老化がこわくなくなる方法とは？ 筋肉、脳、骨、漢方のエキスパートに聞いた

コメ0 MYLOHASちゃんねる 63ヶ月前

エキスパートの先生たちに取材いつまでも若々しく健康でいたい、趣味だってずっと楽しみたい！　そう思っていても、誰しも年齢を重ねていくうちに壁にぶつかるもの。イラストレーターの上大岡トメさんがその壁を感じたのは、「50歳」の手前のことでした。それまで病気という病気にはかかっていなかったそう。上大岡トメさ

「50歳の貌」

コメ1 草の根広告社 66ヶ月前

　ミシェル・ウエルベックの処女作に心から共感した一節がある。

人生とはなんだろう？（1,768字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 70ヶ月前

50歳にして娘が生まれたときに思ったのは、「人間というのは実に偶然に生まれる」ということだ。それは「運命」と呼ぶのに相応しい。ほんのちょっとタイミングが狂えば、生まれてこなかった。一億の精子の中から選ばれたたった一つが、その命だ。その意味で、命はどんなものでも奇跡であり、どんな命でも運命なのである...

強くて輝きのある、健康的な爪の持ち主が実践している健康法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 71ヶ月前

もうすぐ50歳を迎えるアメリカの女優、ジェニファー・アニストンは、先日、同じくアメリカの女優であるエレン・デジェネレスとのインタビューのなかで、「気分は最高！」と話していました。傍から見てもその通りですよね。でも、見た目も気分もすばらしい状態を維持できているのは、陰ながらの努力があるからこそ。アメリ

来年はいい年になる（2,426字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 72ヶ月前

2018年が終わろうとしている。今年は、みなさんにとってどのような年だったろうか？ぼくにとっては、非常に良い年だった。50歳の節目で、岩崎書店をクビになり、減量に成功し、子供が生まれた。そして、ぼく自身が追い詰められ、自分のことを省察する機会に恵まれた。すると、いろいろなことに目を見開かされ、余計なも...

魅力的なボディを維持し続ける、とてもシンプルな3つのルール

コメ0 MYLOHASちゃんねる 73ヶ月前

image via Shutterstock ジェニファー・ロペスは年齢を感じさせないセレブのひとり。年を重ねるごとに、身体はどんどん若返っているようです。2019年7月には50歳になる彼女は、フィットネスを大切にしていることで知られていますが、長生きをするために行っている工夫はそれだけではないよう

美しく年を重ねていますか？ | 禅僧のおことば 30

コメ0 MYLOHASちゃんねる 74ヶ月前

30歳から40歳になり、そして50歳を超えていく。人生の経験は自然と積み重なり、キャリアを重ねていきます。そのキャリアとは、仕事上のテクニックや肩書きばかりではありません。人生における大切なキャリアとは、心の成長です。 年齢を重ねたからといって、喜怒哀楽がなくなるのではありません。人はいくつになって

50歳になっても若々しく輝くための、大切な3つの健康習慣

コメ0 MYLOHASちゃんねる 74ヶ月前

1990年代、アメリカで人気だったドラマ『ふたりは友達？ ウィル＆グレイス』の人気女優、デブラ・メッシングが、8月に50歳になったなんて、にわかには信じられません。本人も、これは大きな、そして少しこわいマイルストーンだと語っています。メッシングは「50歳に近づくのが本当に怖かった」とウェブメディアの

どこでもできるバーピーで新陳代謝UP！ ナオミ・ワッツが20歳も若く見える秘密

コメ0 MYLOHASちゃんねる 74ヶ月前

信じられないかもしれないけれど、ナオミ・ワッツは、50歳の誕生日を女友達にモロッコで祝われたばかりです。彼女が、実年齢よりも何十歳も若く見えるために一体なにをしているのかと不思議に思っているなら、その秘密は尋常じゃないほどのスタミナかもしれません。彼女は、9月21日のインスタグラムの投稿で、毎日信じ

ジェニファー・ロペスの引き締まった腕を作るワークアウトツールとは？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 74ヶ月前

強い体を維持するため、懸命に取り組むジェニファー・ロペス。フィットネスに関しては、超人的なパワーを発揮することでも有名です。彼女はもうすぐ50歳になりますが、体つきは20代。9月末、49歳の彼女は、鍛え上げられた二の腕の写真をインスタグラムに投稿しました。スーパーヒーローのような見た目ですが、実際に

肉体改造のススメ（1,867字）

コメ2 ハックルベリーに会いに行く 74ヶ月前

ぼくは今年で50歳になった。そのタイミングで幸か不幸か岩崎書店の社長をクビになったので、ぽっかりと時間が空いた。そのぽっかりと空いた時間を何に使おうかと考えて、とりあえず仕事は少し休みたいと思った。その間に身体のメンテナンスをしたいと思った。そこで肉体改造に取り組んだ。具体的には減量だ。減量と一口...

『プーと大人になった僕』ユアン・マクレガーインタビュー「50歳を前に自分を見つめ直す時間が増えたよ」

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 75ヶ月前

世代を超えて幅広く愛される世界的人気キャラクター「くまのプーさん」を実写映画化した『プーと大人になった僕』。現在大ヒット公開中です。先日、主人公クリストファー・ロビンを演じる、ユアン・マクレガーさんが初来日し、多くのファンを沸かせたことも記憶に新しいです...続きを読?

『プーと大人になった僕』ユアン・マクレガーインタビュー「50歳を前に自分を見つめ直す時間が増えたよ」

コメ0 ガジェ通 75ヶ月前

世代を超えて幅広く愛される世界的人気キャラクター「くまのプーさん」を実写映画化した『プーと大人になった僕』。現在大ヒット公開中です。先日、主人公クリストファー・ロビンを演じる、ユアン・マクレガーさんが初来日し、多くのファンを沸かせたことも記憶に新しいです...続きを読?

「これじゃまるで富士山の噴火だ！」未練タラタラな夫の束縛……月夜に想う諸行無常の世の中　～ツッコみたくなる源氏物語

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 76ヶ月前

「まるで富士山の噴火」女子がぎゅう詰め！暑さと香害で大騒ぎ笛の件から更に1年近くの月日が流れ、源氏50歳の夏。蓮の花の盛りに、女三の宮の持仏の開眼供養会が行われました。朝夕に拝むマイ仏様ができたことで、彼女の出家ライフもいよいよ本格化です。源氏は仏様から...続きを読?

「これじゃまるで富士山の噴火だ！」未練タラタラな夫の束縛……月夜に想う諸行無常の世の中　～ツッコみたくなる源氏物語

コメ0 ガジェ通 76ヶ月前

「まるで富士山の噴火」女子がぎゅう詰め！暑さと香害で大騒ぎ笛の件から更に1年近くの月日が流れ、源氏50歳の夏。蓮の花の盛りに、女三の宮の持仏の開眼供養会が行われました。朝夕に拝むマイ仏様ができたことで、彼女の出家ライフもいよいよ本格化です。源氏は仏様から...続きを読?

卓チャンネル通信　　7月23日号　（48歳になりました！）

コメ2 卓チャンネル通信 77ヶ月前

私、本日48歳になりました。誕生日と同時に、また今も多くの方からお祝いメッセージや写真を頂いて本当に嬉しいです。ブログという形ですが御礼を申し上げます。。しかし、48歳か〜。　50歳だと区切りなので感慨もあるかもしれませんが48はな〜。個人的には特にないです。美味しいものやケーキを食べる予定もありません...

「口うるさい嫌なクソジジイだと思ってるんでしょ」言葉の暴力にアルハラのフルコンボ！ダークサイドに堕ちた主人公のあ

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 77ヶ月前

ずれ込む誕生祝い…事情を知らぬ父の心痛季節は秋に入り、朱雀院50歳の記念イヤーも残り少なになってきました。源氏は紫の上の病気のために順延していたお祝いを改めてと思いますが、8月9月は都合が悪く、10月に入ると身重の宮の具合が悪くなり、どんどん後ろにずれ込...続きを読?

「口うるさい嫌なクソジジイだと思ってるんでしょ」言葉の暴力にアルハラのフルコンボ！ダークサイドに堕ちた主人公のあ

コメ0 ガジェ通 77ヶ月前

ずれ込む誕生祝い…事情を知らぬ父の心痛季節は秋に入り、朱雀院50歳の記念イヤーも残り少なになってきました。源氏は紫の上の病気のために順延していたお祝いを改めてと思いますが、8月9月は都合が悪く、10月に入ると身重の宮の具合が悪くなり、どんどん後ろにずれ込...続きを読?

骨を強くするために、整形外科医たちが毎日実践していること

コメ3 MYLOHASちゃんねる 78ヶ月前

アメリカ国立骨粗しょう症財団（NOF）によると、50歳以上の女性のふたりにひとりが骨粗しょう症のせいで骨折するそう。しかし、そんな驚くような事実があるわりに、あまり骨を守る努力をしていない人がほとんど。牛乳が好きじゃない、運動する時間がない、あるいは「自分は骨折などしない」と思い込んでいるのかもしれ

「あまりにも理想的な人は長生きしない」朝から晩まで猛特訓！　女性だけの弦楽四重奏の後に夫が感じた暗い不安　～ツッ

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 79ヶ月前

恥をかいたら大変だ！朝から晩までの猛特訓開始一気に歳月が流れた物語の世界で、源氏の兄・朱雀院も、来年50歳を迎えることになりました。当時で言えば結構長生きです。「私の寿命もあとどれくらいかわからない。この世に未練はないが、ぜひ女三の宮だけには会いたいなあ...続きを読?

「あまりにも理想的な人は長生きしない」朝から晩まで猛特訓！　女性だけの弦楽四重奏の後に夫が感じた暗い不安　～ツッ

コメ0 ガジェ通 79ヶ月前

恥をかいたら大変だ！朝から晩までの猛特訓開始一気に歳月が流れた物語の世界で、源氏の兄・朱雀院も、来年50歳を迎えることになりました。当時で言えば結構長生きです。「私の寿命もあとどれくらいかわからない。この世に未練はないが、ぜひ女三の宮だけには会いたいなあ...続きを読?

30年後の世界から今を見ると？（1,978字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 79ヶ月前

ときどき、次のように考えてみることがある。「30年後の世界から今の自分を見ると、どのような評価になるのか？」なぜかというと、自分を客観的に評価するためだ。30年後の世界からなら、きっといろいろ冷静に見られるし、善し悪しも判断しやすい。きっと、自分を正しく見られる。ぼくは、人生の目標の一つに「悔いのな...