-
すぐ出来てキャベツを大量消費できるコールスローサラダ
コメ0
メンタル料理講座ブロマガ
37ヶ月前
今回は「キャベツ」を使った大量消費レシピです！＜材料＞☆キャベツ・・・・・・・・1/4個(300g) ☆ニンジン・・・・・・・・1/4本(50g) ☆きゅうり・・・・・・・・1本(100g) 塩・・・・・・・・・・・3g 白ワインビネガー・・・・大さじ3/4(11.25g) はちみつ・・・・・・・・小さじ1/2(3.5g) マヨネーズ・・・・・・・大...
-
βカロテン
コメ56
ブロマガの主役は我々だ！
38ヶ月前
どうも鬱です突然ですが皆さんは野菜好きですか私は微妙ですうわ肉食いてえとか魚食いてえはありますけど野菜食いてえ！はなかなかないですねそんな私ですがニンジンのグラッセはめちゃくちゃ好きなんですよねたまにハンバーグの付け合わせにある甘いニンジンのあれよあれマジで好きなすよセブンイレブンさん。なんとか...
-
忙しい時でもすぐ食べられて肌のケアができるもう一品！キャロットラペ
コメ0
メンタル料理講座ブロマガ
38ヶ月前
今回は作り置きできる「キャロットラぺ」のレシピです！＜材料＞ニンジン・・・・・・・・1本(130g) 塩・・・・・・・・・・・1.5g ☆白ワインビネガー・・・10g ☆マスタード・・・・・・10g ☆はちみつ・・・・・・・1g オリーブオイル・・・・30cc クルミ・・・・・・・・5g＜作り方＞１．ニンジンを薄くスライスし、塩...
-
あらゆる料理に野菜のうまみを加えられるブイヨンドレギュム
コメ0
メンタル料理講座ブロマガ
38ヶ月前
今回は離乳食にも使える野菜で作る「出汁」のレシピです！＜材料＞ニンジン・・・・・・・150g セロリ・・・・・・・・50g トマト・・・・・・・・100g 玉ねぎ・・・・・・・・1個(150g) ニンニク・・・・・・・1片(5g) 水・・・・・・・・・・1L(全体がしっかり浸かる)＜作り方＞１．野菜を薄め、細かめに切る。 ２．切...
-
２７日用、スープカレーレシピ
コメ1
『松田悟志のガットインTV』
41ヶ月前
２７日の生放送で「一緒に作って食べたい！」と思ってくださっている皆さま用に、レシピを上げさせていただきます( ^ω^ )前回作ったものから変わった点としては、・塩を減らした・ナンプラーを少量・レモン汁を少量・鶏肉に焼き目を加える・ニンニクを最初に入れるくらいでしょうか。まぁ、当日みんなで作ってみて、ワイ...
-
ガットインTV vol.23 スープカレーレシピ
コメ0
『松田悟志のガットインTV』
42ヶ月前
『松田悟志のガットインTV vol.23』をご覧いただきありがとうございた！今回はついに「たこ焼きを焼かない』レア回でしたが、いろんなことが起こるとても楽しい回になりましたね笑では、スープカレーレシピをご紹介させていただきます♪vol.23『たこ焼きのつけだしスープカレー（４皿分）』ジャガイモ ３個ニンジン ２...
-
様々なうまみを超凝縮！最強の減塩料理コンソメの作り方
コメ1
メンタル料理講座ブロマガ
43ヶ月前
＜材料＞【前編】 鶏ガラ・・・・・・・・・・・・・2羽分 ☆ニンジン・・・・・・・・・・・80g ☆セロリ・・・・・・・・・・・・1本弱(節から下の部分) ☆玉ねぎ・・・・・・・・・・・・80~100g 牛すね肉・・・・・・・・・・・・300g ニンニク・・・・・・・・・・・・10g 〇水・・・・・・・・・・・・・・２L 〇ロ...
-
お弁当にも使える減塩肉団子
コメ0
メンタル料理講座ブロマガ
43ヶ月前
＜材料＞玉ねぎ・・・・・・・・・・・・50g ☆鶏ムネ肉(ひき肉)・・・・・・200g ☆ニンジン・・・・・・・・・・50g ☆生姜・・・・・・・・・・・・1片(15g) ☆玉ねぎ・・・・・・・・・・・50g ☆モッツアレラチーズ・・・・・50g 〇カットトマト缶・・・・・・・200g 〇水・・・・・・・・・・・・・100cc 〇赤ワイン・...
-
職場に持っていける腸改善弁当
コメ2
メンタル料理講座ブロマガ
44ヶ月前
https://www.nicovideo.jp/watch/so38471945＜材料＞トマト・・・・・・・・・・・・100g ジャガイモ・・・・・・・・・・100g ニンジン・・・・・・・・・・・50g 豚肉・・・・・・・・・・・・・100g
-
【『春』は不安な季節なのか!?】～栄喜スーパーブロマガvol.320～
コメ0
栄喜スーパーブロマガ
45ヶ月前
【栄喜スーパーブロマガ 3/15(月)配信 Vol.320】 今週の「スーパー深い話」は、自身の持つ『春』という季節への印象などについて語ります。「栄喜が斬る！」は、思わず二度見してしまうような珍しい形で収穫されたニンジンの話題です。【目次】1. 栄喜のスーパー深い話2. 栄喜が斬る！ ～ぶっちゃけ俺はこう思うんだ～3....
-
腸内環境を整えまくる低FODMAPサラダ
コメ1
メンタル料理講座ブロマガ
45ヶ月前
＜材料＞じゃがいも・・・・・・・・・1個 にんじん・・・・・・・・・・1/2本 卵・・・・・・・・・・・・・2個 レタス・・・・・・・・・・・適量
-
DAISOの「ベジヌードルカッター」があれば、超手軽に❝野菜麺❞ができる！パスタ麺がわりにしてもおいしいよ｜マイ定番ス
コメ0
roomieちゃんねる
45ヶ月前
野菜を細長い麺のようにカットできる「ベジヌードルカッター」をご存じでしょうか。「ベジヌードルカッター」があれば、ズッキーニやニンジン、ゴボウの細麺を、パスタなどの麺類のかわりに使うことができるんです。DAISO 「3WAYベジタブルカッター」 220円（税込）最近周囲でジワジワと人気を集めてい
-
「あみあみチャンネルニューエイジ」ブロマガ 市ノ瀬加那 第21回【みかん？】こたつのお供はなんですか？【ゲーム？】
コメ0 あみあみチャンネルニューエイジ ブロマガ 46ヶ月前
これって一人暮らしあるあるなのかわからないんだけど、レシピをみながら料理してると例えばグラムがちゃんと書かれてるレシピでその通りに具材を使うと若干にんじんがあともう少しで使い切れそうなのに…！と思って全部入れちゃったり、お肉の量若干足りなかったけどまあいいか、と思ってそのまま作っちゃったり…。調味...
-
水曜日の海物語#20《青山りょう》《珍留》[大海物語4BLACK]
コメ0
パチンコ・パチスロ必勝本WEB-TV
51ヶ月前
海物語シリーズに存在する、数々のうわさ話やあるあるネタ、いわゆる「海説（かいせつ）」を、青山りょうと珍留が実戦検証。 「前日好調だった台はおまけでもうちょっと出る」という説の後編。今回の珍留は、ニンジンをぶら下げられた効 […]
-
ニンジンで作る「キャロット・ベーコン」のレシピ動画が話題に【映像】
コメ0
AOLニュース
53ヶ月前
TikTokと言えば、ダンスやリップシンク、いたずらの動画が注目を集める事が多いが、革新的なレシピを紹介する動画も数多く投稿されている。https://www.tiktok.com/@iamtabithabrown/video/6814921699725905158@iamtabithabro
-
ダミー食材を使ったレシピ(生放送#21放送後記)
コメ9
まほ便り
54ヶ月前
まほチャンネル#21 リモートまほ's キッチンをご覧いただきありがとうございました！小泉さんの華麗なる御神託により無事時間内に料理を完成することができました！！放送を見ながら一緒に作ってくださった方も楽しめましたでしょうか？体験型の放送という実験的な企画でしたが楽しんで頂けていたら嬉しいです！今回番組...
-
レンチンして混ぜるだけ！ 日持ちする野菜を使った10分レシピ
コメ0
MYLOHASちゃんねる
55ヶ月前
おうち時間が長くなり、自炊に疲れていませんか？ 今知りたい「日持ちする野菜」を使った、「栄養たっぷり」で「簡単・時短な10分レシピ」を管理栄養士の中村美穂さんが教えてくれました。第1回目は「にんじんとツナのスープ蒸し」です。にんじんとツナのスープ蒸し（調理時間：約10分）＜材料2人分＞ にんじん 1
-
人生の話！
コメ19
愛の戦士のスペシャルブロマガ
56ヶ月前
最近外出控えてるから、インスタント系食品食いまくりで、これは身体に悪い、不健康ボーイだ！！って実感する。せめてもの償いで野菜ジュース飲んでる。カゴメのドロドロのやつ。野菜ももっとしっかり食べないとニンジンマンに殺される！！！そんな感じで、今日もブロマガだ！！愛の戦士チャンネルの１週間のサイクル覚...
-
オーバーザリミッツ誕生日放送 プレゼント応募方法(4月12日に訂正しました)
コメ0
引退競走馬応援チャンネルat早来エクワインファームが始りま...
56ヶ月前
4月19日に放送予定のオリミツ誕生日放送のプレゼント企画の詳細です。プレゼント: オリミツのたてがみ(2名様)、オリミツの尻尾(2名様)、応募方法: オリミツに下記の５つの食べ物を同時に上げた場合、最初に完食しそうな食べ物を予想して、その番号とニックネームをTwitterのDMでお送りください。番号は下記の番号からお...
-
食物繊維がリスク回避に役立つ!? がん予防につながる穀物＆豆など11種
コメ0
MYLOHASちゃんねる
57ヶ月前
image via shutterstock がんにならないためにはどんな食べ物を食べればいいのでしょう？第1回、第2回に引き続き、がん予防に特に効果的とされる、食物繊維や抗酸化物質が豊富な食材をご紹介します。 ブロッコリー カリフラワー トマト にんじん ニンニク ケール サツマイモ アーティチョ
-
アンチエイジングに最適なミネストローネ
コメ0
メンタル料理講座ブロマガ
57ヶ月前
＜材料＞カットトマト缶・・・・・・・200ｇ玉ねぎ・・・・・・・・・・・1/4個ニンジン・・・・・・・・・・30ｇじゃがいも・・・・・・・・・1個白菜・・・・・・・・・・・・80ｇしめじ・・・・・・・・・・・50ｇマッシュルーム・・・・・・・3個パルメザンチーズ・・・・・・20gオリーブオイル・・・・・・・大さじ...
-
がん予防に摂りたいフルーツ＆飲み物9選。緑茶やコーヒーはどうなの？
コメ0
MYLOHASちゃんねる
57ヶ月前
image via shutterstock がんにならないためにはどんな食べ物を食べればいいのでしょう？前回に引き続き、がん予防に特に効果的とされる、食物繊維や抗酸化物質が豊富な食材をご紹介します。 ブロッコリー カリフラワー トマト にんじん ニンニク ケール サツマイモ アーティチョーク オリ
-
目の疲れ、ドライアイに。20分で完成する牡蠣グラタン＆にんじんサラダ
コメ0
MYLOHASちゃんねる
58ヶ月前
女性に多い不調やお悩みに、食事と栄養で対策を。管理栄養士の中村美穂さんが教える、体調管理に役立つ食のヒントをお届けします。第7回は、「目の疲れ・ドライアイが気になるときに役立つメニュー」。 目の疲れ、ドライアイをケアしたい パソコン作業やスマホなどで目が疲れ、ドライアイに。40代以降は老眼も気にな
-
『アナ雪2』ジェニファー・リー / クリス・バック監督インタビュー「つい、君の持ってるニンジン見ちゃうんだよね(笑)」
コメ0
ガジェ通
60ヶ月前
アニメーション映画史上、「全世界での興行収入歴代No.1」を記録した「アナと雪の女王」。日本の「アナ雪ブーム」もまだ皆さんの記憶に新しいところではないでしょうか。……と言いつつもあれから早5年。全世界が待望した「アナと雪の女王2」が、2019年11月22...続きを読?
-
『アナ雪2』ジェニファー・リー / クリス・バック監督インタビュー「つい、君の持ってるニンジン見ちゃうんだよね(笑)」
コメ0
【無料】ガジェット通信ブロマガ
60ヶ月前
アニメーション映画史上、「全世界での興行収入歴代No.1」を記録した「アナと雪の女王」。日本の「アナ雪ブーム」もまだ皆さんの記憶に新しいところではないでしょうか。……と言いつつもあれから早5年。全世界が待望した「アナと雪の女王2」が、2019年11月22...続きを読?
-
今夜のおかずに取り入れよう！ 減量に適した10の食材
コメ0
MYLOHASちゃんねる
61ヶ月前
過去4回に渡り、医師や栄養士がすすめるダイエットに適した食材をご紹介してきました。あとは実践するのみです！今晩のおかずにさっそく取り入れたい、ヘルシーな食材10品とは？ りんご、アボカド、バナナなど1〜10の食材 枝豆、にんじん、カッテージチーズなど11〜20の食材 緑茶、昆布、高タンパクヨーグルト
-
ダイエットを成功させる10の摂るべき食材。研究で証明！
コメ0
MYLOHASちゃんねる
61ヶ月前
ただ食べる量を減らしたり、偏食してもダイエットはうまくいきません。医師や栄養士がすすめる食材を使って、健康的なダイエットを成功させましょう。研究でも証明された優秀食材とは？ りんご、アボカド、バナナなど、1〜10の食材 枝豆、にんじん、カッテージチーズなど11〜20の食材 緑茶、昆布、高タンパクヨー
-
やせたい人に、枝豆やカッテージチーズを栄養士が推す理由
コメ0
MYLOHASちゃんねる
61ヶ月前
image via shutterstock 野菜やフルーツがヘルシーなことは知っていても、何がどう体にいいのか分かりにくいもの。トップクラスの栄養士や医師がおすすめする、減量中に適した食材とその栄養価をみていきましょう。りんご、アボカド、バナナなど1〜10の食材は、こちら。11. にんじん もうお
