【結論】性機能の改善に効きまくる安全な「ヨヒンベ」と「アルギニン」はこれだ！
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毎度おなじみ「ベストなサプリ」を紹介していくシリーズ。今回はやや趣向を変えて、「性機能の向上に役立つサプリ」をまとめていきましょう。つまり、夜の生活に役立つサプリですな。
下半身の機能アップに使えそうな成分はいくつかありますが、このエントリでは、
- ヨヒンベ
- アルギニン
の2つにしぼります。少しこの手の話にくわしい方であれば、「朝鮮人参は？」や「ホーニーゴートウィードは？」と思われる方もいそうですが、いずれもイマイチデータが少ないので除外しました。
また、同じように「マカはどうなんですか？」と思われた方もいるかもですけど、こちらは性機能よりも性浴の上昇に効く成分なので、また別エントリをもうけてご紹介しようかと思っております。
では、具体的に見ていきましょうー。
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- 2024/11/22陰キャの生きる道#3「陰キャの要因３．回避性パーソナリティ」
- 2024/11/26陰キャの生きる道#4「陰キャの要因4〜5.非主張性、依存的自己価値感」
- 2024/11/28陰キャの生きる道#5「陰キャの要因6〜7.現実逃避的傾向、慎重性」
そり立つアレになります
下半身の血流を良くなると冷え性も改善するのかしら？
別ブランドのものを買ってしまったばっかりや…
元気といえば、これからの夏バテ対策もまとめて欲しいです！
アルギニンの長期摂取でアルギナーゼが増えるという事はありますか！？
アルギニンに関しては，リンク先のブログ記事に以下のような記述がありますが，この点はいかがでしょうか？
『どうやらアルギニンってのはかなーり「バイオアベイラビリティ」が低いってことがわかってきたんですよ。つまり、せっかくアルギニンを飲んでもうまく体内をめぐらないので、ほとんど一酸化窒素にはなってくれないわけなんですな。』
一酸化窒素の恩恵を受けるのなら，シトルリンのほうが良さそうに見える記事ですが，その点いかがでしょうか？
一日5.4mg推奨ですと500mgは過剰摂取になりそうですがどうなんでしょうか
変な勘違いをしていたら申し訳ございません。
>>10
致死量かもね笑
脳貧血でたまに気分が悪くなってしまうのですが、ヨヒンベの効果から言うと効く可能性はあるのでしょうか？（立っていて血液が下半身から脳に行かなくなるので失神が起こるそうなので）
予防法も特にないと言われていて、困っています。
何か情報あればお願い致します。
>>10
ヨヒンベの樹皮エキスが500mgであって、有効成分のヨヒンビンが500mgなわけでは無いですよ。