人類を悩ませ続けてきたストレス源「傘ビショビショ問題」の解決策、コレかもしれないな…

コメ0 roomieちゃんねる 37ヶ月前

雨の日、使ったあとの傘がビショビショなのってどうしてあんなにストレスなんでしょう。手も服も床も濡れて最悪な気分に……というのがいつものパターンでしたが、コレがあればついに解放されるかもしれません！3秒で傘の水滴とサヨナラ！「casara」はすばやく水滴を吸い取る特殊素材＆珪藻土等粉体が入った

しっかり伸びて気持ちいい。前ももストレッチで骨盤ケア＆美脚に

コメ1 MYLOHASちゃんねる 38ヶ月前

Twitterに載せているエクササイズ動画が人気のコンディショニングトレーナー・りこさん。解剖学＆運動学を熟知した彼女が、今週は前ももに効果的な｢大腿四頭筋のストレッチ｣を紹介します。 大腿四頭筋のストレッチ（1）床にひざをつき、右ひざは立て、左ひざは少しうしろへ。（2）手で左足のかかとをおしりのほ

マンガ『ふいに訪れるネガティブ思考「セルフフルボッコタイム」の傾向と対策』｜浮き雲レーベン

コメ0 roomieちゃんねる 38ヶ月前

「自宅で感じるストレスとの向き合い方」をテーマに、さまざまな漫画家さんが参加する連載企画『浮き雲レーベン』。今回は白目みさえさんの作品です。 白目みさえ臨床心理士・公認心理師として精神科に勤務するとしごの母。基本的に白目をむいて育児をしており、その様子をカルタにしたものを増産しています。漫画家、

おしり、おなか、ハムストリングにも効く一石三鳥の「片足ヒップリフト」

コメ0 MYLOHASちゃんねる 38ヶ月前

Twitterに載せているエクササイズ動画が人気のコンディショニングトレーナー・りこさん。解剖学＆運動学を熟知した彼女が、今週は美尻を作る「片足ヒップリフト」を紹介します。片足ヒップリフト（1）床に仰向けになり、左ひざは曲げ、右足を天井に向けます。（2） 左のおしりを持ち上げます。元に戻し、同じ動作

ニトリとセリアの「マグネット収納アイテム」で、掃除が劇的にラクになる浴室が完成しました｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 38ヶ月前

引っ越しを機に、これまで掃除が億劫になっていた場所の運用を見直しています。とくに掃除があまり行き届いていなかったのが浴室。浴槽や壁、床、イス、台、ボトルの底など、カビが発生するところがとにかく多いんですよね。ヌルっとしたところを極力触らずに、ラクに掃除ができると綺麗なままの浴室をキープできるので

一構想（未確定）、アフガニスタンと新疆ウイグルの相関関係を考える。米国の最大の敵は中国。この中国を揺るがす最大の

コメ8 孫崎享のつぶやき 38ヶ月前

  何故、２０年も戦ってきた米国が、バイデン政権になってアフガンからの全米軍撤退を決めたのであろうか。　ベトナム戦争は米軍が完全に敗北し、北越軍がサイゴンを完全に軍事的に制圧する中で起こった。アフガンにおいては米軍はそこまで追い込まれていない。　先ず第一に、バイデン政権は金融資本と、軍産複合体の支...

脇の下をぐいーっと伸ばして。バストアップ、肩こりに効く大胸筋のストレッチ

コメ2 MYLOHASちゃんねる 39ヶ月前

Twitterに載せているエクササイズ動画が人気のコンディショニングトレーナー・りこさん。解剖学＆運動学を熟知した彼女が、今週はバストアップや姿勢改善に効果を発揮する｢大胸筋のストレッチ｣を紹介します。大胸筋のストレッチ（1）ひじとひざを床につけ、四つん這いの姿勢に。おしりを後ろに引いて、胸を伸ばし

徳田安春氏：ウィズコロナからの転換を図らなければ感染は抑えられない

コメ0 マル激！メールマガジン 39ヶ月前

マル激！メールマガジン　2021年8月18日号（発行者：ビデオニュース・ドットコム　https://www.videonews.com/）──────────────────────────────────────マル激トーク・オン・ディマンド （第1062回）ウィズコロナからの転換を図らなければ感染は抑えられないゲスト：徳田安春氏（医師・群星沖縄臨床研修センター長）───...

ギターの置き場問題を解決！ ホチキスでセットできる壁掛けスタンドなら賃貸住宅でも安心だよ｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 39ヶ月前

一度ハマるとなかなか抜け出せないギターの世界。「あのアーティストが使ってたし！」「やっぱりアコギも欲しい……」なんて具合に買い足していくと、続ける年月に比例して、所有本数が増えていきがちです。となると、当然出てくるのが置き場の問題。床置きタイプのギタースタンドだと居住スペースを圧迫するし、賃貸住

[Q＆A]おすすめの通販は？（1,270字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 39ヶ月前

[質問]緊急事態宣言にも飽きてきているんですけど、外食はなかなかできません。美味しい通販とかご存知でしたら教えてください。[回答]かなりお高いですが、北九州の「田舎庵」さんは、美味しいのはもちろんですが、ご主人のコンセプトが素晴らしい。味わって損はないかと思います。田舎庵オンラインショップまた、山口...

『モン勇』レビュー：マッピング制限とレベルキャップがもたらすスリルとトレハンの中毒性

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 39ヶ月前

暗くジメジメしていてカビ臭い。おまけに恐ろしいモンスターやトラップに溢れていて、死の危険まである。それが地下迷宮、ダンジョン！こうやって文字に起こすとまったくもって魅力のない、お近づきになりたくない場所だ。しかし、これがゲームとなると話は別。ダンジョンは魅力とロマンに溢れていて、できればずーっと...

『モン勇』レビュー：マッピング制限とレベルキャップがもたらすスリルとトレハンの中毒性

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 39ヶ月前

暗くジメジメしていてカビ臭い。おまけに恐ろしいモンスターやトラップに溢れていて、死の危険まである。それが地下迷宮、ダンジョン！こうやって文字に起こすとまったくもって魅力のない、お近づきになりたくない場所だ。しかし、これがゲームとなると話は別。ダンジョンは魅力とロマンに溢れていて、できればずーっと...

キュッとおしりを持ち上げて「美尻」を作るエクササイズ。股関節や骨盤のケアにも

コメ3 MYLOHASちゃんねる 39ヶ月前

Twitterに載せているエクササイズ動画が人気のコンディショニングトレーナー・りこさん。解剖学＆運動学を熟知した彼女が、今週は桃のように上がったおしりを作る「ヒップアップエクササイズ｣を紹介します。 ヒップアップエクササイズ（1）床に仰向けになり、足の裏をあわせます。（2）おしりにキュッと力を入れ

柴犬がくつろいだ結果→「どうしてそんな格好に」「浜辺でくつろぐアザラシのポーズ！」

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 40ヶ月前

床の上でくつろぐ柴犬。そのポーズを見てみると……？独特のうつぶせ寝をする姿に「こういうカワイイぬいぐるみがIKEAあたりで売ってたような」「そのカタチになるまでの動きを見てみたいですね」とTwitterで話題になっています。なんだその格好と、こむこむ (...続きを読?

柴犬がくつろいだ結果→「どうしてそんな格好に」「浜辺でくつろぐアザラシのポーズ！」

コメ0 ガジェ通 40ヶ月前

床の上でくつろぐ柴犬。そのポーズを見てみると……？独特のうつぶせ寝をする姿に「こういうカワイイぬいぐるみがIKEAあたりで売ってたような」「そのカタチになるまでの動きを見てみたいですね」とTwitterで話題になっています。なんだその格好と、こむこむ (...続きを読?

もたつく「ひざ上のたるみ」は、前もものトレーニングで解決

コメ0 MYLOHASちゃんねる 40ヶ月前

Twitterに載せているエクササイズ動画が人気のコンディショニングトレーナー・りこさん。解剖学＆運動学を熟知した彼女が、今週は「前もものトレーニング｣を紹介します。 前もものトレーニング（1）床にひざをつき、腕を床と水平になるように上げた姿勢からスタート。（2）息を吐きながらゆっくりと体をうしろに

位置情報ゲーム「テクテクライフ」が地方創生向けサービス開始！初コラボ企画「テクテク網走めぐり」

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 40ヶ月前

昨年2020年10月にサービス開始となった位置情報ゲーム「テクテクライフ」。前身ともいえる「テクテクテクテク」を、より地図を塗ることの楽しさに特化したゲームで中毒性も高く根強いファンの多い作品。旅行と抜群に相性のいいゲームでもあるが、今回地方創生向けサービスを開始、初コラボ企画として2021年7月20日より...

位置情報ゲーム「テクテクライフ」が地方創生向けサービス開始！初コラボ企画「テクテク網走めぐり」

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 40ヶ月前

昨年2020年10月にサービス開始となった位置情報ゲーム「テクテクライフ」。前身ともいえる「テクテクテクテク」を、より地図を塗ることの楽しさに特化したゲームで中毒性も高く根強いファンの多い作品。旅行と抜群に相性のいいゲームでもあるが、今回地方創生向けサービスを開始、初コラボ企画として2021年7月20日より...

背中から腰にコリを感じたら、ねじってみて。骨盤、内臓機能、脂肪燃焼に効果あり

コメ1 MYLOHASちゃんねる 40ヶ月前

Twitterに載せているエクササイズ動画が人気のコンディショニングトレーナー・りこさん。解剖学＆運動学を熟知した彼女が、今週は骨盤まわりを整える｢腰のストレッチ｣を紹介します。 腰のストレッチ（1）床に座り、右脚は曲げて床につけます。左の足は右ひざの向こう側へ。（2）右ひじで左ひざを外側へ倒しなが

古市憲寿さん「本当に東京に緊急事態宣言を出すのなら『馬鹿なのかな』という感想しかない」ツイートに反響

コメ0 ガジェ通 40ヶ月前

7月7日、社会学者の古市憲寿さんがTwitterにて本当に東京に緊急事態宣言を出すのなら「馬鹿なのかな」という感想しかない。ウィズコロナ派からは「病床使用率を見ろ(医療体制を改善せよ)」「前回の検証は済んだのか」と反論されるだろうし、ゼロコロナ派からは「...続きを読?

古市憲寿さん「本当に東京に緊急事態宣言を出すのなら『馬鹿なのかな』という感想しかない」ツイートに反響

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 40ヶ月前

7月7日、社会学者の古市憲寿さんがTwitterにて本当に東京に緊急事態宣言を出すのなら「馬鹿なのかな」という感想しかない。ウィズコロナ派からは「病床使用率を見ろ(医療体制を改善せよ)」「前回の検証は済んだのか」と反論されるだろうし、ゼロコロナ派からは「...続きを読?

東京都コロナ感染拡大。新規感染者は緊急事態発出の水準。政府「東京、４回目の緊急事態へ　８月２２日まで」。対応策の

コメ11 孫崎享のつぶやき 40ヶ月前

日本株「一人負け」 海外勢離れ、著名ファンド停止が象徴・　東京都の感染者は危機のとおり、急速に拡大している。             日　　　月　　火　　　水　　木　　　金　　土06/13　*304　*209　*337　*501　*452　*453　*38806/20　*376　*236　*435　*619　*570　*562　*53406/27     386　 317　 476  　714　  673...

おしりのインナーマッスルを鍛えて、ヒップアップ。神経痛の予防にも

コメ0 MYLOHASちゃんねる 40ヶ月前

Twitterに載せているエクササイズ動画が人気のコンディショニングトレーナー・りこさん。解剖学＆運動学を熟知した彼女が、今週はおしりのインナーマッスルともいわれる「 深層外旋六筋 」（しんそうがいせんろっきん）を鍛えるトレーニング紹介します。 深層外旋六筋のトレーニング（1）床に横になり、左腕で体

古い政党から国民を守る党　定例記者会見　2021年6月25日

コメ0 NHK党ブロマガ 40ヶ月前

動画【６月25日午後１時〜】定例記者会見ライブ放送参加者立花 孝志 党首 / 浜田 聡 参議院議員目次立花党首の新型コロナによる入院について東京都議選について新政党名『嵐の党』について浜田議員の国会での動きNHK党定例記者会見・要約立花孝志党首の報告新型コロナの治療法はすでに確立されている！2、3ヶ月後には収...

山崎実業の新アイテムで、トイレの「浮かせる収納」が叶う！見た目がスッキリ・床掃除も楽になったよ～｜マイ収納スタイ

コメ0 roomieちゃんねる 41ヶ月前

部屋の中でも、特に掃除が億劫になるトイレ。トイレの床にゴミ箱や用具入れを直置きすると、邪魔だし、掃除しにくいなと悩んでいました。が、そんな悩みを解決してくれる山崎実業のアイテムを発見！山崎実業の「浮かせるトイレ収納」山崎実業 tower ウォールトイレポケット 3,300円（税込）それは、

あまり使わない内ももの「内転筋」を鍛えて、スラリとした脚を目指す

コメ1 MYLOHASちゃんねる 41ヶ月前

Twitterに載せているエクササイズ動画が人気のコンディショニングトレーナー・りこさん。解剖学＆運動学を熟知した彼女が、内ももにある｢内転筋」のトレーニングを紹介します。内転筋のトレーニング（1）床に横向きに寝て、右ひじをつきます。体を持ち上げ、左手は腰に。（2）右脚のひざを曲げ、上下に動かします

バランス系エクササイズで体幹と腹筋を強化。体がぐらぐらしないように注意して

コメ1 MYLOHASちゃんねる 41ヶ月前

Twitterに載せているエクササイズ動画が人気のコンディショニングトレーナー・りこさん。解剖学＆運動学を熟知した彼女が、今週は体幹を意識しておこなう「腹筋トレーニング」を紹介します。ダンベルか500mlのペットボトルが2つあるとベストです。腹筋トレーニング（1）床におしりをついて座り、ダンベルかペ

この小さなキーホルダーが、バッグや小物を清潔に運用するための重要アイテムだったとは…！

コメ0 roomieちゃんねる 41ヶ月前

カフェに行ったとき、バッグをどこに置こうか迷いませんか？絶対床に置きたくないし、お店によっては荷物入れがないなんてことも……。あったとしても、不特定多数の人が使っているから衛生的に気になる部分も。そんなときに使いたい便利なキーホルダーを見つけました！どこでも設置できるフックこちらは「無限