随想⑤ジョギングの勧め　ケネス・クーパーアエロビグス（有酸素運動）。必要な運動量を点数化、「一週間に３－５回運動

コメ0 孫崎享のつぶやき 10ヶ月前

私がジョギングを開始したのは３１歳の時である。この時喘息になった。アレルギーが機関士の引き締めを行う。緊張から、緩めるべき気管支が一段と締まる。　その当時、喘息の治療には、アレルギー源に対する抵抗力を強めていくという減感作療法が主流だった。私は、心理面に注目した。もし、空気の入る量が大きければ、...

ワクチンの効果と厚労省のデータの謎　その１

コメ0 ごまめの歯ぎしり　メールマガジン　応援版　（ニコニコ） 29ヶ月前

日本で接種されているコロナワクチンが、オミクロン株に関しても、デルタ株に対するよりも劣るものの、効果があるということは科学的に認められています。オミクロン株に対する重症化予防（入院予防効果）に関しては、イギリスの健康安全保障庁（ＵＫＨＳＡ）の報告があります。（２０２２年４月２１日更新）モデルナ社...

高性能「空気清浄機」のような働きをする体のある部分ってどこ？

コメ3 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前

風邪やインフルエンザが猛威をふるうこれからの季節。今年こそ「正しいケア」で撃退しましょう。絶対に風邪をひきたくない人へ、風邪対策の新常識を毎日ひとつずつお届けします。 冷たく乾燥した空気を口から吸いこむと、そのまま直接のどに入りやすく、気管を痛める原因になります。一方、鼻から吸い込むと、のどに流れて

もしかして風邪じゃなくて肺炎？ 病院に行く見極めポイント3つ

コメ1 MYLOHASちゃんねる 61ヶ月前

風邪やインフルエンザが猛威をふるうこれからの季節。今年こそ「正しいケア」で撃退しましょう。絶対に風邪をひきたくない人へ、風邪対策の新常識を毎日ひとつずつお届けします。 鼻・せき・のどの痛みの多くは風邪の症状ですが、肺炎や気管支炎、咳喘息など、重篤な症状を伴う病気の初期症状だったり、それらの病気を併発

＜菊平成孔の日記/２０１９年４月７日午前２時記す＞

コメ7 ビュロ菊だより 68ヶ月前

　やっと薬が効き始め、あまりにも気道の深いところから痰が剥がれ落ちるので、１分間ぐらい咳をして、遂にポーンと飛び出してきたのが痰じゃなくて一匹の緑蛙だった時には、気管支あたりから皮が一枚剥がれ落ちたようで、スッキリしますね。内部のピーリングというか。しっかし、ガッツリ倒れたの、考えれば２０１１年...

咳と鼻づまりをやわらげる、自宅でできる対処法11

コメ4 MYLOHASちゃんねる 72ヶ月前

気管支炎は世界で最も一般的な病気のひとつ。ですから、どこかでかかっていた可能性があるでしょう。症状を、ほんの2、3あげただけでも、しつこい咳、鼻づまり、不快なたんなど。経験があるとすれば、どれだけつらいかわかるはず。「肺の中を通る太い気道の内側に起こる炎症が急性気管支炎です」と、ミシガン大学肺クリニ

腸内フローラに大ダメージを与える「カビ毒」の問題を減らすためのガイドライン

コメ11 パレオなチャンネル 72ヶ月前

 「最高の体調」には「カビ毒って怖いよねー」みたいな話を強調しております。  カビが生えた食品を食べたらヤバいのはもちろん、配水管がダメージを受けたビルなんかで作業をしていても、体にはダメージが出ちゃう。俗にマイコトキシンと呼ばれるカビの代謝物が体内に入り、全身に慢性的な炎症を起こしていくんですよ。...

プレッツェルから学ぶ、やる気管理の大切さ

コメ0 カフェグローブチャンネル 75ヶ月前

時間が足りないと感じたとき、思わず時間管理術やタスク管理術のノウハウに手を伸ばしてしまうでしょう。本当に行うべきことはやる気管理です。やる気さえ取り戻せば時間は自然と余ってしまいます。やる気を手に入れるにはプレッツェル職人にならないようにすることが大切です。

気温の変化が激しすぎ

コメ0 小林よしのりライジング 92ヶ月前

; 食事をしに外に出たら、外気がすさまじく低く、一気に咳が出はじめた。 食後、レストランを出ても、ゴホゴホ咳き込む。 なんでこんなに寒いんだ？ 今年の気候の変化は激しすぎる。 気管支が全然ついていけない。 ここ […]

業務連絡やけん

コメ0 小林よしのりライジング 92ヶ月前

; 気温の変化が激しすぎて、気管支が追い付けない。 薬でようやく抑えているが体調最悪の状態が続いている。 雨も降ってるから今日も父母の墓参りに行けない。 昨日、歩きすぎて、身体中が筋肉痛で立ったり座ったりがきつ […]

危ないものを口に……お風呂や転倒など危険がいっぱい！　「#育児のヒヤリハット」タグに事例続々

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 93ヶ月前

子育て中にはつきものなトラブル。ブロックを口に入れてしまったり、テーブルに頭をぶつけてしまったり……。下手をすると大怪我や生死に関わることにつながりかねないだけに、ヒヤリとすることも多いのではないでしょうか。そういった事例が、現在『Twitter』のハッシュタグ「#育児のヒヤリハット」に多く寄せられていま...

危ないものを口に……お風呂や転倒など危険がいっぱい！　「#育児のヒヤリハット」タグに事例続々

コメ0 ガジェ通 93ヶ月前

子育て中にはつきものなトラブル。ブロックを口に入れてしまったり、テーブルに頭をぶつけてしまったり……。下手をすると大怪我や生死に関わることにつながりかねないだけに、ヒヤリとすることも多いのではないでしょうか。そういった事例が、現在『Twitter』のハッシュタグ「#育児のヒヤリハット」に多く寄せられていま...

【犬の散歩】リードの「Jシェイプ」が意味するもの

コメ0 ガジェ通 101ヶ月前

画像をご覧ください。犬のリードがアルファベットの「J」の字のようになっているのがお分かり頂けると思います。このようなリードの状態をJシェイプと呼びます。リードが完全に弛み、犬が飼い主の側面に位置していないとJシェイプにはなりません。つまり、犬にリードは付いているものの、リードによる抑制の必要がない...

【犬の散歩】リードの「Jシェイプ」が意味するもの

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 101ヶ月前

画像をご覧ください。犬のリードがアルファベットの「J」の字のようになっているのがお分かり頂けると思います。このようなリードの状態をJシェイプと呼びます。リードが完全に弛み、犬が飼い主の側面に位置していないとJシェイプにはなりません。つまり、犬にリードは付いているものの、リードによる抑制の必要がない...

初めてのお裁縫【カヒミ カリィの Wherever I go】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 111ヶ月前

季節の変わり目ですが、皆さんお元気にしていらっしゃいますか？ 先日、娘が久しぶりに風邪を引いたのですが、なかなか咳が治らないので病院に連れて行ったところ、気管支を痛めたようで、念のため数日入院すること...

老人と女

コメ0 小林よしのりライジング 121ヶ月前

; 昨日は気温が下がり過ぎて、体調が最悪だった。 気管支がヤバイ状態になるし、 ときどき偏頭痛もするし、仕事がはかどらない。 早めに寝て、しっかり睡眠をとったら、 今日は天気が良くて、脳が活発化している。 天候 […]

櫻井よしこ、渡米すべし

コメ0 小林よしのりライジング 124ヶ月前

; 気温激変で気管支の具合が最悪だったのだが、 今朝ようやく回復してきた。 レストランやカフェはクーラー効かせすぎなんだよな。 今年の夏も原発なしで節電もせずに終わりそうだ。 夏になるたび電力不足の危機を訴えて […]

どちらが悪い人なのだろう？　禁煙運動家と喫煙者（中部大学教授 武田邦彦）

コメ0 ガジェ通 132ヶ月前

今回は武田邦彦さんのブログ『武田邦彦（中部大学）』からご寄稿いただきました。■どちらが悪い人なのだろう？　禁煙運動家と喫煙者（中部大学教授 武田邦彦）（この文章はタバコのことではありません）気管が弱くたばこの煙で苦しむ人はここでいう「禁煙運動家」ではない。ノルウェーの元首相に代表されるような「健康...

どちらが悪い人なのだろう？　禁煙運動家と喫煙者（中部大学教授 武田邦彦）

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 132ヶ月前

今回は武田邦彦さんのブログ『武田邦彦（中部大学）』からご寄稿いただきました。■どちらが悪い人なのだろう？　禁煙運動家と喫煙者（中部大学教授 武田邦彦）（この文章はタバコのことではありません）気管が弱くたばこの煙で苦しむ人はここでいう「禁煙運動家」ではない。ノルウェーの元首相に代表されるような「健康...

乾燥から体を守る旬の味覚「栗」。秋風邪予防にも◎

コメ0 MYLOHASちゃんねる 135ヶ月前

気温が少しずつ下がり始めると同時に、空気も乾燥をはじめるこの時期は、咳が出る、喉が痛いなどの不調が現れやすいので注意したいところ。夏バテで体力が落ちていることもあり、ちょっと油断すると喉や気管支にく...

F1マシンやスーパーカーの排気管が高級スピーカーに！

コメ0 roomieちゃんねる 137ヶ月前

「こんなスピーカーがあったらいいな」を、そのまま形にしてしまったようなこのスピーカー。なんと本物のF1マシンやスーパーカーのマニホールド（排気管）を使用した、iPhone/iPod専用サウンドシステムです。日本初上陸となる「iXOOST（エキゾースト）」は、英語の「EXHAUST（排気管）」に由

サドルに空気入れを内蔵するアイデア

コメ0 roomieちゃんねる 139ヶ月前

自転車の「パンク」にはいくつかの種類がありますが、6割以上の原因がタイヤ内の空気圧の低下で起こる「リム打ちパンク」と言われています。 定期的にタイヤ内に空気を入れることは「パンク」を防ぐためには必要なこと。そこで便利になってくるのがサドルと空気入れが一緒になった「PostPump 2.0 Seatpost」。2012年のレ...

とてつもないパワーを感じさせるスマホドック

コメ0 roomieちゃんねる 142ヶ月前

エンジンフルスロットルなスピーカーですよ。 イタリアはモデナで制作される、車のエキゾーストパイプ（排気管）を使った「iXoost（読み方は英語のexhaust）」は、レーシングマシン級のステンレスパイプやマフラーカッターをあしらった、迫力満点のiPhone用スピーカードック。 排気管によって車のエンジンの音響効果が現...

ジャンクフード食べ過ぎの子供は喘息にかかりやすい？

コメ0 ガジェ通 144ヶ月前

先日、ニュージーランドのオークランド大学のPhilippa Ellwoodを中心とした研究チームが、ジャンクフードの消費と子供の病気の関連性についての結果をまとめ、医学誌『THORAX』に発表した。研究チームによると、50か国の6～7歳（18万1000人）、13～14歳（31万9000人）が調査対象。過去一年間の食生活などを調べたところ...