頭痛とか肩こりとかむくみとか。「梅雨だる」解消したい

コメ0 Glittyちゃんねる 102ヶ月前

頭痛はするし、肩は凝るし、なんとなくだるい...。ジメジメした梅雨の時期は、なにかと身体に不調がでてきて、重ーい気分。この「梅雨だる」現象には、原因がありました。「梅雨だる」現象の原因って？自律神経の乱れまず原因のひとつが、自律神経の乱れです。気圧が低い梅雨の時期は、空気中の酸素が

骨盤を正しい位置にしてくれるビストロ・ポジションってなに？

コメ0 Glittyちゃんねる 103ヶ月前

骨盤のゆがみ。肩こりの原因になったり、やせにくくなったり、なにかと不調の原因になります。でも、体の内部にある骨盤の位置を正しく保つのは、なかなかわかりづらいもの。意識するだけでOKな「ビストロ・ポジション」そんなとき、知っておきたいのが「ビストロ・ポジション」。このポジションを意識すれば

視覚的からのショックがやわらいだ、柳川での一日【熊本大地震ルポ #13】

コメ0 カフェグローブチャンネル 103ヶ月前

４月20日（水） 昨日の長時間にわたる緊張作業のせいか、頭痛、肩こりがひどい。「今日はゆっくりしよう」というのがJと私の共通意見だった。もう、泥のように眠りこけたい。当然Jもそうだろうと思ったが、違っ... 続きを読?

肩の端から3センチ。バッグの持ち方で頭痛が軽くなるかも

コメ0 Glittyちゃんねる 103ヶ月前

お財布に化粧ポーチ、PCに仕事の資料と、バッグの中はいつもパンパン。しかもいつも同じ側の肩にばかりバッグをかけるせいで、重度の肩こり...。そんな悩みを抱えている女性も多いと思いますが、重いショルダーバッグによる肩こりは、そのまま放置していると頭痛を引き起こす原因に。なぜ肩こりから頭痛になる

【レア動画あり】ヤマハが開発した秀作Revストレッチと矛盾するRevパズル？MT-10の動画も！

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 106ヶ月前

ヤマハ発動機がストレスを解消できるとして開発した「Revストレッチ」。すでに動画も音源も公開されているのだが、それを知ってもらうきっかけとしてWEB上に「Revパズル」というストレスを増大させるなんとも矛盾したものを公開している。この矛盾を解き明かすべくヤマハに直撃取材した。やってきたのは静岡県磐田市のヤ...

【レア動画あり】ヤマハが開発した秀作Revストレッチと矛盾するRevパズル？MT-10の動画も！

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 106ヶ月前

ヤマハ発動機がストレスを解消できるとして開発した「Revストレッチ」。すでに動画も音源も公開されているのだが、それを知ってもらうきっかけとしてWEB上に「Revパズル」というストレスを増大させるなんとも矛盾したものを公開している。この矛盾を解き明かすべくヤマハに直撃取材した。やってきたのは静岡県磐田市のヤ...

背筋を伸ばして座るのは間違い？ 矯正エクササイズで正しい「姿勢」を

コメ0 カフェグローブチャンネル 106ヶ月前

「肩こりがひどい」「寝つきが悪い」といったの症状に悩んでいる人は、姿勢が問題なのかもしれません。デスクワークをしていると姿勢が悪くなりがち......と思って、なるべく背筋を伸ばして座ることを意識して... 続きを読?

寝起きに肩や首が痛い......。それ「朝型肩こり」かも

コメ0 MYLOHASちゃんねる 107ヶ月前

しっかり眠ったのに、朝から体がだるかったり肩や首が痛かったり。それは、「朝型肩こり」かもしれません。朝型肩こりは、寝ている間に肩や首が冷えることでおこるそう。ネックウォーマーなどでしっかりと温めて寝ることが大切です。

寝相を変えるだけ。肌トラブルや気になる不調が軽くなるかもしれない

コメ0 カフェグローブチャンネル 107ヶ月前

しわやにきびといった肌の悩みや、肩こりや背中の痛みなどの身体のささいな不調を感じることはありませんか？ そんなときは、普段の眠る体勢を変えるだけで、悩みの軽減につながるかもしれません。 海外サイト「n... 続きを読?

自分専用にカスタマイズOK！首も腕もラクチンなネックアーム

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 107ヶ月前

厚めのクッションが首周りをサポートします。　慢性的な肩こりや首の痛みに悩んでいる方にオススメしたい、自分好みにカスタマイズできるネックアーム『どこでも楽ちんフレキシブルネックアーム』が、サンコーから登場しました。　本製品は旅行時などに使うネックピローをさらにバージョンアップしたよ

働く女子のカチコチ肩こりに。お風呂でくつろぐための素敵なバスグッズ

コメ0 Glittyちゃんねる 107ヶ月前

Sponsored by 花王バブ無理をしているわけじゃないのに、なんとなく疲れがとれない。朝の顔色も冴えなくて、シャキッとしない毎日......。もしかしたらそれは、ふだんのライフスタイルが原因かもしれません。「いつも同じ姿勢」で肩こりに毎日の仕事やスマホの見過ぎで、働く女子の肩はカチ

えっ！ わりばしを加えるだけで……!?～マガジンハウス担当者の今推し本『感じる力をとり戻しココロとカラダをシュッとさ

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 108ヶ月前

こんにちは、マガジンハウスです。みなさんは、「ここのところずっとなんだか調子が悪い人」じゃないですか？　はっきり病気ではないと思うんだけど、体がすっきりしない。やる気が出ない。イライラしやすい。疲れやすい……。そんな冴えない毎日を変えたいあなた！　わりばしをくわえてみませんか？　H 「そう、わりばし...

えっ！ わりばしを加えるだけで……!?～マガジンハウス担当者の今推し本『感じる力をとり戻しココロとカラダをシュッとさ

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 108ヶ月前

こんにちは、マガジンハウスです。みなさんは、「ここのところずっとなんだか調子が悪い人」じゃないですか？　はっきり病気ではないと思うんだけど、体がすっきりしない。やる気が出ない。イライラしやすい。疲れやすい……。そんな冴えない毎日を変えたいあなた！　わりばしをくわえてみませんか？　H 「そう、わりばし...

痩せづらいのは年齢のせいじゃなく「モナリザ症候群」かもしれない

コメ0 カフェグローブチャンネル 109ヶ月前

仕事に家事に、忙しい日々を送る私たちの悩みといえば、疲れがとれなくなった、肩こりがひどい、痩せにくくなった......などなど、解決法がわからない身体の不調がランクインします。そしてそれらは、「年のせ... 続きを読?

業務で使えるオープンソース（172）「健康管理」

コメ0 MOONGIFTニコニコ出張所 110ヶ月前

IT業界ではなぜか地獄のミサワよろしく、不健康度合いを誇るきらいがあるのですが、実に間違ったことです。健康は何にも代えがたい、個人にとって最重要な資産であり、適当に扱っていいものではありません。ということで今回は健康に関する施策と、関連オープンソース・ソフトウェアを紹介します。適度な休憩エンジニア...

不調が教えてくれる、自分と向き合う時間【あるベジタリアンの食卓】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 110ヶ月前

たとえば、冷え性や肩こり、生理痛、慢性疲労などがあるとします。たいていの場合は、それらを解消するために、なにか方策をとるわけです。薬を飲むことを選ぶかもしれませんし、ヨガやマッサージ、食事療法を選ぶかもしれません。でも、それがあることで、自分がどれだけ大変なのか、どれだけつらいのか、自分の感情に...

仕事中の頭痛・肩こりを防止する、20秒ルール

コメ0 カフェグローブチャンネル 115ヶ月前

忙しい毎日、ジムやリラクゼーションに費やす時間を取れない日もあります。 それでも、ほんのちょっと気をつけるだけで、美容や健康維持に役立つ事柄はたくさんあ。ここでは、美しくヘルシーであるために、意識的... 続きを読?

ばら色の頬にも近づく！ かちかち頭皮をやわらかにする漢方ケア

コメ0 MYLOHASちゃんねる 118ヶ月前

寒さで身体が縮こまる季節は、血行が悪くなるせいか肩こりも悪化します。それどころか、触ってみると、頭皮までかちかちに......。そこでおすすめしたいのが、サロンによる本格ケアです。 東洋医学の考え方で...

病院直伝「肩こりによく効く体操」が、効果バツグンです

コメ0 TABROIDちゃんねる 120ヶ月前

以前投稿した【肩こりによく効く体操】を試した方からのご意見等補足として取り入れた「完全版」を作成しました！是非...

美容にも悪影響の「冷え」、今年こそ本気で治したい！

コメ0 Glittyちゃんねる 121ヶ月前

■冷え性を治したい！これからの季節、毎年気になるのが「体の冷え」。携帯カイロや膝掛けなどを常備し、オフィスでも対策は練っているんだけど、それでも手足などの末端が温まってくれなくて...。冷えのせいで肩こりがひどくなったり顔色もくすんだりして、美容にもいいことなし。今年こそなんとかしたいの。み

11月26日は「いい風呂の日」。女性のためのお風呂グッズ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 121ヶ月前

11月26日は「いい風呂の日」です。朝晩の急な冷え込みから、お風呂が恋しくなるこれからの季節。女性の天敵である冷えや、毎日のデスクワークによる肩こり・腰痛などをやわらげてくれるお風呂グッズがほしくな...

タブレット端末でのタイピングは「肩がこる」 その隠された理由とは？

コメ0 TABROIDちゃんねる 122ヶ月前

日本人の現代病「肩こり』。厚生労働省による昨年平成25年の国民生活基礎調査によると、自身の健康について「自覚し...

座っているだけで肩こりをやわらげ、美姿勢になれるシート

コメ0 カフェグローブチャンネル 125ヶ月前

長時間パソコンに向かって仕事をしていると、首や肩がこったり、腰が痛くなったり、慢性的なコリに悩まされている人も多いと思います。 そんな長時間のデスクワークでぜひ活用したいのが、北欧・フィンランド「HU... 続きを読?

■佐倉みさき／７月26日／24時

コメ0 ３Ｄ小説「bell」本編 125ヶ月前

　丸一日、私はフローリングの上に転がっていたのだった。　人間というのは意外と環境に対応するもので、私は両手両足をしばられ口にガムテープを貼られたまま身体をストレッチする方法を習得しつつあったけれど、とはいえ腕も足も可動範囲が極めて制限されているから全身の筋肉が強張って気持ちが悪い。これまで肩こり...

【第151回 芥川賞 候補作】 『どろにやいと』 戌井昭人

コメ0 芥川賞・直木賞発表を楽しもう 126ヶ月前

　わたしは、お灸を売りながら各地を歩きまわっている行商人です。お灸は「天祐子霊草麻王」という名称で、父が開発しました。もぐさの葉を主に、ニンニク、ショウガ、木の根っこ、菊の葉を調合して作っています。　天祐子霊草麻王をツボに据えて火をつければ、肩こり、神経痛、リウマチ、腰痛、筋肉痛、胃腸病、肝臓病...

姿勢を美しく整えると、肩こりは消える

コメ0 MYLOHASちゃんねる 127ヶ月前

PC操作を含むデスクワークや、スマートフォンの観覧、家事に育児など、私たちの日常生活は、首を前傾させ、腕を前に出すことで胸を閉じ、背中を丸める......という"首や肩周りのコリを誘発する動き"に支...