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ニコニコたった10分で体が変わる！自重でできるファウンデーション・トレーニングの極意#1

コメ1 パレオなチャンネル 2週間前

最近あんま運動の話をしてなかったんで、近ごろ「これはよい」と思ったトレーニング法を紹介しておきます。その名も「ファウンデーション・トレーニング」というもので、「うまく身体を動かすにはどうすれば良いのか？」って問題をずっと研究していることで有名な先生です。

ニコニコたった10分で体が変わる！自重でできるファウンデーション・トレーニングの極意#1

コメ1 パレオなチャンネル 2週間前

最近あんま運動の話をしてなかったんで、近ごろ「これはよい」と思ったトレーニング法を紹介しておきます。その名も「ファウンデーション・トレーニング」というもので、「うまく身体を動かすにはどうすれば良いのか？」って問題をずっと研究していることで有名な先生です。

2月8日の放送のご案内

コメ0 月刊中国 2週間前

皆さん、こんにちは!!明日、2月８日は19時からニコニコ生放送が始まります!!ぜひぜひ、ご参加くださいね。質問もたくさんお寄せ下さい。お待ちしております。大寒波の到来で寒い日が続いておりますが、どうぞお身体にお気をつけてお過ごしください。では、また明日(^^)/月刊中国事務局矢内

2月8日の放送のご案内

コメ0 月刊中国 2週間前

皆さん、こんにちは!!明日、2月８日は19時からニコニコ生放送が始まります!!ぜひぜひ、ご参加くださいね。質問もたくさんお寄せ下さい。お待ちしております。大寒波の到来で寒い日が続いておりますが、どうぞお身体にお気をつけてお過ごしください。では、また明日(^^)/月刊中国事務局矢内

幸せを身体で感じれた

幸せを身体で感じれた

コメ4 柚希関汰メール 1ヶ月前

こんばん波〜！

幸せを身体で感じれた

コメ4 柚希関汰メール 1ヶ月前

こんばん波〜！

SNSあれこれ

コメ0 藤沢牧場公式チャンネル 1ヶ月前

昨日ラーメンとザンギを食べたおかげなのか、左脚が少し楽になりました。なんと寝ていても辛くない。相変わらず、靴下を履くのがとてつもなく大変ですが、夜のピラティス（ストレッチ）も効いているんですかねえ。姿勢を変える仕草以外は楽になりました。いずれにせよ、病院は行ってきますが。さて、藤沢の身体がその類...

SNSあれこれ

コメ0 藤沢牧場公式チャンネル 1ヶ月前

昨日ラーメンとザンギを食べたおかげなのか、左脚が少し楽になりました。なんと寝ていても辛くない。相変わらず、靴下を履くのがとてつもなく大変ですが、夜のピラティス（ストレッチ）も効いているんですかねえ。姿勢を変える仕草以外は楽になりました。いずれにせよ、病院は行ってきますが。さて、藤沢の身体がその類...

ミドルサイズのメディアだからできること──「紙の雑誌」の身体性を次の世代につなぐ｜宇野常寛インタビュー（PLANETSア

ミドルサイズのメディアだからできること──「紙の雑誌」の身体性を次の世代につなぐ｜宇野常寛インタビュー（PLANETSア

コメ0 PLANETS Mail Magazine 2ヶ月前

今朝のPLANETSアーカイブスは、グラフィックデザイン誌『アイデア』で本誌編集長・宇野常寛が受けたインタビュー記事の再掲です。2021年秋に創刊した雑誌『モノノメ』はクラウドファンディングで資金を集め、インターネットでの直販と一部の書店などで販売しました。なぜいま「紙の雑誌」をつくるのか。『モノノメ』第3...

ミドルサイズのメディアだからできること──「紙の雑誌」の身体性を次の世代につなぐ｜宇野常寛インタビュー（PLANETSア

コメ0 PLANETS Mail Magazine 2ヶ月前

今朝のPLANETSアーカイブスは、グラフィックデザイン誌『アイデア』で本誌編集長・宇野常寛が受けたインタビュー記事の再掲です。2021年秋に創刊した雑誌『モノノメ』はクラウドファンディングで資金を集め、インターネットでの直販と一部の書店などで販売しました。なぜいま「紙の雑誌」をつくるのか。『モノノメ』第3...

Seven Rock Days2024～地獄めぐり～【クラオカ】

コメ0 イイコ通信 2ヶ月前

うぇい、寒くない？今年はまたしても秋がなかったんではなかろうか。一気に冬でもう寒い。ヒートのテックを出したったわ。今ヒートをテックしたことにより起こりえるのは、寒さへの虚弱だ。あと年齢か。来月が怖いぜ？そんな昨今、やはり風呂に限ります。風呂はいいよな。身体を温めるのももちろん、精神を落ち着かせる...

Seven Rock Days2024～地獄めぐり～【クラオカ】

コメ0 イイコ通信 2ヶ月前

うぇい、寒くない？今年はまたしても秋がなかったんではなかろうか。一気に冬でもう寒い。ヒートのテックを出したったわ。今ヒートをテックしたことにより起こりえるのは、寒さへの虚弱だ。あと年齢か。来月が怖いぜ？そんな昨今、やはり風呂に限ります。風呂はいいよな。身体を温めるのももちろん、精神を落ち着かせる...

新研究座りっぱなしの時間と活動時間とその後の脳卒中、心臓発作、心不全などの症状の診断を比較、約9万人のデータ、座

コメ1 孫崎享のつぶやき 2ヶ月前

新研究によると、たとえ運動していても、座りすぎは心臓病と関連しているSitting too much linked to heart disease –– even if you work out, according to new study新研究によると、たとえ空き時間に運動していても、一日中机に座っていると心臓病のリスクが高まる可能性がある。「私たちの研究結果は、身体的に活動...

新研究座りっぱなしの時間と活動時間とその後の脳卒中、心臓発作、心不全などの症状の診断を比較、約9万人のデータ、座

コメ1 孫崎享のつぶやき 2ヶ月前

新研究によると、たとえ運動していても、座りすぎは心臓病と関連しているSitting too much linked to heart disease –– even if you work out, according to new study新研究によると、たとえ空き時間に運動していても、一日中机に座っていると心臓病のリスクが高まる可能性がある。「私たちの研究結果は、身体的に活動...

2025年度社台スタリオン種付け料

コメ0 藤沢牧場公式チャンネル 2ヶ月前

寒くなったり暑くなったりと気温の変化が目まぐるしくですね。身体がついていけません。さて、昨日夕方に社台スタリオンの来年度種付け料が発表されました。大方の噂通りで、ナダルは３００万から１０００万円におおはばアップですが、昨年のスワーヴリチャードに鍛えられている藤沢は、びくともしません。キズナも今年...

2025年度社台スタリオン種付け料

コメ0 藤沢牧場公式チャンネル 2ヶ月前

寒くなったり暑くなったりと気温の変化が目まぐるしくですね。身体がついていけません。さて、昨日夕方に社台スタリオンの来年度種付け料が発表されました。大方の噂通りで、ナダルは３００万から１０００万円におおはばアップですが、昨年のスワーヴリチャードに鍛えられている藤沢は、びくともしません。キズナも今年...

【第４７９号】虚構新聞友の会会報

コメ0 虚構新聞友の会会報 2ヶ月前

　友の会のみなさま、こんにちは。虚構新聞のUKです。今月2通目の会報をお届けします。展覧会が始まって以降、身体が3つくらいないと追いつかないくらい忙しい毎日です。

【第４７９号】虚構新聞友の会会報

コメ0 虚構新聞友の会会報 2ヶ月前

　友の会のみなさま、こんにちは。虚構新聞のUKです。今月2通目の会報をお届けします。展覧会が始まって以降、身体が3つくらいないと追いつかないくらい忙しい毎日です。

【第416号】夏休みに台湾行ってきましたその3

コメ0 マクガイヤーチャンネル 3ヶ月前

おはようございます、マクガイヤーです。週末は地元のシネコンじゃ観られない映画を観るためになるべく都内に出るようにしているのですが、配信ドラマが全然観れない身体になってしまいました。家でも落ち着いて映像作品を観られる環境にしないとなあ。

【第416号】夏休みに台湾行ってきましたその3

コメ0 マクガイヤーチャンネル 3ヶ月前

おはようございます、マクガイヤーです。週末は地元のシネコンじゃ観られない映画を観るためになるべく都内に出るようにしているのですが、配信ドラマが全然観れない身体になってしまいました。家でも落ち着いて映像作品を観られる環境にしないとなあ。

身体の客観性　エイバタコラム　2024年10月号

コメ1 続　エイヒレ畑で捕まえて 3ヶ月前

エイバタコラム10月号

身体の客観性　エイバタコラム　2024年10月号

コメ1 続　エイヒレ畑で捕まえて 3ヶ月前

エイバタコラム10月号

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コメ1 続　エイヒレ畑で捕まえて 3ヶ月前

エイバタコラム10月号

スッキリ！！！

コメ3 柚希関汰メール 4ヶ月前

こんばん波〜リハーサルをしてきまして、最近身体が完全にバキバキ状態で

スッキリ！！！

コメ3 柚希関汰メール 4ヶ月前

こんばん波〜リハーサルをしてきまして、最近身体が完全にバキバキ状態で

THIS WEEK【芸能】1億円、創価学会、昼濡れ場　田中美奈子の瞳に映ったもの

コメ0 週刊文春デジタル 5ヶ月前

　十五日に放送されたラジオ「青春もぎたて朝一番！」に田中美奈子（57）が出演。「瞳に一億円の保険」伝説を振り返った。「チャームポイントの身体のパーツに高額保険をかけることで世間の関心を高めるのはバブル時代によくあった話。事務所がスイス銀行に毎月三十万円払っていたようだ、と眉唾ものの言いぐさでまあジ...

THIS WEEK【芸能】1億円、創価学会、昼濡れ場　田中美奈子の瞳に映ったもの

コメ0 週刊文春デジタル 5ヶ月前

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最高でした

コメ5 柚希関汰メール 5ヶ月前

こんばん波〜昨日は風男塾LIVE TOUR2024〜HUNGRY〜埼玉公演でした！お越し下さった皆さんも応援してくれたみんなも本当にありがとう！！！！！前日がマンスリーライブだったのもあって身体と心と脳のキャパがパンクしないか不安だったんだけど🤣みんながずっとずっと支えてくれたからぜーんぜんそんな不安もなく最高の二...

最高でした

コメ5 柚希関汰メール 5ヶ月前

こんばん波〜昨日は風男塾LIVE TOUR2024〜HUNGRY〜埼玉公演でした！お越し下さった皆さんも応援してくれたみんなも本当にありがとう！！！！！前日がマンスリーライブだったのもあって身体と心と脳のキャパがパンクしないか不安だったんだけど🤣みんながずっとずっと支えてくれたからぜーんぜんそんな不安もなく最高の二...

寝取られ夫のママ区議《不倫告発を無視》維新の身体検査

寝取られ夫のママ区議《不倫告発を無視》維新の身体検査

コメ0 週刊文春デジタル 5ヶ月前

〈被告と松澤が本件ホテルにおいて本件不貞行為に及んだと認めるのが相当〉　これは、ある民事訴訟における東京地裁の判決文の一部だ。「松澤」とは、日本維新の会所属の江東区議会議員、松澤愛里氏（40）。四児のシングルマザーという立場をアピールして当選したはずが……。

寝取られ夫のママ区議《不倫告発を無視》維新の身体検査

コメ0 週刊文春デジタル 5ヶ月前

〈被告と松澤が本件ホテルにおいて本件不貞行為に及んだと認めるのが相当〉　これは、ある民事訴訟における東京地裁の判決文の一部だ。「松澤」とは、日本維新の会所属の江東区議会議員、松澤愛里氏（40）。四児のシングルマザーという立場をアピールして当選したはずが……。

ツチヤの口車第1344回土屋賢二「怒りとは何か」

コメ0 週刊文春デジタル 8ヶ月前

　因果関係は難しい。　医者はよく「原因は加齢です」と言う。だが、「加齢が原因」といっても、年齢を重ねると身体が不調になるとはかぎらない。現に、わたしは幼児のころは寝小便をしては怒られ、小学校に入っても寝小便がやめられず、一生寝小便かと家族は危惧していたが、年齢を重ねるうちに自然に卒業することがで...

ツチヤの口車第1344回土屋賢二「怒りとは何か」

コメ0 週刊文春デジタル 8ヶ月前

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