飲むベストタイミング知ってる？ 薬学博士に効くサプリメント摂取Q&A

コメ1 MYLOHASちゃんねる 59ヶ月前

健康を維持したい、と毎日何気なく飲んでいるサプリメント。でも実は、より効率のよい飲み方、やってはいけない飲み方があること知っていますか？サプリメントの摂り方で気にかけておきたいポイントを、帝京平成大学薬学部教授、薬学博士 井手口直子先生に教えていただきました。水で飲んだほうがいい？ タイミングを外し

ＭＥＧＡ地震予測 2019年12月25日発行

コメ0 週刊MEGA地震予測 59ヶ月前

週刊MEGA地震予測2019年12月25日発行（Vol.19,No.52）地震予測サマリ－〇今週の使用データ ・速報解データ（12月15日～12月21日）：週間高さ変動、水平変動図、隆起沈降図に使用。 〇今週の注目ポイント ・今回、週間高さ変動、水平変動が共に静穏。これほどの静穏状態は珍しく、 静穏状態の後に大きな地震が発生した事...

プロテイン完全ガイド #2「プロテインパウダーのメリットについて改めて考える」

コメ12 パレオなチャンネル 59ヶ月前

 前回に引き続きプロテインの話でーす。1回目は必要なタンパク質量の話をしましたが、今回は「そもそもプロテインパウダーのメリットとデメリットって何？」ってのをテーマにお送りします。  ご存じのとおり、このブロマガでもパレオな男でもホエイプロテインは推奨してきたわけですが、やはり何事にもメリットとデメリ...

2020年1月の運勢：しし座 #マーキュリー占星術

コメ0 MYLOHASちゃんねる 59ヶ月前

＜しし座＞ 1月のマーキュリーは、義務と規律の部屋で大惑星と次々重なり合った後、ターニングポイントの座に入宮します。しし座さんにとっては、新年早々人生の分岐点に入り、今後や仕事について悩むことになりそうです。ただ、この時期は頭で考えているだけでは堂々巡りになるだけ。できることでいいので、未来につなが

分譲マンションをフルリノベ。玄関にはカリモクのソファ置いてひとやすみ ｜わたしの部屋

コメ0 roomieちゃんねる 59ヶ月前

名前：オートン職業：会社員住宅スペック：分譲中古マンション家の中で一番お気に入りの場所はどこですか？エントランスです。特にこだわっているポイントとエピソードを教えてください。中古マンションをフルスケルトンしてリノベーションしました。エントランスを広くして床をモルタルに。大好きなトグ

自分好みの暮らしはどう作る？不動産にリノベーションの考え方を聞いてみた

コメ0 roomieちゃんねる 59ヶ月前

理想と現実の間でゆれうごく、僕たち私たちの物件事情。自分好みにカスタマイズしたいと思っても賃貸じゃ限界があるし、いざリノベーションしてみようにも、何から手をつければ……。リノベーションを考えるときのポイントがあるとしたら、ぜひとも知りたい！リノベーションを考えるイベントに行ってきたPhoto

ＭＥＧＡ地震予測 2019年12月18日発行

コメ0 週刊MEGA地震予測 59ヶ月前

週刊MEGA地震予測2019年12月18日発行（Vol.19,No.51）地震予測サマリ－〇今週の使用データ ・速報解データ（12月8日～12月14日）：週間高さ変動、水平変動図、隆起沈降図に使用。 〇今週の注目ポイント ・予測エリアの圏外でしたが12月12日に宗谷地方北部を震源とする地震（M4.2、震度5弱)が起きました。 震源の深さが7k...

細眉は「老け見え」の原因に！ 眉メイクのポイントをプロ伝授

コメ0 MYLOHASちゃんねる 59ヶ月前

MYLOHAS読者の、ニッチな美容のお悩みを解決する｢ビューティ駆け込み寺｣連載。今回は｢大人の眉｣がテーマ。若い頃、形を整えるために抜いて細くしてしまったという人は多いはず。細眉のままでいいのか、流行にあわせて太くしたほうがいいのか……大人が落ち着ける眉のスタイルってどんなものなのでしょうか。そん

今年のユニクロの暖パン、アップデートされてるな〜！足の防寒はこれで完璧だ…｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 59ヶ月前

ユニクロのウォームパンツ、今年も登場しましたね！裏地にヒートテックを採用したり、シルエットもアップデート。毎日これ履きたいくらい気に入っちゃいました。あたたか裏地裏地には、ヒートテックフリースを採用。直接肌に触れるところなので気になるポイントですが、これがまた、なめらかで柔らかくて、ふわ

12/16〜今週のおひつじ座【LUAの12星座占い】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 59ヶ月前

＜おひつじ座＞ 全体運　今週は、自分の中でのパワーバランスを、どのように整えていけるかが勝負になります。いつものエネルギッシュなおひつじ座さんで突き進むよりも、蓄えた力を一気に発散していくことが、効果的な力の使い方に。また、すべてを出し切ってしまわず、余力を残しておくこともポイントになるでしょう。物

プロが教える大掃除のポイント。自宅・実家がストレスなく片付く！

コメ1 MYLOHASちゃんねる 59ヶ月前

「片付けよう！」と気合いをいれても、成功したためしが無いのはなぜでしょう？メディアで活躍中の片づけ講師・渡部亜矢（わたなべ・あや）さんの著書『図解片づけの基本―部屋も人生もスッキリ！』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）で紹介されている片づけのコツは「成功させる考え方に変える」こと。“自分はできる”

｢幹細胞コスメ｣って何がいいの？ 専門家に聞く選び方のポイント

コメ0 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前

幹細胞コスメが話題です。植物由来、ヒト由来、ブタ由来などさまざまな幹細胞入り製品が登場しています。今回は、知っているようで知らない幹細胞コスメの基本をまとめてご紹介します。ヒト由来、植物由来……選ぶときのポイントは？まず、幹細胞には大きく分けて3つのタイプがあります。動物幹細胞……ヒトの皮膚幹細胞と

飲み会の誘いには、どう答えるのが正解？ あなたの「もったいない度」は

コメ16 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前

知識も経験も豊富で一見完璧に見える女性。しかしその中に、ふと垣間見える言葉遣いや身だしなみ、仕草、コミュニケーションで損している、「なんかもったいない！」と感じる女性が意外と多いこと、ご存じですか？この連載では、そんな残念ポイントを自分なりにチェックでき、読者のみなさんが真の大人女性に近づくための手

ＭＥＧＡ地震予測 2019年12月11日発行

コメ0 週刊MEGA地震予測 60ヶ月前

週刊MEGA地震予測2019年12月11日発行（Vol.19,No.50）地震予測サマリ－〇今週の使用データ ・速報解データ（12月1日～12月7日）：週間高さ変動、水平変動図、隆起沈降図に使用。 〇今週の注目ポイント ・先週から中小の地震が多くなっています。12月4日の夜に栃木県北部で震度4の地震が起きました。 11月20日配信号で示...

JapanTaxiのタクシーが忘れ物防止用スマートトラッカー「Tile」の“動くアクセスポイント”に　12月11日から全国2万台の車

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 60ヶ月前

タクシー配車アプリ「JapanTaxi」を提供するJapanTaxiと、IoTを活用する見守りサービスを提供するottaは12月11日、全国2万台のタクシー全台に搭載する後部座席の車載タブレットに、忘れ物防止用スマートトラッカー「Tile」の検知システム...続きを読?

JapanTaxiのタクシーが忘れ物防止用スマートトラッカー「Tile」の“動くアクセスポイント”に　12月11日から全国2万台の車

コメ0 ガジェ通 60ヶ月前

タクシー配車アプリ「JapanTaxi」を提供するJapanTaxiと、IoTを活用する見守りサービスを提供するottaは12月11日、全国2万台のタクシー全台に搭載する後部座席の車載タブレットに、忘れ物防止用スマートトラッカー「Tile」の検知システム...続きを読?

12/9〜今週のてんびん座【LUAの12星座占い】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前

＜てんびん座＞ 全体運　知りたい情報をスムーズに手に入れられそうな今週のてんびん座さん。公私に渡って調べもの作業がよく捗るでしょう。ポイントは、調べるものに対する着眼点の角度にあります。同じ内容でも、ワードを変えて検索していくと、別の情報を得られるはず。これを繰り返すうちに、どんどん詳細がわかってく

ＭＥＧＡ地震予測 2019年12月4日発行

コメ0 週刊MEGA地震予測 60ヶ月前

週刊MEGA地震予測2019年12月4日発行（Vol.19,No.49）地震予測サマリ－ 〇警戒レベルアップ地域 なし 〇警戒レベルダウン地域 北信越地方・岐阜県：要警戒→要注意 〇今週の使用データ ・速報解データ（11月24日～11月30日）：週間高さ変動、水平変動図、隆起沈降図に使用。 〇今週の注目ポイント ・水平方向の変動は、南...

イメージは“小さな厨房”。一口コンロでも使いやすいミニキッチン｜わたしの部屋

コメ0 roomieちゃんねる 60ヶ月前

名前：lalala_cerezo職業：会社員住宅スペック：1LDK、築25年の賃貸縦型マンション、ミニキッチンで一口コンロ、一人暮らし 家の中で一番お気に入りの場所はどこですか？キッチンです。特にこだわっているポイントと、その理由は？料理は大好きなので本格的なものをよく作ります。二口

無印良品の400gのアイロンがあれば、旅先にたくさん服を持っていける！｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 60ヶ月前

旅行に持っていく洋服を選ぶとき、大きなポイントとなるのが「シワになりにくいかどうか」ということ。特にコットンやリネン素材の服は、スーツケースに詰め込むとどうしても畳みジワができてしまいます。たくさん入れようと圧縮袋などを使うと、見るも無残な姿に……。アイロンはここまで小さくなれる無印良品「ト