はいこんにちわ。三田嫁３回目でございます。先日ハロウィンがありました。日本人にあまり馴染みのない、アレです。どこぞの企業の売り上げアップ目的のためのゴリ押しイベントと知りつつも、街やお店をあげてのイベントは見ていて楽しいです。そんな訳で、トリックオアトリートと夫に言って見ました所、悪戯ウェルカム！と尻を差し出されました。死にたい。では前回の日記【コチラ】の続き、行ってみようと思います。ダイエット中の夫にこっそりやったことと言っても私に出来ることなんて知れているので食事に関しての物ばかりですが。１、肉の皮を剥ぐ我が家の主戦力は鶏肉です。夫が大好きな鳥の皮。これはどう見てもカロリーが高いので剥いで調理。バレるとヒスられるので勿論こっそりと。剥いだ皮は冷凍して、いくらか集まった所で夫が留守の際の私の食事に。塩コショウがシンプルに旨いです。幸いバレる事はありませんでした。２、肉の脂を抜くお肉を調理

どーも。三田嫁２回目です。どうやら私の記事は不定期というか、夫の記事が間に合わないとき、ネタが切れたときにアップされるようです。今回も引き続き夫のダイエットの裏側の内部告発をしたいと思います。不安定な生活リズムの中、3か月で75kgから62kgまで痩せられた3つの理由 -食事制限-こちらの記事で、ダイエット中の食事についてエラそーに何か言ってますが、最初に言っておきます。大体私の入れ知恵です。何せ、夫は今まで生きてきて、ダイエットなんかしたことなかった訳なので、知識が無かったんですよね。男性向けのダイエット本って、探したけど見つからなかったので男女共通で行けそうな項目を選んでやってもらいました。それと夫が自分で記事に書いたみたいにスマートに物事が進んだわけではないのです。では、ここからは引用しながらになります！１．食べる順番を変える実はこの最初の項目で既につまづきました。理由はカンタン。メ