体験者が語る、アルコール依存症の恐怖（致知出版社）

コメ4 【無料】ガジェット通信ブロマガ 68ヶ月前

今回は『致知出版社』ブログからご寄稿いただきました。体験者が語る、アルコール依存症の恐怖（致知出版社）お酒を飲む量や時間などを自分でコントロールできなくなるアルコール依存症に苦しむ方は、全国に100万人以上いるといわれます。自分自身、また大切な家族や友人...続きを読?

体験者が語る、アルコール依存症の恐怖（致知出版社）

コメ0 ガジェ通 68ヶ月前

今回は『致知出版社』ブログからご寄稿いただきました。体験者が語る、アルコール依存症の恐怖（致知出版社）お酒を飲む量や時間などを自分でコントロールできなくなるアルコール依存症に苦しむ方は、全国に100万人以上いるといわれます。自分自身、また大切な家族や友人...続きを読?

怒りっぽい人が今日からできる、怒りと向き合う方法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 69ヶ月前

怒りは「抑える」のではなく、「怒りとして捉えない」ために何ができるかを知っておくことが大切です。そもそも、怒りはコントロールすること自体がとても難しい性質のものだからです。怒ることがいけないのではなく、何に対して怒っているのか明確に認識し、そして怒っている自分を受け入れるのです。「私は怒りっぽいから

ゾクゾクする危険な裏の顔……多重人格者を演じる俳優は名優ばかり！『ジョナサン-ふたつの顔の男-』ほか傑作まとめ

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 69ヶ月前

ひとつの身体にふたつの人格をもち、その人格を、脳に埋め込まれたタイマーにより、12時間で切り替わるよう設定している「僕」＝ジョナサンの視点を通してスリリングに展開していき、やがて観る者を翻弄する≪脳≫コントロール・スリラー『ジョナサン-ふたつの顔の男-』...続きを読?

ゾクゾクする危険な裏の顔……多重人格者を演じる俳優は名優ばかり！『ジョナサン-ふたつの顔の男-』ほか傑作まとめ

コメ0 ガジェ通 69ヶ月前

ひとつの身体にふたつの人格をもち、その人格を、脳に埋め込まれたタイマーにより、12時間で切り替わるよう設定している「僕」＝ジョナサンの視点を通してスリリングに展開していき、やがて観る者を翻弄する≪脳≫コントロール・スリラー『ジョナサン-ふたつの顔の男-』...続きを読?

アナタに合ったアドバイスを教えてくれる！ 学習型アルコールガジェット「TISPY」

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 69ヶ月前

　酔いをコントロールできる学習型アルコールガジェット「TISPY」がアスキーストアで販売中です。 　TISPYはアルコールセンサーとメモリーカードを組み合わせて、体内のアルコール濃度を測定してデータを蓄積する学習型のアルコールガジェットです。使えば使うほどパーソナライズされます。　さらに無線LAN

心理学に学ぶ、他人の長所を探し出すメリット

コメ6 MYLOHASちゃんねる 69ヶ月前

これは、心理学や脳科学の世界と関係します。相手の悪いところよりもいいところを探した方が、自分にプラスに働くことがわかっています。人間は、無意識のレベルで他者の悪いところや欠点を探しています。無意識なのでコントロールはできません。これは人間に備わっている防衛本能のひとつで「自分へのストレスは相手に向け

いよいよ時間泥棒をやっつけよう

コメ0 ASKブロマガ 69ヶ月前

全て自分の管理下でコントロールが可能です。

最強の感情コントロールテク「リアプレイザル」を速攻で使いこなす15問

コメ11 パレオなチャンネル 69ヶ月前

 「最強のメンタル改善テク」として、このブログでよく激賞しているのが認知行動療法。とりあえず、メンタルがヘコんだら最初に使うべきテクニックなのは間違いないでしょう。  で、認知行動療法の手法にもいろいろありますが、カリフォルニア大学のジェイソン・M・サターフィールド博士が「人生のトラブルで気持ちが落...

無印良品のこのスティックでクマやくすみとサヨナラできたよ！ 日焼け止めにもなる優れモノなのさ｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 69ヶ月前

朝起きて、鏡を見たら、クマやくすみなどのトラブルで「顔色が悪い……」ってことありますよね。そんな時の必須アイテムが……そう！肌色を整えてくれるスキンアイテム「コントロールカラー」なのです！　なんと、無印良品でも発見しちゃいましたよ〜！塗れば肌色が整う！コントロールカラーって？無印良品「UVベ

自分でどうにかしなくていい。精神科医に聞いた、つらい気持ちの拭い方

コメ1 MYLOHASちゃんねる 69ヶ月前

自己肯定感の難しいところは、高いほうが幸せだとわかっていても、自分ではなかなかコントロールできないところ……。 前編では自己肯定感の成り立ちをじっくり分析してくださった精神科医の星野概念先生。後編では、つらい気持ちをラクにするためのヒントを伺います。心の居場所を探してみよう 今、つらい気持ちを抱えて

嫉妬の気持ちをうまくコントロールするには。嫌われる前に実践！

コメ0 MYLOHASちゃんねる 69ヶ月前

image via shutterstock 嫉妬の心は、たいていしばらくすると消えてくれるものです。でも、消えないときはどうすればいいでしょう？嫉妬の心に対処するには、ただ無視して前に進むのがいちばんと思うかもしれません。ところが、嫉妬の感情が存在しないふりをするのは、“大災害”につながる道です。

不安な気持ちをなくす6つの対処法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 69ヶ月前

不安があって気持ちが落ち着かない、不安との上手な付き合い方を知りたい。ざわざわした気持ちはセルフコントロールできたらいいですよね。不安な気持ちになる仕組みや、簡単にできる対策法など6つのヒントをお届けします。不安をやわらげる5つの食べ物 不安を感じたとき、何を口にしますか？ 食べ物によっては、気分を

悲しみや落ち込み、怒りの感情をコントロールできる、コラム法とは？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 69ヶ月前

image via Shutterstock これまで、ストレスで心が悲鳴を上げている”警報”に気づき、心が活性化する方法を自分で探すという方法を紹介してきました。vol.1、vol.2に続き、今回は認知行動療法の中から「コラム法」という、落ち込んだときやマイナス思考になったときに使える方法を紹介し

不安で本来の力が出ない！を解決する「内部感覚エクスポージャー」トレーニング法とは？

コメ2 パレオなチャンネル 69ヶ月前

 不安で本来の力が出ない！を解決するには？「超ストレス解消法」でもチラッと書いたとおり、「自分の肉体の変化に気づく」っていう感情のコントロール法があるんですよ。  たとえば、会話で緊張してうまくしゃべれないようなシーンがあったとしたら、 胸のあたりが圧迫されたような感覚……手が小刻みに震えてるな…… みた...

Alexaに対応した新『Fire 7』タブレットが16GBモデル5980円で発売　ペアレンタルコントロール機能と子供向けコンテンツ

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 70ヶ月前

Amazonは5月16日、新世代の『Amazon Fire 7』タブレットを発売。現在予約受付中で、6月6日に出荷開始を予定しています。1.3GHzクアッドコアプロセッサーを搭載し、従来は8GB/16GBだったストレージを16GB/32GBに倍増。ディス...続きを読?

Alexaに対応した新『Fire 7』タブレットが16GBモデル5980円で発売　ペアレンタルコントロール機能と子供向けコンテンツ

コメ0 ガジェ通 70ヶ月前

Amazonは5月16日、新世代の『Amazon Fire 7』タブレットを発売。現在予約受付中で、6月6日に出荷開始を予定しています。1.3GHzクアッドコアプロセッサーを搭載し、従来は8GB/16GBだったストレージを16GB/32GBに倍増。ディス...続きを読?

インディーゲームの祭典『BitSummit 7 Spirits』公式サイトが更新　出展タイトルやスポンサー情報を公開

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 70ヶ月前

日本のインディーゲームを世界へ発信することを目的に2013年に立ち上がったイベント『BitSummit』。第7回のイベント『BitSummit 7 Spirits（ビットサミット セブン スピリッツ）』が京都・みやこメッセで、2019年6月1日（土）から2日（日）の2日間にわたって開催されます。主催の一般社団法人日本インディペンデント・...

インディーゲームの祭典『BitSummit 7 Spirits』公式サイトが更新　出展タイトルやスポンサー情報を公開

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 70ヶ月前

日本のインディーゲームを世界へ発信することを目的に2013年に立ち上がったイベント『BitSummit』。第7回のイベント『BitSummit 7 Spirits（ビットサミット セブン スピリッツ）』が京都・みやこメッセで、2019年6月1日（土）から2日（日）の2日間にわたって開催されます。主催の一般社団法人日本インディペンデント・...

週刊『夏野総研』vol.331 【「社内ベンチャー」が成功しない、たった一つの理由】

コメ0 週刊『夏野総研』 70ヶ月前

【最強の起業家を生み出す「社内VC制度」の全容】［第2回］　通常、ベンチャーキャピタルは、経営陣の監視やコントロールなどを行なう。また、社内ベンチャーであっても、親会社の取締役が社内ベンチャーの取締役会にも名を連ね、メンターとして社長を指導することが多い。

使えば使うほど学習します！ 大人の新習慣！ アルコールガジェット「TISPY」

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 70ヶ月前

　酔いをコントロールできる学習型アルコールガジェット「TISPY」がアスキーストアで販売中です。 　TISPYはアルコールセンサーとメモリーカードを組み合わせて、体内のアルコール濃度を測定してデータを蓄積する学習型のアルコールガジェットです。使えば使うほどパーソナライズされます。　さらに無線LAN

卵時計ってなんだ？　映画の予告編のような動画で見てみよう

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 70ヶ月前

チェコ共和国の研究グループ、Advanced Algorithms for Control and Communications（AA4CC）に所属するJiří Zemánek博士が、光が当たると発色・変色する塗料が塗られた卵に、レーザーを照射して時間を...続きを読?

卵時計ってなんだ？　映画の予告編のような動画で見てみよう

コメ0 ガジェ通 70ヶ月前

チェコ共和国の研究グループ、Advanced Algorithms for Control and Communications（AA4CC）に所属するJiří Zemánek博士が、光が当たると発色・変色する塗料が塗られた卵に、レーザーを照射して時間を...続きを読?

JR深谷駅がほぼ完成！　合宿に集まった学生たちが『Minecraft』で街のシンボルとなる建物や街並みを再現する“ぼくクラ”

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 70ヶ月前

2018年4月に慶応義塾大学と東京大学の教員・研究員から発表された、『Minecraft』ユーザーの学生たちが埼玉県・深谷市の住宅で合宿を行い、JR深谷駅の建物を『Minecraft』上で再現するという地域資源研究の共同プロジェクト。ガジェット通信は2018年の冬合宿を取材しました。合宿に集まった学生たちが『Minecraft』で深...

JR深谷駅がほぼ完成！　合宿に集まった学生たちが『Minecraft』で街のシンボルとなる建物や街並みを再現する“ぼくクラ”

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 70ヶ月前

2018年4月に慶応義塾大学と東京大学の教員・研究員から発表された、『Minecraft』ユーザーの学生たちが埼玉県・深谷市の住宅で合宿を行い、JR深谷駅の建物を『Minecraft』上で再現するという地域資源研究の共同プロジェクト。ガジェット通信は2018年の冬合宿を取材しました。合宿に集まった学生たちが『Minecraft』で深...

【幸福ホルモン？】セロトニンを増やすために必要な10のこと

コメ6 パレオなチャンネル 70ヶ月前

 今回はセロトニンの話でもしましょう。  セロトニンといえば世間では「幸福ホルモン」などと呼ばれている神経伝達物質のひとつ。トリプトファンってアミノ酸から変換される物質で、近年では「腸内細菌が脳を操るためにも使ってるよー」なんて話もあったりします。  まぁセロトニンが多いからといって必ずしも幸せになる...

ボディメイクの大敵「代謝適応」に立ち向かうための三大栄養素コントロール戦略　#2

コメ11 パレオなチャンネル 71ヶ月前

 「ボディメイクの大敵「代謝適応」に立ち向かうためのカロリー増減戦略」の続きでーす。前回の話を簡単にまとめておきますと、 カロリー制限をすると、どうしても体が痩せにくくなる。これを代謝適応と呼ぶ代謝適応は、ホルモンバランスと筋肉量の変化によって起きる みたいな感じです。普通に痩せるぶんにはそこまで問...

期間限定33％オフ！ 学習型アルコールガジェット「TISPY」

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 71ヶ月前

　酔いをコントロールできる学習型アルコールガジェット「TISPY」がアスキーストアで販売中です。 　TISPYはアルコールセンサーとメモリーカードを組み合わせて、体内のアルコール濃度を測定してデータを蓄積する学習型のアルコールガジェットです。使えば使うほどパーソナライズされます。　さらに無線LAN