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高タンパク&低脂肪の「白身魚×味噌」で作るヘルシー和食膳
コメ4 MYLOHASちゃんねる 64ヶ月前
スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデル・Kelly(ケリー)の日常ごはん連載。魚をテーマにした最後は、白身魚の切り身をみそ漬けにしてグリル。きのこやひじき、納豆など、おなじみの和食材をKelly流の簡単おそうざいにアレンジして添えます。 発酵食品など和のスーパーフードも定番にじ
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体調不良のときに最適。栄養満点な「 鮭とオートミール」のおかゆ風ボウル
コメ0 MYLOHASちゃんねる 64ヶ月前
スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデル・Kelly(ケリー)の日常ごはん連載。今回の魚介は、手軽な鮭の切り身。スーパーフードのオートミールを加えて煮たスープは、とろ~りとして鮭がゆのよう! 栄養満点で体が温まって、風邪ぎみの日のごはんにもおすすめです。 「鮭」は欲しい栄養がとれ
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風邪をひかない!モデル・ケリーが食べている「さば」グリル
コメ0 MYLOHASちゃんねる 65ヶ月前
スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデル・Kelly(ケリー)の日常ごはん連載。今回のメインは、ターメリック+レモン汁に漬けた、簡単でちょっとおしゃれな冬さばのグリル。野菜や豆、キヌアを使った副菜3品も添えた、風邪予防にもおすすめのワンプレートです。 寒い時期こそ、食事でしっかり
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風邪気味&肝臓がお疲れなときに飲みたい!簡単たら&ターメリックスープ
コメ0 MYLOHASちゃんねる 65ヶ月前
スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデル・Kelly(ケリー)の日常ごはん連載。今回はKelly流の魚の食べ方を4回にわたってご紹介。まずは旬のたらをアレンジした、バリのアヤム風スープ。ターメリックやしょうが入りで、風邪予防をはじめ、年末年始に飲みすぎ、食べすぎた人にもおすすめで
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モデルKellyさんが「ひとつだけ選ぶなら」。最愛スーパーフードは?
コメ0 MYLOHASちゃんねる 65ヶ月前
スーパーフードやローフードを愛し、連載「モデルKellyのワンプレートワンボウル」で簡単でヘルシーなオリジナルレシピをお届けしてくれている、モデルのKelly(ケリー)さん。その元気の秘訣は? 左から:サンフード スピルリナ&クロレラ タブレット 57g 3,240円、タベルモ(生スピルリナ)30袋
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抜群のアンチエイジング力! アボカド×生スピルリナのスムージーボウル
コメ0 MYLOHASちゃんねる 68ヶ月前
スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデル・Kelly(ケリー)の日常ごはん連載。今回はアボカドに抗酸化成分が豊富な「生スピルリナ」を組み合わせた、朝食やブランチにおすすめのスムージーボウルを作ります。Kellyこだわりのトッピング食材にもご注目! 生スピルリナで抗酸化力+タンパク
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夏バテを吹き飛ばす!ふわとろ究極コーンポタージュ
コメ0 MYLOHASちゃんねる 69ヶ月前
スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわる モデル・Kelly(ケリー)の日常ごはん連載 。今回の主役は、とうもろこしに長いもをアレンジした、残暑のスタミナアップにぴったりのKelly流コーンポタージュ。具に加えてワンボウルで食べてもおいしい、雑穀入りのメキシカン風サラダもご紹介します。
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満足感たっぷり!生野菜めんの新感覚パッタイ|モデルケリーの日常ごはん
コメ0 MYLOHASちゃんねる 69ヶ月前
スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデル・Kelly(ケリー)の日常ごはん連載。 今回は、ズッキーニなどの生野菜を暑い時期においしいパッタイヌードル風にアレンジ。タンパク源のえびにスパイスやナッツなどのスーパーフードも使った、栄養バランスもいいワンプレートごはんです。 野菜い
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ラム肉×味噌でおいしく体力アップ! | モデル・ケリーの日常ごはん
コメ0 MYLOHASちゃんねる 70ヶ月前
スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデル・Kelly(ケリー)の日常ごはん連載。今回の主役は、高タンパクで栄養豊富なラム肉。緑の夏野菜も使った、真夏の元気補給におすすめのプレートです。 良質タンパク源のラム肉で夏ごはん 猛暑の夏こそ、食事でしっかり体力をつけたいもの。ワンプレート
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Kellyボディに近づくための100の質問 vol.3 ライフスタイル編
コメ0 MYLOHASちゃんねる 70ヶ月前
スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデル・Kelly(ケリー)の日常ごはん連載。Kellyの魅力である、健康的な美しさの秘密を探る100問100答もいよいよ最終回! 食をはじめ、好きなこと、リラックスタイムの過ごし方など、気になるライフスタイルに迫ります。「無理をせず、自分に素直
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Kellyボディの秘密。運動が3日坊主になる人はどうすればいい?
コメ0 MYLOHASちゃんねる 71ヶ月前
スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデル・Kelly(ケリー)の日常ごはん連載「モデルKellyのワンプレートワンボウル 」。前回に続き、リアルライフへの100問100答から、Kellyの魅力である健康的な美しさの秘密を探ります。今回はいよいよ、ボディメイクにフォーカスした食事&
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Kellyボディに近づくための100の質問 Vol.1 食事編
コメ0 MYLOHASちゃんねる 72ヶ月前
スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデル・Kelly(ケリー)の日常ごはん連載「モデルKellyのワンプレートワンボウル 」。体に必要なもの、自然のものを上手に食べて、ちゃんと「おいしい」 と心も満たされるように。Kellyの健康的な美しさは、そんな自分に無理をしない生き方がベー
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軽食エッグマフィンで栄養バランスをアップ~Kellyボディを作る卵レシピ編
コメ0 MYLOHASちゃんねる 74ヶ月前
スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデル・Kelly(ケリー)の日常ごはん連載。今回は卵+スーパーフードの生地で作る、ヘルシーなお食事マフィンをご紹介。ひとつでタンパク質などの栄養を補えて、お弁当にもぴったりです。仕事場にも栄養補助の1品を持参 会社勤めの方など、ウィークデーのお
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ふわとろ卵料理でアンチエイジング~Kellyボディを作る卵レシピ編
コメ0 MYLOHASちゃんねる 74ヶ月前
スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデル・Kelly(ケリー)の日常ごはん連載。今回は卵料理レパートリーのなかでも大のお気に入り! 週末のブランチにおすすめの体も心も元気になるエッグベネディクトのプレートです。毎日の卵習慣は体をエイジングから守る秘訣身近なスーパーフードとして、私
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スーパーフードで簡単チャーハン~Kellyボディを作る卵レシピ編
コメ0 MYLOHASちゃんねる 74ヶ月前
スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデル・Kelly(ケリー)の日常ごはん連載。手軽なタンパク源になる「卵レシピ」の第2弾は、ダイエット中こそ味方につけたいスーパー穀物のチャーハンを直伝!卵×キヌアは常備食材。気軽にタンパク質アップ!タンパク質を欠かさないことは私の食事スタイルの
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朝ごはんに作りたい簡単スクランブルエッグ3選~Kellyボディを作る卵レシピ編
コメ0 MYLOHASちゃんねる 74ヶ月前
スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデル・Kelly(ケリー)の日常ごはん連載。今回は手軽なタンパク質源として「卵」に注目! Kelly自身がいつも食べているヘルシーなスクランブルエッグのアレンジレシピを3つご紹介します。卵は立派なスーパーフード、朝食の定番です! 以前は、朝食を
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マクロビ&ヴィーガン食材でひんやりおやつ。ココナッツパンナコッタ
コメ0 MYLOHASちゃんねる 75ヶ月前
スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデル・Kelly(ケリー)の日常ごはん連載。 今回は、牛乳などの動物性食材を使わず、マクロビオティックやヴィーガンの知恵を美味しくアレンジ。ちょっとおしゃれな寒天スイーツをご紹介します。私なりに無理なく、ヴィーガンへのこだわり 2年間ほどマクロ
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糖質が気になる方に、Kellyボディを作る低糖質ココナッツクッキー
コメ0 MYLOHASちゃんねる 75ヶ月前
スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデル・Kelly(ケリー)の日常ごはん連載。今回紹介するのは、低炭水化物・低糖質・グルテンフリーで話題のパウダーで作る、Kellyお気に入りのクッキーです!おやつはご褒美、体と美容の「栄養」になるもの選びたい ダイエットのために、糖質制限(ロカ
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マクロビも「いいとこどり」で。Kellyボディを作るごはんの鉄則
コメ0 MYLOHASちゃんねる 76ヶ月前
スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデル・Kelly(ケリー)の日常ごはん連載。今回紹介するのは、たんぱく質をヘルシーに補うスープボウル。Kelly流のおいしいマクロビ風調理テクにもご注目! ストレスにならない「ちょいマクロビ」筋力アップごはん 以前は食べること=罪悪と感じてい
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「食べたら太る」から意識が変わった。Kellyボディを作るごはんの鉄則
コメ0 MYLOHASちゃんねる 76ヶ月前
スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデル・Kelly(ケリー)の日常ごはん連載。今回のワンプレートは、テレビにも登場したヘルシーハンバーグ。ハンバーグなのに、ヘルシーな理由は?罪悪感なしでヘルシーボディに。筋力アップできるKellyごはんとは この3年で筋肉量が3kgは増えました
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モデルKellyのワンプレートワンボウル Vol.4 ローチョコトリュフとゴールデンソイミルク
コメ0 MYLOHASちゃんねる 76ヶ月前
もっと気軽に、体のご褒美になる食事を。スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデルのKelly(ケリー)が、毎日のごはんでの楽しみ方を簡単なオリジナルレシピでお届けします。混ぜて丸めるだけローチョコトリュフを作ります! バレンタインは、自分へのご褒美チョコが毎年楽しみな人も多いのでは
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モデルKellyのワンプレートワンボウル Vol.3 カカオとナッツのローチョコタルト
コメ0 MYLOHASちゃんねる 76ヶ月前
もっと気軽に、体のご褒美になる食事を。スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデルのKelly(ケリー)が、毎日のごはんでの楽しみ方を簡単なオリジナルレシピでお届けします。 普段、間食はしませんが「スイーツが食べたい!」と思うこと、私にもよくあります。我慢は、ストレスのもと。ちょっ
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モデルKellyのワンプレートワンボウル Vol.2 鶏とトマトのグレインスープ
コメ0 MYLOHASちゃんねる 76ヶ月前
もっと気軽に、体のご褒美になる食事を。スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデルのKelly(ケリー)が、毎日のごはんでの楽しみ方を簡単なオリジナルレシピでお届けします。 Kellyが意識しているのは「体をつくる食事」 キックボクシングなどを始めてから“体をつくる食事”を大切にして
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モデルKellyのワンプレートワンボウル Vol.1 香味チキンのオーブン焼き
コメ0 MYLOHASちゃんねる 77ヶ月前
もっと気軽に、体のご褒美になる食事を。スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデルのKelly(ケリー)が、毎日のごはんでの楽しみ方を簡単なオリジナルレシピでお届けします。Kellyが食にこだわる理由は? 健康的にキレイであるために「おいしくて体の栄養になる食事」をしっかりとることが
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【解剖ホラー】遺体だけが知っている戦慄の事実――映画『ジェーン・ドウの解剖』独占“まる見え”写真[ホラー通信]
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 86ヶ月前
海外のファンタスティック映画祭で高く評価された衝撃作『ジェーン・ドウの解剖』が日本上陸。ホラー通信独占の“解剖まる見え写真”をご紹介いたします。人間の体がパッカ~ンしておりますので、苦手な方は薄目でスクロールしてください。とある田舎町。一家惨殺事件のあった家の地下に埋められていた、“ジェーン・ドウ...
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【解剖ホラー】遺体だけが知っている戦慄の事実――映画『ジェーン・ドウの解剖』独占“まる見え”写真[ホラー通信]
コメ0 ガジェ通 86ヶ月前
海外のファンタスティック映画祭で高く評価された衝撃作『ジェーン・ドウの解剖』が日本上陸。ホラー通信独占の“解剖まる見え写真”をご紹介いたします。人間の体がパッカ~ンしておりますので、苦手な方は薄目でスクロールしてください。とある田舎町。一家惨殺事件のあった家の地下に埋められていた、“ジェーン・ドウ...
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映画『スター・ウォーズ』のエピソード8に、ベニチオ・デル・トロとローラ・ダーンが出演
コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 100ヶ月前
2月15日(現地時間)、米ディズニーはベニチオ・デル・トロとローラ・ダーンが、映画『スター・ウォーズ』のエピソード8に出演することを発表した。また、役柄は未定だが、新人のケリー・マリー・トランも次回作に出演することを明かした。ダーンは、映画『ランブリング・ローズ』と映画『わたしに会うまでの1600キロ』...
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映画『スター・ウォーズ』のエピソード8に、ベニチオ・デル・トロとローラ・ダーンが出演
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カメラマンはママ! 9歳の娘をモデルにコスプレ写真を制作
コメ0 コタク・ジャパン・ブロマガ 116ヶ月前
耽美と無垢のコントラスト。カメラマンのケリー・ルイスさんは、自身の娘である9歳のアリスちゃんをモデルにさまざまなコンセプトのコスプレ写真を制作されています。トップ画像は『オズの魔法使い』のドロシーですが、このモデル顔負けのポージングと幼さとのギャップ...ふつくしい。 【大きな画像や動画
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超巨乳美女モデルの2015年カレンダー撮影がエロすぎると話題
コメ0 AOLニュース 118ヶ月前
Filed under: 国際, 深夜イギリスで人気のセクシーモデル、ケリー・ブルック(Kelly Brook)が早くも2015年のカレンダー撮影を敢行。その内容がエロ過ぎると話題だ。ケリーは最近、自身のインスタグラムで来年のカレンダーの撮影を行なったことを報告。ファンからは早くも「楽しみ!
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【動画】UKのセクシーアイコン、ケリー・ブルックが<GQ>誌でダイナマイトボディを炸裂
コメ0 AOLニュース 133ヶ月前
Filed under: 国際, 芸能, プライムタイム, 深夜, トレンドモデルや人気テレビの司会者など様々な顔を持つ英国のセクシー美女、ケリー・ブルックが、トルコ版<GQ>誌のトップ・グラビアに登場。このたび撮影の様子を捉えたティーザーが公開され、その豊かすぎるボディに世界中の男性たちが鼻息