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こないだ「パレオな男」のほうで「本当に人生を楽しんでいる人に必要な３つの要素ってなんだろう？の科学」みたいな話を書きました。ざっとおさらいすると、

 

  • 人間の本当の楽しさは、「遊び心」「つながり」「フロー」という3つの心理状態が合わさったときに生まれる
  • なので、自分がどんなことに「遊び心」「つながり」「フロー」を抱きやすいのかを知っておくと、有意義な人生を送るために超役立つよ！

 

みたいな話です。真の楽しさが「遊び心」「つながり」「フロー」の組み合わせから生まれるってのは、なかなか芯を食ったフレームワークでいいんじゃないでしょうか。