『ベリーモンブラン』と『皿うどん』を闘わせてみた　＠『焼肉はせ川』小田急相模原

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 107ヶ月前

若干、書きまくり過ぎて食傷気味な読者もおられると思いますが、あえて言おう！「2016年も焼肉はせ川はブレない！！！」何度訪れても常に新鮮な驚きと、謎な感動の渦に飲まれる筆者で御座います。いや、この店を超える肉と言うかネタ度の高い店があるなら、そちらもガッツリと書きますが、正直2016年も『焼肉はせ川』を...

一年の計は元旦にあり――2016年の年頭に当たって計画したこと（2,297字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 108ヶ月前

2016年が始まった。みなさま、明けましておめでとうございます。ところで、真島昌利の歌に『情報時代の野蛮人』というのがあるのだが、その中に「俺は明日も働くよ／昨日よりもっとタフに／墓で安眠する日まで／飯を食わなけりゃならない」という歌詞がある。この歌が昔から好きなのだが、特に上記の歌詞が好きだ。この...

安眠から風邪予防まで。 意外と知らないアロマオイルの使い方

コメ0 MYLOHASちゃんねる 109ヶ月前

コスメキッチン初のオリジナルスキンケアブランドとしても人気を博している「F organics（エッフェオーガニック）」では、2周年を記念してスクールを開催しています。第一弾のテーマは「フィトテラピー（植物療法）」ということで、安眠に効くアロマ、風邪に効くアロマなど、意外と知らないアロマオイルの使い方などを伝...

熱帯夜も気づいたら寝落ち。ヨガ瞑想睡眠法

コメ0 カフェグローブチャンネル 113ヶ月前

仕事でもプライベートでも責任あるポストにいる私たちにとって、疲労回復には何よりも睡眠が大事。でも、年とともに寝付きが悪くなって、いざベッドに入るとスムーズに寝付けないこともありますね。 なんとか安眠で... 続きを読?

手軽に、自宅を旅館のヒノキ風呂にする「森林浴バスタイム」

コメ0 MYLOHASちゃんねる 117ヶ月前

緑あふれる森や林の中を歩くと、思わず深呼吸したくなります。 森林浴をするとリラックスするのは、樹木が作りだす「フィトンチッド」（※1）という芳香成分のおかげ。安眠を誘う効果や、消臭・抗菌効果があるこ...

よく寝る人は痩せる！ 安眠のための「絹の靴下」ダイエット

コメ0 Glittyちゃんねる 122ヶ月前

日に日に寒さが厳しくなるこの季節。寒くて夜眠れない。とくに足が冷えて眠れないなんてことはありませんか？　じつは、睡眠不足だと痩せにくい体質になってしまうんです。私も数年前までは、冬になると足が冷えて眠れないことがよくありました。ところが、ある方法で冷えを改善できたんです。今回は、なぜ睡眠不足が

デザートにもなる、イギリスの伝統レシピで風邪予防

コメ0 カフェグローブチャンネル 122ヶ月前

エルダーフラワーは風邪やインフルエンザの治療、そしてうがい薬としても使える「万能の薬箱」。これからの季節にぜひチェックしておきたいハーブです。安眠効果もあります。そのエルダーフラワーを使ったお茶やシ... 続きを読?

東京人は世界で一番寝ていない...スマホを使って安眠しよう

コメ0 TABROIDちゃんねる 124ヶ月前

もっと寝ましょう。もしかすると東京は、世界で一番睡眠時間が短い国かもしれません。海外メディアのWSJが伝えてい...

これひとつで聴き方が変わる！　3日間無料の『スマホでUSEN』をまずは試すべし

コメ0 ガジェ通 125ヶ月前

今や好みの音楽はスマホに好きなだけ詰め込んで、出先で自由に楽しむのが当たり前の時代。でもみなさん、誰かほかの人がつくったセットリストで音楽を聴いたり、街なかで流れる音楽を耳にしたりして、新鮮な気分を味わったことはありませんか？　知ってるけど持っていなかった曲、自分では出会わないようなジャンルだけ...

これひとつで聴き方が変わる！　3日間無料の『スマホでUSEN』をまずは試すべし

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 125ヶ月前

今や好みの音楽はスマホに好きなだけ詰め込んで、出先で自由に楽しむのが当たり前の時代。でもみなさん、誰かほかの人がつくったセットリストで音楽を聴いたり、街なかで流れる音楽を耳にしたりして、新鮮な気分を味わったことはありませんか？　知ってるけど持っていなかった曲、自分では出会わないようなジャンルだけ...

“隣人夜の営み騒音問題”に腐女子がベストを尽くし対応してみた結果

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 127ヶ月前

　仕事や学校からクタクタになるほど疲れて帰ってきて、ベッドに入りさぁ寝よう！という時、隣人の“夜の営み”の音があまりにうるさく迷惑した経験ありませんか？　ご近所トラブルの中でも最もデリケートなこの問題。普通に注意すれば良いと思われるかもしませんが、実際隣人同士となると直接言えない人の方が殆ど。そん...

“隣人夜の営み騒音問題”に腐女子がベストを尽くし対応してみた結果

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 127ヶ月前

　仕事や学校からクタクタになるほど疲れて帰ってきて、ベッドに入りさぁ寝よう！という時、隣人の“夜の営み”の音があまりにうるさく迷惑した経験ありませんか？　ご近所トラブルの中でも最もデリケートなこの問題。普通に注意すれば良いと思われるかもしませんが、実際隣人同士となると直接言えない人の方が殆ど。そん...

癒されたいときも集中したいときも。多彩な環境音が流せる『Noisli』

コメ0 TABROIDちゃんねる 127ヶ月前

お好みのノイズをミックスできるのがイイね！集中力を高めたり、安眠を促したりと、静寂よりも適度なノイズ感がある環...

熟睡のカギは足裏にアリ。さするだけですやすや眠れる

コメ0 MYLOHASちゃんねる 128ヶ月前

連休中は遊び疲れを残さないよう、しっかり休みたいものです。姉妹サイトの「グリッティ」で、自宅で簡単にできる安眠法が紹介されていました。 記事によると、 1. 足の裏を軽く両手で揉みほぐす まずは足全...

【動画レポ】約束された安眠を貴方へ！　AiR 『オーダーメイドピロー』を体験してきました！

コメ0 ガジェ通 130ヶ月前

心身の健康のためにとても大事な睡眠。少しでも質の良い睡眠を取って日々の疲れを癒やしたいと考えている方は多いのではないでしょうか。筆者もストレス社会からの洗礼をしこたまに受け、不眠に悩まれる毎日を送っています。何か安眠を得る手がかりはないものか……と、やってきたのは『東急ハンズ新宿店』内にある『AiR C...

【動画レポ】約束された安眠を貴方へ！　AiR 『オーダーメイドピロー』を体験してきました！

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 130ヶ月前

心身の健康のためにとても大事な睡眠。少しでも質の良い睡眠を取って日々の疲れを癒やしたいと考えている方は多いのではないでしょうか。筆者もストレス社会からの洗礼をしこたまに受け、不眠に悩まれる毎日を送っています。何か安眠を得る手がかりはないものか……と、やってきたのは『東急ハンズ新宿店』内にある『AiR C...

疲れをやさしく癒やす。安眠へと導く究極のリラクゼーション

コメ0 MYLOHASちゃんねる 130ヶ月前

「今日はよく頑張った～」という日。みなさんは、どんな方法で夜を締めくくりますか？ 美味しい食事とお酒でストレス発散も楽しい選択ですが......翌朝、快適な目覚めを迎えるためには、壁を使った優しい逆転...

どこでも安眠できる。ストレス知らずの丹田ヒーリング

コメ0 MYLOHASちゃんねる 131ヶ月前

毎日めまぐるしく動く情報の中で暮らしていると、一日が終わるころには身も心もヘトヘト。そこで、今日こそは早く寝ようと早めにベッドに入っても、神経が高ぶって眠れない......。 いくら体を休めようとして...

家にあるものでできる！ 安眠誘うベッドの冬仕度

コメ0 MYLOHASちゃんねる 135ヶ月前

前回は布団の話でしたが、今回はベッドです。 ベッドといえば一年中、同じ状態で使っている方がほとんどかもしれません。 しかしベッドやベッド周りにも冬支度が必要です。睡眠には季節のサイクルがあり、冬に向...

見入ってしまう…！　ネオンカラーが美しい『アラームクロックPro』がシンプルオシャレ【動画あり】

コメ0 TABROIDちゃんねる 135ヶ月前

吸い込まれる...睡眠パターンを記録したり、安眠サウンドを流したりと、様々な睡眠/アラーム関連のアプリはリリー...

人形に頼るのもあり？ 不眠を解消する中米流リラックススタイル

コメ0 コタク・ジャパン・ブロマガ 136ヶ月前

え、もう1時間経ったの...？眠れない夜はつらいもの。理想的な寝室や寝具を整えても、眠りによいと言われる日中のスケジュールをこなしていても、心配事があったり、不安に捉われたりすると、いとも簡単に安眠は奪われてしまいます。寝つきに30分～1時間以上かかっていると要注意。不眠症には精神状態の影

第２回目のブログです。

コメ1 月刊『ヒーローズ』編集部ブログ　「神保町の一番星」 137ヶ月前

こんにちは。月刊『ヒーローズ』編集部の水野です。第一回目のブログを読んでいただいた方々、本当にありがとうございました。「ヒーローズ」本誌と共に末永くご愛顧いただければ幸いです。昨日は、無事に一回目のブログをアップできた安心感から、かつてないほど安眠できました！（ついでに強烈な悪夢も見ました！）さ...

安眠の秘訣は「パジャマを着る」こと！ ナイトウェア選びの3つのポイント

コメ0 MYLOHASちゃんねる 139ヶ月前

「あなたは自分の眠りに満足していますか？」 この問いに「7割以上の人が何らかの不満を抱えている」という結果がでたのです。 睡眠は全身をメンテナンスする大切な時間。この大切な睡眠の時間の質を高めるポイ...

「横向き」で寝ている人は、胃が弱っている!? 寝方でわかる不調のサイン

コメ0 MYLOHASちゃんねる 140ヶ月前

春眠暁を覚えず......の季節も過ぎ去り、そろそろ暑さで寝苦しくなる夏がやってきます。そんな時こそ、安眠をこころがけたいものです。 「大の字で寝ている人は心身ともに健康」という言葉を昔から耳にしま...

素朴な疑問シリーズ(1)　麦チョコを食べ続けると、あんこの味がしてきませんか？

コメ0 AOLニュース 142ヶ月前

Filed under: 深夜, トレンド素朴な疑問すぎて今まで真剣に考えたことなかったけど、寝る前に考え出したらもやもやしちゃって想像がとんでもない方向にいってしまうことってありますよね。そんなときは専門家にズバッと解決してもらいすっきり安眠しましょう。麦チョコって、小さくてサクサクでおいし

アルファ波どばどば出るかも!? 『おやすみラピス』の癒しボカロ声で安眠したい！

コメ0 TABROIDちゃんねる 143ヶ月前

ひつじひつじひつじ〜...よく眠れないときには羊を数えるなんて言いますが、なかなかそれで眠れた試しはないもので...

頑張る女性を応援する安眠ぬいぐるみ『ハグ＆ドリーム/ミニーマウスモデル』が本日発売

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 146ヶ月前

6月に開催された『東京おもちゃショー2012』で第1報をお伝えした、眠れなくて悩んでいる人向けのぬいぐるみ『ハグ＆ドリーム/ミニーマウスモデル』が11月2日にタカラトミーアーツから発売されました。価格は5229円（税込み）です。同製品の仕組みや効果の検証結果が公表された発表会の模様を通じて紹介していきます。『...

ドゥフwww 15万円のアニソン用イヤホン『萌音』に拙者フイタでござるよwww

コメ0 TABROIDちゃんねる 147ヶ月前

これで萌え安眠アプリ『ささやき庵』を聴いたら... ｺﾞｸﾘヘッドフォンって意外と性能、そしてお値段の差が大き...

呼吸するミニーマウスのぬいぐるみが眠りの悩み解消に一役買います

コメ0 roomieちゃんねる 147ヶ月前

身体はすごく疲れているのに頭が冴えてなかなか眠りにつけない。そんな経験、ありませんか？ そんなときに役立つのがこのミニーマウスのぬいぐるみ。抱き枕ならぬ抱きぬいぐるみで、キュートなその見た目でも癒されますが、赤ちゃんを抱くように優しく抱きかかえることでリラックスでき安眠へと導いてくれるのだそう。 ...

美肌の敵！ 睡眠不足は「安眠スプレー」で解決☆

コメ0 Glittyちゃんねる 148ヶ月前

やっと秋らしく涼しい日が続くようになりましたね。 熱帯夜続きで寝不足気味だった人も多かったのではないでしょうか？ 気候がよくなっても、悩み事や心配事がなくなるわけではありません。 ベッドに入っても、心配事が頭の中をぐるぐるぐるぐると回って、寝付けないという方にオススメしたいのが、今回ご紹介する「レス

何も言えない。そして動けない...ひたすら役に徹する「枕特集」（動画）

コメ0 Glittyちゃんねる 148ヶ月前

安眠に欠かせないもといえば「枕」ですよね。 幸せな時間をつくってくれる枕選びは慎重にしたいもの。 ではこれから紹介する3つの動画のうち、どの枕が一番心地イイんでしょうか？ ということで今回は、ネコちゃんを枕にしたり、赤ちゃんを枕にしたり、きわめつけは、ワンちゃんみずから枕になっちゃう......とい

眠れない夜でも安眠をお届けするiPhoneアプリ、快眠アプリ

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 149ヶ月前

快眠アプリApp Store価格：無料GIGGLE（価格は記事作成時のものです）　眠れない夜でも、単純操作で眠気をさそうiPhoneアプリ。右から左に羊が走り切ったらタップするだけの簡単操作。羊が登場した回数をカウントし、