祖父母との育児方針の食い違い！どうするのが正解！？

コメ0 女子力アップcafe Googirl 144ヶ月前

普段は自分のペースで育児をしていても、帰省すると祖父母（子どもにとって）と育児方針が食い違うことはありませんか？例えば家で禁止しているお菓子を祖父母があげてしまったり、逆にちゃんと使えないお箸を指摘されたり・・・子どもだけでなく、親も戸惑ってしまいますよね。祖父母との育児方針の食い違いにどう対応...

新年、新たな気持ちで目標を立てよう、目標が叶うステップとは！

コメ0 女子力アップcafe Googirl 145ヶ月前

新年、新しい年となると、新たな気持ちでリセットでき、いろいろな目標を立てやすい月ですよね。しかし近年、毎日仕事・育児・家事…変わらぬ毎日で特に目標がないというかたをよく目にします。それはとてももったいないこと。目標や夢は自分次第でいくらでも叶えることは可能です。どんなことでもいいので、目標を持つだ...

女子のヒステリーって大損！？瞬時に感情をコントロールする4つの方法

コメ1 女子力アップcafe Googirl 145ヶ月前

ヒステリーといえば、女子に向けられた言葉。「彼氏の言動にイラっときた」「月経前症候群でイライラ気味」育児でストレスが貯まった」と、ひどい言葉を言ったり、怒ってしまったことはありませんか？ヒステリー気味に怒る女は、その迫力から「怖い」という印象しか残りません。怒った内容も、実は彼氏や子供にはほとん...

子供を欲しいと思う前によーく考えて欲しい5つのこと

コメ0 女子力アップcafe Googirl 145ヶ月前

女性なら愛する男性といつか子どもをもちたいと願うのは極めて自然なこと。ですが、子どもが生まれることで、ライフスタイルをどのように変えるか、ちゃんと心の準備はできていますか？適齢期だから、子どもがいるほうが女として幸せだとなんとなく思う、、そんな安易な理由で決断できるほど、子どもをもつということは...

ワーキングマザーでも両立が楽しめる4つのポイント

コメ0 女子力アップcafe Googirl 145ヶ月前

仕事・育児・家事。1つでも大変なのに、両立は本当に苦労が耐えないですよね。「忙し過ぎていつもイライラしている」なんて悩みを抱えている人もいるのでは？忙しいとは言っても、長い目でみれば育児も仕事も今が1番充実した時期。できれば楽しんで取り組みたいですよね。ワーキングマザーが両立を楽しむために心掛ける...

授乳にヒント発見!?「日常的に血流をアップする」心掛け

コメ0 女子力アップcafe Googirl 145ヶ月前

12月に入り、本格的に寒くなってきましたね。冷え予防に生姜やあったか家電をフル活用する女子も多いのでは？それも効果的ですが、日常的な生活習慣から血流をアップし、体を温めれば全身がポカポカになりますよ。実はその方法、授乳にヒントが有るんです。もちろん授乳中でない女子でも、誰でも効果有り！授乳中で乳腺...

総選挙　忘れられた争点

コメ0 上杉隆のニッポンの問題点 146ヶ月前

先週まで、今回の総選挙の意義を見出すのは難しかった。というのも、本来あるべき最重要の争点が事実上、抜け落ちていたからである。フクシマはなぜ争点にならないのか？　メルマガ読者には繰り返しの説明になるが、私の指す「フクシマ」はすなわち「福島（県）」のことではない。あの東京電力福島第一原発のもたらした...

“やりすぎ育児”はかえってよくない？心理セラピストの語る今どき育児のヒント

コメ11 女子力アップcafe Googirl 146ヶ月前

いわゆる“モンスターペアレント”現象は日本だけではありません。海外でも、“子どもの安全と幸せのためならどんなことだってやろう”というちょっと困った親たちがどんどん急増中。かわいいわが子のために、あれもこれも手を尽くそうとするのは分からなくもありませんが、長い目で見ると子どものためになるどころか、かえ...

育児でイライラしたときこそ要注意！旦那さんにイライラをぶつけない方法

コメ0 女子力アップcafe Googirl 146ヶ月前

子どもが生まれると、慣れない育児でついイライラしてしまうことも少なくありません。そのストレスから、つい夫にも険悪な態度をとってしまうこともしばしば。。子どもが生まれる前はほとんどケンカのなかったカップルですら、出産後にケンカすることが増えたという話もよくききます。でもやはり夫とは協力し合えるパー...

男性必見！産後ママが本当に求めている家事・育児

コメ0 女子力アップcafe Googirl 146ヶ月前

核家族や共働きの多い現代では、ママとパパが分担で家事・育児をするのはもはや当たり前ですよね。一方で家事・育児にも種類が多くあり、「何をすればいいのかわからない」「やっているつもりなのに、妻の中ではやってないことになっている」と悩むパパもいるのでは？パパが本当にすべき家事・育児を集めました。【関連...

フリーランスと子育ての両立をする６つのコツ！

コメ1 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前

出産後もフリーランスや在宅ワーカーとして、仕事を続けたいという女性は多いと思います。けれども実際子育てをしてみないと、どれくらい仕事ができるのか、イメージしにくいですよね。今回はフリーランスと家事育児の両立のコツを、実際に同じ環境下にいる筆者がまとめてみました。【関連記事】　ママにこそ取り入れて...

“子どもを持つのはやっぱり不安”という人、こんなふうに考えてみませんか？

コメ9 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前

いつか子どもが欲しいと思うけど、いろいろ不安もある、、という人は多いと思います。私もそんなひとりでした。でも、実際子どもが生まれてみると、そうした不安の多くが実は杞憂だったりしたことに気づきました。“案ずるより産むが安し”と昔の人はよく言ったものです。そこで以前の不安が子どもが生まれたことによって...

「子育ては体力勝負！」と実感する瞬間　５選

コメ1 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前

「出産育児は体力勝負」と言われていますよね。でも具体的にどこに体力を使うのか？今回は詳しくピックアップしました。今後の参考や、自分の経験と照らし合わせてみてくださいね。【関連記事】　知っておいてほしい。『産後の思考』プラスの変化！１、昼夜の区別無しの赤ちゃん期乳児期の特に生後6ヶ月までの赤ちゃんは...

女性として「心に余裕」を持つために、毎日したいこと！

コメ4 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前

「心の余裕が全ての行き末を決める、といっても過言ではない」と筆者は思います。心に余裕があれば、冷静に物事を考えることができ、全力で物事に取り組め、視点の広がるのでアイディアも広がり、広い心で人と接することができますよね。逆に心に余裕がないと、仕事・恋愛・趣味・家事・育児など、全てが悪い方向へ進ん...

待機児童問題を考える① ～保育園基礎知識「認可」「無認可」の違い～

コメ0 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前

「保活」という言葉をご存知でしょうか？「就活」や「婚活」に続いて登場してきた言葉で、子供を保育所に入れる為に保護者が行う活動のことを言うそうです。本来、自治体は家庭で保育できない子供を保育しなければいけない義務があるそうなのですが、育児休業制度の普及や近年の経済情勢の悪化などを背景に出産後も働く...

話しても理解されにくい！妊産婦のカラダ・ココロ事情

コメ3 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前

「話せば分かる」そう信じたいものですが、人はいざ自分がその身になってみないと、本当の意味では理解できないもの。特に男女間の妊娠育児期にはその問題が多く起きます。今回は「どんなに説明しても伝わりにくい妊産婦の心と体の悩み」を集めました。【関連記事】　男女必見！産後のママは「攻撃的」になることを知っ...

イクメンに人気急上昇中！欧米メーカー製ベビーカーガイド

コメ0 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前

街で見かけるベビーカー、最近グンとオシャレで目を引くものが多くなってきました。そんなベビーカーに共通するのが“欧米メーカー製”。海外セレブや芸能人から火がつき、一般の人にも広く知れ渡るようになりました。特に、世界的に増えている、育児に積極的な男性＝イクメンに人気があり、男女共に納得して使えるデザイ...

ママだって怒りたくない！子育てのイライラ4つの対策法

コメ0 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前

自分の子供は自分以上に大切で、世界で1番愛している存在。それでも24時間365日子育てをしていると、イライラすることはありますよね。イライラを見せたり怒ってしまい、そんな自分に自己嫌悪・・・なんて、誰しもママなら経験していることでしょう。でも本音は「ママだって怒りたくない、いつも笑っていたい」ですよね...

イケママのススメ　～優秀おむつガイド編～

コメ0 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前

おむつを選ぶ基準は何ですか？ママにとって毎日使う切っても切れない物であり、安い物ではないからこそ、慎重に選びたいですよね。日本衛生材料工業連合会によると子供用紙おむつの生産量は2011年、前年比1％増の87億枚で、05年から増加傾向が続いているという。少子化にも関わらず意外に検討しているのは、おむつをはず...

諦める必要なし！子連れでもOKなオシャレスポットレポート～表参道編～

コメ0 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前

「子連れ外出」といえば・・・授乳、ミルク作り、オムツ替え、離乳食や食事の補助、少し大きくなれば子供でも安心して歩けるところや騒げるところ、泣いてもOKなところでないと外出しにくいですよね。でも「オシャレスポットは諦めなきゃかも・・・」なんて考える必要はありません！意外とオシャレスポットでも、最近は...

思い切って「TVなし育児」に挑戦してみませんか？

コメ22 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前

子育て論争の火種の一つになりがちなのが、子供にTVを見せるか見せないか。検診では「TVは1日2時間まで」と言われていますよね。けれども後追いのひどい時期はTV無しでは家事ができないし、疲れきった時はTVに頼りたいし、自分は我慢しても旦那が見たくて付けるし…と1日2時間でも難しいことも多々。そこで思い切って「TV...

ママが気になる母乳についての疑問、噂を大検証！

コメ0 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

ママになると誰もが気になる“母乳”についてのあれこれ。最近では母乳育児をするママたちが増えており、様々な疑問、噂が飛び交っています。第一子であればなおさら、自分のやり方は正しいのか？悩んでしまうママも多いといいます。以前のように育児書が情報の全てだったような時代から、今やインターネットで様々な人の...

できないことが多いから。ママ専用！7つのストレス発散法

コメ0 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

ママになると、それまでのストレス発散法はことごとく出来なくなりますよね。授乳中はアルコール禁止、おっぱいの詰まり予防のため甘いものや油ものは控えなきゃだし、気軽に外食や飲みに行けない。ゆっくりご飯を食べれないし、湯船にも浸かれないし、寝たい時に眠れない。子供が歩くようになれば、自分の好きなように...

ライフステージの変化による孤独を防げ！「独身女子×子連れママ女子会」のポイント

コメ1 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

核家族の多い現代、面倒を見てくれる人が近くにいず、ママになった友達が子連れで女子会に参加することも増えました。「子どもが小さいうちは友達と会うのはやめておけば」という意見もありますが、よく考えてみて。現代のママは、孤独な人が多いんです！1人で子育てをする人も多く、ママ友と言っても関係の日が浅いもの...

脳と心と体を育てて育児が数倍楽しくなる！良い事尽くめのタッチセラピーの薦め

コメ0 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

子供の頃、頭が痛い時などに、お母さんに「痛いの～痛いの～飛んでいけ～」となでてもらい、なんだか分からないのだけど、痛くなくなり安心した事などありませんか？？そう！この肌に「ふれる」という行為には驚くほどの沢山の効果があるのです。特に子供は、母親に触れられることで「心」と「運動」と「成長」をつかさ...

誰にでも起こりうる「産後クライシス」　その乗り越え方とは？

コメ1 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

NHKの「あさイチ」で放映され、反響を呼んでいる「産後クライシス」。「出産後に妻の夫への愛情が急激に減少する」ことをいいます。第一子の産後は離婚の第一関門ともいわれており、離婚をする人がとても多い時期。離婚までには至らなくても、この時期のわだかまりは、その後の夫婦関係に長～く影響するのです。誰にでも...

乳幼児期にママが気をつけたい食品リスト

コメ1 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

消化機能が未熟で抵抗力も弱く、噛む力も弱い乳幼児期。この時期にあげない方が良い、避けた方が良い食品は、けっこう多くあるんです。今回はママが気を付けてあげたい食品を、リストにしてまとめました。あげてはいけないもの～はちみつ・牛乳はちみつは乳児ボツリヌス症を起こす可能性が高いため、1歳まで食べてはいけ...

私たちが「結婚したくない」6つの理由！？

コメ4 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

まだまだ結婚はして当たり前、という風習ですよね。適齢期が近付けば一度は結婚を考える女性も多いと思うのですが、皆が皆、結婚したい人ばかりではありません。中には「結婚に疑問を感じている」「法律婚より事実婚を選びたい」「結婚したくない」という女性もいるのです。今回は結婚したくないと思う女性の本心6パター...

結婚する前に知っておきたい。全国転勤妻 5つの心構え

コメ0 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

結婚すると大きく変化するものの一つが、住む場所。今のままの人、夫の地元へ引っ越す人、夫の全国転勤についていく人など多種多様ですよね。中でも変化が大きく、大変なのが全国転勤についていく人。大体3～5年単位で転勤のため、考えなければいけないことが色々あるんです。今回は全国転勤妻の心構えをご紹介します。1...

空前の学びブーム！？女性が本当に使える資格ガイド

コメ0 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

働く女性や育児が落ち着いた主婦達の間で今「学び」がブームだ。「資格の取得やスキルアップに興味がある」という人は女性の８割以上にものぼるという。すでに何らかの資格を持っているという女性も相当数おり、その中身は簿記検定や秘書検定、ファイナンシャルプランニング技能士（FP）やマイクロソフトオフィススペシ...