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カヒミ・カリィさんの、おいしく楽しい、栄養豊かな毎日を送るヒント
コメ0 MYLOHASちゃんねる 63ヶ月前
今月のマイロハスのテーマは「食事バランスのキホン」です。私が日々の献立を考える時は、やはりタンパク質と野菜、そして炭水化物などのバランス、そしてそれぞれ食材の種類も偏らないように気を付けています。でもこれがけっこう難しいのです。悩んだ時は料理本を片手に 我が家は40代でタップダンサーの夫と、家事や育
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日産はなぜPasocomMini PC-8001版「走れ!スカイライン」の使用をOKしたのか 日産の担当者に聞いてみた
コメ0 ゲーム実況ブロマガ 63ヶ月前
8月に開催された「PC-8001 40周年記者発表会」で、NECパーソナルコンピュータは1979年に発売された8ビットパソコン「PC-8001」を手のひらサイズでよみがえらせたミニチュアパソコン「PasocomMini PC-8001」を発表。エミュレータ上でN-BASICが動作し、BASICや機械語によるプログラミングができるほか、当時PC-8001でプレ...
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日産はなぜPasocomMini PC-8001版「走れ!スカイライン」の使用をOKしたのか 日産の担当者に聞いてみた
コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 63ヶ月前
8月に開催された「PC-8001 40周年記者発表会」で、NECパーソナルコンピュータは1979年に発売された8ビットパソコン「PC-8001」を手のひらサイズでよみがえらせたミニチュアパソコン「PasocomMini PC-8001」を発表。エミュレータ上でN-BASICが動作し、BASICや機械語によるプログラミングができるほか、当時PC-8001でプレ...
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岡田斗司夫の毎日ブロマガ「【悩みのるつぼ】同僚の顔色をうかがってしまう & るつぼ卒業記念講演会のお知らせ」
コメ0 岡田斗司夫ゼミからのお知らせ 63ヶ月前
岡田斗司夫の毎日ブロマガ 2019/09/09 今日は、朝日新聞の「悩みのるつぼ」から相談文と岡田斗司夫の回答をお届けします。<相談> 40代女性です。1年前から小さな会社でパートをしています。勤続20年、60代の同僚(女性)に悩んでいます。 彼女は何でも自分の思う通りにやろうとします。仕事のやり方ならまだしも...
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するっと−2kg! “完全栄養パン”を30日食べ続けてみた結果と気づき
コメ0 MYLOHASちゃんねる 63ヶ月前
パン好き人間にとって、バランスのよい食生活とパン食をいかに両立するかは難しい問題。何もしないと体重が微増し続ける40代ともなると、パンに含まれる糖質も気になるところです。でも、朝のパン習慣だけはやめられない……。そんなときに知ったのが、一食で一日に必要な栄養素の1/3がとれる(※1)という完全栄養パ
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【ドンキホーテコラム】大工の源さんだぁ~! 2019/8/7(水)
コメ0 パチランブログ 64ヶ月前
炎のスベリで踏ん張る大工の源さんドンキが、表紙のパチンカーCLASSICが発売です。 22年の時を超えて大工の源さん復活です。 “炎の3源源”のリーチ目を見つけた話と、パチンコを始めた40代のドンキホーテの姿が、めちゃくちゃリアルに再現されています。 完全確率一発抽選方式のパチンコでは100%有り得ない“リーチ...
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するっと−2kg! “完全栄養パン”を30日食べ続けてみた結果と気づき
コメ0 MYLOHASちゃんねる 64ヶ月前
パン好き人間にとって、バランスのよい食生活とパン食をいかに両立するかは難しい問題。何もしないと体重が微増し続ける40代ともなると、パンに含まれる糖質も気になるところです。でも、朝のパン習慣だけはやめられない……。そんなときに知ったのが、一食で一日に必要な栄養素の1/3がとれる(※1)という完全栄養パ
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「SynapstoRy ~世界でいちばんの白雪姫~」で佐々木李子さんの芝居と歌を堪能してみた!
コメ0 渡辺文重の有料メルマガ批評 64ヶ月前
前回の更新から2週間ぐらいが経過しています。その間、家電配送の仕事に就き、100キロぐらいある冷蔵庫をドライバーさんと2人、階段で2階まで運んだかと思えば、六本木のオフィスに通勤したり、王子法人会の活動としてインタビューや店舗の取材をしたり、盆踊りに参加したり、オタク仲間とキャンプをしたりと、濃密な時...
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藤田孝典氏:そもそも日本の最低賃金では普通に生活できないことが問題
コメ0 マル激!メールマガジン 65ヶ月前
マル激!メールマガジン 2019年7月17日号(発行者:ビデオニュース・ドットコム https://www.videonews.com/ )──────────────────────────────────────マル激トーク・オン・ディマンド 第953回(2019年7月13日)そもそも日本の最低賃金では普通に生活できないことが問題ゲスト:藤田孝典氏(NPO法人ほっとプラス代表...
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岡田斗司夫の毎日ブロマガ「【悩みのるつぼ】少年野球監督の指導がパワハラ」
コメ0 岡田斗司夫ゼミからのお知らせ 65ヶ月前
岡田斗司夫の毎日ブロマガ 2019/07/08 今日は、朝日新聞の「悩みのるつぼ」から相談分と岡田斗司夫の回答をお届けします。<相談文> 40代の母親です。子供の野球に悩まされています。 小学校区には二つの野球チームがあり、うちの子は強い方に所属しています。本人の強い希望で入団しました。 監督は、勝つこと...
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痛みが半日から3日も続く。30~40代の女性を襲う「片頭痛」
コメ0 MYLOHASちゃんねる 66ヶ月前
image via shutterstock つらい痛みが繰り返す慢性頭痛。「緊張型頭痛」に続く2回目は、30~40代の女性に多い「片頭痛」の対処法をご紹介します。動けない、光や音がわずらわしい。人間関係にひびも日常生活にもっとも支障をきたすのが、片頭痛です。「仕事を休んだり友だちとの約束をドタキャ
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中年引きこもりについて(1,778字)
コメ1 ハックルベリーに会いに行く 66ヶ月前
登戸での事件があった後、福岡で40代の男性が家族を殺そうとした後に自殺した。またその翌日には、元事務次官がゲームばかりしていた自分の息子を殺すという事件が起きた。これらはおそらく、登戸の事件が影響している。登戸の事件が起きた影響で、全国の「中年引きこもり」がいる家庭で、少なからずトラブルが起こって...
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30代、40代は要注意。飲み過ぎ、食べ過ぎによる「脂肪肝」を防ぐ対策
コメ0 MYLOHASちゃんねる 68ヶ月前
image via shutterstock 今年こそ夏前にすっきりとボディを整えたい! 本連載では、1万人の悩みを解決した管理栄養士、菊池真由子さんのメソッド「食べても食べても太らない法」を、毎日ひとつずつご紹介します。飲み過ぎたお酒や食べ過ぎた食事のカロリーは、肝臓にたまりやすいとされています。
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40代になると自信がつくのは、なぜ? うまく加齢の波に乗る方法
コメ0 MYLOHASちゃんねる 68ヶ月前
テキサス州で開催された最先端テクノロジーの祭典SXSW(サウス・バイ・サウスウエスト)に参加したグウィネス・パルトロウ。自身のライフスタイルブランド「Goop」について紹介する中で、加齢について感じていることを明かしてくれました。ひと言で言うと、年を重ねるのがとても好きなんだそう。「私はもう20代や
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管理栄養士が教える、40代からのダイエットのコツ。避けたい方法は?
コメ0 MYLOHASちゃんねる 69ヶ月前
20代の頃はすぐにダイエット効果が出たのに、今同じ方法を試してもなかなか効果を感じられない……。年齢とともに変化していく身体に合わせたダイエット方法とは何でしょうか? 管理栄養士の水谷俊江さんが紹介している、「40代からのダイエットのコツ」をお伝えします。3つ以上当てはまったら要注意。太りやすい生活
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【ドンキホーテコラム】エヴァが作ったパチンコ世代 2019/3/20(水)
コメ0 パチランブログ 69ヶ月前
エヴァンゲリヲン13超暴走をヒットでホールの客層も変わってきたと言われています。 エヴァ登場2004年から15年、当時のエヴァを知らない世代が圧倒的になり、エヴァンゲリオンのTVアニメ放送時子供だった方たちも30代40代になり、パチンコファンの中心になっています。 意外に若い若いと言われていたパチンコライター...
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「もういい歳だから」と諦めていませんか? 人はいくつになっても挑戦できる
コメ0 カフェグローブチャンネル 69ヶ月前
1950年代に40代で単身渡米したある日本人女性が、「年齢」についてこんなことを言っています。
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40代女性はなぜ太る? 2つのホルモンと肥満の関係を産婦人科医が解説
コメ0 MYLOHASちゃんねる 70ヶ月前
「何をしても、体重がどんどん増えるのです」。医師が40歳以上の患者からもっともよく聞くフレーズが、これ。年齢を重ねると、体重を減らすのが本当に難しくなります。きちんとエクササイズをして、健康的な食事をとっているにもかかわらず、40代後半になったとたん、体重がまったく減らないようになります。産婦人科医
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40代前半男性の所得の診断表(データえっせい)
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 70ヶ月前
今回は舞田敏彦さんのブログ『データえっせい』からご寄稿いただきました。40代前半男性の所得の診断表(データえっせい) 前回は,40代前半男性の所得の中央値を出しました。とても多くの方にご覧いただき,「職業別の未婚率」の記事を抜いて,本ブログのPV首位に一...続きを読?
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40代前半男性の所得の診断表(データえっせい)
コメ0 ガジェ通 70ヶ月前
今回は舞田敏彦さんのブログ『データえっせい』からご寄稿いただきました。40代前半男性の所得の診断表(データえっせい) 前回は,40代前半男性の所得の中央値を出しました。とても多くの方にご覧いただき,「職業別の未婚率」の記事を抜いて,本ブログのPV首位に一...続きを読?
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不眠に悩む40代編集者が、ぐっすり眠れるようになったアイテムって?
コメ0 MYLOHASちゃんねる 70ヶ月前
しばらく海外に暮らし、プライベートでは不眠に悩んでいた編集部のサトウ。その元気の秘訣は? Hearos社の耳せん 驚きの遮音性。すぐに眠れるようになった耳せんよく寝付けなかったり、途中で起きたりと、10年ほど「快眠」とは無縁の日々を過ごしていました。ヨガや太極拳で少しは改善に向かったものの、「これは
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おやつ、アルコール、運動はどうする? 40代が体重を減らす具体的な方法7つ
コメ0 MYLOHASちゃんねる 71ヶ月前
image via shutterstock 40代になると、いままでになく簡単にいつの間にか体重が増えるようになって、なかなか落ちなくなります。40代以上の人が体重を減らすためにやらなくてはならないことを、専門家に聞きました。体重を減らすための基本ルールは、こちらの記事で。01. 栄養の見直しを
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40代の体重が落ちにくい理由と、きっちり減らすための基本ルール
コメ10 MYLOHASちゃんねる 71ヶ月前
image via shutterstock 年を重ねるごとに、私たちは多くのものを得ます。知恵や見識が養われ、他人に対して深い共感を抱けるようになり、自分自身への理解も深まる。そして……まったく喜ばしいことではないですが、スカートやパンツのサイズが大きくなるという可能性もまた、現実味を帯びてきます
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「最近急に太ってきた。さあどうする?」の正解は
コメ0 カフェグローブチャンネル 71ヶ月前
世にたくさんある健康法や美容法が今の年齢にあっているのか、知識をアップデートする必要があります。40代50代の悩み多い年頃の女性に向けた一冊をご紹介します。
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人生の宝物にはすべて、40歳を過ぎてから出会った/夏木マリさん[インタビュー後編]
コメ0 カフェグローブチャンネル 71ヶ月前
圧倒的な存在感で多くの人を惹きつける夏木マリさん。30代、40代、そして現在と、ライフワークに出会った経緯やパートナーなど、人生の指針とすべきお話をうかがいました。
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逃げずに向き合い続け、遅咲きで見つけた“自分らしさ”/夏木マリさん[インタビュー前編]
コメ0 カフェグローブチャンネル 71ヶ月前
圧倒的な存在感で多くの人を惹きつける夏木マリさん。30代、40代、そして現在と、ライフワークに出会った経緯やパートナーなど、人生の指針とすべきお話をうかがいました。
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乳がんや骨粗しょう症だけじゃない、40代女性に医師がすすめる11の定期検診
コメ0 MYLOHASちゃんねる 71ヶ月前
女性は40代になると、心臓病、乳がん、骨粗しょう症のリスクが高まります。01. 定期的な乳がん検診 「40歳からは定期的な乳がん検診がマストです!」と話すのは、シカゴ在住の産婦人科医で、『Her Viewpoint』の創業者でもあるジェシカ・シェパードさん)。どんな異常も、早期発見することで命が助か
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週刊ひげおやじ #95:ネットのテレビ化に驚く40代男性たち MCひげおやじの○○な番組アーカイブ
コメ0 ガジェ通 71ヶ月前
生放送ディレクターやMC、ガジェット通信副編集長として活躍する“ひげおやじ”が、火曜・金曜・土曜の毎週3回更新でお届けする『YouTube』チャンネル『ひげおやじと仲間たち』。12月19日から12月25日にかけて公開された動画をご紹介します。今週のピック...続きを読?
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週刊ひげおやじ #95:ネットのテレビ化に驚く40代男性たち MCひげおやじの○○な番組アーカイブ
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 71ヶ月前
生放送ディレクターやMC、ガジェット通信副編集長として活躍する“ひげおやじ”が、火曜・金曜・土曜の毎週3回更新でお届けする『YouTube』チャンネル『ひげおやじと仲間たち』。12月19日から12月25日にかけて公開された動画をご紹介します。今週のピック...続きを読?
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不安とストレスをガッツリ改善!良い子のための「行動活性化療法」入門:第1週「モニタリング編」
コメ11 パレオなチャンネル 71ヶ月前
「不安症でしてねぇ」みたいなことをよくブログでも語ってるわけです。 これは生まれつきの性格で、なんせビッグファイブの神経症傾向がやたら高いんですよね。いまではだいぶ改善したものの、会社員だったころは本当にヒドくて、 いつも疲れが取れない疲れのせいで集中力が低下すべてのことに興味がなくなる生きづら...
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40代女性が目指す理想の女性は誰ですか?/AVIの「工夫美容」#11
コメ0 カフェグローブチャンネル 72ヶ月前
10年後、どんな女性になっていたい? 簡単なイメージを持つだけでも、未来は変わってくるはずです。さて、誰を目指しましょう?
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日常で感じる不快なニオイは“ストレス臭”かも! 男女問わず約8割がケアしたい現代日本の新たな体臭
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 72ヶ月前
「ストレス臭」という言葉を聞いたことはあるでしょうか? 資生堂が首都圏在住の20代~40代の男女1200人を対象にカラダのニオイに関する調査を実施。今回の調査では、約3人に1人が“ストレス臭”を認知。約8割が“ストレス臭”をケアしたいと回答しました。資生...続きを読?
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日常で感じる不快なニオイは“ストレス臭”かも! 男女問わず約8割がケアしたい現代日本の新たな体臭
コメ0 ガジェ通 72ヶ月前
「ストレス臭」という言葉を聞いたことはあるでしょうか? 資生堂が首都圏在住の20代~40代の男女1200人を対象にカラダのニオイに関する調査を実施。今回の調査では、約3人に1人が“ストレス臭”を認知。約8割が“ストレス臭”をケアしたいと回答しました。資生...続きを読?
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“カサつく”40代の浅野忠信、マスクをつけて現れた旧友にツル肌を自慢!ルシードCM
コメ0 BuzzGang 72ヶ月前
浅野忠信さんが、喫茶店にて久しぶりに友人と再会。がしかし…彼が顔につけているド派手なマスクにびっくり。“40代男性”も、実はお肌で色々と悩みがあるようなのです…。 「いや~、久しぶりだよなぁ!」 と再会を喜ぶのも束の間、 […]The post “カサつく”40代の浅野忠信、マスクをつけて現れた旧友にツル肌を自慢!ルシー...