脳の働きを最適化しようぜ！#23「血糖値の変動を抑える6つの戦略」

コメ0 パレオなチャンネル 2ヶ月前

「脳の最適化」シリーズの続きです！(#1,#2,#3,#4,#5,#6,#7,#8,#9,#10,#11,#12,#13,#14,#15,#16,#17,#18,#19,#20,#21,#22)

ソフトドリンクなんて砂糖まみれ　Liquid Deathが痛烈な批判を公開

コメ0 BuzzGang 6ヶ月前

後発の清涼飲料ブランドとしての独自のポジショニングを獲得するためにさまざまな尖った広告コミュニケーションを行うブランドとして知られるLiquid Deathは、主力商品でもある缶入りの水だけでなくフレーバー付き炭酸水を販売しています。これまではミネラルウォーターブランドが競合であったLiquid Deathにとって、フ...

大人気で一時は「幻のアイテム」だったこれ、入手しやすくなってた！夏の飲み物・食べ物の幅が広がったよ

コメ0 roomieちゃんねる 6ヶ月前

暑くなってきて、冷たいものを口にしたいと思うことが増えました。マンネリしがちな冷たい飲み物の幅を広げたいなあと思っていたところで、以前SNSで大反響で品薄になっていたコレが手に入れやすくなっていることに気づいたんです。ドリンクの幅が広がる！氷砂糖のシロップ漬けミヒェルゼン　キャンディス 1,

食べても太らないと話題の高たんぱく麺「豆腐干」で、おいしいダイエット＆低糖質生活はじめたよ

コメ0 roomieちゃんねる 6ヶ月前

ここ最近ダイエット麺として注目されている「豆腐干（とうふかん） 」をご存知ですか？いつもの麺の代わりに使えば、おいしくダイエットできそう……！どこで売っているのだろう？ と思っていたら、カルディーの冷凍庫で発見しました。低糖質、高たんぱく、グルテンフリーなヘルシー麺カルディ（KALDI）

小飼弾の論弾 #276 「2040年の日本は新興国並み？100年後に栄えている日本の都市は？マイナカードでSIMハイジャック被害

コメ0 404 SPAM Not Found 6ヶ月前

映画『オッペンハイマー』感想と「がんばった公取」／「Googleのメタクソ化」と「AIとナイジェリアの低賃金労働の関係」／「北朝鮮と日本アニメ」とSIMハイジャックの危険性／視聴者質問「糖質をつい食べてしまう」と「円安の進行と影響」／日本が科学技術立国であった試しがない／「消滅する自治体と栄える二つの都市」...

無糖でノンカフェイン…カルディで「理想のカフェオレベース」を見つけた話。味も美味しくて最高です

コメ0 roomieちゃんねる 6ヶ月前

急に暑くなりましたね。休憩時に飲むカフェオレもそろそろホットから、アイスに移行かなと考えていた矢先。カルディで、無糖のカフェオレベースに出会いゲットしました！無糖なだけじゃない！カフェインレスでオーガニックKALDI「オーガニック　デカフェ　カフェオレベース」680円（税込）気軽に飲める

【筋トレ勢に朗報】混ぜるだけで白米が玄米並みの糖の吸収速度に変わる「白米どうぞ」は本当においしさそのままなのか？

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 6ヶ月前

4月から新生活が始まり、気持ちを新たにトレーニングを始めたり、食生活を見直したりしている人も多いのでは。そんなタイミングで、泣く泣く我慢することが多い愛しの食材……それは「白米」。白米は、食後の血糖値の上昇を示す数値である「GI値」が主食の中でも特に高い...続きを読?

【筋トレ勢に朗報】混ぜるだけで白米が玄米並みの糖の吸収速度に変わる「白米どうぞ」は本当においしさそのままなのか？

コメ0 ガジェ通 6ヶ月前

4月から新生活が始まり、気持ちを新たにトレーニングを始めたり、食生活を見直したりしている人も多いのでは。そんなタイミングで、泣く泣く我慢することが多い愛しの食材……それは「白米」。白米は、食後の血糖値の上昇を示す数値である「GI値」が主食の中でも特に高い...続きを読?

「言われなくても分かっていることを親に何度も言われるほど子供にとって苦痛なことはない」

コメ0 草の根広告社 6ヶ月前

　朝ごはんに時間が掛かる。いや、朝ごはんが遅い。正確に言うと娘が朝ごはんを食べるのが遅い。省略しているのはぼくと妻もだし、娘自身もそう言っているからだ。　毎朝「早く食べないと学校に遅れるよ」と妻やぼくに急き立てられている。言っている方も言われている方も憂鬱な気分になる。早起きして用意してくれてい...

料理や弁当の「味が一発で決まる裏技」。醤油、みりん、塩砂糖まで不要なんだ

コメ0 roomieちゃんねる 7ヶ月前

※本記事は2023年10月26日に公開された記事の再掲載です。Text and Photographed by たぐめん「あの味にするには、どの調味料をどの割合で入れるんだっけ？ 」、とよく迷う料理下手な私でも、自炊したい気持ちはあるんですよね。よく使う調味料が既に合わさっている、便利なおつゆ

材料3つ！揚げない「揚げパン」のつくり方。罪悪感なし。思いっきり食べられて幸せ〜

コメ0 roomieちゃんねる 7ヶ月前

撮影：片桐圭・中田浩資コッペパンを油で揚げて、砂糖やきな粉をまぶした「揚げパン」。ときどき無性に食べたくなるのですが、カロリーが高そう……と買うのを我慢していました。ところがsyun cookingさんのレシピなら、ドーナツのようにパンを揚げなくても、トースターで手軽に「揚げパン」が再現できるん

高野洸✕井頭愛海　優雅な和装ビジュアルも解禁！“溺愛”すぎる甘々ラブストーリー『過保護な若旦那様の甘やかし婚』実写

コメ0 ガジェ通 7ヶ月前

累計40万部を突破した comic tint 発の超人気連載、金平糖級にあまあまな若旦那様との“溺愛”ラブストーリー『過保護な若旦那様の甘やかし婚』が、主演・高野洸さん、ヒロインに井頭愛海さんを迎え、5月23日(木)よりMBSドラマ特区枠にて実写ドラマ化...続きを読?

高野洸✕井頭愛海　優雅な和装ビジュアルも解禁！“溺愛”すぎる甘々ラブストーリー『過保護な若旦那様の甘やかし婚』実写

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 7ヶ月前

累計40万部を突破した comic tint 発の超人気連載、金平糖級にあまあまな若旦那様との“溺愛”ラブストーリー『過保護な若旦那様の甘やかし婚』が、主演・高野洸さん、ヒロインに井頭愛海さんを迎え、5月23日(木)よりMBSドラマ特区枠にて実写ドラマ化...続きを読?

罪悪感のない「甘くておいしいミルクティー」のつくり方。砂糖不要・ノンカフェインがうれしいな～

コメ0 roomieちゃんねる 7ヶ月前

疲れたときには甘いドリンクが飲みたくなります。でも砂糖を飲み物でとるのは極力控えたいし、できればノンカフェインがいいな～と。いろいろ見ているうちに、ピッタリのものを見つけました！甘くて美味しい「甜茶」ルピシア「甜茶」ティーバッグ 10個パック入り 1,000円（税込）それは、世界のお茶

【うまい】ガッツリ好きなメシを食いながら糖類カットの『ジャックダニエル＆コカ・コーラ ゼロシュガー』を飲んでみた

コメ0 ガジェ通 8ヶ月前

うまいよな！ ウイスキーのジャックダニエルとコカ・コーラをミックスした『ジャックダニエル＆コカ･コーラ』。インターネット上の感想を読んでみると、高評価を与えている人が多い印象。けっこう愛されているのがわかる。爽やかなテイストと喉越しを楽しめる実際に飲めば...続きを読?

【うまい】ガッツリ好きなメシを食いながら糖類カットの『ジャックダニエル＆コカ・コーラ ゼロシュガー』を飲んでみた

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 8ヶ月前

うまいよな！ ウイスキーのジャックダニエルとコカ・コーラをミックスした『ジャックダニエル＆コカ･コーラ』。インターネット上の感想を読んでみると、高評価を与えている人が多い印象。けっこう愛されているのがわかる。爽やかなテイストと喉越しを楽しめる実際に飲めば...続きを読?

午後仕事の“眠気”に打ち勝つ！「作業おやつ」ワンコイン3選。10秒チャージや栄養補給系も

コメ0 roomieちゃんねる 8ヶ月前

自宅や職場で仕事の合間にお菓子をつまむ方も多いと思いますが、血糖値の大きな上昇・降下が眠気につながることもしばしば……。そんなときにオススメしたいのが、ワンコインで手軽に買える“作業おやつ”。ブドウ糖を含んだ “10秒チャージ”のゼリーや糖質を抑えたロカボビスケット（※ロカボ＝ゆるやかな糖質コン

材料4つだけでスタバ気分！発酵不要な簡単「チョコスコーン」だよ

コメ0 roomieちゃんねる 8ヶ月前

小麦粉や砂糖があらかじめブレンドされているホットケーキミックスは、時短調理の強い味方。アレンジ次第でスイーツやパンにもなります。ホットケーキミックスを使って、手間もかからずコツもいらずにスコーンをつくる方法をご紹介します。ホットケーキミックスでつくるチョコスコーン＜材料＞（8個分）・ホット