新たなアーカイブ動画を本日公開しました。傷ついた心を自分で回復させるエモーショナル・ファーストエイドとは？ ・拒絶から立ち直るための３つのエクササイズ・喫煙より害がある孤独から抜け出すためのファーストエイド・ネガティブな思い込みループから抜け出す視点の変え方→動画はこちら参考文献



NYの人気セラピストが教える 自分で心を手当てする方法
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▼次回予告※随時更新３月の放送＆アーカイブ公開の予告をさせていただきます！随時放送＆動画は増えていく予定ですのでお楽しみに！3/2公開元ミシュラン店の大将に鮨を習う放送 ・元ミシュラン店の大将「つきうだ」さんに鮨を習います・まじめに習うのであんまり対応できないかも

急ですが月末なので生放送します！２１時ぐらい開始http://live.nicovideo.jp/watch/lv291760629心が強くなる！自己効用と自己肯定の鍛え方
・あなたはどのくらい「やればできる人」かわかる自己効用テスト
・ポジティブな引きこもりになれるThink Weekとは？
・ストレングス・ブラインドネスを避ければやる気がみなぎり心が強くなる
本日の参考文献


なぜ、一流になる人は「根拠なき自信」を持っているのか?
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次回予告※随時追加３月の放送＆アーカイブ公開の予告をさせていただきます！随時放送＆動画は増えていく予定ですのでお楽しみに！3/2公開元ミシュラン店の大将に鮨を習う放送 ・元ミシュラン

→クリックして動画を見る


今回の生放送は・・・脳を操り、自分を変える「しょぼい習慣」の科学・統計学者エドワード・デミングの継続的改良とは・脳を変えるコツは変化の恐怖を迂回すること・大脳辺縁系をだますこの習慣で人生が変わる→動画はこちらから＜本日のおすすめ＆出典＞



脳が教える! 1つの習慣
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<会員限定ノート>
16.12.13.脳を操るしょぼい習慣 for 2525

 

なぜしょぼい習慣が脳を操るのか

革新より改善が人生を変える

小さな改良を継続すること＝kaizen 

統計学者エドワード・デミングの継続的改良 

小さな改良点をたくさん探す 



3つの脳を理解すれば自分が変わる

→クリックして動画を見る悪い習慣を片付けてメンタルを強くする方法 ・過去を引きずる習慣をやめるには？・自分のLOCを見極めてどうにもならないことに悩む習慣をなくす・ノーと言えない習慣をやめて、自分のための1年を生きるには→動画はこちらから<本日のおすすめと出典>最上位モデルのスロージューサー７万ちょい


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→クリックして動画を見る今回の生放送は・・・帰国したら大掃除の時期になっていたので ミニマリスト入門！大掃除がはかどる１１の質問とは？ ・ついつい捨てられないメンタルを叩きのめすには・たった１２の質問をするだけで、８割のものは捨てられる・２分でできる二度と散らからない習慣作り※最初の10分ぐらいは気分によっては無料で見れます。※内容や時間は予告なく変更される可能性があります。→動画を見る▼おすすめと出典書類を無くしてペーパーレスを実現、Evernoteとのコンボで最強



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野菜を毎朝とれる、健康効果から考えて

↑クリックして動画を見る全ての空間を書斎に変える！時間と場所を選ばない『スマホ読書術』
▼内容・スマホを最強の読書ツールにするための3原則とは・電子書籍の致命的な弱点を補うアタマに残るスマホの使い方・スマホでしかできないスクショ速読&記憶術とは
→動画はこちらから

↑クリックして動画を見るカイロプラクティックでごきごきして頂いてみた
その他の動画はこちら→http://ch.nicovideo.jp/mentalist▼内容最近の忙しさで体に違和感と周囲からの不思議な視線を感じまくっているDaiGoが、仕事のどさくさに紛れて凄腕カイロプラクターの方にごきごきしていただく放送です。いつもとはまた違った面白い放送になる予定です。・カイロプラクティックって何？・他の施術とどう違うの？などなど・・・おそらく素朴な疑問のところから、分かりやすく紹介すると思います！ なお本放送の映像では、放送場所で行われているイベント会場にてたくさんの方がモニターで見られていることを、予めお伝えしておきます！
→動画はこちらから

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悪用厳禁かつ自己責任！浮気の見破り方を解説してみた







▼内容・浮気を見抜きたいなら、手の表情を読め・男女別うそのつき方の特徴とその見抜き方・問い詰めたときにこの表情が現れたらアウト！→動画はこちらから▼メンタリストDaiGo監修！マッチングサービスのご紹介『with』はfacebookを利用した恋活・恋活サービスです。心理学×統計学を元にあなたにピッタリのお相手をご紹介します。・公式サイト　https://with.is/・iOS版　　 　https://appsto.re/jp/srXyab.i・android版　 https://play.google.com/store/apps/details?id=is.with

知的に見えるトークの科学～知性は知識量よりしゃべり方で決まる


↑クリックして動画を見る▼内容・ブランダイス大学の段違いに知的に見える話し方とは・レスター大学が明らかにした、説得力を高める格言話法・反応潜時の短縮で天才のオーラを身に宿せ・２つの心理介入で面倒な奴は黙らせろ・ハーバード大学が明かした知的トークの３原則とは

暗記法から習慣化のテクニックまでみんなの質問に心理学的答えてみる放送↑クリックして動画を見る





▼内容疲労のためいつもより低速ですがいろいろ答えます。答える質問の一例・SまたはMの恋人を満足させるには？・仕事場の厄介な人をどうにかするには？・一番効率的な暗記法とは？・最近読んだ面白かった本は？・悪い習慣をやめるにはどうすればいい？そのほか、体力の許す限り。→クリックして動画を見る▼メンタリストDaiGo監修！マッチングサービスのご紹介『with』はfacebookを利用した恋活・恋活サービスです。心理学×統計学を元にあなたにピッタリのお相手をご紹介します。・公式サイト　https://with.is/・iOS版　　 　https://appsto.re/jp/srXyab.i・android版　 https://play.google.com/store/apps/detail