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20世紀初頭、モータリゼーションと電力は人々の仕事を増やした　佐々木俊尚の未来地図レポート　Vol.832

コメ0 未来地図レポート 1週間前

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━佐々木俊尚の未来地図レポート　　　　　2024.11.11　Vol.832━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━http://www.pressa.jp/【今週のコンテンツ】特集１20世紀初頭、モータリゼーションと電力は人々の仕事を増やした〜〜〜「AIが仕事を奪う」論をもう一度じっくり考えよう（６）特集２刑務所で筋...

20世紀初頭、モータリゼーションと電力は人々の仕事を増やした　佐々木俊尚の未来地図レポート　Vol.832

コメ0 未来地図レポート 1週間前

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━佐々木俊尚の未来地図レポート　　　　　2024.11.11　Vol.832━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━http://www.pressa.jp/【今週のコンテンツ】特集１20世紀初頭、モータリゼーションと電力は人々の仕事を増やした〜〜〜「AIが仕事を奪う」論をもう一度じっくり考えよう（６）特集２刑務所で筋...
脳の働きを最適化しようぜ！#28「究極の機能性筋トレ３選でパフォーマンス最大化」

コメ0 パレオなチャンネル 1ヶ月前

「脳の最適化」シリーズの続きです！(#1,#2,#3,#4,#5,#6,#7,#8,#9,#10,#11,#12,#13,#14,#15,#16,#17,#18,#19,#20,#21,#22,#23,#24,#25,#26,#27)

脳の働きを最適化しようぜ！#28「究極の機能性筋トレ３選でパフォーマンス最大化」

コメ0 パレオなチャンネル 1ヶ月前

「脳の最適化」シリーズの続きです！(#1,#2,#3,#4,#5,#6,#7,#8,#9,#10,#11,#12,#13,#14,#15,#16,#17,#18,#19,#20,#21,#22,#23,#24,#25,#26,#27)
【2024年8月22日】夏は暑ぃ。晴れの日はさらなりぃ…。

コメ1 ブロマガの主役は我々だ！ 1ヶ月前

みんな帰っておいでぇ…？（筋トレコーラ男より）どうも皆様こんにちは、ロボロです。8月も終わりだというのに暑いねぇ…。こんな日は冷やし蕎麦を食べながらコーラで一服に限りますなぁ…。（ｽﾞﾙｽﾞﾙｯ）（ﾌﾟｼｭ!ｺﾞｸｯ!!）あ・、スーパーチルタイム…。そういえば、学生諸君はそろそろ夏休みも残すところ後少しですかね。宿題終...

【2024年8月22日】夏は暑ぃ。晴れの日はさらなりぃ…。

コメ1 ブロマガの主役は我々だ！ 1ヶ月前

みんな帰っておいでぇ…？（筋トレコーラ男より）どうも皆様こんにちは、ロボロです。8月も終わりだというのに暑いねぇ…。こんな日は冷やし蕎麦を食べながらコーラで一服に限りますなぁ…。（ｽﾞﾙｽﾞﾙｯ）（ﾌﾟｼｭ!ｺﾞｸｯ!!）あ・、スーパーチルタイム…。そういえば、学生諸君はそろそろ夏休みも残すところ後少しですかね。宿題終...
ジム不要！自宅でできる効果的な自重筋トレ法#5「具体的なメニュー例」

コメ0 パレオなチャンネル 1ヶ月前

「自宅でできる効果的な自重筋トレ法」の続きです！(#1,#2,#3,#4)

ジム不要！自宅でできる効果的な自重筋トレ法#5「具体的なメニュー例」

コメ0 パレオなチャンネル 1ヶ月前

「自宅でできる効果的な自重筋トレ法」の続きです！(#1,#2,#3,#4)
ジム不要！自宅でできる効果的な自重筋トレ法#4「推奨エクササイズ3〜4」

コメ0 パレオなチャンネル 2ヶ月前

「自宅でできる効果的な自重筋トレ法」の続きです！(#1,#2,#3)

ジム不要！自宅でできる効果的な自重筋トレ法#4「推奨エクササイズ3〜4」

コメ0 パレオなチャンネル 2ヶ月前

「自宅でできる効果的な自重筋トレ法」の続きです！(#1,#2,#3)
【2024年7月5日】何事でも努力してる人はかっこいいよね。

コメ1 ブロマガの主役は我々だ！ 2ヶ月前

皆さんの夏を感じることはなんですか？どうも皆様こんにちは、ロボロです。夏がきたぜぃぃぃい！！！！蒸し蒸ししてる中、照りつける太陽！！熱にやられて番を作る者たち！！！！そして何より、ジムのマシン稼働率が高ーーーーーい！！！！！！もうロボロの行く時には普段使ってるマシンは埋まってるので恐る恐る先輩マ...

【2024年7月5日】何事でも努力してる人はかっこいいよね。

コメ1 ブロマガの主役は我々だ！ 2ヶ月前

皆さんの夏を感じることはなんですか？どうも皆様こんにちは、ロボロです。夏がきたぜぃぃぃい！！！！蒸し蒸ししてる中、照りつける太陽！！熱にやられて番を作る者たち！！！！そして何より、ジムのマシン稼働率が高ーーーーーい！！！！！！もうロボロの行く時には普段使ってるマシンは埋まってるので恐る恐る先輩マ...
ジム不要！自宅でできる効果的な自重筋トレ法#3「推奨エクササイズ1−2」

コメ1 パレオなチャンネル 2ヶ月前

「自宅でできる効果的な自重筋トレ法」の続きです！(#1,#2)

ジム不要！自宅でできる効果的な自重筋トレ法#3「推奨エクササイズ1−2」

コメ1 パレオなチャンネル 2ヶ月前

「自宅でできる効果的な自重筋トレ法」の続きです！(#1,#2)
ジム不要！自宅でできる効果的な自重筋トレ法#2「自重トレの7大実践ポイント」

コメ2 パレオなチャンネル 2ヶ月前

「自宅でできる効果的な自重筋トレ法」の続きです！(#1)

ジム不要！自宅でできる効果的な自重筋トレ法#2「自重トレの7大実践ポイント」

コメ2 パレオなチャンネル 2ヶ月前

「自宅でできる効果的な自重筋トレ法」の続きです！(#1)
ジム不要！自宅でできる効果的な自重筋トレ法#1「自重トレーニングの5原則」

コメ0 パレオなチャンネル 2ヶ月前

このブロマガでは、効率の良い筋トレメニューをよく紹介してますが、よく言われるのが「そんなにジムに行けません！」みたいなご意見です。私が取り上げる筋トレメニューは、マシンや器具を使ったものが多いので、ジムに行ける人じゃないと実践が難しかったりするんですよ。ってことで今回からは、簡単にジムへ行けな...

ジム不要！自宅でできる効果的な自重筋トレ法#1「自重トレーニングの5原則」

コメ0 パレオなチャンネル 2ヶ月前

このブロマガでは、効率の良い筋トレメニューをよく紹介してますが、よく言われるのが「そんなにジムに行けません！」みたいなご意見です。私が取り上げる筋トレメニューは、マシンや器具を使ったものが多いので、ジムに行ける人じゃないと実践が難しかったりするんですよ。ってことで今回からは、簡単にジムへ行けな...
脂肪を減らしながら同時に筋肉を増やす「リコンポジション」ってどうすりゃいいの？のメタ分析

コメ0 パレオなチャンネル 2ヶ月前

筋トレをやる人の目標と言えば、脂肪を減らしたい！筋肉を増やしたい！より強くなりたい！という3つの目的のうち、いずれかに当てはまるでしょう。脂肪を減らしてバキバキな体になりたいか、筋肉を増やしてデカい体になりたいか、より重いものを持ち上げられる体になりたいかって感じですね。

脂肪を減らしながら同時に筋肉を増やす「リコンポジション」ってどうすりゃいいの？のメタ分析

コメ0 パレオなチャンネル 2ヶ月前

筋トレをやる人の目標と言えば、脂肪を減らしたい！筋肉を増やしたい！より強くなりたい！という3つの目的のうち、いずれかに当てはまるでしょう。脂肪を減らしてバキバキな体になりたいか、筋肉を増やしてデカい体になりたいか、より重いものを持ち上げられる体になりたいかって感じですね。
最強の筋トレは“週5”でやるのが正解だった：最新研究が示す効果と方法

コメ0 パレオなチャンネル 2ヶ月前

筋トレというと、週に2～3回のプログラムを思い浮かべる人も多いでしょう。実際、「パレオな男」で筋トレの話を書くときは、だいたい週に3回のトレーニングメニューだを取り上げてきました（スプリットルーチンの場合は別として）。

最強の筋トレは“週5”でやるのが正解だった：最新研究が示す効果と方法

コメ0 パレオなチャンネル 2ヶ月前

筋トレというと、週に2～3回のプログラムを思い浮かべる人も多いでしょう。実際、「パレオな男」で筋トレの話を書くときは、だいたい週に3回のトレーニングメニューだを取り上げてきました（スプリットルーチンの場合は別として）。
《パリ五輪 5大ワイド》「筋トレ嫌」やり投げ　北口榛花がチェコ語で涙の猛反論！

コメ0 週刊文春デジタル 2ヶ月前

「デービッド・セケラックコーチがチェコから来日していた五月十四日のことです。コーチと日本サポートチームで、五輪に向けた話し合いが行われました。そこで北口選手は――」　こう明かすのは、足立和隆・元筑波大学准教授。陸上女子やり投げ日本代表の北口榛花（はるか・26）に、二〇二〇年より解剖学の観点から助言を...

《パリ五輪 5大ワイド》「筋トレ嫌」やり投げ　北口榛花がチェコ語で涙の猛反論！

コメ0 週刊文春デジタル 2ヶ月前

「デービッド・セケラックコーチがチェコから来日していた五月十四日のことです。コーチと日本サポートチームで、五輪に向けた話し合いが行われました。そこで北口選手は――」　こう明かすのは、足立和隆・元筑波大学准教授。陸上女子やり投げ日本代表の北口榛花（はるか・26）に、二〇二〇年より解剖学の観点から助言を...
久しぶりに山へ登りたくなって「THE NORTH FACEの登山靴」を買ってみた

コメ0 roomieちゃんねる 5ヶ月前

学生の頃までは体を動かすことも多く、意識しなくても運動をしていました。しかし、社会人になると意識的に運動しないと、すぐに運動不足になってしまうんですよね。運動しなければ！と思うものの、ジムで黙々と筋トレするのはあまり好みでもなく……。山登りを始めてみた自然を楽しみながら運動できるものはない

久しぶりに山へ登りたくなって「THE NORTH FACEの登山靴」を買ってみた

コメ0 roomieちゃんねる 5ヶ月前

学生の頃までは体を動かすことも多く、意識しなくても運動をしていました。しかし、社会人になると意識的に運動しないと、すぐに運動不足になってしまうんですよね。運動しなければ！と思うものの、ジムで黙々と筋トレするのはあまり好みでもなく……。山登りを始めてみた自然を楽しみながら運動できるものはない
最強の時短トレーニング「レストポーズ法」完全ガイド

コメ1 パレオなチャンネル 6ヶ月前

このブロマガでは、「時短がはかどる筋トレ」ってのをよく紹介しております。マジメにボリュームを増やそうとしたら、1回のトレーニングで90〜120分ぐらいかかかり兼ねないので、筋トレをライフスタイルにするためには、時短の考え方が欠かせないんですよね（私は休憩中に本を読むことが多いので、あんま気にしてなか...

最強の時短トレーニング「レストポーズ法」完全ガイド

コメ1 パレオなチャンネル 6ヶ月前

このブロマガでは、「時短がはかどる筋トレ」ってのをよく紹介しております。マジメにボリュームを増やそうとしたら、1回のトレーニングで90〜120分ぐらいかかかり兼ねないので、筋トレをライフスタイルにするためには、時短の考え方が欠かせないんですよね（私は休憩中に本を読むことが多いので、あんま気にしてなか...
週刊シャオデー#199

コメ45 ブロマガの主役は我々だ！ 6ヶ月前

どうもみなさんムキムキ（になる予定の）シャオロンです結構前にうちの近くにチョコザップが出来てたのを見て見ぬふりしてたのですがさすがにビール腹が気になってきたのと野球でもっとホームランを打ちたいのでついに契約しましたそいえばちょっと前にロボロに筋トレすることによって肩こりも解消できるって教わったよ...

週刊シャオデー#199

コメ45 ブロマガの主役は我々だ！ 6ヶ月前

どうもみなさんムキムキ（になる予定の）シャオロンです結構前にうちの近くにチョコザップが出来てたのを見て見ぬふりしてたのですがさすがにビール腹が気になってきたのと野球でもっとホームランを打ちたいのでついに契約しましたそいえばちょっと前にロボロに筋トレすることによって肩こりも解消できるって教わったよ...
ペットはハムスターと昆虫くらいしか飼ったことないなぁ

コメ66 ブロマガの主役は我々だ！ 6ヶ月前

飼うなら柴犬がええのう。どうも皆様こんにちは、ロボロです。犬飼いたいーーーーーーーー！！！！！！！！！！ああ、犬が飼いたいんじゃ・・・。（´·△·｀）突然すみません、ロボロは根っからの犬派なんですが最近とあることが原因で犬欲しいが加速しておりまして・・・。というのも・・・、筋トレしてる人って犬飼って...

ペットはハムスターと昆虫くらいしか飼ったことないなぁ

コメ66 ブロマガの主役は我々だ！ 6ヶ月前

飼うなら柴犬がええのう。どうも皆様こんにちは、ロボロです。犬飼いたいーーーーーーーー！！！！！！！！！！ああ、犬が飼いたいんじゃ・・・。（´·△·｀）突然すみません、ロボロは根っからの犬派なんですが最近とあることが原因で犬欲しいが加速しておりまして・・・。というのも・・・、筋トレしてる人って犬飼って...
【筋トレ勢に朗報】混ぜるだけで白米が玄米並みの糖の吸収速度に変わる「白米どうぞ」は本当においしさそのままなのか？

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 6ヶ月前

4月から新生活が始まり、気持ちを新たにトレーニングを始めたり、食生活を見直したりしている人も多いのでは。そんなタイミングで、泣く泣く我慢することが多い愛しの食材……それは「白米」。白米は、食後の血糖値の上昇を示す数値である「GI値」が主食の中でも特に高い...続きを読?

【筋トレ勢に朗報】混ぜるだけで白米が玄米並みの糖の吸収速度に変わる「白米どうぞ」は本当においしさそのままなのか？

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 6ヶ月前

4月から新生活が始まり、気持ちを新たにトレーニングを始めたり、食生活を見直したりしている人も多いのでは。そんなタイミングで、泣く泣く我慢することが多い愛しの食材……それは「白米」。白米は、食後の血糖値の上昇を示す数値である「GI値」が主食の中でも特に高い...続きを読?
【筋トレ勢に朗報】混ぜるだけで白米が玄米並みの糖の吸収速度に変わる「白米どうぞ」は本当においしさそのままなのか？

コメ0 ガジェ通 6ヶ月前

4月から新生活が始まり、気持ちを新たにトレーニングを始めたり、食生活を見直したりしている人も多いのでは。そんなタイミングで、泣く泣く我慢することが多い愛しの食材……それは「白米」。白米は、食後の血糖値の上昇を示す数値である「GI値」が主食の中でも特に高い...続きを読?

【筋トレ勢に朗報】混ぜるだけで白米が玄米並みの糖の吸収速度に変わる「白米どうぞ」は本当においしさそのままなのか？

コメ0 ガジェ通 6ヶ月前

4月から新生活が始まり、気持ちを新たにトレーニングを始めたり、食生活を見直したりしている人も多いのでは。そんなタイミングで、泣く泣く我慢することが多い愛しの食材……それは「白米」。白米は、食後の血糖値の上昇を示す数値である「GI値」が主食の中でも特に高い...続きを読?
散歩だけじゃダメ！　筋トレで5つの臓器を鍛えよう

コメ0 週刊文春デジタル 7ヶ月前

外に出たくなる新緑の季節。ウォーキングに勤しむ人も多いだろう。しかし、近年の研究では、筋トレを併せて行う方が、効果が高まるという。肺や胃、膀胱など悩み多き5つの臓器を鍛えるトレーニングを今日からぜひ！●肺…誤嚥性肺炎を防ぐひざ抱え●胃…腹筋鍛えて胃酸逆流を防ぐ●心臓＆血管…かかと上下で脳梗塞回避●膀胱…年...

散歩だけじゃダメ！　筋トレで5つの臓器を鍛えよう

コメ0 週刊文春デジタル 7ヶ月前

外に出たくなる新緑の季節。ウォーキングに勤しむ人も多いだろう。しかし、近年の研究では、筋トレを併せて行う方が、効果が高まるという。肺や胃、膀胱など悩み多き5つの臓器を鍛えるトレーニングを今日からぜひ！●肺…誤嚥性肺炎を防ぐひざ抱え●胃…腹筋鍛えて胃酸逆流を防ぐ●心臓＆血管…かかと上下で脳梗塞回避●膀胱…年...
カラハリ第44回振り返り！！！

コメ0 カラハリスタッフが体を張らずに何かを告知するブロマガ 7ヶ月前

からはりまっか～！！カラハリ第44回いかがでしたか？第44回目はゲストに石谷春貴さんをお招きして、筋トレASURE回でした！！！あきらめかけたその時奇跡は起こった__。感動のフィナーレはぜひ本編で。ぜひ次回もお楽しみに！ここからは会員限定となります、会員部分では毎回生放送の撮りおろし写真を公開していきます...

カラハリ第44回振り返り！！！

コメ0 カラハリスタッフが体を張らずに何かを告知するブロマガ 7ヶ月前

からはりまっか～！！カラハリ第44回いかがでしたか？第44回目はゲストに石谷春貴さんをお招きして、筋トレASURE回でした！！！あきらめかけたその時奇跡は起こった__。感動のフィナーレはぜひ本編で。ぜひ次回もお楽しみに！ここからは会員限定となります、会員部分では毎回生放送の撮りおろし写真を公開していきます...
ムリなく姿勢筋トレーニング。新世代EMSなら1日10分で理想の姿勢に

コメ0 roomieちゃんねる 7ヶ月前

※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。 Photographed by Helux 猫背やスマホ首といった姿勢の歪みは、デスクワークの多い現代人にとってもはや無視できない問題です。これを見かねた理学療法士が、1年もの歳月をかけて開発したのが姿勢EMS「EXT

ムリなく姿勢筋トレーニング。新世代EMSなら1日10分で理想の姿勢に

コメ0 roomieちゃんねる 7ヶ月前

※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。 Photographed by Helux 猫背やスマホ首といった姿勢の歪みは、デスクワークの多い現代人にとってもはや無視できない問題です。これを見かねた理学療法士が、1年もの歳月をかけて開発したのが姿勢EMS「EXT
《血流革命》7つのメソッド

コメ0 週刊文春デジタル 9ヶ月前

体の隅々まで栄養を届ける血液。ひとたび流れが悪くなると、様々な疾患が襲い掛かる。健康で長生きするために不可欠なのは、血の流れをよくすることだ。そこで小誌が徹底取材した「血流革命」の7つの神髄を紹介する。●血液ドロドロ度チェックリスト●納豆、ブロッコリー、青魚が「三種の神器」●朝はココア、おやつは高カ...

《血流革命》7つのメソッド

コメ0 週刊文春デジタル 9ヶ月前

体の隅々まで栄養を届ける血液。ひとたび流れが悪くなると、様々な疾患が襲い掛かる。健康で長生きするために不可欠なのは、血の流れをよくすることだ。そこで小誌が徹底取材した「血流革命」の7つの神髄を紹介する。●血液ドロドロ度チェックリスト●納豆、ブロッコリー、青魚が「三種の神器」●朝はココア、おやつは高カ...
今週の『週刊文春デジタル2024年2月22日号』記事一覧

コメ0 週刊文春デジタル 9ヶ月前

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━　今週の週刊文春デジタル・記事一覧━━━━━━━━━━━━━━━━━━━▼《実録・松本人志》なぜ「笑いの天才」は「裸の王様」になったか　【尼崎～心斎橋～六本木・総力取材】　●17歳女性が初告白「ヤクザとトラブル」「複数プレイ」　●「14歳淫行で逮捕」最側近芸人のスピード復帰を後押し　●乱倫ラブホ、顔伏せ...

今週の『週刊文春デジタル2024年2月22日号』記事一覧

コメ0 週刊文春デジタル 9ヶ月前

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━　今週の週刊文春デジタル・記事一覧━━━━━━━━━━━━━━━━━━━▼《実録・松本人志》なぜ「笑いの天才」は「裸の王様」になったか　【尼崎～心斎橋～六本木・総力取材】　●17歳女性が初告白「ヤクザとトラブル」「複数プレイ」　●「14歳淫行で逮捕」最側近芸人のスピード復帰を後押し　●乱倫ラブホ、顔伏せ...
《実録・松本人志》なぜ「笑いの天才」は「裸の王様」になったか【尼崎〜心斎橋〜六本木・総力取材】

コメ1 週刊文春デジタル 9ヶ月前

お笑い界に革命をもたらした松本人志。なぜ彼は自身をとりまく歪な状況に気付かず、女性たちから告発されるに至ったか。天才と呼ばれた男が「裸の王様」と化すまでの道程を尼崎、心斎橋、六本木と総力取材で追った。●17歳女性が初告白「ヤクザとトラブル」「複数プレイ」●「14歳淫行で逮捕」最側近芸人のスピード復帰を...

《実録・松本人志》なぜ「笑いの天才」は「裸の王様」になったか【尼崎〜心斎橋〜六本木・総力取材】

コメ1 週刊文春デジタル 9ヶ月前

お笑い界に革命をもたらした松本人志。なぜ彼は自身をとりまく歪な状況に気付かず、女性たちから告発されるに至ったか。天才と呼ばれた男が「裸の王様」と化すまでの道程を尼崎、心斎橋、六本木と総力取材で追った。●17歳女性が初告白「ヤクザとトラブル」「複数プレイ」●「14歳淫行で逮捕」最側近芸人のスピード復帰を...
#55　放送日時決定！

コメ0 月刊田村心　ブロマガ 9ヶ月前

おはようございます！マネージャーです。大変、お待たせ致しました！「月刊田村心」第55回放送の日時が決まりました！〜今年の目標！一流！一流！一流だー！〜◆1月30日(火) 21:00～22：00（冒頭15分無料視聴可）今月は2024年一発目のげったむ放送！っということは…。そうです！！田村心が一流に返り咲くチャンスが再び...

#55　放送日時決定！

コメ0 月刊田村心　ブロマガ 9ヶ月前

おはようございます！マネージャーです。大変、お待たせ致しました！「月刊田村心」第55回放送の日時が決まりました！〜今年の目標！一流！一流！一流だー！〜◆1月30日(火) 21:00～22：00（冒頭15分無料視聴可）今月は2024年一発目のげったむ放送！っということは…。そうです！！田村心が一流に返り咲くチャンスが再び...
暇があると口が寂しくて何か食べてる時ってない？

コメ91 ブロマガの主役は我々だ！ 10ヶ月前

小袋で持ち運びやすいのもずるい。どうも皆様こんにちは、ロボロです。突然なんですが冬ってめっちゃ食欲湧きません？いや、いきなりなんだよって話だと思うんですが最近めっちゃ食欲があるんですよね。( '༥' )それこそ体感で夏の倍はあるんじゃないのかってくらい。具体的に言うと夏とかは朝食べてから昼までにお腹減る...

暇があると口が寂しくて何か食べてる時ってない？

コメ91 ブロマガの主役は我々だ！ 10ヶ月前

小袋で持ち運びやすいのもずるい。どうも皆様こんにちは、ロボロです。突然なんですが冬ってめっちゃ食欲湧きません？いや、いきなりなんだよって話だと思うんですが最近めっちゃ食欲があるんですよね。( '༥' )それこそ体感で夏の倍はあるんじゃないのかってくらい。具体的に言うと夏とかは朝食べてから昼までにお腹減る...
ヒマでしょう［将棋でも］

コメ0 オレたち将棋ん族ＺＯＫＵ 10ヶ月前

ヒマだからって筋トレばっかりやると、かえって身体を壊すかもしれないので、脳トレとして、将棋を指したらどうでしょうか？

ヒマでしょう［将棋でも］

コメ0 オレたち将棋ん族ＺＯＫＵ 10ヶ月前

ヒマだからって筋トレばっかりやると、かえって身体を壊すかもしれないので、脳トレとして、将棋を指したらどうでしょうか？
一年の計は元旦にあるらしいけど何もしてないや。

コメ72 ブロマガの主役は我々だ！ 10ヶ月前

三箇日は筋トレお休みしてました。どうも皆様こんにちは、ロボロです。あけましておめでとうございます！！今年もよろしくお願いします！！いや～、昨年は年越し生放送でのお付き合いありがとうございました。おかげで麻雀でも初打ち1位という幸先の良いスタートを切ることができましたね。ε”ε=ﾍ( *'з')ﾉその勢いに乗っ...

一年の計は元旦にあるらしいけど何もしてないや。

コメ72 ブロマガの主役は我々だ！ 10ヶ月前

三箇日は筋トレお休みしてました。どうも皆様こんにちは、ロボロです。あけましておめでとうございます！！今年もよろしくお願いします！！いや～、昨年は年越し生放送でのお付き合いありがとうございました。おかげで麻雀でも初打ち1位という幸先の良いスタートを切ることができましたね。ε”ε=ﾍ( *'з')ﾉその勢いに乗っ...
『まめたまの筋トレ日記』、『タカポンチャンネル』、『ひとり親方ロープワークROPEWORK』を紹介！週刊チャンネルウォ

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 10ヶ月前

年始のご挨拶チャンネルウォッチの執筆を担当しております、かとじゅんです。昨年はありがとうございました。本年も引き続き、YouTubeや各種動画プラットフォームで活躍する方々を「週刊チャンネルウォッチ」として読者の皆さまにご紹介していきたいと考えております...続きを読?

『まめたまの筋トレ日記』、『タカポンチャンネル』、『ひとり親方ロープワークROPEWORK』を紹介！週刊チャンネルウォ

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 10ヶ月前

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『まめたまの筋トレ日記』、『タカポンチャンネル』、『ひとり親方ロープワークROPEWORK』を紹介！週刊チャンネルウォ

コメ0 ガジェ通 10ヶ月前

年始のご挨拶チャンネルウォッチの執筆を担当しております、かとじゅんです。昨年はありがとうございました。本年も引き続き、YouTubeや各種動画プラットフォームで活躍する方々を「週刊チャンネルウォッチ」として読者の皆さまにご紹介していきたいと考えております...続きを読?

『まめたまの筋トレ日記』、『タカポンチャンネル』、『ひとり親方ロープワークROPEWORK』を紹介！週刊チャンネルウォ

コメ0 ガジェ通 10ヶ月前

年始のご挨拶チャンネルウォッチの執筆を担当しております、かとじゅんです。昨年はありがとうございました。本年も引き続き、YouTubeや各種動画プラットフォームで活躍する方々を「週刊チャンネルウォッチ」として読者の皆さまにご紹介していきたいと考えております...続きを読?
THIS WEEK【芸能】千葉真一、深作欣二、長渕剛…志穂美悦子は女優復帰間近？

コメ0 週刊文春デジタル 11ヶ月前

　志穂美悦子（68）が四日放送の「ぽかぽか」（フジ系）に出演。最盛期と変わらぬ筋肉美を披露した。「自宅ジムでの筋トレの様子を公開したり、ハイキックを実演したり。往年と変わらぬスタイルを維持していた」（放送記者）　岡山出身の志穂美は中高時代は陸上競技に熱中。女優を志したのは千葉真一の「キイハンター」...

THIS WEEK【芸能】千葉真一、深作欣二、長渕剛…志穂美悦子は女優復帰間近？

コメ0 週刊文春デジタル 11ヶ月前

　志穂美悦子（68）が四日放送の「ぽかぽか」（フジ系）に出演。最盛期と変わらぬ筋肉美を披露した。「自宅ジムでの筋トレの様子を公開したり、ハイキックを実演したり。往年と変わらぬスタイルを維持していた」（放送記者）　岡山出身の志穂美は中高時代は陸上競技に熱中。女優を志したのは千葉真一の「キイハンター」...
週刊金融日記第604号英語グローバル経済圏と日本語ガラパゴス経済圏の断絶について、大谷翔平ドジャース移籍1000億円

コメ0 藤沢数希「週刊金融日記」 11ヶ月前

// 週刊金融日記// 2023年12月12日第604号// 英語グローバル経済圏と日本語ガラパゴス経済圏の断絶について// 大谷翔平ドジャース移籍1000億円プロスポーツ史上最高額// 博多駅にはアジアの観光客が欲しい物がすべてある// 筋トレ系YouTuberやリスト流出// 他　こんにちは。藤沢数希です。　香港の街はクリスマスのデコ...

週刊金融日記第604号英語グローバル経済圏と日本語ガラパゴス経済圏の断絶について、大谷翔平ドジャース移籍1000億円

コメ0 藤沢数希「週刊金融日記」 11ヶ月前

// 週刊金融日記// 2023年12月12日第604号// 英語グローバル経済圏と日本語ガラパゴス経済圏の断絶について// 大谷翔平ドジャース移籍1000億円プロスポーツ史上最高額// 博多駅にはアジアの観光客が欲しい物がすべてある// 筋トレ系YouTuberやリスト流出// 他　こんにちは。藤沢数希です。　香港の街はクリスマスのデコ...
「冬に脳は5歳老化する！」認知症《新6大戦略》

コメ0 週刊文春デジタル 11ヶ月前

秋が終わり、冷え込む季節となった。実は、冬こそ健康長寿の最大の敵である認知症への対策が必要な時期だ。適切な室温や耳への刺激、睡眠、運動、頭の体操など六つの観点から徹底取材。すぐに始めたい新戦略を提案する。●室温「最新論文で分かった最適解」●耳への刺激「カラオケが最高」●運動「部屋でできる3種の筋トレ...

「冬に脳は5歳老化する！」認知症《新6大戦略》

コメ0 週刊文春デジタル 11ヶ月前

秋が終わり、冷え込む季節となった。実は、冬こそ健康長寿の最大の敵である認知症への対策が必要な時期だ。適切な室温や耳への刺激、睡眠、運動、頭の体操など六つの観点から徹底取材。すぐに始めたい新戦略を提案する。●室温「最新論文で分かった最適解」●耳への刺激「カラオケが最高」●運動「部屋でできる3種の筋トレ...
SUGIZO(LUNA SEA / X JAPAN / THE LAST ROCKSTARS)最新インタビュー！第3回(全3回) 『だから、通常モードという感じで、

コメ0 club Zy.チャンネル 12ヶ月前

SUGIZO(LUNA SEA / X JAPAN / THE LAST ROCKSTARS)最新インタビュー！超ロングインタビューも全文掲載！毎月の２大特集だけじゃなく、ここにしかない撮り下しのオリジナル写真、コメント動画がいっぱいだ！！日刊ブロマガ！「club Zy.チャンネル」は月額330円で、毎週月・火・木・金曜日の４回更新です。

SUGIZO(LUNA SEA / X JAPAN / THE LAST ROCKSTARS)最新インタビュー！第3回(全3回) 『だから、通常モードという感じで、

コメ0 club Zy.チャンネル 12ヶ月前

SUGIZO(LUNA SEA / X JAPAN / THE LAST ROCKSTARS)最新インタビュー！超ロングインタビューも全文掲載！毎月の２大特集だけじゃなく、ここにしかない撮り下しのオリジナル写真、コメント動画がいっぱいだ！！日刊ブロマガ！「club Zy.チャンネル」は月額330円で、毎週月・火・木・金曜日の４回更新です。