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皮下脂肪って内臓脂肪よりも圧倒的に落ちないんよ・・・。
コメ141 ブロマガの主役は我々だ! 52ヶ月前
少しずつ筋が見えてくるのが良いんですよ。どうも皆様こんにちは、ロボロです。全力絞り月間・・・!!(›´ω`‹ )ということで最近体を絞ろうと追い込んでます。って言うとかなりしんどいことしてるのかな?と思う人も多いかと思うんですが実はそんなにハードなことしてる訳ではなくただダンベルとか台使ってふんふんしな...
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あの「喫茶店風」のプリンが簡単にできる専用カップ。おうち時間に最高だな
コメ0 roomieちゃんねる 54ヶ月前
#stayhome 家ごもりを楽しもう!ルーミーは「おうち時間」を快適に過ごすおすすめアイテムやノウハウをシェアしています。おうち時間が増えて、パンやお菓子を作る人が増えているみたいですね。私も家にある手軽な材料でできるものはないかなと、たどり着いたのがプリン。常備している材料で、しっかり
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週刊金融日記 第399号 ある程度金がある場合の子供の教育は中学受験か留学かの二択だ、米中通商協議どたんばで合意で日
コメ0 藤沢数希「週刊金融日記」 59ヶ月前
// 週刊金融日記// 2019年12月16日 第399号// ある程度金がある場合の子供の教育は中学受験か留学かの二択だ// 米中通商協議どたんばで合意で日米株価は爆上げ// 麻布十番のビストロと焼鳥から箱根の温泉まで// 新養育費・婚姻費用算定表// 他 こんにちは。藤沢数希です。 今週は日本にいます。最近、僕は日本にいない...
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低カロリー・低脂肪。ダイエット中に食べたいメロンパン
コメ0 MYLOHASちゃんねる 61ヶ月前
管理栄養士からのワンポイントアドバイスサクサク、ふわふわ食感がうれしいメロンパン。クリームを挟んだメロンパンや、チョコチップが入ったメロンパンになると、1個で1食分のカロリーになるものも。食パンを使い、クッキー生地を手作りすることで、市販品よりも低カロリーかつ低脂肪に抑えています。クッキー生地は冷凍
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グルテンを意外に多く含む食品10種類。ビールにポテチ、しょうゆまで!
コメ0 MYLOHASちゃんねる 61ヶ月前
小麦やライ麦、大麦などのタンパク質成分「グルテン」。パンやパスタ以外の食品にもグルテンは多く含まれています。グルテンを抜く「グルテンフリー」の食生活をする場合、避けたほうがいい食品はどれでしょうか?前回に引き続き、グルテンが含まれている意外な食品を紹介します。 ソース、調味料、グレイビーソース ビー
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【第161回 芥川賞 候補作】古川真人「ラッコの家」
コメ0 芥川賞・直木賞発表を楽しもう 64ヶ月前
なにをたべるって? と姪のカヨコから言われたことのはじめの方を聞きそびれてタツコは訊き返す。パンたい、パン。そう声が返ってくると、パンや、わがが(あんた)たべるっていいよると? いまからパンをや? とタツコは言ってダイニングの冷蔵庫が置かれた辺りに、ぼんやりとした輪郭の何やら青いものが動いている...
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【パチラン編集部・しおぽん】安定の慶次・一撃のひぐらし 2019/5/19(日)
コメ0 パチランブログ 66ヶ月前
☆しおぽん 皆さんこんにちは。 最近我が家の複数の木にオビカレハの幼虫が大量発生していて、見る度にゾゾっとするしおぽんです。何を隠そう私しおぽん、芋虫・毛虫が大の苦手なのです。 あんな禍々しい色(人によってはキレイに見えるかも?)の毛虫が、毒も無く無害だなんて信じられません…。見かけによらないって...
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かねやんのおかわり日記 5月場所
コメ0 【通常会員用】宮村優子・岩田光央のおかわりできますか?ブ... 66ヶ月前
宮村優子・岩田光央おかわりできますか?初のイベントが5月11日に行われました。雨男、災害男の私や光央さんがいるにも拘わらず、この日は晴天。ゲストは氷上恭子さん。声優アイドルの黎明期に大活躍したみやむーとのトークは… 氷上恭子さんといえば、僕にとっては何といっても「でじこ」。1999年10月(まだ20...
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えっ、パンやコーン缶も!? 意外と塩分が多い食品8つ
コメ0 MYLOHASちゃんねる 67ヶ月前
ナトリウムの摂取過多になるので避けたほうがよい食品として、デリのお惣菜、フライドポテト、缶詰のスープなどがすでによく知られているかと思いますが、レストランのメニューやその他の食品でも、味を引き立たせるためにナトリウムが加えられている場合があります。不必要に塩分を摂取しないようにするには、購入したすべ
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3/24ふぁんきぃソロイベントin心斎橋ロフトお便り受付
コメ0 猿のにっきちょう 68ヶ月前
いやぁ~近いですね、ソロイベント!!最近7イレブンの二郎系ラーメンを食べました。にんにくを効かせたらいい感じでした。麺に関してはやはり限界がありますね。今期のアニメは私に天使が舞い降りた!を見ています。最高です。ひなたちゃんがずっと、ずぅ~っと可愛くて…フフッ幼いキャラのドヤ顔系にめっぽう弱いんですよ...
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リボンのようなブラシだよ!使った後に速乾の天然素材、カルカヤって知ってる?|マイ定番スタイル
コメ0 roomieちゃんねる 69ヶ月前
忙しい毎日を過ごす私たちは、パッと手に取れる日常品を使いがちに。しかし化繊のスポンジや、金属タワシを使っていると、フライパンや鍋の表面加工を傷つけてしまいます。大切な調理器具たちだからこそいたわってあげたいな。そんな時に出会ったのがこの、目を引くデザインの小さな可愛い奴「カルカヤブラシ」です!
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劇場霊 金ダイヤはずれ! 2019/2/20(水)
コメ0 パチランブログ 69ヶ月前
リハビリ2弾めは、ずっと空かなかったOK!!のぱちんこ劇場霊の実戦です。 今日はリハビリの第2弾でデパートの階段を上がり下りしたり、入院で7キロ痩せたのでGパンやシャツが合わなくなって、新しいGパンとシャツとウォーキングシューズをカミさんに選んでもらいます。 ファッションには無頓着で、全部カミさんに選んで...
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2/24ふぁんきぃソロイベントin阿佐ヶ谷ロフトお便り受付
コメ0 猿のにっきちょう 69ヶ月前
いやぁ~近いですね、ソロイベント!!最近7イレブンの二郎系ラーメンを食べました。にんにくを効かせたらいい感じでした。麺に関してはやはり限界がありますね。今期のアニメは私に天使が舞い降りた!を見ています。最高です。ひなたちゃんがずっと、ずぅ~っと可愛くて…フフッ幼いキャラのドヤ顔系にめっぽう弱いんですよ...
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粉もん代表、お好み焼きをグルテンフリーで食べる方法
コメ0 MYLOHASちゃんねる 71ヶ月前
管理栄養士からのワンポイントアドバイスグルテンは、小麦粉などから作られるたんぱく質のこと。人によっては、グルテンの摂りすぎで体や肌の不調につながることもあると言われています。「粉もん」の代表格であるお好み焼きも、片栗粉を使うことでグルテンフリーになります。日頃からパンや麺ものが多い人は、グルテンフリ
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ザルやボウルをとっかえひっかえ、キッチンがゴチャゴチャ…それ、コイツが解決します!
コメ0 roomieちゃんねる 73ヶ月前
マーナ(MARNA) 水切り ホワイト 1100ml トリの水切りボウルM K698W¥1,940 Amazonで見てみる お料理を作る時って、当然ながらいくつもの手順が発生するんですよね。フライパンやお鍋はもちろん、ザルやボウルをとっかえひっかえ……。気づけばキッチンがゴチャゴチャで洗い
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なぜ低温調理を勧めるのか?
コメ9 メンタル料理講座ブロマガ 74ヶ月前
こんにちはつっしーです。この放送では加熱方法は基本的には低温調理をおすすめしているのですが、そもそもなぜ低温がいいのか、毎回放送で話すわけにはいかないのでまとめておきたいと思います。まず低温調理には大きく3つのメリットがあるんです。1.手間が激減する2.誰が食べても明らかなほど美味しくなる3.健康...
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重ねて収納できる!究極に合理的な鍋を探したら、取っ手のない鍋に出会いました
コメ0 roomieちゃんねる 76ヶ月前
フライパンやお鍋、取っ手さえなければお皿やボウルみたいに全部重ねてスッキリ収納できるのに……。そんな願いを叶えたアイデア商品、取っ手の取れるフライパンは結構いろんなところで見かけます。でもなんとこの鍋、そもそも取っ手がないんです!取っ手がない!?じゃあどうやって持つの?その答えは、この「
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おいしく減塩! 低ナトリウム食のはじめ方
コメ0 MYLOHASちゃんねる 77ヶ月前
多くのアメリカ人は、1日に3,400ミリグラムのナトリウムをとっています。これは、健康的な大人に奨励される2,300ミリグラムを大幅に超えています。 私たちが摂取しているナトリウムの多くは、塩そのものではありません。パンや調味料、加工肉、加工食品などに含まれているのです。 高血圧や腎臓病、心臓病のリ
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2018年 6月1~3日 短距離走再開
コメ0 ニー株日記 77ヶ月前
1日ニー活。いつものように集まったが6月に入り暑くなってきた。昼頃から始まるニー活にはいつもコンビニなどでパンやおにぎりなど昼食を買っていくが、暑かったのでアイスでも食うか、ジュースでも飲むかと悩みながら500ml缶のコーラにした。ニコ生の放送もした。以前梅島にいるときにガンプラの旧キットを改造しつつ...
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コンビニやスーパーで買える糖質オフのお供リスト
コメ0 MYLOHASちゃんねる 81ヶ月前
低糖質な食生活をしていると、困ってしまうのが外出しているとき。ちょっとコンビニに行けばパンやおにぎりなど、糖質メインの食べものがずらりと並び、何を食べたらいいのか途方に暮れてしまったり......。そんなとき、私が意識している糖質オフできる食べ方についてご紹介します。コンビニやスーパーで選ぶ、低糖質
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鬼子母神・手創り市で惚れた、ふたば工房の「パンのための皿」
コメ0 roomieちゃんねる 82ヶ月前
とても寒いけど、晴れやかな日。私は東京の豊島区雑司ヶ谷にある鬼子母神堂にいました。さまざまな作品が集まる鬼子母神の「手創り市」鬼子母神堂は、安産・子育(こやす)の神様である鬼子母神をお祀りするお堂です。冬のある日、鬼子母神堂でパンやクッキー、アパレル、布小物、革製品、木工、ガラス、アートな
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【ジュニアドクター育成塾】第2テーマ事前学習課題1まとめ【愛媛大学】
コメ0 愛媛大学ジュニアドクター育成塾 87ヶ月前
第2テーマ「食品の安全を守る科学技術」の事前学習課題について,まとめましょう。このプログラムで学ぶことは,あなたの生活とかけはなれたムズカシイことではありません。2017年8月24日現在,病原性大腸菌の話題がニュースでも流れていますので,とてもホットな話題ですね。人間は,パンやチーズ,ヨーグルトをつくっ...
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卓チャンネル通信7月14日号 8月の卓バーのお知らせ
コメ0 卓チャンネル通信 88ヶ月前
こんにちは、吉村卓です。毎日、毎日暑いですねー。あ、いや、寒いですねー!とある専門病院の先生が言ってましたが、暑いと頭がおかしくなる人が多いそうです。実際、専門病院に来る患者さんが夏が暑いと多くなるそうです。笑い事ではなく皆様もちゃんと水分をとって涼んでくださいね。ところで7月22日の卓バーなんです...
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お弁当の仕切り“バラン”が簡単に手作りできる! 『たべれるバランキット』が7月1日より登場
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 89ヶ月前
お弁当でよく使われる仕切り“バラン”って使ったことありますか?お弁当を作るとき、おかずやご飯の味が混ざらないようにするのは悩みどころ。仕切りに緑色のバランを使う手もありますが あまりオシャレではない上、食べ終わって持ち帰ったバランを捨てて洗うのもなんだか面倒ですよね。そんなバランですが、小久保工業...
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お弁当の仕切り“バラン”が簡単に手作りできる! 『たべれるバランキット』が7月1日より登場
コメ0 ガジェ通 89ヶ月前
お弁当でよく使われる仕切り“バラン”って使ったことありますか?お弁当を作るとき、おかずやご飯の味が混ざらないようにするのは悩みどころ。仕切りに緑色のバランを使う手もありますが あまりオシャレではない上、食べ終わって持ち帰ったバランを捨てて洗うのもなんだか面倒ですよね。そんなバランですが、小久保工業...
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『 楽しみな、 孫 キランの成長♪ 』 【Vol.1183】
コメ0 アメブロでは言えない話 ~The Salon of Lady Dewi~ 90ヶ月前
今の私の楽しみ、なんだと思いますか仕事、 友人、 宝石、 お花、 ワンちゃん、シャンパンや ワインも、 もちろん楽しみですが(笑)なんといっても 一番、いえ 最大の楽しみは、遠く離れた イギリスに暮らす 孫のキランの成長です
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『 楽しみな、 孫 キランの成長♪ 』 【Vol.1183】
コメ0 アメブロでは言えない話 ~The Salon of Lady Dewi~ 90ヶ月前
今の私の楽しみ、なんだと思いますか仕事、 友人、 宝石、 お花、 ワンちゃん、シャンパンや ワインも、 もちろん楽しみですが(笑)なんといっても 一番、いえ 最大の楽しみは、遠く離れた イギリスに暮らす 孫のキランの成長です
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【谷村ひとし】空かない北斗!2017/4/24(月)
コメ0 パチランブログ 91ヶ月前
北斗の拳7転生の客付きのピークと言えそうな初めての月曜日です。 さすがにこういう日は、“朝から並べば良かった”とつくづく後悔する程、北斗は満席です。 早速24日月曜日に増台するホールも続出する大ヒットです。 当たらなくてもこんなにヤメないパチンコ台は北斗くらいしかないんじゃないでしょうか? エヴァや...
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道徳でパン屋は和菓子屋に直される劣化した愛国心
コメ0 小林よしのりライジング 92ヶ月前
; 小学校の道徳の教科書から「パン屋」は「和菓子屋」に改められるという。 パン屋では愛国心が少ないからだそうだ。バカバカしい。 木村屋のあんパンや、ジャムパンや、クリームパンなど、いろんなパンが日本製だろう。 […]
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<お米>をたくさん食べている国ベスト10発表!日本は衝撃のランク外…
コメ1 エンタメウス 93ヶ月前
みなさん、お米は食べていますか?炊きたてのごはん、パエリアやリゾット、チャーハン。米粉のパンや麺。生春巻きなど...
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これぜんぶ高野どうふ! 変幻自在のおいしさで糖質オフ
コメ0 MYLOHASちゃんねる 93ヶ月前
ゆるい糖質オフ生活にかかせない置き換え食材。炭水化物の代わりに主食になるパンや麺類を「高野どうふ」で作る驚きのレシピとは?
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パンやサラダ、魚料理にマッチ。エジプト料理の調味料「デュカ」の簡単レシピ
コメ0 roomieちゃんねる 95ヶ月前
たくさんのナッツとスパイスを炒り、細く砕いて作る「デュカ」は、エジプト料理に使用される調味料。パンをオリーブオイルに浸しデュカをつけたりサラダにふりかけたりすると、スパイスの味が食欲をより引き立て、とてもおいしい。今回はそんな万能調味料「デュカ」の簡単レシピを紹介する。『スパイス香るデュカ』材
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【業界人・覆面次郎】ライトミドルが主流になる? 2016/12/29(木)
コメ0 パチランブログ 95ヶ月前
今年の規制の連続で、ルパンや慶次をはじめとした319分の1・65%のミドルタイプが多く導入され、良くも悪くも新しい出玉の波というものをすでに多くの方が体験されたことでしょう。 次郎の率直な意見といたしましては、MAXタイプと変わらんじゃん! というものですね。あ、もちろん“初当たりの重さが”です、ハイ。 6...