヶ月前

マリアージュカウンセラー斎藤芳乃さんが、人生を前向きに楽しむための思考法を紹介する「運命を変えるマインド革命」連載。「幸せへの無意識の心のブレーキ」を簡単に外すための３つの心理テクニックについて紹介します。

「自己価値」を高めていく、３つの心の習慣

コメ0 MYLOHASちゃんねる 87ヶ月前

マリアージュカウンセラー斎藤芳乃さんが、人生を前向きに楽しむための思考法を紹介する「運命を変えるマインド革命」連載。自己価値を高めるための3つのマインドセットについて紹介します。