脳の働きを最適化しようぜ！#33「アミノ酸、フィッシュオイル、クルクミン」

「脳の最適化」シリーズの続きです！(#1,#2,#3,#4,#5,#6,#7,#8,#9,#10,#11,#12,#13,#14,#15,#16,#17,#18,#19,#20,#21,#22,#23,#24,#25,#26,#27,#28,#29,#30,#31,#32)

　

[ショータ（ID：97375976）]

鯖缶カレーはフィッシュオイルもクルクミンも同時に摂れてお得ってことか
レールガンのアニメに影響されて作ってみたら美味しかった

[gari（ID：3903667）]

アレが腸内環境にも良いとは。。サプリも試してないので試したいし、料理のほうでも一回作って見たいと思いました。

冷水については言うほど効果ないかも、という内容をパレオな男の方で記事にされていたのを見てちょっと控えめになっていたのですが今回の記事を見てもうちょい積極的にやってみようと思いました