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【作りおき】なんてカラフル〜♪ ワタナベマキのお弁当に献立に、毎日おいしい野菜の常備菜がたっぷり100レシピ
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 93ヶ月前
シンプルな調理法と調味料で、びっくりするほど美味しい野菜レシピを手際よく生み出すワタナベマキさんは、小学生の男の子のお母さんとしても大忙しの毎日です。 そんなワタナベさんに、お弁当の彩りや普段の食卓で活躍する野菜の作りおきレシピを、たっぷり100点教えてもらったのが『ひとつの野菜で作りおき 色の...
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【作りおき】なんてカラフル〜♪ ワタナベマキのお弁当に献立に、毎日おいしい野菜の常備菜がたっぷり100レシピ
コメ0 ガジェ通 93ヶ月前
シンプルな調理法と調味料で、びっくりするほど美味しい野菜レシピを手際よく生み出すワタナベマキさんは、小学生の男の子のお母さんとしても大忙しの毎日です。 そんなワタナベさんに、お弁当の彩りや普段の食卓で活躍する野菜の作りおきレシピを、たっぷり100点教えてもらったのが『ひとつの野菜で作りおき 色の...
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『けものフレンズ』で話題沸騰 サーバルキャットの「すっごーい!」ところを専門家に聞いてみた
コメ27 【無料】ガジェット通信ブロマガ 93ヶ月前
ネットを中心に脅威の盛り上がりを見せ、『ニコニコ動画』で無料配信されている第1話が270万回再生を突破したアニメ『けものフレンズ』。ついにはNHKの報道番組も「動物園の来場者が増加していることがSNSから読み取れる」と報じ、ある種の社会現象となっています。『Twitter』のハッシュタグ「#けものフレンズ考察班」...
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『けものフレンズ』で話題沸騰 サーバルキャットの「すっごーい!」ところを専門家に聞いてみた
コメ0 ガジェ通 93ヶ月前
ネットを中心に脅威の盛り上がりを見せ、『ニコニコ動画』で無料配信されている第1話が270万回再生を突破したアニメ『けものフレンズ』。ついにはNHKの報道番組も「動物園の来場者が増加していることがSNSから読み取れる」と報じ、ある種の社会現象となっています。『Twitter』のハッシュタグ「#けものフレンズ考察班」...
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【猫の日】無印良品がすすめる猫アイテム5選
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 94ヶ月前
今日はにゃーんの日だ? ……わかった方、さてはあなたは猫好きですね?2月22日は『猫の日』。猫の鳴き声の「にゃん」「にゃん」「にゃん」にちなんで「猫と一緒に暮らせる幸せに感謝し、猫とともにこの喜びをかみしめる記念日を」という趣旨で1987年に制定された記念日なのです。そんな『猫の日』にちなんで、無印良品...
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【猫の日】無印良品がすすめる猫アイテム5選
コメ0 ガジェ通 94ヶ月前
今日はにゃーんの日だ? ……わかった方、さてはあなたは猫好きですね?2月22日は『猫の日』。猫の鳴き声の「にゃん」「にゃん」「にゃん」にちなんで「猫と一緒に暮らせる幸せに感謝し、猫とともにこの喜びをかみしめる記念日を」という趣旨で1987年に制定された記念日なのです。そんな『猫の日』にちなんで、無印良品...
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大江屋レシピ(24)「ケールが鳴くからケールスープ」の巻
コメ0 ブルックリンでジャズを耕す 94ヶ月前
ケールには青汁の元になるビタミンの含有量が緑黄色野菜の中で最も多いと言われています。ミネラルも多く、カルシウムも摂取できるので、万能野菜ですね。今回はボリュームのある食感を少なくしようとスープに挑戦です。ビタミンCやB1は少し減りますが、ミネラルは損なわれません。Let's Try It.1)とにかく昔の鶴瓶さ...
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伝説の名湯&バイキングが圧巻! 宮城・秋保温泉『ホテル瑞鳳』に泊まってきた
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 94ヶ月前
兵庫・有馬温泉と愛媛・道後温泉に並んで日本三名湯の一つに数えられた宮城・秋保温泉。欽明天皇が在位中(531年〜539年)に皮膚病になり、秋保温泉の湯を都にまで送らせ、沐浴したところ数日で快癒したという逸話があり、「御湯」の称号を賜ったという名湯。仙台市内から車・バスで30分程度と近いのも魅力です。温泉好...
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伝説の名湯&バイキングが圧巻! 宮城・秋保温泉『ホテル瑞鳳』に泊まってきた
コメ0 ガジェ通 94ヶ月前
兵庫・有馬温泉と愛媛・道後温泉に並んで日本三名湯の一つに数えられた宮城・秋保温泉。欽明天皇が在位中(531年〜539年)に皮膚病になり、秋保温泉の湯を都にまで送らせ、沐浴したところ数日で快癒したという逸話があり、「御湯」の称号を賜ったという名湯。仙台市内から車・バスで30分程度と近いのも魅力です。温泉好...
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外食ではちょっとでもヘルシーなものを!注目の国産スーパーフードを使ったヘルシーメニュー16種が期間限定で渋谷ヒカリ
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 95ヶ月前
昨今よく聞く『スーパーフード』の話題。スーパーフードとは栄養価が高く、長く人類に食べ続けられてきた伝統的ヘルシー食材のことです。チアシード、アサイー、キヌアなど、いろいろなスーパーフードが登場していますが、最近、国産のスーパーフードとして一躍注目されたのが『もち麦』。筆者は話題になる前からもち麦...
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外食ではちょっとでもヘルシーなものを!注目の国産スーパーフードを使ったヘルシーメニュー16種が期間限定で渋谷ヒカリ
コメ0 ガジェ通 95ヶ月前
昨今よく聞く『スーパーフード』の話題。スーパーフードとは栄養価が高く、長く人類に食べ続けられてきた伝統的ヘルシー食材のことです。チアシード、アサイー、キヌアなど、いろいろなスーパーフードが登場していますが、最近、国産のスーパーフードとして一躍注目されたのが『もち麦』。筆者は話題になる前からもち麦...
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体内からバージョンアップ!メリット大の水ダイエットを紹介
コメ0 コンプレックス解決メディア「NICOLY(ニコリー)」 96ヶ月前
人間の体の60%を占める水。この水をきれいな状態にして、維持していくのが水ダイエット。ここでは水ダイエットを行うことで得られる、体にとっての日常生活の利点や美容の利点、軟水と硬水を上手に使い分けた水ダイエットのポイントと、行う際の注意点ををお教えします。
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1都6県の名産とスパークリング清酒の相性バッチリ! 絶品駅弁を集めて『澪パ』女子会してみた
コメ0 ガジェ通 97ヶ月前
秋深し。皆さん、秋の旅行楽しんでいますか? 美しい紅葉や寒くなり美味しい食べ物が増えるこの季節、のんびり旅行でリフレッシュしたいけど、仕事などが忙しいとそうも行きませんよね。そんな時は、駅弁を集めて“旅行に行ったつもり女子会”なんていかがですか? 11月のある日、筆者は1都6県の駅弁をゲット。オタ女編...
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1都6県の名産とスパークリング清酒の相性バッチリ! 絶品駅弁を集めて『澪パ』女子会してみた
コメ0 ガジェ通 97ヶ月前
秋深し。皆さん、秋の旅行楽しんでいますか? 美しい紅葉や寒くなり美味しい食べ物が増えるこの季節、のんびり旅行でリフレッシュしたいけど、仕事などが忙しいとそうも行きませんよね。そんな時は、駅弁を集めて“旅行に行ったつもり女子会”なんていかがですか? 11月のある日、筆者は1都6県の駅弁をゲット。オタ女編...
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1都6県の名産とスパークリング清酒の相性バッチリ! 絶品駅弁を集めて『澪パ』女子会してみた
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 97ヶ月前
秋深し。皆さん、秋の旅行楽しんでいますか? 美しい紅葉や寒くなり美味しい食べ物が増えるこの季節、のんびり旅行でリフレッシュしたいけど、仕事などが忙しいとそうも行きませんよね。そんな時は、駅弁を集めて“旅行に行ったつもり女子会”なんていかがですか? 11月のある日、筆者は1都6県の駅弁をゲット。オタ女編...
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歯石で考古学のナゾがわかる? 骨や歯の25倍のDNA情報が
コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 105ヶ月前
歯周病の原因となる「歯石」。食事のたべかすや細菌が、歯の表面や歯根部分に被膜をつくったものを「歯垢(しこう)」といいますが、実は抗生物質でも死なないくらい強力な被膜を作るのだそうです。最近の研究では、歯垢や歯石が糖尿病などの間接的な原因になっていることも指摘されています。ですから、丁寧に歯を磨い...
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歯石で考古学のナゾがわかる? 骨や歯の25倍のDNA情報が
コメ0 ゲーム実況ブロマガ 105ヶ月前
歯周病の原因となる「歯石」。食事のたべかすや細菌が、歯の表面や歯根部分に被膜をつくったものを「歯垢(しこう)」といいますが、実は抗生物質でも死なないくらい強力な被膜を作るのだそうです。最近の研究では、歯垢や歯石が糖尿病などの間接的な原因になっていることも指摘されています。ですから、丁寧に歯を磨い...
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肝臓洗浄(レバーフラッシュ/肝臓デトックス)は本当か?(NATROMの日記)
コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 106ヶ月前
今回はNATROMさんのブログ『NATROMの日記』からご寄稿いただきました。肝臓洗浄(レバーフラッシュ/肝臓デトックス)は本当か?(NATROMの日記)「肝臓洗浄」とは肝臓や胆のうにある胆石を排出させ、肝機能の改善など効果をうたう民間療法です。「レバーフラッシュ」とか「肝臓デトックス」とか呼ばれることもあります。...
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肝臓洗浄(レバーフラッシュ/肝臓デトックス)は本当か?(NATROMの日記)
コメ0 ゲーム実況ブロマガ 106ヶ月前
今回はNATROMさんのブログ『NATROMの日記』からご寄稿いただきました。肝臓洗浄(レバーフラッシュ/肝臓デトックス)は本当か?(NATROMの日記)「肝臓洗浄」とは肝臓や胆のうにある胆石を排出させ、肝機能の改善など効果をうたう民間療法です。「レバーフラッシュ」とか「肝臓デトックス」とか呼ばれることもあります。...
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糖尿病発症リスクは期待できるが…… コーヒーのカフェインの摂りすぎって正直どうなの?
コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 106ヶ月前
コーヒーにふくまれれるクロロゲン酸が、糖尿病発症のリスクを抑えるとして、特定保健用食品として認められています。ところで、コーヒーには興奮作用をもたらすカフェインも含んでいます。カフェインを含んだエナジードリンクとカフェインの錠剤を服用して、2015年12月21日に福岡市の男性が死亡した事故は、医療関係者...
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糖尿病発症リスクは期待できるが…… コーヒーのカフェインの摂りすぎって正直どうなの?
コメ0 ゲーム実況ブロマガ 106ヶ月前
コーヒーにふくまれれるクロロゲン酸が、糖尿病発症のリスクを抑えるとして、特定保健用食品として認められています。ところで、コーヒーには興奮作用をもたらすカフェインも含んでいます。カフェインを含んだエナジードリンクとカフェインの錠剤を服用して、2015年12月21日に福岡市の男性が死亡した事故は、医療関係者...
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ついつい食べ過ぎちゃった冬は海苔でノリきろう!『ニコニコのり』が教えるデトックス海苔レシピ!!
コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 106ヶ月前
海苔メーカー『ニコニコのり』が2月2日、新商品を発表。新商品や人気商品を使った、おいしくて身体に良い海苔レシピを公開しました。早速ご紹介します。のりメーカー『ニコニコのり』伝授! 身体に春が訪れる海苔レシピ!冬は年末年始のごちそうや、新年会のお誘いで食べ過ぎてしまった方も多いでしょう。そんな方にオ...
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ついつい食べ過ぎちゃった冬は海苔でノリきろう!『ニコニコのり』が教えるデトックス海苔レシピ!!
コメ0 ゲーム実況ブロマガ 106ヶ月前
海苔メーカー『ニコニコのり』が2月2日、新商品を発表。新商品や人気商品を使った、おいしくて身体に良い海苔レシピを公開しました。早速ご紹介します。のりメーカー『ニコニコのり』伝授! 身体に春が訪れる海苔レシピ!冬は年末年始のごちそうや、新年会のお誘いで食べ過ぎてしまった方も多いでしょう。そんな方にオ...
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便秘に効くのはいつ? 牛乳は飲む時間で効果が変わる
コメ0 MYLOHASちゃんねる 107ヶ月前
「骨粗しょう症」が気になるという人や、また成長期の子どもにとっても、カルシウムは強い味方です。なかでもカルシウムを多く含む「牛乳」は骨を丈夫にするだけでなく、便秘予防にもなるのだとか。そんな牛乳は飲む時間も大切。成長期の子どもや骨粗しょう症が気になる人は夕食時に、そして便秘が気になる人は朝に牛乳...
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緑ッ! ソラノイロの期間&数量限定ラーメン『ソラへかがやケール』で栄養補給してみた
コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 107ヶ月前
変らぬ人気を誇る『中華そば』に加え、麺やトッピングすべてに野菜を取り入れた『ベジソバ』など、変わり種ラーメンを次々と開発することでも有名な麹町のラーメン店“ソラノイロ”。1月14日(木)~1月23日(土)の期間中、ソラノイロ本店ではスーパーフード“ケール”を活用した特別メニュー『ソラへかがやケール』を提供...
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緑ッ! ソラノイロの期間&数量限定ラーメン『ソラへかがやケール』で栄養補給してみた
コメ0 ゲーム実況ブロマガ 107ヶ月前
変らぬ人気を誇る『中華そば』に加え、麺やトッピングすべてに野菜を取り入れた『ベジソバ』など、変わり種ラーメンを次々と開発することでも有名な麹町のラーメン店“ソラノイロ”。1月14日(木)~1月23日(土)の期間中、ソラノイロ本店ではスーパーフード“ケール”を活用した特別メニュー『ソラへかがやケール』を提供...
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骨の成長をサポートしてくれる身長を伸ばす食べ物まとめ
コメ0 コンプレックス解決メディア「NICOLY(ニコリー)」 107ヶ月前
身長を伸ばすには骨を成長させることが必要。ただ、身長を伸ばす方法として定番の牛乳は、飲めば必ず骨が成長するとは限らないよう。両親は背が高くないという、元日本代表バレーボール選手、益子直美さん(175センチ)は、給食以外の牛乳は飲んでいなかったそうです。では、身長を伸ばす食べ物とはいったい何なんでしょ...
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意外と知らない、カルシウムを摂れる食品&奪う食品
コメ0 MYLOHASちゃんねる 109ヶ月前
乳製品に限らず、様々な加工品の表示に見られる「カルシウム入り」の文字。カルシウムは私たちにどんな意味を持つのか、考えてみました。 「イライラ」は、カルシウム不足? カルシウムは私たち人間の体の中で作る...
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西明日香の にしつづり(90)
コメ10 超!アニメディア:ブロマガ 113ヶ月前
今月のテーマは『失敗!』こんにちは ( ・∀・ ) 先日ね、牛乳を買ったんですよ。 カルシウムをとろうと思って。 で、テレビを見ながら飲んでたら 気管に入 っちゃった! ぶーー!!!ごふぉげほごひょ!!!ぶぇ!!!! ってなって、顔の周りと服と床に盛大にぶちまけちゃいました ( ・∀・ ) うぅ ( ;ω; ) 牛乳って、...
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その数、80種類以上。自分に合った「水」を選ぶくらし
コメ0 MYLOHASちゃんねる 116ヶ月前
毎日の水選びは、健康管理のひとつ。飲む水を選ぶだけで、カルシウムやマグネシウム、ナトリウムなど、1日の中で自分の体が欲するミネラル成分を補うことができます。また、口当たりの違いによっても、好みの水が分...
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巷で話題のジムに通ってダイエット!(7)
コメ0 日刊 DENPA通信 117ヶ月前
DENPAブロマガご覧の皆様、こんにちわ。4月に入り心機一転の気持ちが高まる月となりました。今回は前回に続き●●●ップにおける説明から入ります。食事管理、トレーニングについては了解したわけですが、もう一個大事な要素となるサプリメントについて説明が入りました。ここでトレーナーさんの説明がヒートアップしたわけ...
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【エイプリルフール】山口県、川棚温泉の元湯で温泉たまごが続々と孵化!?
コメ0 ウォーカーおでかけブログ@ニコニコ出張版 117ヶ月前
●山口県下関市地域編集長 -川棚の杜-の記事をご紹介します!山口県下関市の川棚温泉では、元湯で販売する名物の温泉たまごが、店頭で続々と孵化するという前代未聞の珍事が起きている。この温泉たまごからヒヨコが孵化する様子を見ようと、入浴客らから噂を聞きつけた近郊の住民が押し寄せ、温泉街はにわかに温泉たまご...
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ジェニファー・アニストンの美の秘訣は、混ぜるだけ「キヌアサラダ」
コメ0 カフェグローブチャンネル 121ヶ月前
アサイーに続いてすっかりブームが定着しつつあるスーパーフード「キヌア」。 キヌアとは南米産の穀物のことで、カルシウムや必須アミノ酸のほか女性ホルモンと同じ働きをするフィトエストロゲンという成分も含まれ... 続きを読?
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ナイフ一本でできるアップルパイを作ってみよう
コメ0 roomieちゃんねる 121ヶ月前
みかんと並び、寒い時期のフルーツの代表格ともいえるりんご。「カリウム、カルシウム、食物繊維、ビタミンC、有機酸などを含み、栄養価が高いと言われるりんごは、高血圧予防、コレストロール低下、便秘改善、疲労回復……といったたくさんの効果が期待できるそうです。そのまま食べてもおいしいですが、りんごと言えば