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【最終回】7月25日(月)20:30!筋プル最後の生放送!【#39】
2022-07-08 19:30 -
【#87】6月29日(水)21時!駒田航の脚は○○cm?
2022-06-23 19:45 -
【#37】5月24日(火)20時30分!声優がジムから筋トレ生放送!
2022-05-19 19:30 -
【#36】4月27日(水)21時!新企画盛りだくさん!
2022-04-22 19:00ゴールデンウィーク明けに「痩せた?」って言われたいなら筋プル!
筋プルの新提案【プルサポ!!!】解禁!
★番組は21:00から放送開始予定です★
https://live.nicovideo.jp/watch/lv336626957
ダミヘで駒田航のイケボ囁きを聴きながら
筋トレシチュエーションを体験できる新企画…!ニッチすぎ企画お楽しみ☆
・プランク
・マウンテンクライマー
などの体勢でイヤホン装着していただくので
筋トレスペースの確保も、お願いします!
そして筋プルGYM局員が2か月実証実験して効果のあったヒップアップ筋トレも初出し!
立って手の置ける【椅子】など、支えがあると
一緒にできますよ♪お楽しみに!
筋プル#364月27日(水) 21:00配信
(収録ですが、新企画も盛り盛りなのでぜひリアルタイムでコメントお願いします!!!)
絶対お見逃しなく!
>>入会 -
【NEW筋プル】祝3周年!番組リニューアル☆彡 初回生放送3月24日(木)20時30分
2022-03-17 19:30筋プル、祝3周年!!!生まれ変わります!!!
プルラーの皆さん、こんばんは。いかがお過ごしでしょうか?筋プルは2019年3月25日が最初の配信でした!
3周年を迎えるにあたり、リニューアルを決行!
そしてそして…リニューアル初回となる#35は3月24日(木)20時30分より生放送!
▼放送ページ▼
https://live.nicovideo.jp/watch/lv336058111
これまでよりもさらにさらにパワーアップした「筋プル」をプルラーの皆さんと一緒に盛り上げていければと思います☆彡新しくなった「筋プル」を今後もよろしくお願いします!!
また、公式YouTubeも新たに「筋プルちゃんねる」としてリニューアルしました!
新作の筋プルダンス(二の腕引き締め編)は本当に超簡単!
じっくり己の二の腕意識して、習慣化してくださいね。
中村トレーナー監修の動画で、きっと理想の二 -
【#34.5】2月28日(月)21時!駒田航の筋トレ食ルーティン&修行で超回復★
2022-02-25 19:00550pt
精神と筋肉の部屋で修行。カウンセリングシートで、駒田さんの最新情報・生活リズムもわかっちゃう…?会員限定のマル秘情報満載!
★番組は21:00から放送開始予定です★
https://live.nicovideo.jp/watch/lv335879746
【前半】では、筋肉の伝導師・駒田航と、中村トレーナーの食事ルーティンを調査!
健康・美ボディをキープするカギは【一日2食】と【食べるタイミング】?
好きなものを食べて体型維持するには夜は○○を摂取しない!○○に行って運動するなど
貴重な情報がいっぱい!
【後半】は、精神と筋肉の部屋(FANGジム)にワープし、リニューアル前に筋肉を追い込んで、追い込んで、追い込みまくり、超回復!本編では放送しないおうちトレなど、今回収録した動画は、進化するYouTubeで随時アップしていきます。
筋プル#34.52月28日(水) 21:00配信
(収録ですが内容が濃いので、ぜひリアルタイムでコメントお願いします!!!)
リニューアルへ向けた序章と言っても過言ではない、修行回!
絶対お見逃しなく!
>>入会はこちら!!!
------------------------【番組内容】※変更となる可能性もございます。
◆筋トレ食ルーティン
体型のキープには筋トレ&食事が重要!駒田さんと中村トレーナーの実態調査
◆精神と筋肉の部屋で修行
FANG personal trainig gymでの修行!駒田さんの本気の追い込み姿、すごく楽しそうなトレーニングでジムに行きたくなる!
◆番組へのご要望・感想・ふつおた投稿はこちら
何でもお送りください。>>おたより投稿はこちら
皆さまからのおたより、お待ちしております♪
筋プルは健やかなる世界のため「筋トレ拡散」を目指しております!
【#筋プル】で、もっともっと筋トレ仲間、プルラー仲間を増やしましょう!
番組公式SNSでも随時情報を発信しておりますので、そちらもぜひチェック&フォローをお願いします!
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【駒田航の筋肉プルプル!!!】公式ページ一覧
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今回お使わせていただいた
【FANG personal training gym】
▶HP:https://fanggym.com/cp/
▶Instagram:https://www.instagram.com/fang_gym/
▶HOTPEPPER Beauty(ネット予約):https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000543786/ ▶LINE:https://lin.ee/Ou2UliK ※新店舗オープンに向け、トレーナーさん募集中とのことです!(2022年2月現在) 公式LINEにトレーナー応募の旨を記載の上、ご返信いただければOKとのこと。 詳細は店舗へご確認ください。
▼会員限定に今回の秘蔵写真と駒田航のおすすめ情報▼
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※重大発表あり※【#34】筋プルゼン会議&小顔トレ★1月19日(水)20時30分放送!
2022-01-14 19:00
サスティナプルな筋プル運営のための<2022年新年総会>
筋トレ拡散の原点回帰?!初回・第1回と同じ配信スタジオからお届け予定!
筋プル#341月19日(水) 20:30放送!!!
さあ、2022年始まりました…!筋プルも今年の3月でなんと、3周年!
第34回筋プル番組内で、プルラー様にお伝えしなければならない重大なお知らせがございます。
全プルラー様、ぜひ生放送の【筋プルゼン会議】にご参加ください。
GYMとプルラーのシナジーを追及する、
サスティナ"プル"な筋プル(持続可能な筋プル)を模索する
ブレスト会議に、アンバサダーでもありますプルラー皆様、
オンスケでお集まりのほどよろしくお願い申し上げます。
------------------------https://live.nicovideo.jp/watch/lv335294772前半はどなたでも無料で視聴可能!次回 -
【#33】岩崎諒太&野津山幸宏!12月20日(月)20時30分放送!
2021-12-16 19:00
★ジム貸切!声優・駒田航とマッスルクリスマス★
2021年も残すところわずか。今年最後の筋プルはスペシャルなジム生放送をお届けします!
筋プル#3312月20日(月) 20:30放送!!!
今年最後にプルプルするゲストは岩崎諒太さんと野津山幸宏さん!
野津山さんと言えば…
今年4月のニコ超では、速水奨さんに筋トレパートを委任していたので、
今回は筋肉の伝導師・駒田航と、ジムで思う存分筋トレしていただきましょう!
岩崎諒太さんは、バンジージャンプを8回も飛んだことがある…?
なんだか陽気な関西弁があちらこちから聞こえてきそうな、今年最後の筋プルです!
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【#32】筋労感謝の11月22日(月)20時30分放送!
2021-11-18 20:00
皆さんこんにちは!筋プルGYM局です。11月生放送のお知らせです。筋プル#3211月22日(月) 20:30放送!!!
放送日の翌日は「勤労感謝の日」。この番組では「筋労感謝の日」日頃頑張って働いている自分自身の体と筋肉に感謝を込めて筋プルで心と身体に栄養をチャージしましょう!!!今回のトレーニングテーマは【ヨガブロック】
様々な動きのサポートをしてくれるヨガブロックを使った自宅で出来るトレーニングを紹介します。特に体が硬い人や男性はヨガブロックを使うとトレーニングの幅が広がりますよ!ぜひ一緒にやってみてください☆彡
------------------------https://live.nicovideo.jp/watch/lv334536485前半はどなたでも無料で視聴可能!後半は会員限定の濃密な生放送をお届けします!
>>入会はこちら!!!
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【お知らせ】筋プル×Cake.jpオリジナルマカロン販売開始!
2021-11-10 18:00550pt
「駒田航の筋肉プルプル!!!」番組オリジナルマカロン販売開始☆彡
クリスマスくらいいいかな…?いや!食べすぎ禁物!
今日は筋トレするぞ!というここぞの時、
運動1時間前くらいに1個食べただけで、筋プルパワーがフル補充され、
筋トレに力が入る!そんな甘~いマカロンです。
こまっプルや、番組のロゴなど
筋プルのオリジナル柄がプリントされたデザイン!
いちごジャムがサンドされたマカロンです。
とっても甘い!だけど食べても大丈夫!筋トレで燃焼すればいいのだから!
食べて一緒に、Let’s 筋プル!
「筋プル」チャンネル会員様限定の【受注販売】となります。
この機会に是非ご入会してください!
>チャンネル入会はコチラ<
筋肉プルプル★マカロン【4個セット】~筋トレ前の糖質補給食!~
<商品イメージ>筋プル番組ロゴや、こまっプルのデザインをあしらったマカロンです!
■商品
マカロン(いちごジャム)4個入り
※個包装 箱に入れての発送となります
■商品価格
税込905円■販売期間
2021年11月10日(水)18:00~2021年11月17日(水)23:59
■購入方法
このブロマガページ最下部にある「商品ページ」より購入手続きをお願い致します。
※商品ページのURLを会員でない方へお伝えすることはお控え下さい。
■送料
一律1,100円
※配送先が沖縄県・離島の場合は、金額が異なる可能性があります。
■お問い合わせ
商品や発送に関するお問い合わせはCake.jp「ご利用ガイド」をご確認下さい。
<商品仕様>
・原材料
イチゴピューレ、グラニュー糖、粉砂糖、卵白、アーモンド、ペクチン、香料、酸味料、着色料(赤102、赤106、黄4、黄5、青1)/アレルギー(義務):卵、乳を含む
※ナッツを使った商品を販売しています。
・サイズ
直径約4cm
(1つずつ職人の手作りの為、サイズが若干異なる場合もございます。)
・箱のサイズ
縦9.5×横19×高さ11cm
・賞味期限
冷凍保存で14日間
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