肩こり・腰痛は38歳でやってくる!? 工藤孝文医師が指南する最高の対処法「湿布ファースト」

コメ2 MYLOHASちゃんねる 39ヶ月前

昨今のライフスタイルの変化で、不調を感じている人が増えているそうです。なかでも多いのは慢性的な肩こり、腰痛などの体の痛み。思い当たるふし……あります（泣）これらの体の痛みについて、『やせる出汁 』（アスコム）などの著者・内科医の工藤孝文医師がQ&A式で解説。外用鎮痛消炎剤やセロテープ®でおなじみのニ

「ちいさな詩人」

コメ0 草の根広告社 45ヶ月前

　妻に頼んで、手の届かない背中に湿布を貼って貰ったときのことだ。湿布とは違う小さな冷たい手の感触に文字通り背筋が凍った。慌てて振り返ると、娘が僕を見上げて微笑みながら言った。「つむちゃん、びっくり箱みたいでしょ？」　背中の冷たさより何より、その詩的表現に驚いていた。

＜菊地成孔の日記　令和二年　１月３１日　午後２時２７分記す＞

コメ13 ビュロ菊だより 58ヶ月前

　ハムラアキラが始まっていたみたいですが、どう貼られているのかが怖くて見れていない、そして、なんとなく気がついたら朝型になっていた菊地成孔です（笑）。音楽家が映像に「貼る権利」まで貰うのが欲張りなのか、意識が高い（笑）のか、日本と外国でも違うし、テレビと映画とでも違うし、実写かアニメかでも違うの...

やってしまった！ 日焼けを落ち着かせてくれる自然な方法6

コメ0 MYLOHASちゃんねる 77ヶ月前

そもそも日焼けを避けることが、日焼けを落ち着かせていくためにいいことはわかってる。でも、日焼け止めを塗るのをまた忘れて、肌が赤くなってほてってしまった場合には、自宅で日焼けに対処することになります。 最初のアドバイスは、肌に冷たい（寒くなるほどではない）シャワーを当ててあげたり、日焼けに冷湿布をはっ

筋肉疲労をケアするフィトテラピー術

コメ0 MYLOHASちゃんねる 87ヶ月前

「スポーツをした後もナチュラルな方法でケアしたい」「筋肉痛は予防したいけど、市販の湿布薬は肌に合わなくて......」。そんな人にぴったりの、筋肉疲労をケアするフィトテラピーをご紹介します。

今シーズン初

コメ0 ROMEO 96ヶ月前

あっども司です！ちょいと暖かいですねここ2日？くらいそんな中スノボ行ってきました！今シーズン初＼(^o^)／初だから足慣らしとか言いながら行ったんですけど見事にケガしましたよねｗ胸強打して湿布貼ってます( p_q)ｗこのときはまだ楽しかったのになそんなこんな休日ｗ板を買い換えたいとずっと思いながらなかなか買...

肩がガチガチ、ほぐしたーい！ 夜のハーブ湿布浴

コメ0 MYLOHASちゃんねる 98ヶ月前

WELEDA（ヴェレダ）から発売される、緊張した筋肉をほぐす効力のあるハーブ「アルニカ」をたっぷり使用して作られた「アルニカ バスミルク」をご紹介します。

こーゆーのを無茶振りって言う

コメ66 ROMEO 101ヶ月前

天気が不安定で思ったよりも暑さがないですね梅雨明けしたのに梅雨より雨降ってますね皆さんどうお過ごしですか？どーも藤咲です＼(^o^)／さて昨日の陸から無茶振りされてますねめかぶ腕が落ちたとは言わせませんめかぶめっちゃやらしいしあっちなみに藤咲にも営業中に誠さんから無茶振りきました帝王切開！って送りまし...

ズキズキするけど薬はイヤ。つらい頭痛を和らげる3つのアロマ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 107ヶ月前

公益社団法人 日本アロマ環境協会によると、アロマテラピーが頭痛に効くという研究結果があるそうです。片頭痛にはアロマの芳香浴、緊張型頭痛には「アロマ温湿布」が有効とのこと。さらに、頭痛を和らげてくれるアロマとして「ジュニパーベリー」「スイートマージョラム」「オレンジ・スイート」などがおすすめなのだと...

毎日湿布を貼るだけで痩せる？ ラクチン美容を新習慣に

コメ0 Glittyちゃんねる 125ヶ月前

足裏のある場所に湿布を貼るだけで、脂肪燃焼やむくみ、便秘に効くという、ラクチンが魅力の美容法「ダイエット湿布」。これで10kg痩せに成功した人までいるそうなんです！この「ダイエット湿布」は、TVにも多数出演「骨骨先生」の愛称で親しまれている、長谷接骨院の長谷愼一院長が研究や臨床を重ね、現代の日本

「梅雨＝肌荒れ」の方程式をぶち壊せ！ 乳液パックは女子の神頼みケア

コメ0 Glittyちゃんねる 128ヶ月前

女子の天敵、突然の肌荒れ。そんなゴワゴワ、カサカサ、とやってくる急な不調を解決してくれる私の神頼みケアは「乳液パック」です。朝起きて「Oh Nooo〜！　お肌ゴワゴワ！」ってときは、心を落ち着けてコットンに乳液をひたひたに出します。それを両頬に3分ほど湿布のようにパックします。そうすると、あ〜

笑GEKIライブ

コメ0 シアターミネルヴァブログ 129ヶ月前

さぁ！本日ですぞ！みんな準備はよいか？最初から腹筋に湿布を貼って来なさい！笑GEKIライブ2014年4月10日18:30開場/19:00開演場所 下北沢シアターミネルヴァ料金 1000円チケットの取り置きはメッセージ等で連絡下さいo(｀ω´ )o出演メンバーSF世紀宇宙の子長田プリンかりちゃんじゃくちゃんクマムシグッジョブゆうたゲッ...

腰痛の時におすすめ！ 家で簡単にできる「ビワ葉温こんにゃく湿布」

コメ0 MYLOHASちゃんねる 139ヶ月前

今の時期、果物屋さんの軒先を彩る淡いオレンジ色をしたフルーツ、ビワ（枇杷）。小さい頃に家の裏になっている実を、縁側で少しずつ皮をむいて食した記憶があります。ツヤっとした果肉の上品でジューシーな食感は...

うっかり日焼けしちゃった……！　そんな時はハーブの手作り冷湿布で速攻ケア

コメ0 MYLOHASちゃんねる 149ヶ月前

夏の楽しいレジャー。顔は日焼け止めでばっちりガードしたけれど、腕や首元がうっかり焼けてしまった……！ なんてことありませんか？市販のアフターサンローションなどもありますが、買ってもそんなに使わずに余らせてしまうことも多いはず。そこで、日焼けして少し赤くなってしまったり、ほてった肌のケアとして手軽にで

うっかり日焼けしちゃった……！　そんな時はハーブの手作り冷湿布で速攻ケア

コメ0 MYLOHASちゃんねる 149ヶ月前

夏の楽しいレジャー。顔は日焼け止めでばっちりガードしたけれど、腕や首元がうっかり焼けてしまった……！ なんてことありませんか？ 市販のアフターサンローションなどもありますが、買ってもそんなに使わずに余続きを読?