失恋から立ち直る方法を紹介します。失恋から簡単に立ち直ることは難しいと思いますが、より早く立ち直る方法を紹介します。大きく分けて2つあります。ひとつめ、元カレ、元カノの思い出のモノや写真を決して捨てないことが大切です。そういうと、多くの人は早く捨てたほうがケジメもつくし良いんじゃないかと言いますが、思い出のモノを捨てるのは立ち直ったあとにしてください。なぜかというと、これも実験で明らかになっているんですが、相手との思い出の品や写真を捨ててしまうと立ち直るまでの時間が多く要することがわかっています。むしろ、思い出の品や写真を残して見ていた人のほうが立ち直るまでが早かったんです。なぜなのか？もし具体的な思い出につながるものが無くなったらどうなるかというと、自分の中の記憶を思い出すことしかできなくなります。そうすると、人間の記憶というのは美化されるものですから、良い記憶ばかりが頭の中を巡るように

http://live.nicovideo.jp/watch/lv310633370おすすめ本＆参考文献～至高の名言本とエロ本↓


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組織の愚かさについてです。CIAの前身、米国戦略諜報局(OSS)が実際にスパイ活動を行なっていました。そこで使われていたサボタージュ・マニュアルというのがあり紹介されたおすすめの本があるので、そこからわかりやすく説明します。

アンチ・サボタージュ・マニュアル 職場防衛篇: 組織を破壊から守る9の戦術
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サボタージュ・マニュアル:諜報活動が照らす組織経営の本質
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サボタージュ・

1.　回数で人を操る方法人間が説得される確率は「回数」を変えることによってコントロールできます。
デイヴィッド・オグルヴィという現代広告の父と呼ばれた人がいて、広告や宣伝を打つ場合には人が3回以上その広告に触れないと効果がないと言われていました。
例えば、CMで何かの広告を見ました。この時は始めてみたので記憶にも残らないですよね。
2回目をその商品の車内広告で見たとします。そうすると、あっこの間テレビで見たやつだと思います。
3回目、店頭で目に入ったり別の場所でその商品のポスターを見たとします。そうすると、最近良くCM見るな、ちょっと買ってみようかなと思うわけです。
要するに、人を説得するのに3回ぐらいかかるというわけです。
このことを更に詳しく、どうすればこの説得力を上げることが出来るか心理学者が研究しています。
模擬裁判を使った実験で、2～3回陪審員に対して証拠を提示し説得を試みた場合

http://live.nicovideo.jp/watch/lv310430161おすすめ本


アンチ・サボタージュ・マニュアル 職場防衛篇: 組織を破壊から守る9の戦術
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http://live.nicovideo.jp/watch/lv310430161

考え方を少し変えるだけでやる気を復活させる方法を紹介します。
だれでも経験あると思いますが、勉強してたりとか運動していたりすると疲れややる気の低下を感じることがありますよね。
心理学者のマーク・ムレイブン達が調べた「脳が感じる疲労感」や「モチベーションの低下」に関する研究によると、そういう状態のときの人間の体では、疲れやモチベーションの低下につながるような物質が出ているわけではないんです。
実は単なる思い込みであるということがわかっています。
ですから、考え方をちょっと変えるだけでやる気は復活させることが出来るんです。
では、どういう考え方をすればやる気を簡単に復活させることが出来るのか？
3つのことを考えれば良いんです！
今自分が取り掛かっていることが終わったらどんな素晴らしいことがあるのかということを考えてください。
終わったその先にあるご褒美ですね。これが1つめ。
2つめは、自分がそ

http://live.nicovideo.jp/watch/lv310454368やる気を高めてくれる上司の選び方
やる気を高めてくれる上司の選び方どの上司(リーダー)につくかで、仕事のストレスから業務の難易度が大きく変わる。言葉や態度からいい上司・リーダーを見極め、少ない労力で収入をアップする方法を解説。参考文献池田貴将 の 図解 モチベーション大百科 を Amazon でチェック！ http://amzn.to/2mYBXng



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ダイエットを始めるのに最適な年齢があるということがある統計で分かっています。
あるサプリメントの会社が調べた統計なんですが、女性は32歳、男性は31歳のときが最もダイエットが成功しやすい、効果的にダイエットが出来ると言われています。
20代の時は、例えば上司との付き合いだとか、慣れていない仕事の環境でストレスを感じたりだとか、あるいは飲み会に行ったり遊びに行ったり、そんな時間が多く占めます。
そうすると自分のライフスタイルをコントロールするのが非常に難しくなりますから、ダイエットを持続させることも難しくなるわけです。
仕事なども慣れてきて、自分で自分のライフスタイルをコントロールでき始めてきた30代前半が、もっともダイエットに最適と言われています。
では、なぜ30代後半や40代でなく30代前半が最適なのか。
ここが恐ろしいポイントなんですが、人間は30代後半や40代になると、自分の見た目の

CIAの前身が生み出した最強の組織破壊マニュアルに学ぶ ヤバい企業の見分け方 大企業病の正体「サボタージュ」を見極め、組織の崩壊からあなたのキャリアを、そして企業に投資するあなたの資産を守る方法を解説http://live.nicovideo.jp/watch/lv310430161参考文献


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http://live.nicovideo.jp/watch/lv310374314成功したいなら今すぐToDoリストを捨てろ
「成功したいなら今すぐToDoリストを捨てろ」実は多くの成功者はToDoリストを使っていない。なぜなら、41％のToDoリストは永遠に終わらず、50％はほぼ１時間以内に終わるからだ。では彼らは何を使って自分の時間を効率的に支配しているのか、その秘密を解説
「成功者に学ぶ高速時間術」
「成功者に学ぶ高速時間術」散歩と立ち話で会議は３４％も早く終わるあなたの仕事の４１％は実は人に任せられる仕事という